1樓：小港渡者在旅途
蘋果和芹菜均生榨成汁調和，排毒養顏、**美膚、對高血壓、糖尿病、肝臟病、腎臟病、腸胃病患者飲後均有裨益。
中文名 蘋果芹菜汁 主要原料 蘋果，芹菜 是否含防腐劑 否 主要食用功效 排毒養顏，**美膚 適宜人群 糖尿病患者，高血壓患者
目錄1 菜品特色
2 做法
3 營養價值
菜品特色編輯
食材易得，製作方法簡易，而對身體好處較多。相較而言，非常適合飯後來一杯或者常備於家以替換碳酸飲料。比較適合糖尿病、高血壓、腎臟病等患者，且有助於寧神助眠。
做法編輯
材料：芹菜60克、蘋果1個、檸檬少半個
調料：蜂蜜適量
做法：1、菜洗乾淨，再切成小段；蘋果清洗乾淨，去皮，切開去核兒，果肉切成小塊；檸檬去皮。
2、將芹菜放入榨汁機中，榨成純汁；蘋果塊、檸檬放入榨汁機，榨成純汁。
3、將芹菜汁、蘋果檸檬汁混合攪勻，倒入蜂蜜調味即可。
營養價值編輯
此蔬果汁有鎮靜心神，助睡眠的作用。芹菜在傳統**上一直被視為是很好的鎮定劑，對於強化、修復受損的神經很有功效，而且芹菜還含有豐富的鎂，對調節人體血液迴圈，平衡電解質也很有幫助。
2樓：宛富貴龐鳥
營養功效
有較佳的健腦抗衰功能。
解熱、鎮痛預防癌種增加食慾
具有清熱瀉火、涼血解毒作用。
對高血壓和心臟病患者極為有益
3樓：匿名使用者
粗纖維果蔬飲品，補充維生素，養顏**佳品，清理腸胃。
西芹蘋果汁，喝了有什麼好處
4樓：你的殷勤我不要
西芹是能夠控制血糖，不過女性吃的時候要注意，他會增加黑色素，但是對於中老年時有更好處的，蜂蜜和檸檬會美白**，但是檸檬呢也是吸收陽光的東西，所以你吃的時候儘量在晚間吃這個，各種營養在一起對你的身體又好處，希望對你有用
5樓：士運駿
西芹有清血管，降血壓的作用，含有大量的維生素還有粗纖維，高血壓的人理想的綠色飲料，
蘋果含有維生素和礦物質還有少量粗纖維。
6樓：個人電腦
西芹富含蛋白質、碳水化合物、礦物質、以及多種維生素等營養物質。所含有的芹菜油，有降低血壓，健胃、利尿等療效。是集營養與食療於一身的保健蔬菜。
芹菜含鐵量較高，能有效補充婦女經血的損失，是缺鐵性貧血患者的最佳蔬菜之一，常食能避免**蒼白、乾燥、面色無華，而且能使人目光有神，頭髮黑亮。並且芹菜的葉和莖都含有揮發性物質，別具芳香，能增強人的食慾。
西芹蘋果汁，一般人均可食用，尤其適合老年人。”
食材明細：蘋果半個，西芹1根，檸檬半個，蜂蜜適量，涼開水200毫升。
西芹蘋果汁的做法步驟
1準備原料。
2、蘋果洗淨去皮切丁。
3、西芹洗淨，用手掰成小塊，掰的時候去掉筋。
4、把蘋果丁和西芹倒入料理機內。
5、擠入檸檬汁。
6、加入適量蜂蜜。
7、加入200毫升的涼開水。
8、攪拌成汁即可。
小竅門1：蜂蜜的量不用太多，蘋果有甜味。
2：蘋果也可不去皮，直接榨汁。
3：此款果汁過濾後口感更佳。
4：因為有檸檬，所以此款果汁不會變色，如果沒有檸檬，宜及時飲用。
蘋果和芹菜可以一起榨汁嗎
7樓：阿炎的情感小屋
不能和蘋果一起吃的食物：
1.蘋果+鵝:這兩種回食物分開吃對我答
們的身體很好，但是一起吃會對我們的腸胃不好，導致腹瀉。
2.蘋果和蘿蔔:兩種食物一起吃會導致甲狀腺腫大，對我們的身體是一種負擔。
3.蘋果+海鮮:對腸胃不好，引起腹痛和嘔吐。
4.蘋果+沙丁魚:引起身體不適。
5.蘋果+紫甘藍:降低營養價值，使我們的身體無法吸收足夠的營養，這對我們的身體非常不利。
擴充套件資料蘋果不可與胡蘿蔔同食，易產生誘發甲狀腺腫的物質。
蘋果不和牛奶同食，果酸與牛奶中的蛋白質反應會生成鈣沉澱，引起結石。
蘋果不可與乾貝同食，能引起腹痛。
8樓：禾木由
可以，芹菜bai、蘋果榨汁加上檸檬du、冰塊等做zhi
成芹菜蘋果汁，
dao對高血壓、專糖尿病、肝臟病、腎臟病、腸胃屬病患者飲後均有裨益。
9樓：硬幣小耗
蘋bai果和芹菜可以一起榨汁du，具有降血壓、zhi鎮靜、健胃dao、利尿等療效。
補回充：
芹菜答又名西洋芹菜，其營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質，還含有芹菜油，具有降血壓、鎮靜、健胃、利尿等療效，是一種保健蔬菜， 西芹是這些年從國外引入，已廣泛栽培並深受百姓喜愛的，葉柄寬厚，單株葉片數多，重量大，可達1kg以上。西芹和本芹（中國芹菜）具有相同的營養和食療價值。
