豆漿含雌激素男人可以喝嗎

時間 2021-10-14 20:45:31

1樓:哈寶寶小公舉

可以喝。

大豆異黃酮屬於類似於激素的物質,在結構和性質上與雌激素相似,具有與人體內雌激素受體相結合的能力,故一向有植物雌激素之稱。這種植物雌激素與藥物雌激素不同。藥物雌激素對人體的作用是單向的,直接增加激素含量。

而豆製品中的植物雌激素對人體的作用是雙向的。當人體內雌激素不足時,能夠給予補充;人體雌激素不缺乏時,植物雌激素有抗氧化等積極的生理作用。

由於植物雌激素的生物活性只有藥物雌激素的千分之一,對於年輕女性來說,每天一杯豆漿不足以引起雌激素水平的明顯變化。對於男性來說,豆漿中的植物雌激素也不可能逆轉激素平衡,更不可能影響男性性徵,或影響男童正常發育。豆漿中豐富的植物蛋白、鈣質、維生素等營養物質,可調節女性內分泌系統的功能,對男性來說也是預防骨質疏鬆的最佳食物之一。

2樓:l一

豆漿中含有的雌激素與藥物雌激素是不同的,男女老少都是可以喝的,只是不宜過度食用。

豆漿中含有大豆異黃酮,大豆異黃酮屬於類似於激素的物質,在結構和性質上與雌激素相似,具有與人體內雌激素受體相結合的能力,故一向有植物雌激素之稱。

這種植物雌激素與藥物雌激素不同。藥物雌激素對人體的作用是單向的,直接增加激素含量。而豆製品中的植物雌激素對人體的作用是雙向的。

當人體內雌激素不足時,能夠給予補充;人體雌激素不缺乏時,植物雌激素有抗氧化等積極的生理作用。

由於植物雌激素的生物活性只有藥物雌激素的千分之一,對於年輕女性來說,每天一杯豆漿不足以引起雌激素水平的明顯變化。

對於男性來說,豆漿中的植物雌激素也不可能逆轉激素平衡,更不可能影響男性性徵,或影響男童正常發育。豆漿中豐富的植物蛋白、鈣質、維生素等營養物質,可調節女性內分泌系統的功能,對男性來說也是預防骨質疏鬆的最佳食物之一。

適當喝豆漿有益無害,適當吃大豆對男性有益無害。因為女性體內有一種雌激素受體,大豆異黃酮與這種受體結合後,才能發揮出類似於雌激素的作用。男性體內不存在這種受體,因此豆漿內的異黃酮對男性不起作用。

任何食物都不能食用過量,營養豐富的豆製品,不見得適合所有人。首先大豆中的嘌呤含量高,對痛風病人不宜,急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者不宜食用豆製品,以免刺激胃酸分泌過多加重病情,或引起胃腸脹氣。

3樓:山野自然

豆漿富含雌激素,越喝越有女人味!

說是男人喝豆漿會增加雌性激素,為什麼?

4樓:夢風兒

太過危言聳聽.豆漿裡含有類雌激素的東西.非常少.正常喝沒任何問題. 除非每天泡在裡面

5樓:

男人喝豆漿會影響生殖功能?聽聽專家怎麼說,後悔沒早點知道

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