腸胃炎能吃什麼水果,腸胃炎可以吃哪些水果?

時間 2021-05-07 19:59:49

1樓:y神級第六人

腸胃炎飲食原則:無刺激性,含低纖維質,易於消化,具有足夠營養的……

推薦一些對胃有好處的水果,你自己挑挑看哪些是適合你:

1、蘋果:性甘涼,健脾益氣,開胃生津,潤肺順氣,能開胃消食。適宜氣弱神倦,納呆腹脹者。

2、橘、柑:性甘酸涼,生津和胃,潤肺化痰。適宜胸痞腹脹,食少而煩者。

3、枇杷:性甘酸涼,開胃生津,順肺止咳。適宜肺熱、肺燥,津液不足,納食不佳,虛煩嘔吐者。

4、葡萄:性甘酸平,健脾開胃,滋陰生津,補氣利尿。鮮果生吃生津開胃,幹品生吃益氣補血,釀酒是用舒筋活血作用強烈。

5、楊梅:性甘酸、微溫,生津和胃,止嘔消食,開胃消食力強。

6、香蕉:性甘寒,益氣生津,潤腸通便,清熱利尿。健胃消食,對消化不良是較好的食療品。

7、菠蘿:性甘平,生津和胃,益氣解暑。還含有和胃液作用相似的酶,助消化,特別是消肉食蛋白,宜飯後食用。

8、椰子:性甘平,益氣生津,解暑利尿,生津止渴力強。

9、荔枝:性甘微酸,微溫,生津和胃,益起養血,生食生津力強。

10、栗子:性甘溫,補腎強筋,健脾益氣,活血止血,有健脾益氣厚腸。有滯氣作用,反胃者不宜多吃。哪些瓜果對胃病有輔助**作用。

2樓:匿名使用者

蘋果 粗糧 多吃 可以有效的改善症狀 https://detail.tmall.

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3樓:三甲醫生說

腸胃炎發作上吐下瀉,遠離2「過」類水果,讓胃黏膜及時止損

4樓:盍吉星毋弘

能吃水果的。對病情無影響。水果有降血壓、減緩衰老、****、**保養、明目、抗癌、降低膽固醇、補充維生素等保健作用。所以急性腸胃炎的患者是可以吃的。

5樓:巴晗琴忻霜

腸胃炎最好不要吃水果,刺激腸胃更容易

拉肚子,要吃的話可以蒸熟給吃一點,蘋果,梨,都可以,其他的就不要吃了。

腸胃炎可以吃哪些水果?

6樓:生活達人妙招小妹

梨、香蕉、西瓜、香瓜、葡萄、石榴、楊梅、蘋果等養胃的水果。

7樓:卑露

1、柚子

柚子是秋季成熟的水果,因為它皮厚耐藏,等到冬春交替的時候來吃是理想的選擇,柚子有「天然水果罐頭」之稱。柚子還具有健胃、理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能促進食慾、**消化不良等症,理氣散結。可促進傷口癒合,對敗血症等有良好的輔助療效。

2、梨梨性偏寒助溼,多吃會傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。梨含果酸較多,胃酸多者,不可多食。梨有利尿作用,夜尿頻者,睡前少吃梨。

對血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨,梨不應同與螃蟹同吃,以防引起腹瀉。不宜選擇含糖量太高的甜梨,腸胃炎患者吃水果要有選擇。

3、西瓜

吃西瓜利尿但不潤腸,吃多了之後,體內的水分通過尿液排出體外,進入腸道的水分就相對少了,加之受精神因素及食纖維攝入量少等因素影響,有的人出現大便乾燥甚至便祕也不難理解。因為腸胃不好,所以很容易導致腹瀉或者便祕的情況,適量的吃才是健康的。

