人在一天之中什麼時間段看書記憶最好

時間 2021-05-07 20:00:19

1樓:雨中漫步

人在什麼時候記憶力最好呢,每個人的情況都不一樣,有些差異,要弄清自己的最佳學習時間,人的大腦在一天中有一定的活動規律:一般來說,上午8時大腦具有嚴謹、周密的思考能力;下午3時思考能力最敏捷;晚上8時記憶力最強;推理能力在白天12小時內逐漸減弱。根據這些規律,早晨剛起床,人的想像力較豐富,就抓緊時間捕捉一些靈感,做些構思工作,兼讀語文和背誦英語單詞,由於早晨空氣新鮮,要參加一些體育鍛煉;上午做一些嚴謹工作,上課認真聽講,做好課堂筆記;下午除聽課外,要快速準確做好當天的筆頭作業;晚上加強記憶和理解,預習第二天功課。

中午、傍晚的空隙時間就安排一些不費力的事務性工作,如看看報紙,收集寫作素材,散步和休息。

2樓:手機使用者

一般來說,早上的記憶力是最好的!自學杯的考試範圍不會太寬泛,大多集中在前2章的內容,如有計算,因首先考慮計算!一點點經驗而已!

3樓:

每個人應該都會不同吧,不過一般來說,應該都是早上的記憶力是最好的,對於自學考試我覺得自己要做好學習規劃,安排好時間同時注意學習方法,堅持相信你會成功的……

什麼時間讀書最容易記住呢?

4樓:匿名使用者

就在睡覺之前或早晨讀書,這樣就比較容易記住。

5樓:匿名使用者

早晨~~讀書最容易記憶呀~~

一天之中哪個時間段兒鍛鍊對身體好

一天中最佳的運動時間是什麼時間?一天當中並非只有早晨鍛鍊最好,只要是適合自己的鍛鍊任何時間都是可以的。早上人體從代謝率最低的睡眠狀態中醒來,如果能適當活動一下,有利於提升代謝率改善血液迴圈。早晨鍛鍊並非越早越好,不少人選擇在天亮之前或天朦朦亮時節進行早鍛鍊。以為此時環境幽靜,空氣清新,其實不然。由於...

輔食一天中什麼時間吃,輔食每天什麼時間段吃好

剛開始時新增一次輔食,餵奶後兩小時左右。以後可以上午一次,下午一次,在兩噸奶之間。輔食加在一天的三餐之間,例如早餐和中餐的中間可以加一個蛋黃,中餐和晚餐的中間可以加一次果泥。晚上喝完奶之後可以加一次米糊。7個月的寶寶新增輔食可以每四小時一次。家長可以根據以下時間表給寶寶新增輔食 上午 6 00母乳餵...

飛機票什麼時間段買最便宜啊,一天內什麼時間點購飛機票價格最便宜?

出行小芝士 國內航班 提前30 60天預定最便宜。國際航班 則需要提前5到6個月。此外,航空公司通常都會有季度大促 年度大促 會員日,而且廉價航空 的頻率會更大一些。 機票一般都是淡季便宜,淡季航空公司一般會出一些打折政策促進消費,來增加市場份額。旺季的時候不用出打折都有很多人買 無論國際還是國內機...