最近吃的特別多還容易害餓是怎麼回事

時間 2021-09-15 04:26:37

1樓:夜兒

人的生理活動能量直接**於血液的血糖,血糖**於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物 原因可能有好多種。 第一種:血液有問題。

有的人血液血糖濃度由於特徵(遺傳)原因,一直會低於正常濃度,這樣的結果是一直比較餓,吃東西到撐也不會覺得舒服,人比較虛弱,免疫力也不強,可能經常生病,而且沒有力氣。(去做血檢) 第二種:是消化道功能不好,小腸和胃等消化器官不能正常工作的話,就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質,從而導致血糖濃度一直不高,很容易餓,剛吃完飯不久就餓了。

(去做腸胃檢查,甚至包括口腔,食道,膽,等等) 第三種:還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的,會很瘦弱,而且脾氣暴躁(俗稱甲亢,建議去醫院測試甲狀腺)。 第四種:

根據你餓起來會受不了,是「煩心的餓」,有可能是肝功能不正常,當血糖濃度降低時,肝不能做出正確的生理反應,來分解肝糖元來維持正常的活動能量,於是繼續消耗血液中不多的糖元,造成越來越重的生理反應。(餓,煩心的餓)。[建議去檢查肝膽功能,膽的作用也很大,即使肝功能正常,膽功能不正常的話,脂肪也不能正常的轉化成能量物質,也會導致相同的後果,但是人會發胖,吃不了油膩的東西] 第五種:

有可能是腎的問題,營養物質都要經過腎的過濾,腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液迴圈。導致機體一直處於營養不量的狀態,對外表現為餓。(建議檢查腎功能,腎小管和 filter,有可能導致糖尿病。

人會比較瘦弱,**不好,有紅疹等,尿液顏色不正常) 第六種: 有可能是上述的幾種原因的綜合表現。人是很精密高階的儀器,往往在比較小的損害的時候,它能靠自身的生理反應來調節,來提示。

所以當你感覺很不舒適的時候,身體機能已經下降了比較多的程度了,所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起。 簡單自己測試方法: 1:

評價自己身體肥胖程度,如果肥胖,多半是第四或第六種 2:評價自己身體亢奮程度,如果亢奮,多半是第三或第六種 3:評價自己運動能力,如果可以做十分劇烈的運動,滿頭大汗的情況能持續進行中,則可排除肝膽問題。

4:評價自己的免疫能力,如果免疫力不強,很容易生病,多半是第一或第六種。 5:

評價尿液顏色,黃色粘稠壯的話,多半是第五或第六種 6:排除其他可能,則多半是第二或第六種。 如果症狀不是很明顯,不是很嚴重,也能排除上述多數症狀,有可能是輕微消化不良導致的。

如果是高強體力勞動者,則屬於正常反應。 如果只是最近才出現這樣的問題,則關注下週邊改變的東西。包括自身新習慣,新儀器,新傢俱,和病患接觸史,氣候等等。

3個小時就餓,表明問題比較嚴重,建議不要猶豫,馬上去醫院。

2樓:乘藻愛依絲

應該沒什麼大的問題,必要的話查一下胃鏡,瞭解胃部有無病變,及時**。

3樓:情意綿綿〃鳻冕

是你的福氣`吃多點好

為什麼明明就吃了很多東西,可是還是會覺得餓呢?

4樓:戲娛樂

雖然吃了很多東西,但是感覺還是想吃,那肯定是自己吃的東西沒有讓自己想象得那麼多。對於任何一個人來說,如果自己的食物吃得非常的多,自己的胃部肯定是無法再繼續裝下去。所以,對於這樣的事情,還是要考慮自己吃了多少。

不過人在很多時候,會感覺自己吃了很多的東西,但是還是吃不飽。

一、吃了東西還是感覺餓,或許是心情太好吃了東西還是感覺餓,或許是心情太好。一個人心情很好的時候,自己的食慾也是非常的好。為什麼人在心情好的時候就容易發胖,那是因為人的心情好,做什麼事情也會順利,吃的東西也就越多。

對於這樣的生活,肯定是會給人滿足感,但是胃口卻非常的好。

二、吃了東西還是感覺餓,或許是滿桌美食都是自己愛吃的吃了東西還是感覺餓,或許是滿桌美食都是自己愛吃的。當自己每一天的生活遇到的都是滿桌的美食,對於這樣的生活,自己的胃口就會非常的好。若是感覺桌上有太多的食物,在吃不完的情況下,都是會告訴自己,要吃完,內心就會想著,自己還沒飽。

