大便幹拉不出來怎麼辦,大便乾燥拉不出來怎麼辦

時間 2021-06-20 07:31:52

1樓:楚玉健康坊

人一旦上了年紀, 胃腸道分泌的消化液減少, 推動廢物排出肝門的“力氣”也越來越小, 這時大便就會堆積在**處出不來, 形成我們所說的便祕。 那麼我們要如何緩解便祕呢?

2樓:慧瑩養生情報

便祕,大便拉不出,橙子加它蒸著吃,滋潤腸道,排便更輕鬆!

3樓:匿名使用者

大便拉不出的原因很多,主要是現代人飲食過於精細,導致膳食纖維攝入不足,由此引發了大便拉不出等各種便祕問題。此時,建議補充膳食纖維和活性酵素含量豐富的暢拉水果酵素,對於改善大便拉不出特別好,裡面豐富的膳食纖維,促進腸道蠕動消化,將積存腸道內的宿便軟化排出,效果相當明顯,還有活性酵素修復腸道,對於恢復腸道正常排便也是特別好,已經推薦好多朋友嘗試,反饋都特別好,同時也建議大家,平時儘量控制飲食,少吃油膩、上火的食物,多運動鍛鍊身體。

4樓:匿名使用者

立竿見影可以考慮大腸水療,他是一種當今國際流行的排毒、改善便祕、糾正腹瀉、調節腸道菌群失調、預防結腸癌,並具有美容、美膚、**作用的**方法。通過洗腸機用水徹底清洗全部結腸,排出毒素,恢復大腸粘液分泌功能,促進大腸蠕動,能重建結腸平滑肌功能,並且它是用水而不是化學制劑或藥劑來清洗結腸,因此不會產生依賴性。

防治具體建議如下:1、多吃五穀雜糧、水果、含植物油的堅果(如花生、核桃),少吃強刺激性、高脂肪、高蛋白食物,少喝酒和濃茶。2、多喝水。

每天清晨,空腹飲1~2杯淡鹽水或溫開水。3、適當喝點蜂蜜、酸奶等,對解決便祕有好處。4、養成每日定時排大便的習慣。

經常忽視便意或強忍不排,大便在腸內滯留時間過久,其中的水分在腸道被大量吸收,可引起大便乾燥而誘發便祕。5、上廁所不宜看書、玩手機、吸菸等,消除一切分散注意力、延長排便時間的不良習慣。6、多運動。

平時可做提肛訓練,預防便祕。也可多進行腹部按摩,促進消化道的活動。

大便乾燥拉不出來怎麼辦

5樓:銳創網路**諮詢

便乾燥的話,建議你平時多吃蔬菜水果,適當吃些粗糧,少吃辛辣刺激的食物,飲食不能控制的話,可以通過口服蘆薈膠囊,果導片等**,如果排不下來,可以通過應用開塞露,多注意自身的飲食上清淡,多吃粗纖維食物

6樓:麋鹿的熊

大便乾燥拉不出來,這種情況即常說的便祕,跟進食不注意、腸道蠕動排空慢有直接關係,需要進行以下調節。

一、飲食上需要多喝水,多吃蔬菜水果,戒酒。

二、.行為上避免久坐,餐後適當散步。

三、可以服用好健時清好清暢膠囊調理。

7樓:牛牛飛魚

大便拉不出來,有可能是腸炎,越是拉不出來大便在腸內時間越久,水分都被身體吸收,就會特別幹。

8樓:最小的90後

便祕,是多種疾病的一種症狀,而不是一種病。但只有一小部分便祕患者認真對待。便祕表現為:

便意少,便次也少;排便艱難、費力;排便不暢;大便乾結、硬便,排便不淨感;便祕可引起腹部不適、食慾下降、肚子變大、口苦口臭、長斑長痘等。部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢、抑鬱、焦慮等精神心理異常。由於便祕是一種較為普遍的症狀,症狀輕重不一,大部分人常常不去特殊理會,認為便祕不是病,不用**,但實際上便祕的危害很大。

長期便祕毒素在身體內不斷地積聚,降低五臟功能,最終可能有小化大,造成其它疾病。症狀。便祕與腸黏膜受損有很大關係,由於腸黏膜受損,影響消化系統,無法正常吸收有益成分,所以一般**很難見效。

9樓:匿名使用者

你這是便祕的症狀,建議平時多喝水,可以吃點利便的諸如香蕉等食物或水果,也可以去醫院檢查後藥物**。

10樓:匿名使用者

便祕是因為缺少水分,便便缺水就會變硬變得乾燥起來,直腸不夠潤滑,所以才出現拉不出的現象。平時要多喝水,可喝一杯暢拉酵素,有通便作用,經常飲用可以改善便祕,而且不會拉肚子,平時多吃蔬菜水果。

11樓:城宵月香鸞

我覺得要冶便祕最好了解一下產生便祕的原因.大便乾燥,便祕者一般有如下情況及防冶方法

:(1)腸道有益菌不足**者:服用抗生素或其他藥物後,腸道內有益菌群遭到破壞,消化不良,引起便祕.建議用**雙歧因子腸內增殖雙歧桿菌,以防冶便祕。

(2)飲食中缺少粗纖維**者:在外進餐、不規律進食、無暇顧及均衡營養的攝取,粗纖維食物攝入就常常不足.建議多吃些菜和粗糧。

(3)飲水不足者:忙起來顧不上喝水,腸道內乾燥,腸內容物就不易排出,有些人即使補了水,便祕問題也沒有得到改善。這是因為飲水方式不正確,一口口慢慢喝水,水幾乎全都吸收入血,通過尿液排出體外。

建議多喝水,特別是早上起床後.

