1樓：陳立民老師
打不開的心結就勇敢一點去面對，理解包容珍惜對方即可解決。
有些人之所以會感覺自己陷入某一種感情當中無法自拔，事實上是圈子比較小的一種表現，一些圈子較大的交際，達人往往不會花費時間和精力在這些事情上，而如果說自己的圈子非常的小，每天幾乎沒有人和自己說話的話。
那麼自然就會把自己陷於這種情感當中無法自拔。如果長期處於這種過度傷心的狀態，很容易使人出現心理疾病，所以建議一些感覺自己有心結無法開啟的人應該要學會多交朋友，把自己的圈子變大，把自己的世界變大。
2樓：匿名使用者
1、首先，每個人在生活中都會面臨很多好的或者不好的事情，這也是一個很客觀的存在。所以，想要過得更好，需要調整心態。只有這樣，你的生活才能有更多的正能量，才能過得更輕鬆。
2、其次，如果心結不能開啟的話，首先找到心結的根源，從根本上有目的地的想法，就能開啟心結。同時，還需要給自己一定的時間來調整自己的心情，比計劃更自然地開心。
3、如果心結存在的時間太長，不能開啟的話，選擇忘記也是很好的方法。生活中並非所有的心結都能解開，而是能有更舒適的生活，這往往取決於個人的人生態度。
4、心結的存在是與他人誤解的矛盾等，可以找到合適的時間，雙方平靜地坐下來好好交流也是開心的方法。但是，也許有些人面子不開。在這種情況下，有必要調整自己的心情。
5、心結的存在，如果不能放下某人或某事，就能在日常生活中慢慢放下，放下的時候不是忘記的，而是改變方法存在，使生活更加有意義。
6、當然，對於不同的人來說，心結也不同，但無論如何解決，心結的存在都不能影響個人和他人的正常生活等。大多數時候，生活是非常殘酷的，做好自己是最好的尊重。
當你遇到解不開的心結，你會怎麼辦？
3樓：匿名使用者
我遇到不開心的時候，我要很多的方式去放鬆，例如找朋友傾訴，出去跑跑步吃吃東西，調整心態，想開一點
我覺得，如果你要解不開的心結，找朋友傾訴是一個非常好的方法。因為朋友之所以是朋友，是因為能夠在哪不開心的時候陪著你，安慰你。我覺得如果你能夠跟你的朋友聊聊，我覺得你的朋友肯定能給你想出辦法去解決。
二、自我消化
並不是所有的人都有可以說知心話的朋友，我覺得，可以通過自我消化的方式去調節自己。例如去操場上跑兩圈，吃一頓大餐，出去看看風景，就真的可以解決。
有時候很多煩惱都是因為自己想太多了，所以我覺得我們可以調節自己的心態，少去想一些不開心的事情，不是想些開心的事情，這樣自己的心情也就會解開了，世界上是沒有什麼煩惱，每天都能非常去想，所以才有煩惱。
4樓：518姚峰峰
心裡有了心結走不出來，會影響到生活的方方面面，甚至對工作和學習產生負面影響。這種情況需要及時解決，可以通過傾訴、轉移注意力、尋求心理醫生的幫助這三個方法來解決，具體見於以下四點：
1、傾訴。當心裡有了心結，我們可以和親近的人傾訴，將自己的不開心和心結都說出來，尋求別人的幫助與理解。避免自己獨自消化情緒，會導致心結更加難解。
2、轉移注意力。
如果心結暫時難以解開。那就先轉移注意力，避免讓它繼續擴大影響自己的生活。可以外出進行一個短期的旅行，暫時遠離讓自己產生心結的環境和人，等情緒慢慢平靜下來，再去理智的解開心結。
3、尋求心理醫生的幫助。
如果轉移注意力和身邊的親友都不能讓你解開心結，這時就需要需求專業心理醫生的幫助，進過專門的心理疏導和建議，干預自己逐漸下滑的情緒，讓自己找到一個正確的出路和解決方法。
4、心結打不開的時候儘量不要刻意的去開啟心結，否則會加重心理問題。
調整好心態，以一種順其自然的態度對待生活和工作，正確處理與他人之間的關係。
儘量克服內心對他人的成見，不要刻意去回想不愉快的經歷，慢慢的就會淡忘之前的不愉快。
也可以主動的與對方示好，通過情感交流和場景再現的方式彼此敞開心扉，有助於開啟心結。
5樓：一葉小船
心結是一種心理狀態，指心裡解不開的疙瘩，是心裡放不下的事情，是內心所受的一種壓抑，也就是通常所說的一種心病。