4、菠蘿

性甘平,生津和胃,益氣解暑。還含有和胃液作用相似的酶,助消化,特別是消肉食蛋白,宜飯後食用。

5、楊梅

楊梅的味道有一點點的酸,同時是一種健胃消食功效非常強的食物,也非常適合患有腸胃炎的患者食用。

8樓:繆茉莉之瀾

寶寶腸胃炎,飲食要注意,吃一些清淡容易消化的食物,不吃太油膩、生冷的食物,水果都是涼性的,又不好消化,所以寶寶在患病期間不要吃水果,等病癒後再吃水果,可以吃蘋果、火龍果、米核桃等含vc高的水果。

9樓:逝彰判斜

1、蘋果:性甘涼,健脾益氣,開胃生津,潤肺順氣,能開胃消食。適宜氣弱神倦,納呆腹脹者。

2、橘、柑:性甘酸涼,生津和胃,潤肺化痰。適宜胸痞腹脹,食少而煩者。

3、枇杷:性甘酸涼,開胃生津,順肺止咳。適宜肺熱、肺燥,津液不足,納食不佳,虛煩嘔吐者。

4、葡萄:性甘酸平,健脾開胃,滋陰生津,補氣利尿。鮮果生吃生津開胃,幹品生吃益氣補血,釀酒是用舒筋活血作用強烈。

10樓:乾綠柳衡嫻

我腸炎剛好,打了四天點滴.暫時水果不要吃,只吃饅頭,把饅頭削成片,在鍋裡煎.什麼也不要放!!!

純煎饅頭!!切記!喝大米稀飯,少吃米,多喝湯!

每頓少吃,一天多頓!千萬別吃刺激性食物和涼水果!等腸道自己調理好了再吃!

把分給我吧!我用手機一個一個字打的.

11樓:匿名使用者

1、山楂、石榴、蘋果、柿子等對於腸胃炎有洩瀉症狀的患者可適當食用,會有效的減少排便次數,幫助清理宿食和收斂止瀉的作用。

2、胃酸分泌過少,有消化功能障礙的患者可適當的食用葡萄、山楂、蘋果、梨、草莓、楊桃等,但不可過量,最好榨汁飲用。

3、有嘔吐症狀的可用生薑紅糖水、吃些芒果、粉蕉、香蕉等,可起到很好的防嘔吐效果。

12樓:

腸胃炎的時候,主要吃清淡的食物,比如新鮮的蔬菜、水果,如香蕉、菠蘿、獼猴桃、芹菜、菠菜、油菜等。儘可能不要吃油炸、油膩的食物,辛辣刺激的食物。因為這一類食物容易刺激胃腸的黏膜,引起胃腸道黏膜的水腫、充血甚至糜爛,從而加重腸胃炎的症狀。

13樓:灰色灰色

要攝入清淡、低脂肪食物,最好食用流質食物和軟質食物,這樣有利於消化吸收,也減輕腸胃負擔。一般就是熬煮稀飯喝了,為了補充食物控制減少的營養攝入,可以熬煮五穀類的稀飯。稀飯要儘量熬煮得爛一些,不要米粒生硬的稀飯。

菜餚以嫩的青菜為主,青菜不要纖維太高的,肉類少吃一點,肉類儘量清煮,不要加姜蒜八角等刺激性香料。雖然要以流質食物為主,但也要少喝濃郁的湯,適量喝清淡的湯,牛奶等也儘量不要喝。

14樓:毋巨集勝田霓

分為兩個時期,最好還是別吃水果。

禁食期急性期病情較重,排便次數多,常伴嘔吐,嚴重者會出現脫水和電解質紊亂。此時應禁食,使胃腸道徹底休息,依靠靜脈輸液以補充水分和電解質。病情較輕的患者,可飲糖鹽水,補充水和鹽,糾正水鹽代謝紊亂。

流食期病情緩解後的恢復期,首先試食流質飲食。一般患者嘔吐停止後可選用清流質軟食,注意少量多餐,以每日6~7餐為宜。開始可給少量米湯、藕粉、杏仁霜等。

待症狀緩解,排便次數減少,可改為全流質,如增加蒸蛋羹、鹹蛋黃米糊、蓮子米糊、濃米湯甩蛋花、胡蘿蔔米糊等食物。儘量少用產氣及含脂肪多的食物如牛奶及奶製品、蔗糖、過甜食物以及肉類。