(4)久坐不動者:久坐不動,身體缺乏運動,腸道肌肉就變得鬆弛,蠕動功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱,送便排出的力量小,因此容易出現便祕。

建議多運動,特別是坐辦公室的女士們.

(5)排便習慣不佳者:工作緊張忙碌,或早晨時間緊迫,有了便意也不及時排便,常常忍著,直腸感覺神經就變得遲鈍,出現習慣性便祕。建議定時大便.

(6)過度勞累、精神緊張者:過度勞累、精神緊張會抑制腸蠕動和消化液分泌,導致消化不良,引起便祕。

建議多休息.

由於以上情況引起的便祕者可用以下解決方法:

一、長期堅持早上空腹飲水,可加些**雙歧因子7-10克(http://www.gzero.

com.cn),養增殖腸道有益菌,調理腸胃,以改善便祕情況。有效的方法是每天在固定時間一口氣喝下一定量的水,如每天早晨空腹飲水500毫升(兩大杯)。

這樣水來不及在腸道吸收便到達結腸,有利於軟化腸內容物,幫助排便。長期堅持更能養成早起排便的好習慣。

二、飲食上注意補充芹菜、橙子、全麥食品等含粗纖維量高的食物。

三、晚上空腹,然後做仰臥起坐1~2分鐘,或沿著結腸走向順時針按摩腹部,刺激腸道、促進腸蠕動。

以上回答希望能幫到你,如果你覺得好的請採納為答案,謝謝!^_^

大便幹老是幹拉不出來怎麼辦

12樓:栗子大班

v您好,根據您的描述,這個是一個便祕

13樓:匿名使用者

多吃水果,補充維生素,多喝水。

14樓:慧瑩養生情報

便祕,大便拉不出,橙子加它蒸著吃,滋潤腸道,排便更輕鬆!

15樓:匿名使用者

立竿見影bai可以考慮大腸水療,他是一du種當今國際流行zhi的排毒、改善便祕、dao

糾正腹瀉回、調節腸道菌群答失調、預防結腸癌,並具有美容、美膚、**作用的**方法。通過洗腸機用水徹底清洗全部結腸,排出毒素,恢復大腸粘液分泌功能,促進大腸蠕動,能重建結腸平滑肌功能,並且它是用水而不是化學制劑或藥劑來清洗結腸,因此不會產生依賴性。

防治具體建議如下:1、多吃五穀雜糧、水果、含植物油的堅果(如花生、核桃),少吃強刺激性、高脂肪、高蛋白食物,少喝酒和濃茶。2、多喝水。

每天清晨,空腹飲1~2杯淡鹽水或溫開水。3、適當喝點蜂蜜、酸奶等,對解決便祕有好處。4、養成每日定時排大便的習慣。

經常忽視便意或強忍不排,大便在腸內滯留時間過久,其中的水分在腸道被大量吸收,可引起大便乾燥而誘發便祕。5、上廁所不宜看書、玩手機、吸菸等,消除一切分散注意力、延長排便時間的不良習慣。6、多運動。

平時可做提肛訓練,預防便祕。也可多進行腹部按摩,促進消化道的活動。

貓咪大便發硬拉不出來怎麼辦?

16樓:夕陽戰刀

第一、不要隨便用開塞

露有的貓友見貓咪出現便祕了,就隨便用開塞露,結果導致貓咪形成依賴性,不用就不拉屎。所以遇到貓咪大便乾燥拉不出來,記得不要隨便用藥,而且採用正確的辦法。

第二、調整飲食結構

在貓咪便祕期間,成年的貓咪不要再餵食乾的貓糧了,喂些比較容易消化的流質食物,如米粥,當然增加食慾,可以適當加入些魚肉、肉末。而對於小貓來說,需要具體來分析。對於1個月的小貓,剛脫離母貓不久,只能吃些奶粉,需要用溼紙巾擦拭屁股,刺激排便。

第三、益生菌混合蜂蜜水

當貓咪患上便祕的時候,除了調整飲食結構外,需要給貓咪服用喵想益生菌,混合蜂蜜水來喂,直到貓咪的便祕症狀完全好轉後才可以停用。一方面可以起到增加腸道活性,另一方面潤滑腸道,這對治好便祕相當重要的