心結相信每個人都會有，每個人都會有各自不同的經歷，境遇，和故事。
一旦有了心結，那麼不妨慢慢的看來，雖說不可能一下釋懷，但要明白，生命短暫，世事無常，讓自己過的快樂才是最重要。
要試著，或找尋方法，去開啟自己的心結，有時心結又像是鞋子裡的一粒沙，要勇敢的面對，也只有自己才能倒掉。
有心結解不開的時候，也不防輕裝上陣，開動腦筋，自己解放自已。找老朋、老同事、老同學、總之和能合得來，能說到一起的人聊聊天，談談心，交流一下互相感受，或許能從中感悟到解決的好辦法，使心結順利解開。
和朋友談談心，聊聊天，人不能總活在自己的世界裡。把自己困在那裡，你的朋友只能是你的心結，和朋友接觸，別人的精神面貌會影響你，正面情緒是會傳染的。
生活中，儘可能善待他人，不做或少讓讓自己後悔的事情，也儘可能善待自己，把過往的不快自然待之，不刻意想起，也不刻意忘懷。也許，隨著年齡的增長、歲月的流逝、不斷的修為，新的美好的事物會填滿記憶庫存，那些舊的過時的傷害會被一點點深埋剔除。
6樓：網友
我會轉移思想，讓事情緩衝一下，放下執念。
7樓：風無痕
生活中難免遇到一些解決不了的事情，或者是心結。依然解決不了，就把它放在一邊，不去想它，順其自然吧！
8樓：richard發興
找自己最好的朋友或者家人傾訴一下，如果不具備上述條件，可以試著把它記下來。等到時機到了，你可能就解開心結了。
9樓：來自太陽的人
解不開就得換位思考一下。
有心結打不開怎麼辦
10樓：匿名使用者
心結是心裡解不開的疙瘩，是心裡放不下的事情，是內心所受的一種壓抑，也就是通常所說的一種心病。要解開自己的心結就必須要學會控制自己的不良情緒。對不良情緒的調整有以下幾種方法：
能量宣洩法 對不良情緒所產生的能量可用各種辦法加以調整。例如，當生氣和憤怒時，可以到空曠的地方去大喊幾聲，或者去參加一些重體力勞動，也可以進行比較劇烈的體育活動，跑兩圈，扔幾個鉛球，把心理的能量變為體力上的能力釋放出去，氣也就順些了。在過度痛苦和悲傷時，哭也不失為一種排解不良情緒的有效辦法。
哭也可以釋放能量。
11樓：sw繪圖斯基
把自己交給時間吧。時間會**一切。你所要做的，便是好好生活。時間會給你答案。
如何能開啟心結
12樓：草原牧民
心結，顧名思義，就是心理邊的疙瘩。每個人都有心結。它是人類心靈中最柔軟最真實的部分。
一、找到心結產生的原因。
心結由愛情失意、考試失利、家庭不和、工作不爽等等。因人而異。心結的產生，與兒童性格的形成時期有密切關係。 因此，解開心結一定要因人而異。
二、溝通。與智者溝通，與長者溝通，與愛人溝通，與朋友溝通。但選擇溝通的人，一定是保守秘密的，關心自己的。並且具有一定的心理學知識。
三、研究自己、思考自己了。很多事情需要落實。煩惱不去找， 不會有煩惱。」
每個人都有煩惱。 我們的煩惱， 就像打在心上的結， 心結打不開， 永遠墮在煩惱的深淵裡， 無法自拔。
四、自我醒悟， 至少應該有某些層次的領悟。
1， 我們的心， 本來像平整無皺的手帕， 哪有結的存在？
2 由於我們的妄想妄作， 才會有煩惱的心結， 這結， 是我們自己打上去的。
3， 只要我們從結心入手， 往兩旁掰開， 結便可開啟； 如果從結尾用力一拉， 不但打不開， 反而越拉越緊。
4， 必須從最上面的屆--根 本煩惱--下 手， 底下的結就一一得解。
5， 心結一開啟， 煩惱也就不復存在。這是一個簡單而可行的辦法。
我們應該這樣的勸導自己：「煩惱不去找， 不會有煩惱。」一旦有了煩惱， 便把心裡的結一個個開啟。 如是而已。
13樓：延幼禕
心病還得心藥解，解靈還須繫鈴人，你的心結是別人給的呢，還是自己給自己的心結呢？1.有句話說得好「解鈴還須繫鈴人」一個人往往有心結的話，那麼唯有那個給上繫上結的人才能幫助開啟，這裡面可能包含很多不想再去面對的人和事，但是去面對這件事或者某個人把汙穢說開是解開心結最有效的辦法。
