吃熱飯的危害該怎麼辦,愛吃熱飯有哪些壞處

時間 2021-05-07 20:01:44

1樓:愛心遍神州

首先你要能咽的下去,經常吃的話(尤其是火鍋 )嚥下去後對食道及胃部有很大傷害 。回答能否滿意 。今個就差您了 謝謝

2樓:匿名使用者

我覺得你問這個真的很奇葩

吃熱飯有危害?你吃了那麼多年了,你有啥問題嗎?

熱飯好處多,煮熟後飽滿香軟,營養什麼的容易消化吸收只要不吃有汙染的飯食,以及過期,餿了的,吃熱飯只有好處,沒有壞處

3樓:沃腫繼

經常吃熱飯沒有什麼危害的,只要不要用已經變質的食物,汙染的食物就行。

4樓:歡喜

冷也不能吃,熱又不能吃,那要多少度才能吃

愛吃熱飯有哪些壞處

5樓:匿名使用者

喜歡吃熱飯熱湯,特別是對弱的熱燙傷感覺不敏感,導致可能有消化道燙傷而不知情。消化道頻繁地遭遇燙傷刺激,會增加患食管癌和賁門癌的風險。

據瞭解,食管癌是常見的消化道腫瘤,據不完全統計,中國每年約有26萬人死於該病。

食道和胃都異常嬌嫩,沒有**的保護只有黏膜裸露在外,而粘膜最高耐受50℃的食物,超過這個溫度就容易灼傷。

破損未癒合又繼續吃燙食,長期持續性的刺激會導致粘膜發生病變,從淺表性炎症、潰瘍發展成惡性增生,最終形成癌變。

早期賁門癌表現

1、胸骨後脹悶或輕微疼痛。這種症狀並非持續發生,而是間歇性或在勞累後及快速進食時加重。

2、吞食停滯或頓挫感,即病人吞嚥食物時似有在某個部位一時停滯頓挫的感覺,這情況也非持續性,只有在病變發展後才逐漸明顯起來。

3、心窩部、劍突下或上腹部飽脹和輕痛,以進幹食時較為明顯,但也並非每次都會發生而呈間歇性。

4、胸部脹悶或緊縮感,且常伴有咽喉部乾燥感。病人主訴胸前部始終有一種悶氣現象,似有一物體堵塞,使胸內呈緊縮的感覺,在吞嚥食物時尤為明顯,但不影響正常生活和工作。

5、吞嚥食物時的異物感。咽食過程中食物(特別是乾硬食物)經過病變區(病變很小)可能產生一種異物感,而且常固定在一個部位,有的病人描述像有永遠咽不完的東西的感覺。

參考資料:人民網《愛吃熱飯熱湯警惕賁門癌 早期賁門癌有哪些症狀》

人民網《火鍋、麻辣燙、熱湯麵 常吃燙食有可能誘發食管癌》

6樓:煩躁小姐

這是一種不科學的飲食習慣、對口腔、食管和胃都有害無益。

太燙的湯飯除了會使口腔和舌粘膜燙傷外,有時還會造成食管粘膜燙傷。損傷的食管粘膜壞死,形成假膜,脫落後就成為潰瘍。這種潰瘍癒合後,能形成瘢痕,造成食管狹窄,影響正常的進食,這是食管炎的一種。

得這種病的人,常覺胸骨後面疼痛和有灼熱感,有時會出現吞嚥困難的症狀,還可引起急性單純性胃炎。

經常吃熱燙的湯飯與食管癌的發生、亦有關係。研究表明,在食管癌高發區,多數患者有愛吃燙食的習慣。

人的口腔、食管和胃粘膜的耐受溫度為50~60度。為了避免對口腔、食管粘膜的湯傷,減少食管炎、急性胃炎、食管癌的發生,應養成良好的飲食習慣,不要吃熱燙的湯飯.

總是吃熱的東西有什麼壞處?

7樓:匿名使用者

喜歡食用燙的食物的人食道出現不同程度的傷害,食道上受到熱刺激的細胞發生突變的機率就會大大上升,這樣得食道癌的機率就大了。

除了燙的食物,經常喝熱茶的人也會得食道癌,並不是因為茶的質量問題導致,而是喝茶時茶的溫度所影響。喜歡喝茶的人都喜歡趁熱喝,這樣才能品出茶的味道和特點,但是往往忽略了是否太燙、溫度是否適合飲用的問題。

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吃飯注意事項:

1、吃飯時挺直腰背

人們吃飯時身體處於放鬆狀態,很容易含胸駝背。殊不知,這會使食道和胃部受壓,影響消化。此外,在矮桌前吃飯、坐在沙發上以及蹲著吃飯,都會造成腹部受壓,影響消化道的血液迴圈,久而久之可引發胃病、影響心肺功能。

正確的進餐姿勢是:挺直腰背,讓胃部不受任何壓迫。

2、吃飯時不談掃興的事

俗話說"食不言,寢不語"。吃飯時說話會使咀嚼食物的次數減少、唾液分泌減少,從而影響消化功能。美國一項最新研究則指出,就餐時談論複雜或令人掃興的問題,會影響人的食慾和消化,可以談論一些簡單愉快的話題。

