吃康寶萊代餐奶昔20天了,早晚餐喝奶昔,中午正常吃。最近幾天吃完中飯會拉肚子,肚子不疼

時間 2021-05-27 11:10:17

1樓:匿名使用者

你的腸胃可能不好 我也是 開始喝的時候一天啦好幾次 幾乎是喝完 或者吃完飯 馬上肚子就不行了 我是兩勺奶昔 一勺蛋白粉 兩勺纖維素粉 吃了大概一個多星期吧 我的顧問說要是還拉 就是晚上喝一半稍微吃點東西 我現在已經不拉了 要不你試試~ 我兩個星期吧 瘦了差不多10斤~

2樓:梅子2006雙魚

你有瘦嗎?我也在吃,但才吃3天,沒什麼特別的,我也很想知道究竟能瘦多少呢...

3樓:宇宙一粒塵土

我喝了20天,效果不是很明顯。3斤

4樓:匿名使用者

我喝 拜倫的奶昔 有三個月了,不是一下子瘦下來的,勻速的下來,減了有十斤以上。但還是要注意不能吃高熱量的食物。※.

..對於肥胖的**1食物多樣,穀物為主平衡膳食必須由多種食物組成,提倡廣泛食用多種食物.多種食物包括五大類:穀類及薯類;動物性食物;豆類及其製品;蔬菜及水果類;純熱能食物2多吃蔬菜,水果和薯類含豐富蔬菜,水果和薯類的膳食.

3常吃豆類及其製品含有豐富的蛋白質和維生素,含鈣量較高,利用率高.4加強運動,每天堅持運動一小時半個月就會有明顯的效果。你說東西只是控制飲食**,並不是奶昔的作用。

你說的考慮是奶昔**,它本身裡面含有**成分,可以起到促進脂肪燃燒,阻礙脂肪吸收的作用。並且奶昔本身是屬於奶製品,這類食物一般情況下有個難消化的特點,因此飲用後飽腹感強烈,所以會導致你進食的食物量相對於平時減少,從而達到**的目的。昨天,起伏不休的喧囂如今已雲淡風輕。

看不到浮躁的昨天,隨著夕陽的西去此刻剩下清冷的寧靜。夜幕輕輕地將夜的幽情灑在心上,一面品嚐孤寂,一面品讀安詳,久了,便也察覺到生活原來還有另一種意義。每天都有那麼多人在嘆息人生的不如意,其實,那些東西能停留多久呢?

開心一些吧,沒有過不去的的坎…

吃康寶萊奶昔為何有人瘦的快,有人卻瘦的慢

5樓:康康

影響**速度快慢的因素有幾個,其中搭配產品,個人體質,以及控制熱量都不一樣。只有攝入飲食熱量低於身體代謝熱量才可以燃燒脂肪**的。反之會增肥。

所以控制飲食熱量,運動量,包括飲水量都是關鍵點。

6樓:匿名使用者

可以喝拜倫的奶昔,我喝了15天,現在身材好很多,**主要是堅持。-----彷彿死神鐮刀呼嘯旋轉著對準南天正頭顱斬去。不管是難聽的或好聽的他一個字不落全記下了。

7樓:笑看人生

綜合來看

復,只要均衡飲食就不會制缺乏蛋白質;過量補充蛋白質會增加體內脂肪;過量補充蛋白質一樣有害無利。另外,與歐美人肉食為主的飲食習慣不同,中國人自古以來都是以原糧為主食,體質差別也很大,所以奶昔配方不必照搬歐美,是否需要強化蛋白質成分也應慎重。

總之,高價效比的代餐產品一定強化正常飲食中不易攝取的營養,而不是強化蛋白質這種常見成分。拜倫的奶昔 就是強化了益生元成分,因此價效比很高。

8樓:4123老開心

體質不同,效果也不一樣。

9樓:匿名使用者

個人體質~吸收快慢不同!有些人會先增重一段時間,然後才減重!

10樓:朱思潔

每個人體質不一樣 吸收不一樣

11樓:n呆mm呆

康寶萊奶昔本質

抄是一種生酮飲食,採用一些蛋白質高的物質,然後配合一些微量元素,進而瘦。但是每個人的身體狀態是不同的,因此即使採用生酮飲食也不一定會瘦。人身體脂肪處於正常值就會很慢。

如果再減,斥力會更大,還會危害健康。其實你每天吃點豆腐,西藍花吃飽,跟康寶萊奶昔效果差不多

12樓:袁明偉

可以喝拜倫的奶昔,我喝了15天,現在身材好很多,**主要是堅持。-----瞬間形成一個光電球猛然砸向那即將墜落的手掌,但到了他這一脈徹底斷絕沒有適合他修煉的戰技,