1樓：匿名使用者
唉~你還好啊，不像我，我是天天被三四個抽菸的圍困在辦公室啊，每天雲裡霧裡的，受不了，直接說了也沒用！鼻炎都要弄出來了~~實在不行的話，只能選擇離開了，還是健康最重要~~~
2樓：匿名使用者
看來你只能學吸一手煙了
3樓：幸福愛上春天
你比我更好。，我吸了12年的二手菸。
我天天被迫吸二手菸，怎麼辦？ 10
4樓：匿名使用者
吸菸建議他們用菸嘴,吸菸時開窗,裝給排風機或抽菸時點上白蠟燭
5樓：匿名使用者
我現在正在飽受吸二手菸的痛苦啊！辦公室有一個人經常在辦公室吸菸，真是受不了，有時會讓嗆得喘不過氣！我有想過這樣的一招：
向吸菸者要煙抽，並說：“我不想吸二手的煙，還是讓我來吸一下一手煙吧”。
呵呵，，可是怕這樣說出去後，吸菸者會記仇，以後來個暗中傷害你，或者處處給你白眼看。。
哎，真是苦惱！ 沒辦法，儘量能躲就躲吧。
誰讓咋處在這樣的環境呢
6樓：匿名使用者
據我所知經常吃維生素c可以降低危險
維生素c
美國研究人員週二說，維他命c可以預防二手菸所導致的傷害，為面對癮君子的人一條自保之道。
一項針對67名非吸菸者所做的小規模研究顯示，每天服用500毫克維他命c的非吸菸者，暴露在吸菸環境下時所受到的菸害程度較低。
然而這項研究持續的時間仍?洛h得知，服用維他命者是否比較不容易罹患癌症或心臟病。儘管如此，在加州大學柏克萊分校(university of california, berkeley)領導這項研究的迪特里赫(marion dietrich)仍認為，這項結果令人振奮。
迪特里赫在週二出刊的營養與癌症(nutrition and cancer)期刊中寫道，他與其他研究人員測試了因氧化壓力而產生的f2-isoprostane濃度。
這種物質可能破壞細胞膜，並導致血管硬化
辦公室科長天天吸菸，我被迫吸二手菸，怎麼辦？
7樓：
你男的的還是女的,是女的就直接給他說，應該沒什麼大問題。如果你是男的，就跟他一起吸唄！
8樓：抑煙素
你可以在一些節日裡送他戒菸產品。表示關心領導健康問題，又可以改善環境。多好啊
9樓：匿名使用者
你的目的是：不要科長在辦公室抽菸
方法一：曉以利害，告訴他吸菸的危害-----易得肺癌。（發自內心的由衷的為他的健康著想，就像擔心自己健康一樣）如：在他抽完煙咳嗽的時候，可以送杯水上去說。
方法二：團結力量，和身邊的同樣受不了的同事聯合勸說。反對的人多了，他自然要收斂一些。
方法三：告知領導，尤其是不抽菸的領導。
方法四：開視窗，多通風，多喝水。多鍛鍊身體。。。
天天吸二手菸，我該怎麼辦，被迫天天吸二手菸，怎麼辦
甘蘊涵 建議你在他們吸菸是點燃一隻蠟燭.應該可以減輕.我也是每天吸二手咽,剛開始很煩後來想想煩也沒有用就做在窗戶那裡,只要抽我就開窗戶別管多冷都開凍的不是我一個,著就是抽菸要付出的代價,不妨試試. 越來越 要不想吸二手菸，最好的方法就是公司明文規定辦公區域不準吸菸。估計你們公司的老闆肯定也是菸民，領...
天天吸二手菸，都有哪些危害？如何預防
二手菸的危害比一手煙還要大，對整 個人身體都是有影響的，尤其是肺部和咽部，容易讓人產生頭暈，噁心的感覺，更嚴重的可能會因此患上咽炎。預防措施就是儘量遠離，遠離不了就開窗通風，喝些綠茶，或是泡些慢嚴舒 檸的清喉利咽顆粒都是預防的好方法。吸 二手菸 的危害更大 美國醫學研究人員最近發表研究報告指出，被動...
每天都在吸二手菸，怎麼辦
改變不了領導吸菸的習慣，只能通過改善辦公環境來降低些吸二手菸的危害 適宜室內栽植的保健植物彙總 裝修 吸菸 輻射 1.虎尾蘭 是天然的清道夫，可以清除空氣中的有害物質。2.蘆薈 可以美容，淨化空氣，常綠蘆薈有一定的吸收異味作用，作用時間較長。3.滴水觀音 有清除空氣灰塵的功效。4.米蘭 是天然的清道...