第四、使用化毛膏

貓咪的毛球症非常容易引起便祕,主要是毛球堵塞了腸道,需要及時排出,一般來說,可以給貓咪服用化毛膏是最快,效果也是最佳**毛球症的,但一定要慎重選擇,有的化毛膏裡面含有礦物油,如傳統的膏狀化毛膏,而如果你是新手,可以用喵想化毛膏,主要成分高濃縮的貓草、蜂蜜成分,便於長期給貓咪使用。

當然,為了預防便祕,如果家裡的貓咪曾經便祕或者有便祕傾向,主人真的該對貓咪進行飲食以及日常運動的管理,包括:給予補充貓咪更多的纖維素,例如有穀物新增的貓糧或處方糧,或在家裡種植貓草供貓咪吃。

17樓:≡゛紫僸城灬

貓咪便祕是養貓人士常遇到的幾個問題之一,也是比較麻煩的一個問題。寵物主人遇到貓咪便祕,應當注意採用這些方法幫助貓咪恢復正常。

1、調整貓咪飲食結構,注意讓貓咪多喝水

平時給貓咪餵食的貓糧太乾太硬太油膩,貓咪不能很好地消化,往往容易導致貓咪出現便祕。建議寵物主人可以給貓咪購買一些含纖維素、維生素成分含量高的貓糧。貓咪便祕期間可以給貓咪餵食一些流食,讓貓咪多喝水,減輕便祕的痛苦。

2、補充腸道有益菌,增加腸胃的蠕動

貓咪本身的消化能力差,腸胃蠕動比較慢,對吃下去的食物沒有很好地消化,自然就會出現排便困難的情況,面對這種情況,寵物主人就有必要給貓咪餵食喵靈暢這類的貓用益生菌,幫助貓咪腸胃蠕動,更好地排便。

3、警惕毛球症帶來的問題

部分貓咪因為沒有排出毛球,毛球堵塞了腸道,也會導致貓咪出現不拉屎的情況。寵物主人可以回想一下,是否很久沒有給貓咪餵食貓草或則化毛膏了,如果是,可以給貓咪餵食喵趣球這類的化毛膏,幫助貓咪排出毛球,減少便祕的問題。

4、使用開塞露,或者手術取出宿便

如果嘗試以上的方法都不奏效,貓咪已經便祕好幾天了,這時寵物主人可以在獸醫的指導下使用開塞露,讓貓咪排便,不過要注意不要讓貓咪形成依賴性。也有的獸醫會根據貓咪的便祕情況,通過手術取出宿便,不過手術對貓咪的傷害比較大,也是不得已而為之。

大便乾燥拉不出來 怎麼辦呢

18樓:幔幔聊

多喝水,不要吃燥熱的食物,尤其是蔥薑蒜大料及烘烤煎炸食品,不要喝紅茶及花茶,吃點益生菌或者酸奶調節腸胃

19樓:古方紅糖

您好,我是三歲孩子的寶媽,以我的經驗,寶寶如果平常喝水少,新鮮瓜果蔬菜吃的少,會出現大便乾燥,這個時候注意讓孩子多喝點溫水。另外可以給寶寶吃點新鮮的瓜果蔬菜,避免生冷的就可以,另外也可以多按摩寶寶腹部。熱敷促進消化系統迴圈。

另外一點可以給寶寶多吃五穀雜糧,增加腸道蠕動並配合益生菌,調理腸道就可以。如果實在不放心可以去兒科檢查一下。

大便乾燥怎麼辦 拉不出來怎麼辦,大便乾燥拉不出來怎麼辦

慧瑩養生情報 便祕,大便拉不出,橙子加它蒸著吃,滋潤腸道,排便更輕鬆! 豆漿爸爸育兒路 大便乾燥也就是便祕了,便祕是因為腸道菌群失調引起的,除了平時多喝水外,要通過補充益生菌來幫助腸道抑制有害菌,調理腸道菌群平衡的。邁兒小紅罐bb 12益生菌,專門緩解腸道便祕,消化不良。 金北北 主要是上火引起的,...

大便太粗乾結,拉不出怎麼辦,大便乾燥拉不出來怎麼辦

一般的來說是身體裡邊有毒素,產生的便祕。拉不出大便的 千萬不要去藥店買排毒養顏膠囊,那些都是瀉藥,根本不能排毒,試試 雙黃連膠囊吧,清熱解毒,有很好的療效,另外飲食也要主意,別吃辣椒,多吃蔬菜,含纖維素的一些水果。 病情分析 一般的情況常見的情況是有結腸炎的情況常見的。意見建議 這種情況一般的情況往...

夏天,大便乾燥,怎麼辦,大便乾燥拉不出來怎麼辦?大便乾燥吃什麼好?

應多食富含纖維的食物,如蔬菜 水果之類。多飲水及果汁軟化糞便晨空腹飲加少量食鹽的溫開水300毫升,其效極佳。多飲水,防便祕,吃芹菜之類的富含纖維素食物有利於通便 每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.多喝水會有所改善 注意飲食和作息習慣,平時再多運動就行了 一定要多喝水 多吃新鮮水果蔬菜 大便乾燥拉不出來...