15樓:帛惜文謬寰

水果對腸胃炎患者大大有益,腸胃炎吃什麼水果好呢,瞭解各種水果的特性根據情況選擇食用。腸胃炎吃什麼水果好推薦如下:

1.吃一些黃色水果:黃色水果中類胡蘿蔔素含量較高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿蔔素、木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。

2.天然維生素c水果:紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素c、不僅具有正常的營養功能、防止敗血症、而且是天然抗氧化劑。

3.乾果不能少:乾果中(如核桃)含有大量不飽和脂肪酸和維生素e、能補充人體必須的不飽和脂肪酸、維生素e還是一種抗氧化劑。

4.紅色水果好:葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素、這些都是抗氧化劑、可以清除人體內的自由基,延緩衰老和抗癌。

5.果仁要慎吃:許多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用後在人體內水解產生有毒物質氫氰酸、氫氰酸被吸收後、使人體不能正常呼吸、易導致窒息、死亡。

6.澀水果要注意:空腹或吃蛋白質食物時,應避免吃酸澀水果、如柿子、山楂、香蕉等、這些水果單寧含量較高,空腹時會刺激腸胃、引起不適,同時使蛋白質變性、不容易消化、降低蛋白質營養價值。

總結腸胃炎吃什麼水果好,可以根據情況選擇合適的水果,對腸胃炎的**有很大的好處。

16樓:匿名使用者

1、吃一些黃色水果:黃色水果中類胡蘿蔔素含量較高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿蔔素,木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。

2、天然維生素c水果:紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素c,不僅具有正常的營養功能,防止敗血症,而且是天然抗氧化劑。

3、乾果不能少:乾果中(如核桃)含有大量不飽和脂肪酸和維生素e,能補充人體必須的不飽和脂肪酸,維生素e還是一種抗氧化劑。

4、紅色水果好:葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素,這些都是抗氧化劑,可以清除人體內的自由基,延緩衰老和抗癌。

5、果仁要慎吃:許多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷,食用後在人體內水解產生有毒物質氫氰酸,氫氰酸被吸收後,使人體不能正常呼吸,易導致窒息、死亡。

6、澀水果要注意:空腹或吃蛋白質食物時,應避免吃酸澀水果,如柿子、山楂、香蕉等,這些水果單寧含量較高,空腹時會刺激腸胃,引起不適,同時使蛋白質變性,不容易消化,降低蛋白質營養價值。

「三分醫藥,七分調理」,保養腸胃的真的很重要。腸胃不好的人可以試試中藥調理,祖方茶療瑺媦寶茶,改善腸胃蠕動,使之恢復到正常狀態。

1.少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。

2.少吃醃製食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症。

4.規律飲食:研究表明,有規律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助於消化腺的分泌,更利於消化。

5.定時定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過飢或過飽。

6.溫度適宜:飲食的溫度應以「不燙不涼」為度。

7.細嚼慢嚥:以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。

8.飲水擇時:最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐後立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。

9.注意防寒:胃部受涼後會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。

10.避免刺激:不吸菸,因為吸菸使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液**,使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

11.補充維生素c:維生素c對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素c的含量,能有效發揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素c的蔬菜

得了腸胃炎應該吃什麼東西,腸胃炎可以吃什麼不可以吃什麼

cent管你信不信 一 吃食方面 腸胃炎患者以流食為主。稀飯最好 蛋黃可吃。熱的營養快線可以喝 山楂可助消化 多喝點湯如雞湯 菜湯,湯內含有可溶性物質,好消化吸收 少吃水果菜類如石榴 西紅柿,因水果含的有結合水,不容易將結合水分離出來,故容易致瀉 不能吃辛辣剌激品 吃點多酶片藥 加點維生素c和複合維...

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