我十七週歲了身高只有一米七五,我怕我長不高了怎麼辦

時間 2021-11-04 09:29:53

1樓:你懂我快樂

多鍛鍊,多喝水,多補充蛋白質和高鈣健康食品,保持充足睡眠,保持樂觀開朗的心態

2樓:匿名使用者

彆著急。長個子除了遺傳因素外,還有其他一些方法可以改進。除了營養和休息外,鍛鍊可以有助於長個子,比如跳繩,羽毛球,籃球一類包括蹦跳的運動,另外就是放鬆精神。

壓力過大影響長身高的。所以不要總是糾結個子的問題。還有就是先長後長。

男生上大學後也有不少長個子的。因為高中階段壓力太大了,睡眠不足。到了大學階段,睡眠不足得以改善了。

也有不少長個子的例子。

3樓:酷寒獨梅

十七歲肯定還會長得,

只不過長的速度慢了,

再說現在的身高不算矮了。

4樓:匿名使用者

現在的個子已經不矮了,再說你才17還長呢,平時多運動,打籃球,做引體向上,長得會更快

5樓:水中魚

身高適中就很好了,一米七五,已經是最勻稱的身高,最有美感,超過一米八,看著總想說是個傻大個。這麼好的身高尺度,還在為身高擔心,真沒這個必要。

6樓:鐵公雞

男的,打打籃球,做做健身,不要擔心,現在還會拔高的

7樓:來自東麗湖才高八斗的兔子

多運動跑步?跳繩就行了

8樓:匿名使用者

大哥,你長不到姚明的身高正常

9樓:匿名使用者

一米七五的身高是正常的了

10樓:瘋連阡

媽蛋可以了 我才188

我現在十七歲,可我身高才一米六九那樣,可我想長到一米七五 該怎麼辦啊?

11樓:打了個招呼

據說多運動可以長高哦,你才17歲,肯定還會長高的,能長多高也不好說,看基因吧

12樓:陳陳陳陳陳曉佳

沒事,你才十七歲,男孩子二十五歲前都能再長高,記得營養均衡,多運動

13樓:匿名使用者

你的情況,現來在的年源齡是生長髮育長個子的時候,需bai要注意個人的調理,du及時的zhi

對症**,可以改善症狀dao的。

首先需要注意個人的調理,可以多吃含鈣的豆製品奶製品之類的食物,配合適當的體育運動,堅持鍛鍊調理。

14樓:豪情wo再現

還有1~2年 才定型呢 注意營養 多打籃球

15樓:有多大愛

沒辦法。17碎不長高了

我17歲,身高只有一米六二,怎麼才能長到一米七五啊?

16樓:蠶她爸

首先去醫院照個x片,看看骨骼線有沒有癒合,如果沒有癒合,還有機會長高,但是,13cm的目標,機會渺茫,畢竟17歲了;如果已經癒合,沒有多少長高了,更別說13cm的高度了。

17樓:

多運動,多吃高蛋白的東西,多喝牛奶,早睡早起。

18樓:匿名使用者

17歲除非增強營養,否則長不高了

19樓:景彡矷

餐飲儘量營養均衡,飲食規律,合理作息,多運動

20樓:辛中一員

父母遺傳基因有關鍵作用,加強營養鍛鍊身體

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