哪些人不能吃高粱米

時間 2021-05-07 20:01:29

1樓:起個名好難

糖尿病患者應禁食高粱,大便燥結以及便祕者應少食或不食。

高粱米的適用人群

一般人都可食用。適宜小兒消化不良時服食;適宜於脾胃氣虛、大便溏薄之人食用;黏性較強的高粱,適宜於肺結核病人食用。

高粱米的食用禁忌

1.在吃高粱米時一定要煮爛了吃。

2.不宜常吃加熱後放置的高粱米飯或煮剩的高粱米飯,不宜加鹼煮食。

3.高粱米忌與瓠子和中藥附子同食。

拓展資料

高粱脫殼後即為高梁米,俗稱蜀黍、蘆稷、茭草、茭子、蘆穄、蘆粟等,拉丁文名sorghum.是我國傳統的五穀之一。屬於禾本科高粱屬一年生草本,是古老的穀類作物之一。

有食用及藥用多種功效。

高粱米是高粱碾去皮層後的顆粒狀成品糧。高粱又稱紅糧、蜀黍,古稱蜀秫。主要產區集中在東北地區、內蒙古東部以及西南地區丘陵山地。

按其性質分,有粳性和糯性兩種,粒質分為硬質和軟質。籽粒色澤有黃色、紅色、黑色、白色或灰白色、淡褐色五種。中國的名酒如茅臺、五糧液、瀘州老窖、汾酒等都以紅高粱為主要原料。

高粱有紅、白之分;紅者又稱為酒高粱,主要用於釀酒,白者用於食用,性溫味甘澀。高粱按性狀及用途可分為食用高粱、糖用高粱、帚用高粱。高粱是釀酒、制醋、提取澱粉、加工飴糖的原料。

2樓:帝都小女子

禁忌人群:糖尿病患者應禁食高粱,大便燥結以及便祕者應少食或不食高粱。

適宜人群:一般人都可食用。適宜小兒消化不良時服食;適宜於脾胃氣虛、大便溏薄之人食用;黏性較強的高粱,適宜於肺結核病人食用。

高粱米的營養價值:

在穀物中,高粱蛋白質中賴氨酸含量最低,因而蛋白質的質量也最差;高梁的尼克酸含量也不如玉米多,但卻能為人體所吸收,因此,以高粱為主食的地區很少發生「癩皮病」。另外,高粱米里包含單寧,有收斂固脫的功效,患慢性腹瀉的患者常食高粱米粥,有明顯的療效。

3樓:春天

高粱米屬於我們雜糧中的一種,我想所有的人都是可以吃的,尤其是糖尿病人吃了最好了。

4樓:華詩苼

我覺得胃不好的人不能吃高粱米,因為高粱米飯比較硬。

5樓:新興微豐

高粱米是高粱碾去皮層後的顆粒狀成品糧。雖然一般人群都能食用,但是糖尿病患者應禁食高粱,大便燥結以及便祕者應少食或不食高粱。

此外,在吃高粱米時一定要煮爛了吃。不宜常吃加熱後放置的高粱米飯或煮剩的高粱米飯,不宜加鹼煮食。高粱適宜於脾胃氣虛、大便溏薄的人食用。

相對來說,富含鋅、鐵、鈣、花青素、葉酸、膳食纖維、蛋白質、維生素b1等營養元素的紫米更容易煮,也更好消化一些。

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高粱米不宜和以下食物食用 1 高粱米不能和中藥附子一起食用。高粱米對人體有很多好處,特別是對消化 脾胃等方面的功效更好,但是中藥附子與高粱米的脾性功效相沖,如果一起食用會降低高粱米和中藥附子對人體的療效,影響身體健康。2 高粱米不能和牡蠣一起食用。會破壞人體對維生素的吸收。3 高粱米不能和瓠子一起食...

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