冬天的時候為什麼有的人會手腳冰涼

時間 2021-08-31 09:36:19

1樓:生活達人蔣小喵

把紅棗、桂圓、生薑、紅糖放在一起煮,煮沸後燜十分鐘,盛出後服用,可以補氣益血,告別體寒

2樓:阿維子

因為冬天的時候外界溫度比較低,人體要散發大量的熱量來維持體溫,而腳是最接近地面的,導熱比較快,冬天的運動量也比較少,從而導致人的腳比較的冰涼。

在臨床中,確實發現好多的人會手足冰冷。原因除了外界溫度低,身體四肢散熱快有關外,更與個體的體質有關。從中醫的角度來說,脾主四肢。

如果一個人的脾陽虧了,氣血不能溫養四肢,則會出現手腳冰冷。

而脾陽的補充的特別好,依賴於腎陽的溫煦,如果一個人的腎陽虧虛了,會表現為全身都比較害怕冷,夜尿頻多,這一點在老年人身上特別明顯。如果每天晚上睡著後要起夜好幾次,那麼提示腎陽虛了。腎陽虛了,脾陽也往往不足,就會出現四肢冰冷難溫的情況。

一是臨床上常見的有:低血壓,低血糖,迴圈不好,神經系統功能紊亂;

二是內分泌常見的甲減(甲狀腺功能減退);

三是穿的衣服少,保暖就差。

女性患者佔得比較多一點,因為和女性的激素息息相關,還有女性的妊娠相關,女性在妊娠期很容易發生甲減的,現在二胎政策放開以後,妊娠甲減的病人很多,很多患者查了以後都需要**,那麼這類人群,如果不到醫院檢查的話,病人很可能會誤診,所以建議到醫院定期檢查。

3樓:百楊氏薊倩

冬天一些人總感覺手腳冰涼是很常見的現象。這主要是因為自然界的溫度降低,陽氣不足,而人體自身的陽氣也會不足,

身體出現陽虛的表現。另外,因為天氣寒冷,人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱,使得手腳,特別是指尖部分血液

迴圈不暢,也就是人們常說的「神經末梢迴圈不良」,而導致手腳總感覺冰涼。這樣的情況一般多發生於女性,特別是

中年以上的女性較為常見,腦力勞動者要比體力勞動者更易出現手腳冰涼,在身體健康的年輕男性身上則很少出現。

寒冷會使人的全身或者區域性血液迴圈不良,或者肢體末梢兒血液迴圈障礙,這會導致手腳冰涼。經常長期的手腳冰涼,

可以稱為「冷寒症」。中醫理論認為這是氣虛、氣滯、陽氣不足的反應。女性在經期、孕期和產期等特殊生理時期,由

於體虛,更容易引起手足冰冷。如果不及時加以預防,會導致精神不佳、身體畏寒的反應,嚴重的還可引起下肢的靜脈曲張。

4樓:wybzd哈哈哈

可能是因為這個人他體質是屬於體寒型別的,所以到冬天就會手腳冰涼。

5樓:鍾梓維錢雪

建議多吃一些補氣血的食物,如羊肉,狗肉,韭菜,辣椒之類的,但這些食物也並不是適用於所有的人,最好的辦法就是多多鍛鍊增強體質。

6樓:拱靜曼

因為冬天的時候普遍氣溫比較低啊,所以人會手腳冰涼。

7樓:油潑面不要蔥

冬天的時候,有人會手腳冰涼,主要與氣血迴圈有關。

8樓:

們之所以在冬天的時候收到是比較冰涼的,可能是因為他們的脾臟並不是很好的。

9樓:夔穀子

可能是因為溫度太低了,而且這些人的體質也不太好。

10樓:匿名使用者

這是因為冬天天氣太冷了,而且有些人溼氣重,所以就會手腳冰涼。

11樓:一個酸的檸檬

這個人的身體是有很大關係的,有的人是血熱,有的人是體寒。

12樓:瓶蓋缺塞兒

這個一般的語來說與個人的身體素質是有關的,有的人身體體寒。

13樓:萌萌不知道

因為體寒啊,我就是這樣的,冬天太難熬過去了。

14樓:胖胖豬的空間

你到了冬天手腳冰涼嗎?這是為什麼呢,快來聽聽專家的講解吧

為什麼有的人在冬天手很涼?

15樓:咿呀啊唔

你不覺得冷是,冷的不夠厲害!~

手很容易涼,也不能說離心臟遠,是由心臟到手的血液流通的路程比較長,血液迴圈不容易很好的在那裡流通,所以導致手發涼。不必擔心,好多人都是這樣。。。。。。

16樓:ゞご鳳

因為手和腳比較遠離心臟。。

血液迴圈一般難以到達手和腳。。 所以容易引起冰涼

17樓:匿名使用者

這是人體內的問題 我也是冬天手特別涼

去看看中醫大夫 調理調理

18樓:麒麟之龍

你上網打字手本來是很涼的,你坐太久了!該出去活動一下

19樓:匿名使用者

很簡單,身體能量不足了

20樓:

那個人是屬於寒性體質哦哦~

21樓:7號魚

血液不迴圈,我也是哦,

22樓:匿名使用者

正常反應啊,誰冬天都是的

為什麼有些人冬天手一直是冰冷的。

23樓:匿名使用者

為什麼有的人冬天手腳總是冰涼,一分鐘,教你讓冰涼的手腳暖起來

24樓:匿名使用者

手腳常冰冷...心血管太弱啦

手腳冰冷和心臟血管有很大的關係,因為血液是由心臟發出,攜帶氧氣到全身各部位,氧經過燃燒後,才能產生熱能,手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙,就會影響血液執行輸送,造成手腳冰冷的情形。