2 還有就是時間可以解決一切事情，如果不想去觸碰的話，那就轉移注意力，嘗試找新的事情做做，分散自己的注意力，比如看書、跑步、聽**、找朋友傾訴等都是可以很好的轉移注意力，時間久了就會淡忘了。
3 當然有一顆強大的內心也是我們應該具備的，這個社會已經不允許像林黛玉那樣的認了，解開心結有時候是需要一顆勇敢的心和強大的內心的。要找機會讓自己變得更加優秀，保持一顆向善的人，待人和事都保持一顆寬容的心。
14樓：元元
所謂解鈴還須繫鈴人，首先得找到心結的源頭，再去想解決的辦法，如果找到了，那麼離解決的辦法也不遠了，如果找不到也想不到什麼辦法，那麼只有自身想開看開才能開啟心結，自己不想開啟的話，別人永遠打不開。就像有一句話，你永遠無法叫醒一個正在裝睡的人，某時候還是有點同等道理的。希望儘早開啟心結，開心快樂。
15樓：卷誠之意
其實一切所謂的心結都歸結於自己沒有想通或者還沒有看透一些事情，其實生活很簡單，都要給彼此多一點空間，大度一點，不要總拿著一個問題問自己，這樣只會讓自己越來越迷惑，要站高一點，這樣才能看到遠點，看的清楚。別總跟自己過不去，好好生活，簡單一點吧。
心結打不開怎麼辦恨一個人
16樓：仙女可愛到炸
首先咱們不說那些寬容啊以德報怨啊等說教類的話了，因為那些毫無意義於事無補。當我們非常恨一個人的時候，如果有人和你說：要寬容，要大度，要學會原諒，要懂得人無完人。
那麼，你會真的就此放下仇恨嗎？答案是否定的，你只會更加的怨恨。誰都知道大度、寬容、包容，可事到臨頭的時候，誰又能真的能做到。
今天咱們從個人角度來分析一下：
恨一個你討厭的人，充其量只是你一個人在生悶氣，值得麼，苦了你自己，別人可什麼損失都沒有。俗話說，不要拿別人的過錯懲罰自己。這是一個心結，只有自己想通了才能開啟。
我們在恨一個人的同時，某種程度上說明我們自己也很痛苦，而也往往說明你內心深處其實很在意這個人，只是他對你做的某些事，讓你感到極度恨意，要明白恨一個人就等於傷害自己。
那麼，一定要在非常恨一個人的時候，學會用正確的方式排解。有以下幾種方法你可以嘗試：
1、避免交往，既眼不見心不煩。
2、消除原因，從源頭開始解決問題。
3、用成功打敗他，當你們現在不同高度的時候，心裡的恨意也就煙消雲散了。
4、讓時間淡化一切。也許過個幾年再回頭看，曾經的事也就不叫事了。
5、調整心態，換個角度想這個事情，也許自己就通透了。
相信時間。時間是沖淡仇恨最好的東西，在經歷過漫長的歲月後，所謂的恨，在你的世界將不復存在，在時間面前，沒有什麼是過不去的。
心為什麼打不開，為什麼有的人就會有心結打不開
心打不開的原因，可能是你的開啟操作設定沒有按照正常的程式來，要參照說明書來進行操作。為什麼心結打不開，是因為你還有沒有方向的事情，你可以嘗試著做一些喜歡的事情。心為什麼打不開，是因為曾經受過傷心裡受到傷害，所以一般屬性是打不開的，遇到一個能解開幸運的人。開啟心的方式有兩種，一是忘卻，讓心歸於空靈，需...
電腦打不開怎麼辦，電腦打不開怎麼辦
造成電腦黑屏的常見原因 1 線路鬆動，比如記憶體和顯示卡鬆動 顯示器線路 電源線等等2 硬體壞了，比如顯示器 顯示卡 主機板等等 3 零件過熱保護而斷電黑屏，比如cpu超頻4 系統壞了，出現英文狀態的黑屏 通電沒?有沒有自檢程式?如果自檢後進不了系統，就重做系統。如果開機後通電，螢幕沒顯示，就要考慮...
CSOL打不開怎麼辦，steam打不開，怎麼辦？
嗯，我也出過問題，可能什麼不能相容，你看下，或者開始 執行 輸入cmd 回車，在命令提示符下輸入下面命令 for 1 in windir system32 dll do regsvr32.exe s 1回車。完成後，在輸入下面的 for i in windir system32 ocx do reg...