蘋果中含有較多的鉀，能與人體過剩的鈉鹽結合，使之排出體外。當人體攝入鈉鹽過多時，吃些蘋果，有利於平衡體內電解質。蘋果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠作用。
蘋果的香氣是**抑鬱和壓抑感的良藥。專家們經過多次試驗發現，在諸多氣味中，蘋果的香氣對人的心理影響最大，它具有明顯的消除心理壓抑感的作用。臨床使用證 明，讓精神壓抑患者嗅蘋果香氣後，心境大有好轉，精神輕鬆愉快，壓抑感消失。
實驗還證明，失眠患者在入睡前嗅蘋果香 味，能使人較快安靜入睡。用蘋果洗淨擠汁，每次服100毫升，每日3次，連續服用，15天為一療程，蘋果具有降低膽固醇含量的作用
10樓：中華美食臺
芹菜中加入一個蘋果，不但降血壓，還能助消化吸收，趕快學起來吧
11樓：情義
可以的，我上次看電視專家就是介紹說一根芹菜一個蘋果一起榨汁，**便祕的。
12樓：猴鞘拾
不能把蔬菜和水果放在一起榨 味道更不好喝 你可以把梨和蘋果一起榨 不但為好 而且還撤火
13樓：手機使用者
我家寶寶上火的時候喝胡蘿蔔水，效果不錯，試試看
14樓：張澤華
可以的啊 這兩種是可以混在一起吃的 而且混起來味道也是挺不錯的
15樓：血刺東東
不可以吧，怎麼這樣榨汁啊，水果加蔬菜啊
16樓：飛機の41泡
可是這個味道寶寶會喜歡吃嗎我
17樓：【寧兒】煸
應該是可以的，好多嬰兒專用的菜泥也有這兩種的混合。去火的話，煮點梨水給寶寶喝比較好。
18樓：稻子
可以的 但是芹菜不要加太多啊
19樓：匿名使用者
最好不要，芹菜榨汁後可以煮點麵條試試
20樓：手機使用者
可以呀，不過蘋果蓋不住芹菜的味道建議用味道足的草莓試試
21樓：逆天吟べ乒
可以一起榨汁，別擔心
22樓：等你愛我
可以的你要炸的細一些
23樓：姚聰
這個可以沒事啊 亨氏的水果蔬菜泥不是還有摻合嘛·
24樓：小川
孩子願意吃吃就可以了！
25樓：中國爾爾
蘋果和芹菜均生榨成汁調和，排毒養顏、**美膚、對高血壓、糖尿病、肝臟病、腎臟病、腸胃病患者飲後均有裨益。
中文名 蘋果芹菜汁 主要原料 蘋果，芹菜 是否含防腐劑 否 主要食用功效 排毒養顏，**美膚 適宜人群 糖尿病患者，高血壓患者
目錄1 菜品特色
2 做法
3 營養價值
菜品特色編輯
食材易得，製作方法簡易，而對身體好處較多。相較而言，非常適合飯後來一杯或者常備於家以替換碳酸飲料。比較適合糖尿病、高血壓、腎臟病等患者，且有助於寧神助眠。
做法編輯
材料：芹菜60克、蘋果1個、檸檬少半個
調料：蜂蜜適量
做法：1、菜洗乾淨，再切成小段；蘋果清洗乾淨，去皮，切開去核兒，果肉切成小塊；檸檬去皮。
2、將芹菜放入榨汁機中，榨成純汁；蘋果塊、檸檬放入榨汁機，榨成純汁。
3、將芹菜汁、蘋果檸檬汁混合攪勻，倒入蜂蜜調味即可。
營養價值編輯
此蔬果汁有鎮靜心神，助睡眠的作用。芹菜在傳統**上一直被視為是很好的鎮定劑，對於強化、修復受損的神經很有功效，而且芹菜還含有豐富的鎂，對調節人體血液迴圈，平衡電解質也很有幫助。
蘋果和芹菜一起榨汁可以麼？
26樓：惠人美食小劉五常大米
蘋果芹菜苦瓜也能一起榨汁？學會這個配方，孩子再也不喝碳酸飲料了！
27樓：匿名使用者
可以,但還是芹菜為主啊,降血脂的茶也很多啊,最普通的是綠茶,還有普爾茶\烏龍茶\決明子\苦丁等啊
28樓：碧綠色的晨曦兔
可以，請遵循五行五色原則。就可以了。
芹菜就是降血壓的。
五色五味入五臟：
辛(白)入肺，甘(黃)入脾，酸(綠)入肝，苦(紅)入心，鹹(黑)入腎。
29樓：匿名使用者
可以的 效果 一點點啦
某某牌蔬菜汁 裡面就有 蘋果和芹菜 所以可以一起榨汁
西芹和蘋果榨汁喝有什麼用處
30樓：士運駿
西芹有清血管，降血壓的作用，含有大量的維生素還有粗纖維，高血壓的人理想的綠色飲料，
蘋果含有維生素和礦物質還有少量粗纖維。
31樓：你的殷勤我不要
西芹是能夠控制血糖，不過女性吃的時候要注意，他會增加黑色素，但是對於中老年時有更好處的，蜂蜜和檸檬會美白**，但是檸檬呢也是吸收陽光的東西，所以你吃的時候儘量在晚間吃這個，各種營養在一起對你的身體又好處，希望對你有用
鮮榨蘋果芹菜汁能天天喝嗎?
