1樓：檸檬愛美
頭皮屑是一種對身體無害的慢性**病，**細胞會在頭皮上連續更新代謝，因此死皮細胞脫落是一種正常的現象。然而，有時因為頭皮細胞以比正常速度更快的速度更新脫落，頭油更導致了死皮細胞集聚在一起並呈白色片狀。片狀頭皮屑惡化會導致某些人的脫髮。
避免吃油炸油膩和辛辣的食物，要有充足的睡眠，不要熬夜，多吃一些鹼性食物，如海帶紫菜，常喝鮮奶，豆類，水果等等，這些都起到潤髮的作用。頭皮屑通常可以通過適當的**來控制。先嚐試用非藥物洗髮水洗頭，用力按摩頭皮，然後沖洗乾淨。
經常洗頭可去除頭皮屑，減少頭皮油性，並防止死皮細胞堆積。如果這沒用，就改用專門的去屑洗髮水洗頭。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
2樓：匿名使用者
頭皮癢，頭皮屑多的主要原因：
頭皮屑出油多：導致頭皮屑的重要原因素是一種馬拉色菌的寄生。這是一種人體**上的正常寄生菌，以皮脂為食，過度增殖是可以導致頭皮屑，所以頭皮出油多的人更容易出現頭皮屑。
精神緊張焦慮：有很多複雜因素參與頭皮屑的形成，這些情況常常與現今社會生活壓力過大,節奏過快有關。
睡眠不足：充足的睡眠可以促進**正常的新陳代謝，要儘量避免熬夜，最好在晚上11點之前睡覺。
辛辣飲食，菸酒無度：辛辣飲食，菸酒無度會影響營養物質的吸收，有害物質吸收後又會影響身體代謝。因此，要多吃青菜，水果，少吃油膩及含糖高的食品。
洗髮水過敏：有的人會發現這種現象；使用某種洗髮水是會出現頭皮屑，並且瘙癢，而換用別的品牌後這種情況會有所緩解。這時就要注意洗髮水過敏的可能。
除此之外，還有很多美髮產品也可以導致頭皮的接觸皮炎，如染髮劑，髮膠摩絲等。
如果頭皮屑多同時又長痘痘的話，有可能是脫痤瘡和脂溢性皮炎。這時候應注意個人衛生的同時，可以口服抗雄激素性的藥物，同時可以頭皮區域性外用洗劑。
希望對你有所幫助。
3樓：生活e**
你的情況屬於頭部真菌感染引起的症狀，一般會引起頭皮屑增多和頭癢和痘痘等症狀，需要積極**的。建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，注意頭部衛生很重要的。
另外可以結合一些藥物洗頭來**，去醫院檢查醫生會根據你的情況給你開藥。
4樓：
**科看看醫生怎麼說？
頭皮老是發癢，老是有起包是怎麼回事啊？
5樓：李樹的戀愛
頭皮為什麼會癢？
一、出油太快，油脂在凝固的時候會輕微刺激毛孔，有癢的感覺，還有些液體油脂會把頭髮凝到一起，產生牽拉感，也會發癢。
二、真菌感染，大量真菌的活動會誘發**的免疫反應，會讓人產生頭皮很癢的感覺，還會出現頭皮起疙瘩、有頭皮屑等現象，光靠洗頭不能解決真菌問題。
三、洗頭太頻繁，頭皮和頭髮表面都有一層自我保護的物質，如果每天洗頭，就會破壞保護層，頭皮自然也容易乾燥發癢。
四、洗髮水不適合，洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂，因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑。
五、水溫太高，容易破壞頭皮和頭髮的油脂，使水分丟失而變得幹癢。
六、暴晒頭皮，的紫外線對脫皮現象有消炎作用，但是暴晒會傷害頭皮，在烈日下暴晒，頭皮下的膠原蛋白質會斷裂，而且強烈陽光會令**變得脆弱，影響髮根承託力。
頭皮發癢怎麼辦？
1、不要用指甲去抓，要用指腹。把指甲剪短，露出指腹，用按摩的方式來緩解搔癢，還能夠讓人鎮定下來。
2、不要亂吃辛辣，不要喝酒，不要吃油膩性食物。平時多吃蔬菜、水果。
3、注意不能亂用藥，千萬別產生依賴性皮炎，過敏性皮炎及其他併發症。
頭皮屑多，怎麼辦，頭皮屑特別多怎麼辦？
頭皮屑過多應該怎麼改善？許多人在秋冬季節的時候會頭皮屑增多，這可能和夏天洗頭髮的習慣有一定的關係。比較靠譜的就是康王發用洗劑了，本人親自用過，去屑效果賊好！頭髮洗乾淨後可以在洗頭水裡加少許的鹽後再洗一遍 頭皮屑特別多怎麼辦？頭皮屑過多應該怎麼改善？頭皮屑是一種對身體無害的慢性 病，細胞會在頭皮上連續...
請問頭皮屑多又癢怎麼辦，頭很癢,而且很多頭皮屑,怎麼辦
經常洗頭，保持頭皮健康。海飛絲味道也蠻清爽，專業去屑，去屑效果比其他牌子都好。頭很癢,而且很多頭皮屑,怎麼辦?用藥用的康王洗一下就可以了 頭皮很癢 頭皮屑很多 樓主來，我前段時間也是頭非常癢，剛自洗完也癢的不行，第二天不洗更癢，什麼洗髮水都用過了都沒什麼大用處，以前用了藥物的洗 也是複方酮康唑發用洗...
男生頭皮屑多怎麼辦，男生頭皮屑多怎麼辦
頭皮屑是頭部 新陳代謝的產物，新陳代謝旺盛，則容易產生頭皮屑，平時注意頭皮衛生。經常溫開水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時3 4天洗1次。洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂，因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑。可以使用硫磺藥皂或洗髮膏洗頭。經常梳頭。每天早 晚梳頭2 3次，能促進頭皮的血液迴...