3、飯後半小時再喝茶

飯後不宜立即飲茶,否則會沖淡胃液,影響食物消化。同時,茶中的單寧酸和食物中的蛋白質混合後會產生不易消化的凝固物質,給胃增加負擔。飯後半小時再喝茶,能起到促進消化吸收,起到殺菌消毒和護齒的作用。

4、飯後別馬上用腦

飯後,體內的血液會集中流向消化器官,大腦相對缺血。此時用腦會引起精神緊張、記憶力下降等問題,還可能增加心腦血管疾病的發生機率。因此,一定要在飯後休息半小時以上再進入工作狀態。

聽聽**、散散步都是不錯的選擇。

5、多嚼硬的食物

根據年齡不同,可適當補充一些硬的食物,如水果、甘蔗、生黃瓜等。這是因為較硬的食物要費勁去嚼,當咀嚼的次數增多或頻率加快時,大腦的血流量明顯增多,活化了大腦皮層,起到防止大腦老化。

8樓:秋本三千

不太燙的話,一般也沒有關係,如果你不喜歡吃涼食只喜歡吃熱的,並且有喜嘆息、瘙癢、面黃似貧血症狀等,應該考慮是脾臟功能下降引起的喜食熱食

9樓:匿名使用者

容易把食道燙傷,如果體質不好易得食道癌

小心小心啊

我就愛吃熱的東西

但要為了自己忍啊~~

10樓:

汗,我喜歡冷的東西

其實一般熱的東西吃了不要緊

但不要吃太熱的

不過除非樓主忍熱能力極強

一般人吃不了什麼很熱的東西

見過吞炭的人麼?乖乖

11樓:

上海交通大學第一人民醫院分院耳鼻喉科陳文文主任醫師;

火鍋還是不要「趁熱吃」。因為吃太燙的食物,不僅會傷害消化道,還會刺激食道粘膜,引起口腔潰瘍和創傷性炎症,對舌頭、食道也會形成創傷,是誘發急慢性咽喉炎的原因。而如果炎症長期反覆,經常吃太燙的食物,還會引發咽癌、食道癌。

自熱飯吃多的壞處

12樓:匿名使用者

食物儲存不當容易滋生細菌,特別是肉類和青菜類容易產生亞硝酸鹽,導致肝病變,所以有條件儘量不要吃自熱飯

經常吃微波爐加熱的米飯有什麼害處嗎

13樓:

經常吃微波爐加熱的米飯,容易營養不良,並且缺水。

分析如下:

加熱高熱量的食物(各種煎炸烤制面食)、高蛋白質食物對人體的危害較大,微波食物中的礦物質、維生素及營養大量減少,或改變成致癌物或轉變成不能被身體分解的合成物。

微波爐本身有很強的輻射,所以在熱飯的時候不宜離得太近,微波爐食物能引起胃癌,研究發現,有些胃癌及腸癌,皆與常吃微波爐食物有關,這或許解釋了何以美國人近些年來患直腸癌的比例增加如此迅速。大多數菜品經過微波爐加熱,營養都會流失,微波爐烹煮的食物使蔬菜中的礦物質改變成會破壞人體健康的自由基。

微波爐熱的飯菜吃多了不會對身體有害,食品的任何一種加工烹調方式都可能會改變食品的物理性質和化學性質,微波加熱食品時也會使食品品質產生變化,不同的食品、不同的營養成分,微波加熱對其產生的影響是不同的。相關研究資料表明,並非所有的營養成分經微波加熱後都會產生不利影響、食物的營養價值都會降低。相反,在維生素成分的儲存、微生物的抑制、酚類化合物的儲存等方面,微波加熱具有相對的優勢。

14樓:匿名使用者

經常吃微波爐加熱的米飯,容易營養不良,並且缺水。

現在來看看用微波爐熱飯的危害有哪些吧。

1.加熱高熱量的食物(各種煎炸烤制面食)、高蛋白質食物對人體的危害較大,微波食物中的礦物質、維生素及營養大量減少,或改變成致癌物或轉變成不能被身體分解的合成物。

2.微波爐本身有很強的輻射,所以在熱飯的時候不宜離得太近,微波爐食物能引起胃癌,研究發現,有些胃癌及腸癌,皆與常吃微波爐食物有關,這或許解釋了何以美國人近些年來患直腸癌的比例增加如此迅速。

3.大多數菜品經過微波爐加熱,營養都會流失,微波爐烹煮的食物使蔬菜中的礦物質改變成會破壞人體健康的自由基。

微波爐熱飯小建議

1.孕婦、嬰兒吃的東西儘量少用微波爐加熱。最好用水加熱,不要預先將肉類加熱至半熱,留待以後再用微波爐加熱至全熟。

這樣做雖可減短開飯前所需烹調時間,半熟的食物中細菌沒被殺死,既使放入冰箱,細菌仍會生長。。

2.用微波爐熱的飯時間最好不要超過8小時,第二次再用微波爐加溫時,因時間太短,可能不能將所有細菌殺死,而吃壞肚子。所以,忙碌的家庭廚師若要節省烹調時間,仍以將肉類烹熟,放在淺容器中。