32樓：植藻
理由如下：
1、芹菜本身就有平肝和清熱的作用，高血壓患者大多有肝陽上亢的症狀和特點，芹菜的清熱作用正好可以用來降壓，因此，高血壓患者在食物的選擇上，平時就應多吃些芹菜， 將芹菜榨成汁，主要是為了便於吸收，而在其間加入適量的蜂蜜，則是因為芹菜汁的味道較苦，加入蜂蜜可以調和口感。，芹菜屬粗纖維類食物，除了降壓，還可以用來**便祕
2、蘋果是種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量，蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱，有利於溶解硫元素，使**潤滑柔嫩，蘋果中還有銅、碘、錳、鋅、 鉀等元素，人體如缺乏這些元素，**就會幹燥、易裂、奇癢，把敷在黑眼圈的地方，可以助於消除黑眼圈。
拓展內容：
一、蘋果
蘋果(malus pumila mill.):是落葉喬木，通常樹木可高至15米，但栽培樹木一般只高3-5米左右。
樹幹呈灰褐色，樹皮有一定程度的脫落。蘋果樹開花期是基於各地氣候而定，但一般集中在4-5月份。蘋果是異花授粉植物，大部分品種自花不能結成果實。
一般蘋果栽種後，於2-3年才開始結出果實。果實一般呈紅色，但需視乎品種而定。蘋果樹的果實富含礦物質和維生素，為人們最常食用的水果之一。
果實成長期之長短，一般早熟品種為65-87天，中熟品種為90-133天，晚熟品種則為137-168天。在一般情形下，栽種後蘋果可有15-50年壽命
二、芹菜
芹菜，屬傘形科植物。有水芹、旱芹兩種，功能相近，藥用以旱芹為佳。旱芹香氣較濃，又名“香芹。
33樓：匿名使用者
粗芹菜榨成汁加蜂蜜調和降血壓
配方：選用棵形粗大的芹菜和蜂蜜各適量
制用法：將芹菜洗淨,放入沸水中燙2分鐘,取出後切碎絞汁，然後加入蜂蜜調和
適應症：平肝清熱，可調節血壓專家核實可用。
芹菜本身就有平肝和清熱的作用，高血壓患者大多有肝陽上亢的症狀和特點，芹菜的清熱作用正好可以用來降壓。因此，高血壓患者在食物的選擇上，平時就應多吃些芹菜。 將芹菜榨成汁，主要是為了便於吸收。
而在其間加入適量的蜂蜜，則是因為芹菜汁的味道較苦，加入蜂蜜可以調和口感。
芹菜屬粗纖維類食物，除了降壓，還可以用來**便祕。 和芹菜有類似作用的食物還有蓮子、枸杞和菊花，患有高血壓的病人，最好能經常用蓮子和枸杞燉些東西；或直接用枸杞和菊花泡水喝，經常飲用，也同樣可以達到調節血壓的效果。
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蘋果芹菜苦爪功效，蘋果苦瓜芹菜榨汁喝可以減肥嗎
蘋果是美容佳品，既能 又可使 潤滑柔嫩。蘋果是種低熱量食物，每10 青蘋果。0克只產生60千卡熱量 蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有 活水 之稱，有利於溶解硫元素，使 潤滑柔嫩。蘋果中還有銅 碘 錳 鋅 鉀等元素，人體如缺乏這些元素，就會發生乾燥 易裂 奇癢。蘋果中的維生素c是 心血管的保...