1樓：丸子的下午茶
我從小就愛這樣，我奶奶告訴過我一個很管用的方法，就是用被子把鼻子捂起來，不影響呼吸的那種，沒一會你感覺鼻子通暢了再出來。我覺得還蠻好用的。睡覺最好關上窗子，另外你房間需要加溼，空氣乾燥鼻腔內的分泌物會凝結，影響呼吸，溫暖潮溼的環境你會舒服得多~不要天天吃方便麵哦，對胃腸傷害很大的，拉肚子有可能使胃腸的問題也有可能是開窗室內空氣流通的太好，用老人的話說就是肚子進風了，也就是涼著了，注意足下保暖，晚上蓋好被子，穿著貼身的衣物入睡，當然！
最好還是關上窗子！別吃涼的東西~照顧好自己~
2樓：我讓你重名
如果左鼻孔能呼吸，睡覺的時候左面側身睡。
如果右鼻孔能呼吸，睡覺的時候右面側身睡。
當感覺2個鼻孔都能呼吸時，果斷平躺。只要不再亂動，第二天基本就好了。
3樓：匿名使用者
可以熬點薑湯喝挺管用，還有就是我個人經驗，有意念的儘量調整呼吸，心理默唸：吸。。。呼。。。
，有用的哦，或者調整各姿勢。我一般感冒不吃藥。是藥三分毒。
除了發高燒，只能打吊瓶，嘿嘿。
睡覺的時候總有一個鼻孔是堵塞的，只有一個能呼吸是怎麼回事？
4樓：匿名使用者
大部分人睡覺時的大部分時間都只用作左鼻孔呼吸 。
5樓：夠鍾
鼻炎哦，我就是這樣的，一躺下鼻子就不能呼吸了
6樓：匿名使用者
感冒了。
吃點藥。
喝點熱水。
蓋好被子。
過幾天就好了
昨天感冒了,同學約我去喝酒,回來後睡覺時感到頭髮熱心口痛,一晚上沒睡好,請問這是病嗎
感冒後最好不要喝酒。感冒患者 本身身體不適 應當休息 加以上 爭取早日恢復。有的人特別有酒癮或習慣喝酒的人認為 喝酒可興奮解毒 發熱去痛 活血通絡 疾病。其實那是暫時性的精神興奮 殊不知 酒力過後 感冒會症狀加重。喝酒增加了體內的解毒負擔 加重了全身痠軟 乏力 咳嗽痰多 食慾不振等症狀。由此可見 在...
為何晚上睡覺全身發燙，晚上睡覺時，身上總是很燙，但是人又沒有發燒，怎麼回事？
晨雨梧桐 如果晚上睡覺身體發熱，首先要測量體溫，看是否為真正的體溫升高導致的發燒。如果是發燒，要注意是否為感染所致，尤其是結核菌慢 染導致的低熱，注意有沒有結核菌慢 染的症狀，比如咳嗽 咳痰等。除了細菌感染或者病毒感染導致的發燒外，內分泌疾病也可以發燒，比如甲亢，高代謝常感覺發熱，體溫也會有輕度增高...
為什麼晚上睡覺時總是做夢，感覺就像放電影一樣
凱蒂小獅 我呢?經常也是這樣的，我想除了一道妙計，睡覺前，腦子裡想著你睡覺想做什麼夢，然後猛想著它，到晚上你就不會做你不喜歡的夢了，我試過了，很有效果 希望你能採納 秦成凱 抑鬱症的前期表現。心態放寬點。 老班長 以前有好長一段時間，我也經常如此！慢慢的總結出來 主要是思慮太多造成的 按照以下方式調...