1樓：蓋健魏河
受了傷就會留下傷疤的。除非讓失去的東西從新回來。但這幾乎不能了。所以必須強迫自己！
2樓：任量閭杏
永遠都不要停止微笑，即使是在你難過的時候，說不定有人會因為你的笑容而愛上你。
3樓：產放物物
我以前也有你這樣的感受，可是隨著自己經歷的事情越來越多的時候自己也就把當出初的一些事看的淡了，我希望你也能像我我一樣心裡能放的下，
4樓：匿名使用者
仔細討好自己玩了傷心的事
5樓：我的藍0你不懂
去能讓自己開心的地方
6樓：玻璃心拽拽
心受傷了！就用時間慢慢癒合
7樓：滄海浩波
每個人都會遇到讓自己悲傷的事情，在遇到悲傷時可採取下面的方法得到緩解：
1、要保持良好自我感覺要，不管遇到什麼事情，你心裡覺得自己其實挺好，讓自己自信起來，這樣悲傷的情緒就會逐漸消失。
2、找別人傾訴，憋在心裡會讓自己變得更加痛苦，找朋友或家人傾訴，敞開心扉將自己的苦楚都倒出來，這樣或許你會好受一些。
3、找一個沒人的地方，大聲的吼叫或哭一會，把悲傷的情緒發洩出來會感覺好一些。
4、轉移自己的注意力。心裡面實在是難過，就找點事情做，比如打打遊戲，或者拼了命地去工作，然後你會發現，慢慢的，自己已經沒有那麼傷心了。
5、時間總是會沖淡一切，不管多悲傷的事情，咬咬牙挺過去，讓時間**自己的悲哀。
心受傷了該怎麼辦？ 50
8樓：惲贍
努力平靜好你內心的心情，自己靜一段時間之後聽聽**，看看電影，逛逛街，把情緒發洩出來，調整好自己的心態，努力迴歸到生活。不要一直沉浸在悲傷之中。時間是**悲傷最好的良藥。
9樓：洪荒吉祥
心累終須心藥治，解鈴還須繫鈴人，為什麼受傷你最清楚，該放下的放下，不該想的別想，得不到的別勉強。
心態好，什麼都好了！
10樓：
慢慢修復慢慢調整，心傷了就像人得病了，病去如抽絲啊！
11樓：力焱悉夏蘭
·面樂是活要而迎，實仔這方的解勇的，就何傷值得心些去心傷會心想了想》自是現對相敢自快一，題傷用樂用該效樣心最生己也這？！細的嗎應最問》不面的樣己快快，們，不為開呢讓通法能更的心我
12樓：賽姮本文宣
時間會為你療傷，因為你真愛過所以會受傷，但是你要想想為不懂得珍惜的傷心難過值得嗎，傻啊你，要學會振作起來，為自己好好的生活，這個時間上也只有自己才能真正對自己好了。加油
心受傷了該怎麼辦？
13樓：才信容綢
或許，真的該選擇放棄
。有些緣分是註定要失去的，有些緣分是永遠都不會有好結果的，愛一個人不一定要擁有，但擁有一個人就一定要好好的去愛他。如果真誠是一種傷害，就選擇謊言；如果謊言是一種傷害，就選擇沉默；如果沉默是一種傷害，就選擇心受傷了，時間久了就會癒合，只是會留下難看的傷疤．．．讓你一看到那傷疤就會想起那傷是怎麼來的． 說到辦法我認為根本沒有徹底讓它好的辦法 ．只有你遇到一個會讓你心跳的女孩，讓你暫時忘記那傷疤
心受傷了怎麼辦？
14樓：但淑英少羅
心就算癒合了也會留下傷痕
也許時間能幫你
也許只有你自己堅強
也許你需要有一個人在身旁
也許會成為一輩子的傷
有些事不能勉強
就算受傷
15樓：万俟又斂駿
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
16樓：雪銳志悉騫
忘記那道傷。開心的過每一天讓自己開心快樂！
17樓：完顏玉英牛淑
心受傷，肯定是因為人。如果是在別人那裡找解決辦法，可能當時能解決，但當下次出現另一種不同的狀況時，心可能同樣會受傷，並且牽連以前的，就象病一般，沒徹底解決，就可能再次**，**的痛可能比第1次的更難受，所以心受了傷，不能聽別人片面的語言，做為解決的方法，心在自己的身上，因為別人而傷，別人也僅僅算是個直接原因，換了人換了事情，心同樣會傷。想解決，最重要的是：
相信自己，一定能解決。如果這個做不到，那就很難了。找個時間，冷靜下來的時候，這個時間在早上自然醒的時候最佳，當然前提是晚上的夢沒有影響到心情，一定不要在別人身上找原因，就算是別人的原因，也無法改變，如果耿耿於懷，就會更難受。
到自己身上找原因（如果真的想挽回的話），建議你去
上搜尋破而後立這個詞，如果一直想的是為什麼會這樣為什麼會那樣，心會更難受覺得，很不公把，覺得對不起自己，雖然事情可能是這樣，但光這樣想根本得不到解決，你應該想的是，該怎麼解決挽回。考自己解決想通是最好的，能保證你下次遇到類似情況時不盲目，不會太難受，容易找到解決方法。仔細體會，相信你能解決自己的問題，開心起來，《破而後立》這個詞，搜尋後多體會下。
呵呵祝你早日恢復。
18樓：燕凌文麻之
心受傷了..就想法子**.以平靜.
