1樓：誠實又堅強丶才俊
序言：中醫常說，未病先治，其症在表。西醫也認為身體內部的病理改變是會通過外在表現出來的。
但是在日常生活中有很多人其實並不知道自己的身體狀況到底怎樣，因此今天要跟大家分享的話題就是普通人怎麼利用簡單的醫學常識，來判斷身體的狀況。
一、看睡眠情況。
通常情況下要想知道自己的身體好不好，通過看睡眠自己的情況就能夠判斷出來。身體比較好的人不僅在睡眠時入睡很快，而且睡眠質量很好，夜晚也比較少做夢。而身體狀況不太好的人通常入睡都需要很長的時間，睡眠質量也不行，夜晚總是容易驚醒，在驚醒之後再次入睡又需要很長的時間。
如果乙個人在日常生活中長時間地感覺到自己的睡眠質量不高，整天萎靡不振，那麼就說明身體狀稿螞況不太好。
二、看排洩情況。
另一方面，通過看日常的排洩情況，也能夠判斷出自己的身體狀況。身體狀況比較好的人，除了能夠在正常的時間攝入三餐之外，在排洩時也是比較有規律。而身體狀況不好的人通常排洩狀況也不太好，比如小便發黃、起泡，大便黏稠，或者經常便秘。
三、看精神狀態。
乙個人的精蔽州神狀態是最能夠反映出他的身體狀況。在日常生活中仔細觀察就會發現，通常身體狀況比較好的人，無論是工作還是學習，每一天的精神都鍵並埋是特別充沛，對做任何事情都熱情滿滿，反映問題與解決問題的能力也比較強。相反，身體狀況不太好的人經常給人一種昏昏欲睡的感覺，不論做什麼事都提不起來精神，缺乏生氣。
再比如，精神狀態比較好的人，每天早上都會抽出一定的時間來進行運動鍛鍊，而身體狀況不好的人，則感覺到每天早上都睡不醒。
2樓：大超說教育
普通人可以根據自己的面色來判斷身體的狀況，如果面色蒼白，就需要去醫院檢查。
3樓：殷琬
通過屏氣的測試可以查出你的肺高租是否健康，體溫測試不超過37度都算正常，不過37度謹雹就屬於發燒戚晌兆型別，從五官氣色言語判斷這個人是否健康。
4樓：隨遇而安
可以根據自己身體不舒服的位置，精神狀況，日常行為能力結合自己掌握的醫學常識來進行判斷。
普通人應該知道哪些法律常識，作為普通人，應該懂得哪些法律常識，如何能快速獲取自己需要的知道的法律糾紛知識， 希望能指導一二
童千青 說一些非常實用的，個人認為每個公民將來有可能遇到的，和私有產權相關的法律常識 1.要繼承父母 子女 配偶或者其他被繼承人 的房產，要去房產局辦理過戶手續，而要去過戶前需要去公證處辦理繼承房產的公證。目前沒有遺產稅，但是公證的費用不低。2.有遺囑的情況下，仍要辦理繼承公證，區別在於有遺囑是按照...
普通人應該知道哪些法律常識
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