三、吃了東西還是感覺餓,其實並沒有讓人想象得吃了很多吃了東西還是感覺餓,其實並沒有讓人想象得吃了很多。雖然會感覺自己吃了很多,但是實際上自己沒有吃那麼多,對於這樣的情況,肯定是自身的。只有一個人沒有吃飽的情況,才會發現自己是真的沒有吃飽。

一個人吃了東西,還是感覺餓,那肯定是吃的東西沒有滿足自己的胃口。因為人在吃東西的時候,也是會講究是否適合自己的胃口。若是所有的食物都是不適合自己的胃口,那麼這樣的後果肯定是會影響自己的生活。

5樓:匿名使用者

個人感覺可能會是因為你吃的太快了。大腦還沒有接受到飽的的這個訊號吧。建議下次吃東西可以慢一些

6樓:神犬菲倫

覺得餓沒關係,關鍵是要看一下身體的胖瘦程度,如果吃很多還很瘦,還老覺得餓,你需要去檢查一下血糖,血糖沒有問題了,你還要查一下甲狀腺

7樓:匿名使用者

那就是你胃被撐大了,食量就變大了,所以有人做縮胃手術

8樓:u蝶澈嫣朦

吃的越多,胃工作越賣力,胃排空越快,你也就越快餓。所以吃他7,8分飽更耐餓

試著控制好吃的量和吃的時機,你可以把三餐吃的東西分成5份,也就是吃五餐,每餐半小時,細嚼慢嚥,比如每口都嚼他二十一下,嘻嘻,這個你可以自個定。

這就是醫生常說的少吃多餐,其實就為保持血糖的穩定。

如果一天五餐做不到,一天三餐全麥糙米等也可以維持血糖的穩定

最近特別容易餓,以前不這樣的,而且容易困,怎麼回事?

9樓:江蘇自強智慧科技****

這種情況多見於休息不好、氣血虧虛、血壓異常、頸椎病、腦供血不足等疾病導致,如果持續如此,建議到醫院內科就診做一下相關檢查,明確診斷後對症**。

吃完飯過一會就覺得餓是怎麼回事?

10樓:於昌斌的

身體感覺到飢餓原因很多:

可能是因為你吃的東西升糖指數偏高、可能是胃酸過多引起的、也有可能是心情引起的,和升糖指數有關。

可以去醫院查一下升糖指數,是反映食物引起人體血糖升高程度的指標,是人體進食後機體血糖生成的應答狀況。

或者需要去醫院檢查一下甲狀腺功能看看的,需要排除一下甲亢的情況的。需要排除是否為甲亢或糖尿病導致的多食。

如果排除上述疾病,應該是生理性的,體內代謝較快引起,一般問題不大,多增加飲食營養就可以的。 注意養成良好的生活習慣,按時規律的作息,不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物,保持心情舒暢。

飢餓感明顯考慮是存在胃排空的時間是過快的,可以是由於胃炎,或者胃動力過快,或者幽門的括約肌鬆弛,出現的排空加快。

正常進食後,人體內的血糖都會短暫升高,但是當我們食用了高gi的食物,體內的血糖值會迅速上升,這時身體為維持原來的平衡狀態,就會分泌大量的胰島素來抑制血糖的快速上升。胰島素能促使血糖轉化成肝糖原、肌糖原以及脂肪在體內儲存,但由於血糖的急速下降,飢餓感又會快速上升,使人不斷吃進更多的東西,最終導致肥胖。

11樓:孤倚危樓

這種情況和慢性胃炎是有關係的,主要是飲食不規律,或者是幽門螺旋桿菌感染引起的。

或是以下5個因素增加了你的飢餓感:

