新鮮蔓越莓有什麼特別的吃法嗎,新鮮蔓越莓該怎麼吃?

時間 2021-07-01 04:08:14

1樓:a開啟摺疊

蔓越莓鮮果的吃法很多,我做過以下幾個:

1、我的最愛,搭配穀物早餐;

2、蔓越莓果醬。

3、蔓越莓沙拉。

4、烘焙。

特別推薦可以用來做早餐,我早餐會經常衝那種全麥的麥片,衝之前先把蔓越莓鮮果切開,然後隨著麥片一起沖泡,口感酸酸甜甜,早上特別醒神。

早餐搭配蔓越莓鮮果一起吃還有一個特別的好處,大家都知道蔓越莓對女性特別好,是女性的寶藏果實,堅持每天服用,能預防很多女性疾病。

不過目前蔓越莓鮮果在中國很少,我是碰巧在7fresh看到的,據說京東網上也有賣,品牌叫紅海小鎮。

2樓:匿名使用者

蔓越莓,也被稱之為小紅莓,看上去就好像紅色的葡萄一般,但是質地要比葡萄堅硬許多。不要認為它與草莓一樣,是無法在寒冷地帶生存的,恰好相反,蔓越莓主要生長在美國寒冷的溼地,所以也算是美國的一種特產水果。在我們國家,現在也可以吃到這種水果,那麼蔓越莓的吃法是什麼呢?

食用方式

一顆小小紅苺果,富含大大營養源。

由於新鮮蔓越莓果實的取得與儲存不易,因此時下市面上較常見的蔓越莓產品,多以調和果汁、果乾或是錠劑的營養輔助品為主,而它之所以能夠成為保健食品的原因,除了因富含水果之中不可或缺的維生素c之外,它還有許多種榮登蔬果界當中含量最高寶座的營養素,因此對於人體健康有著多方面的益處。

蔓越莓咀嚼片

含純天然蔓越莓及藍莓濃縮物,另新增維生素c、果寡糖、甘草萃取物、木糖醇等,抑菌效果更加倍,風味佳、熱量低。效果最好!

蔓越莓果汁飲料具有獨特的酸甜口味,清新爽口。同時,為滿足消費者的不同選擇,與蘋果或草莓等水果混合的蔓越莓果汁,具有口感較不酸更順口,又保持了蔓越莓獨特的風味。

蔓越莓膠囊

蔓越莓膠囊選材引進北美溼地產量極少的純蔓越莓果實,先進生產裝置提取高濃縮活性成分,保留果實的營養,是受女性喜愛的健康養品。

蔓越莓醋

蔓越莓富含單元不飽和脂肪酸、花青素與生物類黃酮,養顏美容,幫助體內環保,酸酸甜甜的口感,適合長期飲用。

蔓越莓幹

蔓越莓幹保留了蔓越莓90%的營養物質,口感接近蔓越莓果,口感好,熱量低!

3樓:wdm戈壁紅柳

新鮮的蔓越莓沒有什麼特別的吃法,因為它本身是酸性的。泡水喝還是比較好好

4樓:雲南新東方烹飪學校

做法1.洗乾淨蔓越梅(可以用鹽水洗),好後把水濾幹。

2.把蔓越梅裝進個可以完全蓋緊的盒子,加入砂糖跟梅子粉(依個人喜好調整)。

3.蓋上盒子把糖跟梅子粉搖勻,裹在蔓越梅上即可放入冰箱冷藏

5樓:匿名使用者

用來做蔓越莓醬

放在蛋糕上裝飾

飲品做成雪糕

做成餅乾

6樓:話梅太飛糖

新鮮的蔓越美,有什麼特別的吃法嗎?我覺得特別的吃法我是想不到的。

7樓:騎豬上牆

比較常見的吃法就是直接吃,但是要好好的清洗一下。

新鮮蔓越莓該怎麼吃?

8樓:

新鮮蔓越莓可以生吃、或者製成果汁、醋、或者晒乾製成蔓越莓幹食用。

洗淨生吃:新鮮蔓越莓富含水果之中不可或缺的維生素c之外,它還有許多種榮登蔬果界當中含量最高寶座的營養素,因此對於人體健康有著多方面的益處。

蔓越莓果汁:具有獨特的酸甜口味,清新爽口。同時,為滿足消費者的不同選擇,與蘋果或草莓等水果混合的蔓越莓果汁,具有口感較不酸更順口,又保持了蔓越莓獨特的風味。

蔓越莓醋:蔓越莓富含單元不飽和脂肪酸、花青素與生物類黃酮,養顏美容,幫助體內環保,酸酸甜甜的口感,適合長期飲用。

蔓越莓幹:蔓越莓幹保留了蔓越莓90%的營養物質,口感接近蔓越莓果,口感好,熱量低!

