使用電腦時應注意什麼

時間 2021-10-14 20:17:36

1樓:陸秀梅佔甲

注意保養,定期清理灰塵。忌水。除非你有錢不在乎。膝上型電腦不要在電池滿地時一直充電,或者空電很長時間,都會對電池造成損耗。

2樓:藺其英理子

不需要注意什麼,只要保證電腦環境過關,使用者不暴力,灰塵什麼的【筆記本可以鍵盤膜】,危險遠離水原,筆記本使用者誤晃動【固態硬碟不必擔心,你想怎麼玩就怎麼玩,只要不摔】臺式電腦就放穩就行,。,傷電腦的,除了自然原因,就是認為的,比如玩遊戲【超過電腦限額,就會卡,它卡,你越是弄就越卡,就是什麼藍屏,宕機,壞道了。】所以和使用者有關係。

3樓:廖秀英眭醜

防輻射、注意在環境好一點場所(如減少灰塵、電壓穩定配ups)

正確使用電腦的建議和保健措施

隨著電腦使用者的增多,電腦和健康的問題已引起人們的關注。據調查,常用電腦的人中感到眼睛疲勞的佔83%,肩酸腰痛的佔63.9%,頭痛和食慾不振則佔56.

1%和54.4%,其他還出現自律神經失調、憂鬱症、動脈硬化性精神病等等。

長期使用電腦會造成視力下降。使用電腦時,眼睛要經常盯著螢幕看,顯示器的亮度、電磁波的輻射、熒光屏閃爍和反光都會引起視覺疲勞,如果採取不正確的操作方式,或者眼睛在螢幕、鍵盤、檔案上移來移去,則更會加快眼睛的疲勞,感到眼睛酸澀、模糊,久而久之,就會造成視力下降。

長期使用電腦會引起腰痠肩痛。使用電腦一般採用坐姿操作,操作電腦具有高度重複性,且大部分集中於鍵盤及滑鼠操作。長期處於這種情況下,容易出現區域性性骨骼肌肉系統的疲勞和負擔,例如肩膀、手部與手腕、上臂及背部與頭部等,出現疲勞、痠痛、麻木甚或僵硬,有時還容易引起多種併發症,如關節炎、肌腱發炎等。

長期使用電腦應注意身體健康,提幾點建議和措施供參考:

是使用一小時電腦要休息15分鐘左右,讓眼睛和身體得到放鬆,以消除疲勞。

是休息時要勤做室內運動,如散步、收腹挺胸、甩手腕。筆者的經驗是休息時多洗臉,洗臉既引發肩、腰、手等器官的運動,同時又增加了臉部尤其是眼睛周圍的血液迴圈,效果較好。

是採取正確的操作姿式,坐姿要端正,上臂自然放直,前臂與上臂垂直或略向上10—20度,腕部與前臂保持同一水平,大腿應與椅面成水平,小腿與大腿成90度。

是顯示器螢幕位置應在視線以下10—20度,與人的距離在0.6—0.7米。

是連續使用電腦不超過四小時。

是室內光線應柔和,顯示器背後的空間應儘量大,讓使用者的視線可以離開螢幕休息。

是多吃一些胡蘿蔔、豆芽、瘦肉、動物肝等富含維生素a蛋白質的食物,經常吃些綠色蔬菜,有益於電腦操作者的健康。

4樓:虞芷緒智偉

注意自己防輻射。注意電腦不能頻繁開機關機,注意鍵盤不要進水,系統要安裝防毒軟體,不要亂開啟不明來歷的**。

5樓:鬱醉易衷懿

防水與灰塵!

電腦中都是電路,所以怕水,不要將飲料等液體撒入鍵盤,機箱中!

如果灰塵多了,容易造成電腦短路,用一年左右的時間可以找維護人員驚醒清理!

但是最主要的是水,不要將水撒入機箱就行了!

6樓:年伶伶劇沈

注意!1、高溫

2、潮溼

3、電源

4、灰塵

5、振動和撞擊

6、靜電

7、無線電

7樓:雷嬌南門浩邈

(1)保持正確的坐姿和距離。操作電腦時座椅的高度要調適當,腰要挺直,一般電腦的顯示器中心與胸部大致在同一水早線,螢幕與眼睛相距約40—60釐米,鍵盤應放置在前臂和平行的高度。

(2)要有適宜的光線和環境。操作電腦的房間光線要適宜,應避免在陽光下或陰暗處操作,房內空氣要流通。

(3)避免長時間操作。一般在電腦前持續工作1小時,應休息一會,向遠處眺望,做做保健操,並多活動四肢、腰、頸和背部,以減輕疲勞。

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