平坦之心對待.處之坦然....心受傷了就大哭一場.
然後讓自己平靜下來.儘量不再想那件事情.找別的事情來忘卻自己所受的傷.
19樓：溥冉篤凌
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。。。。
放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。試想想，一個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。
要學會放棄，然後轉身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。。。
20樓：竭飛雪虞其
首先樓主，在我看你的內容時我的心也在痛！
心痛真的很難過很難過，靜靜的一個人承受沒有人可以傾訴，更不會有人理解！
我已經離開半年了，這種思念的痛苦卻一直在我心上反而更加深刻的烙在了心上。
去解釋清楚坦然面對他吧，逃避不能解決所有問題只會讓你留下更痛的遺憾！！！
心受傷了，怎麼辦？
21樓：盛長征逢錦
緊握你的雙手，你什麼都沒抓住，鬆開你的雙手，你就擁有了一切，快樂不是因為擁有的多而是計較的少，學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。就能發現生活中自己以前未曾發現的快樂了。心累了，就給心靈放個假吧。
眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。願你天天有個好心情
22樓：匡新蘭革裳
心受了傷就讓它慢慢癒合
只要心沒死就行！學會堅強！
每個人都會經歷傷痛。要學會慢慢懂得！
其實很多我們以為一輩子都不會忘記的事情就在我們念念不忘的日子裡被我們遺忘了
不妨讓自己的生活變的忙碌，傷痛也會在不知不覺中飄走。
23樓：宗偉兆項頤
從**受傷，要從**起來，
怎麼讓自己有自信?
怎麼保持樂觀的心態？？
朋友，要回顧一下是什麼事情讓你不自信,一定要發現這個原因，針對這個原因你可以相應的措施讓自己擁有自信,保持良好的心態，面對問題，解決問題，如果在工作方面，自己為自己制定一個目標，天天從點滴做起，讓自己感覺天天會有一定的收穫；這樣會讓自己的自信增強,如果是在家庭方面，多多關心家中的成員，問好家人，好好對待親人，讓他們感覺你是不錯的，讓你充滿自信,如果是在愛情方面，可以適當的付出，讓對方對你有迴應，這樣你會感覺不錯，從而讓自己擁有自信,天天一定要擁有一個良好的心態，讓自己時刻擁有快樂，這樣會讓你各方面發揮自如，這樣會讓自己自信十足ok
24樓：禽秀芳喬婷
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.
雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
心受傷了，應怎麼辦？
25樓：稱雁桃媯納
或許，真的該選擇放棄
。有些緣分是註定要失去的，有些緣分是永遠都不會有好結果的，愛一個人不一定要擁有，但擁有一個人就一定要好好的去愛他。
如果真誠是一種傷害，就選擇謊言；如果謊言是一種傷害，就選擇沉默；如果沉默是一種傷害，就選擇
心受傷了，時間久了就會癒合，只是會留下難看的傷疤．．．讓你一看到那傷疤就會想起那傷是怎麼來的． 說到辦法我認為根本沒有徹底讓它好的辦法 ．只有你遇到一個會讓你心跳的男孩，讓你暫時忘記那傷疤!!!
如果心受傷了怎麼辦？
26樓：佟桂蘭師君
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的.
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