1樓：卞雪蘭盧珺
應該是一個星期，曬被子可以選在晴天的上午10點至下午3點鐘為宜。這段時間紫外線比較強，可以有效的殺菌。
2樓：朵朵小妙招
被子蓋久了要經常晾曬，但是你知道被子多久晾曬一次最好嗎？一天中什麼時間曬被子效果最好？今天就分享給大家正確曬被子的方法，學會了非常的實用。
一般曬被子曬多長時間最好？
3樓：荷葉健康
冬季適合曬被子嗎？
如今已經到了冬至，正是最冷時節，溫度降低，但即便如此季節，仍有人在豔陽高照、天氣好時，將被子搭出來，晾曬晾曬。
這樣曬被子，有好處嗎？冬季適合曬被子嗎？
其實曬被子是有好處有，尤其是下面三個方面，對健康的影響不容小覷。
滅蟎蟲被子與我們人體肌膚接觸，很容易在上面殘留油脂、皮屑和汗液，時間久了以後容易滋生蟎蟲，調查顯示如果3個月沒有曬被子，上面會有上百萬個蟎蟲，這無疑會導致我們身體罹患疾病。通過曬被子，利用陽光中的紫外線可以有效消滅蟎蟲，讓被子保持乾爽。
去除有害物質。
被子中含有的棉絮，有很強的吸附性，屋內的空氣不流通，很容易讓被子吸附較多的病原體和細菌，晾曬被子可以利用紫外線及流動的空氣來將殺滅微生物（流感病毒、麻疹病毒、腦膜炎雙球菌、腸病毒等），並被流動的空氣帶走，減少對人體的傷害。
去黴室內空氣一般偏冷偏潮溼，再加上人睡覺時會有汗漬留在被子上，如果時間過長會出現發黴的情況。通過曬被子，讓被子多接觸一下陽光，可以有效滅殺黴菌，避免被子發黴。且經常晾曬被子，可以有效保持被子的保暖性和彈性，讓人睡得更舒適。
曬被子需注意。
曬被子不是時間長、次數多就好。
曬被子時間有講究，一般為上午10點至下午4點，尤其是上午11點到下午2點效果最好。冬季曬被子可以多曬一會兒，讓棉纖維膨脹起來。但如果曬得過於頻繁、過長時間，棉纖維反而會縮短且容易脫落。
曬被子不要拍打灰塵。
棉被中的棉花纖維粗而短，容易碎，用棍子拍打的話容易斷裂；合成棉一般容易變形，拍打以後纖維緊縮板結成塊。如果真想除塵，可以用乾淨的笤帚掃一下浮塵即可。
曬被子分清材質。
常見的被子多數為棉被，可以正常晾曬；如是羽絨或羊毛被，則要注意不可暴曬，以免產生腐臭味，這種被子不妨在通風處晾1小時，若是晾在太陽下暴曬，則需要在被子上覆蓋一層薄布。
除了被子，清洗乾淨的貼身衣物、常用的毛巾、抹布、枕頭、拖鞋等都可以經常拿來晾曬晾曬，對健康有好處。
參考文獻】1]連淑蘭。 曬被子也有學問[n]. 衛生與生活報，2007-05-28(006).
2]熊江雪。給家居用品做個「日光浴」[n].健康時報，2007-11-05(005).
3]季玉娜。曬被子莫犯常識錯誤[n].福建科技報，2008-03-18(005).
4樓：做個愛吃的瘦子
一般曬被子曬三到四個小時的時間是最好的，而且可以從中午曬到下午三四點這個時間段也是最好的。
5樓：科普小星球
曬三到五個小時最好。曬的時間短會曬不透，曬的時間長又會損傷被子的質量。
6樓：吃瓜預備役選手
在正午的陽光下，一般曬被子需要兩個小時即可，足以把被子上的蟎蟲和細菌殺死。
曬被子一小時有效果嗎？
被子多久需要曬一次？為什麼呢？
7樓：抹茶和奶蓋
根據自己家裡天氣的情況 大太陽天一禮拜曬一次就可以了，因為曬被子有殺菌作用，還有間接的消毒作用，使被子能夠更鬆軟，更保暖。
8樓：解落三秋葉
被子最少兩星期曬一次，因為長時間蓋被子裡面會滋生細菌，曬被子可以起到殺菌的作用，而且能使被子變得更加鬆軟，保暖。
9樓：人生大事
被子大概一個月需要曬一次，因為被子如果太久不曬的話就會有蟎蟲，到時候會讓身體特別的癢。
曬被子有很多好處，多久曬一次被子比較好？
10樓：沒結婚呢
一週左右曬一次被子比較好，能夠很好的去除蟎蟲，而且能夠讓被子的彈性更好，被子蓬鬆度也更好，蓋起來更加舒服，而且能夠減少各種**疾病的產生，消除真菌。
11樓：比臉樹
被子最好一個月曬一次，因為蟎蟲的生長週期是一個月，曬被子可以減少蟎蟲細菌的滋生，讓被子呼吸新鮮的空氣，這樣的被子不僅暖和還很健康，使用的年限也會增長。
12樓：愛心的學姐
一個星期曬一次被子就是比較好的，這樣才能夠去除表面的蟎蟲，而且也可以預防**過敏。
13樓：巨集盛
兩天到三天的時候上一次是特別好的，可以選擇上午的10點或者是下午的2點冬天應該選擇下午1點。
曬被子一般曬多久合適，一般曬被子曬多長時間最好？
三個小時。處於冬季的話，一般被子晾曬三個小時就可以了，需要太長時間，因為晾曬時間再長，棉纖維也不會再膨脹，所以無需多曬。另外晾曬最好1小時左右翻個個，也就是讓被子全面的曬一下。冬季天氣比較寒冷，不容易滋生細菌，所以通常一個月晾曬一次就可以了。曬被子建議曬2個小時左右，時間過長會導致被子中的纖維縮短並...
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