1樓：言清韻柯北
肯定沒好處。
雖然這要加起來牛奶更好吸收，營養充足之餘，牛奶還可以鎮定你心神。但每人每天兩頓（早餐、臨睡前一個鐘）就好了，不吸收膳食纖維，對內臟是不好的——尤其是胃，長期會導致便祕，體內毒素累積。可以配搭一些蔬菜，水果抽空去買一下，晚班的人——一定要多吃香蕉、蘋果、橙，否則過一段時間維生素a過低會面黃肌瘦或視力下降、免疫下降的！
豬流感熱賣中，對自己的健康要多投資。
2樓：章天和英奕
因為流質在胃裡的停留時間比較短，所以喝牛奶的時候吃些麵食，可以增加其在胃裡的停留時間，有利於充分吸收牛奶裡的營養。另外，麵包和牛奶一起，營養也更豐富，均衡。
3樓：霍又夏明家
當然沒有，這樣吃的話，你的膳食纖維和碳水化合物，還有其他的營養從什麼地方吸收呢？畢竟你吃的這些裡面營養種類少而糖分卻不少，糖分消化不了的是會轉化成脂肪的。時間久了你的精神狀態和**就會產生微妙的變化。
4樓：章佳綠海翟山
一半好處,一半壞處.他可以增加你體內的蛋白質含量,但是這兩者的糖份太多,回發胖,最好別常吃,偶爾做好.
5樓：後俊艾舜莎
每天都喝一杯牛奶，但不要空腹喝加糖的牛奶，這樣對身體才會好，你說的問題不是很準確，但你能注意到這點，說明你對身體的要求較高
6樓：褒安邦逮銳
為什麼要吃多呢？每天保持吃一個麵包和一袋牛奶就是最合理的！
再有營養的的東西吃多了也是不好的！
早餐吃純牛奶加麵包對身體好嗎
7樓：匿名使用者
早餐常吃抄塊麵包，喝瓶牛奶襲，有時候還搭配咖bai啡。
糖分太多的早餐有個du壞處：讓你的血糖不zhi穩定。早餐的
dao組合中，碳水化合物和蛋白質都要有，而且最好吃複合性的碳水化合物，如全麥麵包、燕麥片等。 兩歲以上的小孩和**，可以改喝低脂牛奶或脫脂牛奶，以減少一天的脂肪總攝取量。還可以準備一些生菜、番茄、小黃瓜夾著吃，營養會更均衡。
牛奶、麵包和橘子能一起吃嗎？
胃炎能吃麵包喝牛奶嗎
8樓：匿名使用者
少量多餐、切忌暴飲暴食,少吃辛辣油膩、生冷過硬等對胃有刺激或難消化食物。 飲食不注意節制,生活無規律,讓寒溼之氣進入體內,陰陽失調,膽囊收縮機能減弱,膽汁減少,且部分膽汁逆行反流入胃對胃黏膜憑障產生破壞形成上消化道黏膜不適,根在膽,膽往往是被忽視的地方,抽時間到附近野外採摘些苦菜茶,煮點苦菜湯,趁熱吃,產地蘇北灌南一帶,平時食東西清淡些少油,少食辛辣油膩
健身後喝牛奶與麵包對身體有什麼好處?
9樓：花落花開隨我意
補充消耗的能量。讓身體充滿活力。
10樓：一秒天堂
增加蛋白質，可以能幫助肌肉增長和恢復
牛奶對身體好嗎 牛奶對身體有好處嗎
牛奶的營養成份很高，牛奶中的礦物質種類也非常豐富，除了我們所熟知的鈣以外，磷 鐵 鋅 銅 錳 鉬的含量都很多，還包括了人體生長髮育所需的全部氨基酸，消化率可高達98 是其他食物無法比擬的。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳 而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。種類複雜，至少有100多種，主要成份有水 脂...
荔枝吃多了對身體有什麼影響嗎，荔枝吃多了對身體有害嗎
荔枝,富含鎂,鉀等礦物質和維生素,特別是維生素c的較高,對提高人體免疫力有好處,而且還有美白潤膚的作用,此處荔枝還有補腦,健脾開胃的功能,長表春痘,生瘡,傷風感冒或有急性炎症的,不適合吃荔枝.另外,荔枝也不能多吃,以防得上荔枝病,即出現頭暈,心慌,出冷汗等.同時,為防止上火,可在吃荔枝的時候,先喝小...
水果吃多了對身體有好處嘛，多吃些水果對身體有好處嗎
都是有好處的呢 但是也是要適量 才行了呢。多吃些水果對身體有好處嗎 多吃水果一般可以起到延緩衰老 改善便秘 美容養顏 補充身體營養等多種的好處。1 延緩衰老 水果裡面含有豐富的維生素和礦物質以及微量元素等多種的營養成分，吃了以後可以起到抗衰老的作用，有利於防止身體出現提前衰老。2 改善便秘 多吃水果...