蔓越莓的食用價值

抗老化,避免老年痴呆:蔓越莓具有一種非常強力的抵抗自由基物質-生物黃酮,它的含量高居於一般常見的20種蔬果之冠。

養顏美容,維持肌膚年輕健康:蔓越莓中含有能令肌膚美麗健康的維生素c,能一面抵抗自由基對肌膚造成的老化傷害,一面為肌膚新增所需的營養元素。

減少心血管老化病變:蔓越莓中含有高量的單元不飽和脂肪酸和生育三烯醇,還有一種抗氧化尖兵-濃縮單寧酸,因此無論是葷食或是素食者,都能夠利用蔓越莓來保護心血管健康。

降低胃潰瘍及胃癌的發生率:經常食用蔓越莓,能抑制細菌黏附在胃中。蔓越莓還能提供人體如抗生素般的保護能力,而且這種「天然抗生素」不但不會讓身體產生抗藥性,無藥物***產生。

9樓:一文壹心

買一些新鮮或冰凍的蔓越莓,無糖的蔓越莓幹也可以,用開水沖泡,微酸的味道,開胃又解渴。當然,也可以放點紅棗、桂圓之類,味道就更豐富。

10樓:

清洗一下,直接吃,也可以做配奶油,巧克力做一份甜品,吃起來更好,也可以做蛋糕陪在蛋糕上,都很好吃,

蔓越莓鮮果有什麼驚豔的吃法?

11樓:匿名使用者

蔓越莓汁和紅酒的搭配驚豔啊,蔓越莓汁加少量紅酒再加點其他水果,水果有甜味 蔓越莓汁也帶些許甜也有酸,不用加糖,成品酸酸甜甜非常可口!

將蔓越莓鮮果、橙子、梨準備好

所有食材準備好,桂皮不要太多,這是一個人的量哦1、橙子一半切片 ,梨切片 香蕉切塊

2、所有食材加入鍋中,加入蔓越莓鮮果,加點水3、加入紅酒30g

4、上火煮,大火煮開小火煮5分鐘

就可以開始喝了,冬天特別暖身子!真的非常好喝,強烈推薦,不過鮮果需要上網買,有家品牌叫紅海小鎮的可以買到。

12樓:梓兒

蔓越莓味道酸甜可口,非常適合用來製作各種甜點。如果用蔓越莓製作水果餡餅的話,最好用燕麥做餡餅外殼,這樣製作出來的水果餡餅比用麵糰做外殼的水果餡餅要更加健康、營養。

13樓:

蔓越莓鮮果營養非常的高,大家可以直接泡水喝,這種吃法是不是很驚豔

14樓:

可以做蔓越莓蛋糕、做蔓越莓果汁。

15樓:歆檸檬

蔓越莓可以做成蔓越莓糕點或者罐頭來吃。具體看你喜歡來決定了。每個人喜好都不一樣。

16樓:中國人愛中國

打針也可以用,用於甜點品之類的比較驚豔

17樓:mm喵喵兔

一、蔓越莓醬

【做法】

1. 水大概是蔓越莓二分之一略少,糖比水略少。

2. 一起煮,開了之後大火轉小火

3. 大概十多分鐘果醬就好了

鮮果榨汁

食材清單:蔓越莓鮮果300g 蜂蜜適量

烹飪步驟

1、鮮果解凍清洗乾淨控水備用,蔓越莓果來自美國蔓越莓協會。

2、放入原汁機榨出果汁。

3、這是得到的渣滓,加入等量的糖熬煮就可以成蔓越莓醬,用處多多哦!

4、果汁加入蜂蜜,混合均勻就可以享用啦。

蔓越莓馬芬

準食材:香蕉1根,雞蛋1個,牛奶30克,玉米油35克,白砂糖45克,泡打粉3克,蔓越莓幹20克

具體做法:

香蕉1根去皮切片,將香蕉搗成泥,放入雞蛋1個,牛奶30克,玉米油35克,白砂糖45克,攪拌均勻,加入泡打粉3克,過篩,蔓越莓幹20克,攪拌成麵糊,加入泡打粉3克,過篩,蔓越莓幹20克,攪拌成麵糊,倒入紙杯模具,再放入蔓越莓適量,放入烤盤,放入烤箱25分鐘,烤箱預熱180攝氏度即成。

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