從中醫的觀點來看,手腳容易冰冷、麻木,多是屬於氣血的毛病,因為氣虛、血虛所造成的血液執行不暢、血液量不足。

【手腳冰冷的主因】

*心臟衰弱,無法使血液**到身體末梢部位。

*體內血液量不夠,血紅素和紅血球偏低。

*血管中有阻塞,或發燒、感冒等都會影響大腦中樞神經,導致手腳冰冷。

*交感神經功能出了問題,使肌肉遇冷無法緊縮,產生熱能以耐寒。

【哪些人最容易出現手腳冰冷的情形】

*體型太瘦小的女生

體型較瘦、虛寒體質的女生最容易出現手腳冰冷的情形,因為這型別的人末梢血液迴圈較差,容易使體溫調節的機制紊亂,而手腳冰冷正是自律神經功能調節不順暢,血管變細所引起。而且腳趾、膝蓋、肩膀和手指等部位,屬於運動較多的關節區,因為脂肪、血管皆相對較少,熱度容易散失。

*血糖太低或低血壓時

食物是身體很重要的熱量**,如果你**過度、餓過了頭,讓血糖太低時,都會有手腳冰冷的現象。而低血壓時,血液迴圈也會不佳,疲勞、身體衰弱時,血壓容易降低,就會手腳冰冷囉

*壓力過大時

因為工作緊繃的壓力或時間逼迫的壓力,都會讓手腳發冷發抖,只要過了這個緊張時期,就會慢慢恢復溫暖。

*衣物不夠保暖

如果手腳冰冷,表示體溫的平均調配有問題,如果已經多穿了好幾件衣服,但手腳仍未恢復溫暖,就該注意啦因為許多人體表的溫覺神經接受體的「涼點」,因為太過遲鈍而不能感受到冷。

*天氣冷或長時間待在冷氣房

都會讓血流量減少、血行速度減緩讓手腳冰冷。

25樓:12345申紅

有些人冬天手一直髮冷是因為它內寒體虛。一定要多吃一些紅棗。薏米,紅豆。排除體內的溼氣。

26樓:匿名使用者

手腳是神經末梢,冬天手冰涼,很有可能是陽氣不足,即陽虛所致。

27樓:匿名使用者

障可能性較小,但仍然存在。排除bois、記憶體、顯示卡故障後可嘗試更換cpu進行故障排除。

28樓:jay藍冰楓

可以去看一下中醫,應該調理一下就會緩解很多。

29樓:南瓜

絛蟲導致的,南瓜籽可治 ,但不容易掌握 ,一棵留一個南瓜 ,45天採摘 ,粉碎後 早飯前15分鐘服用,其它自己研究

有些人冬天手為什麼那麼冰冷?

30樓:匿名使用者

改善手腳冰冷的妙方

天氣一冷,就有許多人感覺全身發冷,手腳尤其冰涼的受不了。這種情況,就是中醫所說的「陽虛」,也就是一般所俗稱的「冷底」或是「寒底」,西醫未必能有效改善,但如果使用中醫長期調理,倒是可以將這類體質改善,一般人並不致於特別怕冷,臨床上,以年老者、婦女、易感冒的幼兒和過敏體質的人,身體比較寒,需要用藥補食療來改善體質。另外也可以利用「陰極生陽」的原理,把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不覺得水冷時,再起身擦乾,放進被窩或衣服口袋,幾分鐘內就會回暖,效果相當快。

這些陽虛型的患者常需要使用補養藥,要補氣養血的需要鹿茸、肉桂、高麗蔘、紫河車、附子、人蔘、蓯蓉、補骨脂、菟絲子、熟地、當歸、阿膠、枸杞、龜膠等,都是常使用的藥材,在煎煮時,可以和雞、鴨、羊肉,鰻魚、土蝨一起燉煮滋補與美味兼收。

使用藥酒炮製的方法,也對某些症狀可行,像一些四肢麻木、骨頭經常容易痠痛的病患,吳勝賢建議,不妨拿高粱酒、米酒、或是米酒頭,將中藥切成細片或是磨成粗粉放入,以八比二的比例,浸泡其中,大約2個月左右便可飲用。這類藥酒,可以用每天小飲2次的方式飲用。

此外,如果本身脾胃較弱,則可將各種處方先煎煮後,再去掉渣汁,讓它變成膏狀後,再加上冰糖,每天晚上以溫開水化開後,就像服用枇杷膏一樣,服一湯匙。這種方式,對脾胃虛弱、消化吸收差的人最適合。

克服手腳冰冷13攻略

克服手腳冰冷13攻略

31樓:匿名使用者

一般是女生 女性體寒 多喝熱水 吃暖性的食物 喝點紅糖 姜 之類的

32樓:匿名使用者

a、氣溫低b、你衣服沒穿夠c、你冷血

33樓:雍好聶玉龍

《晉書·天文志上》:「冬天陰氣多,陽氣少,陰氣闇冥,掩日之光,雖出猶隱不見,故冬日短也。」唐

周賀《贈胡僧》詩:「背經來漢地,袒膊過冬天。」《水滸傳》第五五回:「此時雖是冬天,卻喜和暖。」

柳青《種穀記》二:「去年冬天,他在全縣的勞動英雄大會上,曾經聚精會神地聽過模範村

郭家灣的報告。」

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