豆漿能和紅棗一起吃嗎,豆漿可以和紅棗一起吃嗎

時間 2021-08-11 15:59:31

1樓:聖誕老東東

豆漿能和紅棗一起吃,下面是具體做法:

準備材料:黃豆50克,紅棗30克

1、將準備好的黃豆洗淨加水浸泡8小時備用。

2、8小時後,將紅棗去核切成小塊備用。

3、將泡好的黃豆和切好的紅棗加入豆漿機的杯桶中。

4、在豆漿機的杯桶中加水至1000ml刻度。

5、安裝好杯桶,蓋上蓋子,開始打紅棗豆漿。

6、製漿完成後,將紅棗豆漿倒入杯中,擺放上一小塊紅棗即可。

2樓:古方紅糖

可以的,就像八寶粥一樣,既有紅棗還有豆子,隨意,它們之間是不會起衝突的,都是對身體有好處的食品。

3樓:阿三木的咖啡

可以的,之間不相剋的。

與豆漿相剋的食物:

豆漿衝雞蛋:會阻礙蛋白質的分解。雞蛋中的黏液性蛋白容易和豆漿中的胰蛋白結合,產生一種不被人體吸收的物質,因而失去營養價值,故避免與雞蛋同食。

豆漿和蜂蜜:豆漿中的蛋白質比牛奶還要高,與蜂蜜衝對,會產生變性沉澱物,不能被人體吸收。

豆漿和藥物:藥物會破壞豆漿的營養成分或影響藥物的效果。

豆漿和紅糖:紅糖中的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合,產生變性沉澱物,故避免同紅糖飲用,而白糖則無此現象。

紅棗枸杞豆漿

配料:幹黃豆60克、紅棗15克、枸杞10克

製法:將泡好的黃豆洗淨,紅棗去核洗淨,枸杞洗淨,裝入“全營養星”豆漿機網罩內1/2~2/3,杯體內加入適量清水,啟動機器後十幾分鍾自動熬熟即可飲用。

益處:補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養,對心血管疾病患者有一定的益處,增強人體免疫功能。

4樓:唯愛一夢

很有營養,沒有任何問題。 『紅棗枸杞豆漿』 [用料]黃豆45克、紅棗15克、枸杞10克、清水1200毫升 [製法] 1、將黃豆浸泡6—16小時; 2、將紅棗洗淨去核,枸杞洗淨備用; 3、將泡好的黃豆、紅棗和枸杞裝入lb豆漿機網罩內,杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾豆漿煮熟即可。 [功效]補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養、防治心血管疾病。

『紅棗蓮子漿』 [用料]紅棗(去核)15克、蓮子肉15克、黃豆50克、白糖50克、清水適量。 [製法] 1、將黃豆浸泡6—16小時; 2、將蓮子肉泡至發軟; 3、將紅棗洗淨與蓮子肉、黃豆一併裝入lb豆漿機網罩內,杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾豆漿煮熟。 4、趁熱往杯體內加入白糖,攪勻即成;不願喝甜的也可以不加糖。

[功效]滋陰益氣、養血安神、補脾胃、清熱解毒。

希望採納

豆漿可以和紅棗一起吃嗎

5樓:武漢雲推手

可以啊 不是還有一種紅棗豆漿的麼

豆漿和紅棗能一起吃嗎

6樓:電商達人秀

可以一起吃的。

紅棗枸杞豆漿

配料:幹黃豆60克、紅棗15克、枸杞10剋制法:將泡好的黃豆洗淨,紅棗去核洗淨,枸杞洗淨,裝入“全營養星”豆漿機網罩內1/2~2/3,杯體內加入適量清水,啟動機器後十幾分鍾自動熬熟即可飲用。

益處:補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養,對心血管疾病患者有一定的益處,增強人體免疫功能。

7樓:匿名使用者

當然可以呀!還可以加點核桃仁 芝麻。

8樓:

可以啊,紅棗豆漿都有賣的。

9樓:融覓露茹藉

可以的,就像八寶粥一樣,既有紅棗還有豆子,隨意,它們之間是不會起衝突的,都是對身體有好處的食品。

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