1樓：盡是強顏歡笑
是可以一起煮的。
以下面蟲草花羊肉湯為例：
主料：羊蠍子適量、薑片適量、紅棗適量、枸杞適量、白蘿蔔一小塊、蟲草花適量、竹蓀適量
輔料：鹽適量、醬油適量、辣子適量
1、羊肉冷水入鍋。
2、燒開，煮一分鐘把沫子充分煮出來。
3、焯過水的羊肉重新入鍋，加入蟲草花紅棗枸杞和薑片，煮開之後加一小勺黃酒，兩片山楂，蓋蓋子小火煲一小時以上。
4、放入白蘿蔔煮20分鐘。
5、放竹蓀再煮10分鐘。
6、出鍋前再加鹽。
7、可以用辣子和醬油做醬料。
8、成品如下。
2樓：匿名使用者
蟲草花、枸杞、紅棗和羊肉是可以一起煮的，滋補又美味，在秋冬時節可以多吃。
蟲草花含有豐富的蛋白質、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生素： a、b1、b2、b6、b12、c、d、e等含量，還富有蟲草最有效的成分蟲草素、蟲草酸、蟲草多糖、sod酶等。經香港、韓國、日本、加拿大、美國以及國內國十多個單位等世界各國的研究和檢測證明，蟲草花是傳統冬蟲夏草的最理想代用品。
有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、提高機體免疫能力等作用。
市面上的蟲草花有分2大類：新會蟲草花和北草，兩者在外觀上非常近似，一般的消費者在沒有深入瞭解的情況下，會選擇便宜的北草。不過建議選用新會蟲草花，不建議選北草。
建議選擇新會蟲草花，比如新會蟲草花中的山海堂品牌，是haccp/qs（食品生產許可）認證企業。
燉羊肉能不能放枸和紅棗
3樓：盡是強顏歡笑
是可以的。
參考做法如下：
主料：羊肉1000克、紅棗15粒、枸杞適量調料：食鹽6克、蔥10克、姜3片、蒜6瓣、八角3個、花椒15粒、老抽6克、白胡椒30粒、孜然2克、細香蔥5克、剁椒醬10克、植物油適量、白糖3克、葡萄酒15克、茴香籽10粒
1、羊肉溫水洗淨控幹水分，切成大塊。團鄭
2、羊肉涼水下鍋察或凳，水開焯出血沫。
3、將羊肉撈出用熱水洗一下羊肉，撈出控幹水分待用。
4、鍋內放入少許油，油熱倒入花椒、大料、小茴香、白胡椒粒煸炒。
5、出香味放入蔥薑蒜繼續煸炒。
6、倒入剁椒醬(可以根據個敗旅人口味，少放或者不放)。
7、剁椒醬炒出香味。
8、放入焯熟的羊肉，煸炒出香味，放入孜然。
9、倒入開水大火燒開，轉小火，加入鹽、白糖、葡萄酒、老抽、燉40分鐘。
10、加入小棗，燉10分鐘即可出鍋，盛盤後灑少許香蔥。
4樓：匿名使用者
清燉羊肉茄卜扮可以放枸杞。
材料：參須15克、枸杞20克、羊肉 500克、姜2片。
調味料：紹興酒少許、鹽適量。
做法1 將參須、枸杞先泡水5分鐘。
2 等鍋熱後將羊肉放入鍋中，再加姜乾煸3分鐘，使羊肉中的汙水、油脂滲出來。然後放入熱水中氽燙，待羊肉煮熟後顫灶撈起。弊信
3 將羊肉切塊，和參須、枸杞、姜、紹興酒一起放入鍋中以小火燜煮20分鐘，煮到羊肉熟爛。
4 再將羊肉等材料移入燉盅，放入蒸籠或鍋中，以中小火燉煮2小時，起鍋前加鹽調味即可。
5樓：濮陽大漢火鍋
清燉羊肉可以放枸杞。
材料：參須15克、枸杞20克、羊肉 500克、姜2片。
調味料：紹興酒少許、鹽適量。
做法：
1 將參須、枸杞先泡水5分鐘。
2 等鍋熱後將羊肉放入鍋中，再加姜乾煸3分鐘，使羊肉衝派中的汙水、油脂滲出來。然後放入熱水中氽燙，待羊肉煮熟後撈起。
3 將羊肉切塊，和參須、枸散罩賀杞、姜、紹興酒一起放入鍋中以小火燜悶拍煮20分鐘，煮到羊肉熟爛。
4 再將羊肉等材料移入燉盅，放入蒸籠或鍋中，以中小火燉煮2小時，起鍋前加鹽調味即可。
蟲草燉瘦肉湯是補什麼的，蟲草紅棗枸杞燉瘦肉湯有什麼功效？
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