經期前可以喝咖啡嗎,經期可以喝咖啡嗎?

時間 2021-09-02 17:04:43

1樓:田間小臨

月經期能喝咖啡嗎,女生喝咖啡時間要選對

經期可以喝咖啡嗎?

2樓:護舒寶

想必親是個非常注重生理期健康的妹紙。但是咖啡的話最好先不要喝哦,經期那幾天那些含咖啡因的東西還是少碰為妙。除此之外,生理期期間飲食方面需要注意的地方,親還可以參考miss護以下這幾點哦。

1. 要低鹽,這樣能減輕身體的水腫,少食辛辣,保持口味的清淡,多食富含維生素、鎂、鋅的食物,如黑芝麻、南瓜子、綠葉蔬菜,它們能緩解壓力、調節神經;

2. 另外,最好多食粗糧、豆類、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品;

3. 也可以儘可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯,保持大便通暢可避免便祕誘發痛經和增加疼痛感。橘子、薺菜、香菜、胡蘿蔔、佛手、生薑等果菜,具有理氣活血作用,也是經期素食的好選擇。

4. 還要適當忌食生冷寒涼和刺激性食物。要吃含血紅蛋白的食物,如菠菜、紅棗煮雞蛋,加強造血功能。

希望以上建議對親有所幫助,謝謝。

經期前可以喝咖啡嗎

3樓:田間小臨

月經期能喝咖啡嗎,女生喝咖啡時間要選對

4樓:有來醫生網

之所以會有「經期喝咖啡會痛經」的傳言,主要是因為大家把矛頭指向了咖啡中的咖啡因。咖啡因可刺激心臟、中樞神經系統和呼吸系統,有提神,醒腦,健胃,強身,止血等功效。

來月經喝咖啡可以嗎

5樓:習桂花屠溪

不能喝的,對你的身體不好,說的多

,你也未必就看,總之以後不來月經,女人還少喝點啊,我以前也喝的,可現在不喝了,因為對身體不好,切記啊。

6樓:哈哈阿哈哈

來月經的時候最好不要喝咖啡,畢竟咖啡是比較刺激的,而來月經那段時間身體比較脆弱

經期能不能喝咖啡?

7樓:田間小臨

月經期能喝咖啡嗎,女生喝咖啡時間要選對

8樓:牢籠者

經期可以喝咖啡,但不太推薦,咖啡是中性偏熱的食物,不偏寒,月經期間飲用不會造成生冷的刺激。但是,咖啡中含有咖啡因,具有興奮的作用,不利於子宮收縮。

9樓:有來醫生網

之所以會有「經期喝咖啡會痛經」的傳言,主要是因為大家把矛頭指向了咖啡中的咖啡因。咖啡因可刺激心臟、中樞神經系統和呼吸系統,有提神,醒腦,健胃,強身,止血等功效。

10樓:77mealie下劃線

不可以,咖啡中含有的咖啡因屬於刺激性物質,容易刺激神經和心血管,以致會產生月經疼痛、經期延長和經血過多的可能。因為經期喝咖啡咖啡會增加體內的雌性荷爾蒙,使一些**疾病加重。經期喝咖啡會使體內雌性荷爾蒙明顯上升,影響卵巢內卵子的數量,使卵巢老化,也會加快人體所有機能老化。

11樓:文遙

不能!多喝熱水,促進血液迴圈和新陳代謝,多熱敷肚子,月經三天後可以煲些紅棗桂圓雞蛋紅糖的湯喝

12樓:

經期期間是能喝熱咖啡的。熱咖啡有擴張血管改善血液迴圈的作用,因此。對於習慣喝熱咖啡的女性月經期間飲用並非禁忌,但咖啡裡有咖啡因不建議過多飲用避免成興奮,從而影響正常的休息。

13樓:冼飛蘭

處在經期的話,是不可以喝咖啡的,因為經期女性的抵抗力比較弱,而咖啡含有咖啡因等物質會對女性的身體產生影響,比如會造成失眠、月經量增多等不良反應。建議你想咖啡的話等月經乾淨後再喝

14樓:嬉嬉

經期儘量不要喝咖啡,因為咖啡當中含有咖啡因子會導致人精神興奮,影響睡眠,另外咖啡裡還含有一定的激素,容易加重痛經的症狀,所以經期還是不要喝為好。可以改為喝紅糖老薑茶,有補氣養血、暖宮驅寒,緩解痛經的作用,注意一些寒涼的食物都儘量不要在經期食用

15樓:

最好不要喝過涼過熱過辣的刺激性的,注意身體吧。

16樓:匿名使用者

咖啡中含有的咖啡因屬於刺激性物質,容易刺激神經和心血管,以致會產生月經疼痛、經期延長和經血過多的可能,會使體內雌性荷爾蒙明顯上升,影響卵巢內卵子的數量,使卵巢老化,也會加快人體所有機能老化

17樓:匿名使用者

意見建議:咖啡是中性偏熱的食物,不偏寒,月經期間飲用不會造成生冷的刺激。但是,咖啡中含有咖啡因,具有興奮的作用,不利於子宮收縮。

等月經結束後不防每天喝一杯黑咖啡不加糖,還有一定的**作用。

18樓:匿名使用者

來例假時可以少量喝些咖啡,濃度也要較於平時淡些,掌握個度,對身體的影響不太大!但是記住來例假時不能喝冷咖啡,對身體不好! 儘量避免不要食辛辣刺激性食物的攝入

19樓:

我也喝過超微調經中藥飲方,同事說我現在氣色好了很多。

來例假能喝咖啡嗎?

20樓:田間小臨

月經期能喝咖啡嗎,女生喝咖啡時間要選對

21樓:革玉英稽壬

您好,例假期間,建議不要飲濃茶,咖啡,可樂等刺激性飲料,及辛辣食物,這樣會使內分泌紊亂,同時使人體老化加快!祝您健康!

22樓:所才肇項

您好,我覺得可以少量地喝一點點,因為咖啡中含有的咖啡因,可緩解女性月經期間的不適,但不能多喝,喝多了會引起焦慮,易怒和情緒不穩,而且也會增加體內的雌性荷爾蒙,使一些**疾病加重。

23樓:都玉枝塔裳

最好不要,對身體不好,會紊亂內分泌的,但是咖啡對一些人有止痛的作用,所以有人會喝點咖啡止痛經,就看你是因為什麼要喝了!

女人生理期喝咖啡好嗎,女人經期可以喝咖啡嗎

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經期能喝紅酒嗎,月經期可以喝紅酒嗎

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可以月經期喝嗎,月經期間可以喝甜酒嗎

一般來說,經期不要喝寒冷的東西,但是也這跟個人體質有關。有的人即使喝冷的東西並沒有什麼關係,但是另外一些人喝就會感到疼痛。所以你需要看個人體質但是不管是疼還是不疼最好都不要和,還有就是不要吃寒性的東西。刺激辛辣的東西也不要吃。你好!大麥茶主要用於消溫解毒,健脾 降血脂 降膽固醇,清熱解暑,去腥羶,去...