3.加熱時候,為了防止水分流失,可以稍微蓋住蓋子,冷凍食品塑料袋包裝,將其冷凍,食用時先在冰箱中或微波爐中解凍,再加熱食用為佳。

4.使用微波爐熱飯的時間不要太長,兩分鐘左右就可以了,不要用一般普通塑料容器放入微波爐加熱。雖然塑料自身不被加熱,但熱的食物會使容器變得很燙。

這些塑料容器在高溫下可能放出毒素,染汙食物。

所以建議長期需要使用微波爐的上班族,儘量使用正確的方法或者少用微波爐熱飯菜。不要貪圖一時的方便,造成不良的後果。

15樓:匿名使用者

我經常用微波爐加熱的米吃,也沒什麼問題!放心吃吧!微波爐發明出來這麼長時間都沒有人說微波爐加熱的米飯有什麼問題!

16樓:匿名使用者

有害處的。因為是利用微波振盪來使其分子加熱,,,達到效果的。。所以微波爐一旦洩露,對身體有副射的哦。。。最好還是少用。。

就像手機,電磁爐這些輻射品,都要少用。

好好愛惜自己的身體。

最後願你身體健康

17樓:匿名使用者

當然沒的問題了,總比我吃冷的好吧!呵呵,給個5星滿分吧!!

微波爐熱飯的危害

18樓:蓬謹項霞赩

第一,微波食品會產生新的有毒甚至致癌的化合物;

第二,食物的營養價值嚴重流失;

第三,當你吃微波食品時,身體會暗中產生一定的變化。

這些食物容易導致癌症,荷爾蒙失調,淋巴和消化系統紊亂,血液和免疫力異常,情緒低落,永久性腦損

傷,甚至還有心臟病。瞭解以上所有的事實後,很難想象還有願人意繼續吃微波食品。為了避免所有微波食品,當你在餐廳吃飯時,最好問一下有什麼你點的菜是在微波爐里加熱的,如果有,就不要點。

從你看到這些訊息開始,我建議你拔掉微波爐的插頭,再也不要用了。

自熱飯吃了會有什麼危害嗎

19樓:匿名使用者

食物儲存不當容易滋生細菌,特別是肉類和青菜類容易產生亞硝酸鹽,導致肝病變,所以有條件儘量不要吃自熱飯。

自熱米飯對身體有什麼危害嗎 10

20樓:東玲

自熱米飯對身體的危害:缺乏維生素和新增劑較多,建議多吃些新鮮水果蔬菜,保證膳食均衡;自熱米飯為防腐,可能新增防腐劑(致癌物);食品長期儲存,自身會產生一些細菌,同時會產生亞硝酸鹽(致癌物);

餐盒不衛生,尤其加熱時,或多或少會產生有害物質;營養不全面。如果可以選擇,建議食用現做出來的飯菜,雖然自熱米飯十分方便,但建議最好不要長期吃。

21樓:舞璇瀅

一、自熱米飯的危害:

1、一定要嚴格按照說明書的做法來使用發熱包,並注意在加熱過程中將透氣孔開啟,這樣才能讓自熱米飯在安全、可控的條件下加熱食品,以免造成**、蒸汽灼傷的意外傷害。

2、在加熱包沒有破損的情況下,米飯可以正常被加熱。但在加熱包有破損的情況下,就有可能出現安全隱患,而且加熱出來的米飯也會被加熱包中的物質汙染,無法食用。

3、雖然自熱米飯十分方便,但建議最好不要長期吃。主要危害是缺乏維生素和新增劑較多,建議多吃些新鮮水果蔬菜,保證膳食均衡。

4、自熱米飯含有新增劑,也有可能新增防腐劑,長久吃對健康還是有危害的;餐盒在加熱時,或多或少會產生有害物質;加工、儲存過程中,極易受到汙染,建議少吃。

二、自熱米飯的加熱原理:

在自熱米飯的盒子裡面,有一個加熱包,裡面裝的是活性炭、生石灰、焦炭粉等成分的一種物質。所以加熱包在遇水後幾秒鐘就會產生近1500℃的高溫(化學方程式是:cao+h2o=(caoh)22),所以約10分鐘後米飯就能被煮熟了。

需要注意的是,加熱米飯的水雖然沒有毒性,但是也不適合飲用,所以加熱米飯的水應該倒掉。

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解密自熱米飯發熱包的成分:發明一種多用途自發熱袋,主要就是利用焙燒矽藻土、鐵粉、鋁粉、焦炭粉、活性炭、鹽組成一袋,經搓揉可發熱至60℃,可用於冬季取暖。

加入生石灰、碳酸鈉和水,溫度可升至120℃用來加熱飯菜或蒸煮食物,溫度保持時間長20分鐘降至100℃,60分鐘後降至60℃。本發明用於冬季取暖熱敷後的材料可以反覆使用,使用後仍可以與生石灰、碳酸鈉混合後,加水升溫,用於加熱食物。

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