1、睡眠不足:睡眠不足會提升皮質醇的水平,刺激飢餓。所以睡眠不足,就會打亂你的飲食模式和消化。年輕人最好不要熬夜,無論如何,每天都要保證最少7小時的睡眠。

2、身體缺水:有些時候,我們覺得餓並不因為真的餓,而可能是因為我們嚴重缺水,大腦就會潛意識告訴我們,你正處於飢餓狀態。所以適時的補充水分,其實有助於減少飢餓感。

3、迷信低脂食物:為了**,不少人都會吃不少低脂食物,但低脂食物並不等於健康食物。低脂往往代表了超級低的脂肪,但是精緻的碳水化合物、蛋白質和高的不飽和脂肪。

所以吃掉低脂食物之後,往往會讓人變得更加想吃東西。

4、吃了含糖的早餐:這裡的含糖並不僅僅指甜食,而包括了糕點、含糖飲料、水果、精製碳水化合物等,這些含糖的食物進食後會導致血糖下降,反而會引起更加飢餓。

5、嚼口香糖:很多人在飢餓的時候,為了防止自己進食,有嚼口香糖的習慣。但你的身體會本能地把咀嚼的動作和進食聯絡到一起,從而更加刺激你的食慾。

1、吃飯太快讓你「吃不飽」:很多女孩吃飯時喜歡狼吞虎嚥,但是吃飯太快卻可能讓你「吃不飽」。因為如果吃飯太快的話,大腦還來不及給腸胃反饋「吃飽了」的訊號,人就已經吃了太多食物。

因此,有這類習慣的女孩在吃飯時要注意了,應該儘量做到細嚼慢嚥,每一口飯最好在嘴裡咀嚼20次再嚥下去,每頓飯的時間應該在20~30分鐘比較好。

2、心理因素讓你覺得「嘴飢餓」:許多人吃飯並不是因為真的肚子餓,而是因為「嘴飢餓」。引起「嘴飢餓」的心理因素有很多,比如吃得多可以得到較高的社會評價、可以緩解不良情緒等。

3、依靠過度節食來**會讓你「總覺得餓」:有些妹子為了迅速瘦下去,採用了過度節食的**方式:不吃任何東西,每天只喝5到10瓶果蔬汁。

但沒堅持多久就因為「餓瘋了」而放棄**。在恢復正常飲食後,這些妹子發現自己仍然「總覺得餓」。

其實,這是人體內的瘦素在起作用。瘦素是一類由脂肪細胞合成的蛋白質激素,主要起到抑制攝食的作用。高強度節食者大多都會出現「瘦素抵抗」的現象,這意味著他們總會處於飢餓狀態。

12樓:今生愛心

1、睡眠不足

睡眠不足會提升皮質醇的水平,刺激飢餓。所以睡眠不足,就會打亂你的飲食模式和消化。年輕人最好不要熬夜,無論如何,每天都要保證最少7小時的睡眠。

2、身體缺水

有些時候,我們覺得餓並不因為真的餓,而可能是因為我們嚴重缺水,大腦就會潛意識告訴我們,你正處於飢餓狀態。所以適時的補充水分,其實有助於減少飢餓感。

3、迷信低脂食物

為了**,不少人都會吃不少低脂食物,但低脂食物並不等於健康食物。低脂往往代表了超級低的脂肪,但是精緻的碳水化合物、蛋白質和高的不飽和脂肪。所以吃掉低脂食物之後,往往會讓人變得更加想吃東西。

4、吃了含糖的早餐

這裡的含糖並不僅僅指甜食,而包括了糕點、含糖飲料、水果、精製碳水化合物等,這些含糖的食物進食後會導致血糖下降,反而會引起更加飢餓。

5、嚼口香糖

很多人在飢餓的時候,為了防止自己進食,有嚼口香糖的習慣。但你的身體會本能地把咀嚼的動作和進食聯絡到一起,從而更加刺激你的食慾。

13樓:鄞望亭苑嬋

我是口腔醫學系的學生,但是醫學基礎課還是有一點的,像你這種情況不是消化好,因為消化再好也不會吃完就餓的。而是因為你的神經傳匯出了點問題。問題不大,這種情況不算少見,一方面要注意自己吃飯定時定量,至於吃什麼藥我還真不知道,不能在這瞎說,畢竟我是學口腔的。

你可以去醫院看看,不會有大問題的。飢餓的神經過於興奮導致的情況,吃點藥調理會很有效果的。希望可以幫到你。

容易餓怎麼辦,特別容易餓是怎麼回事?

純白 您好,餓其實是人的一種應激反應,當你血液中的血糖濃度已經達到維持你現有能量消耗的臨界狀態時,你的身體會自動調節你胃部幽門附近的肌肉收縮,使你產生飢餓感。從正常人來講,肯定是運動量大,消化好容易餓,但是有些疾病也容易使人愛餓,比如甲狀腺功能亢進 就是甲亢 比如低血糖,都會導致人容易餓,這可不是消...

特別容易餓是怎麼回事

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我吃的很少就飽了,但是我特別容易餓

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