腦梗塞的飲食要注意什麼,腦梗塞的飲食要注意什麼

時間 2022-01-14 10:05:02

1樓:

腦梗塞最好不要吃的食物:

1、忌高脂肪、高熱量食物:若連續長期進高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進一步增高,血液粘稠度增加,動脈樣硬化斑塊容易形成,最終導致血栓**。

2、忌食肥肉、動物內臟、魚卵等,少食花生等含油脂多,膽固醇高的食物。

3、忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油。

4、忌採用油炸、煎炒、燒烤烹調。

5、忌肥甘甜膩、過鹹刺激助火生痰之品:少甜味飲品、奶油蛋糕的攝入;忌食過多醬、鹹菜等。

6、忌生、冷、辛辣刺激性食物:如白酒、麻椒、麻辣火鍋等,還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。

7、忌嗜煙、酗酒:煙毒可損害血管內膜,並能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,對血管有害無益。據調查,酗酒是引起腦梗塞的誘因之一。

腦梗塞患者需要多吃的食物:

1、各種雜糧,如綠豆、小米、玉米、豆類。各種新鮮以及大蒜、水果、山楂、魚、香菇、淡菜、脫脂奶、精豬肉、植物油等。

①香菇:性味平。具有補氣益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中膽固醇,降低血壓,加速血液迴圈,改善心腦及微迴圈供血。加熱後營養不被破壞。對高血壓、動脈硬化有良好療效。

②芹菜:有清熱利溼、醒神健腦、平肝涼血之功效。可降低血中膽固醇的含量,對防治高血壓、腦血管意外、冠心病等有一定療效。

③山楂:具有活血化瘀、軟化血管、降血壓、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心腦血管病患者的極好食品。

2、可多吃上結含碘豐富的食物,如海帶、紫菜、蝦米等,碘可減少膽固醇在動脈壁沉積,防止動脈硬化的發生。

3、長期飲用混合奶(鮮牛奶600毫升,濃米湯350毫升,雞蛋2個,白糖50克,香油10克,以及鹽3克)

4、為預防便祕, 應多吃一些富含纖維的食物, 如青菜﹑芹菜﹑韭菜及水果等。

5、要維持體內有充足的水, 使血液稀釋。晚餐要清淡。晚睡前﹑晨起時, 飲1~2杯溫開水。

6、飲食中應有適當蛋白質,常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆製品,以供給身體所需要的氨其酸。

2樓:匿名使用者

1、忌高脂肪、高熱量食物

若連續長期進高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進一步增高,血液粘稠度增加,動脈樣硬化斑塊容易形成,最終導致血栓**。忌食肥肉、動物內臟、魚卵等,少食花生等含油脂多,膽固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油;不宜採用油炸、煎炒、燒烤烹調。

2、忌肥甘甜膩、過鹹刺激助火生痰之品

少甜味飲品、奶油蛋糕的攝入;忌食過多醬、鹹菜等。

3、忌生、冷、辛辣刺激性食物

如白酒、麻椒、麻辣火鍋等,還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。

4、忌嗜煙、酗酒

煙毒可損害血管內膜,並能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,對血管有害無益。據調查,酗酒是引起腦梗塞的誘因之一。

3樓:武警三院鮑豔春

腦梗塞患者的日常飲食應做到「一二三四五,紅黃綠白黑」:

「一」一袋奶 堅持每天喝一袋牛奶,即補充了鈣,又能減少冠心病、動脈硬化發生的機率。

「二」每天250克主食,也就是饅頭一天吃約3個或者米飯兩小碗。

「三」一天要吃三份高蛋白食品,早中晚三頓飯中,最少各有1個雞蛋或者1兩瘦肉或者一個雞腿。

「四」四句話 「有粗有細,不甜不鹹,三四五頓,七八分飽。」其中「三四五頓」指吃飯要少量多次吃,每次七八分飽。

建議你儘快到醫院**,及時**是患者恢復健康關鍵。

4樓:和素蘭祝巳

腦梗塞是血管硬化或者血液粘稠栓塞引起的腦動脈供血受阻。所以我們在飲食上要注意進低脂飲食,不要進肥肉、動物內臟、蛋黃、魚子等高脂飲食。

5樓:張老師講堂

不想發作腦梗塞,醫生給出的飲食原則,要記牢!

6樓:富察慶士旭

腦梗塞患者的飲食原則

(1)限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量,增加多不飽和脂肪酸,減少動物脂肪,使p/s比值達到1.8以上,以減少肝臟合成內源性膽固醇。

烹調時不用動物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以內為宜。要限制食物的膽固醇,每日每人應在300毫克以內,也就是說,每週可吃3個蛋黃。

(2)控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會下降的,肥胖或超重患者的體重也會下降,最好能夠達到或維持理想體重,這樣對全身各內臟的生理功能有益。

(3)適量增加蛋白質。由於膳食中的脂肪量下降,就要適當增加蛋白質。可由瘦肉,去皮禽類提供,可多用魚類,特別是海魚,每日要吃一定量的豆製品,如豆腐,豆乾,對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。

(4)限制精製糖和含糖類的甜食,包括點心、糖果和飲料的攝入。隨著飲料工業的發展,各種含糖飲料不斷增加,當地多飲用含糖飲料後,體內的糖會轉化成脂肪,並在體內蓄積,仍然會增加體重、血糖、血脂及血液粘滯度,對腦血栓的恢復極為不利,所以也要控制飲料的應用。如腦血栓的病人同時患有糖尿病並應用降糖藥而產生低血糖時,可適當飲用飲料以防止血糖繼續下降,當一過性低血糖緩解後,就不要再飲甜飲料了。

現在許多廠家生產保健型飲料,其中以低糖飲料為主。用一些甜味劑來替代蔗糖,受到了人們的歡迎,滿足了喜甜食人的要求和口感。常見的甜味劑有阿斯巴甜,甜菊甙等。

其甜度是蔗糖的幾十倍,用量小,不產生熱量、無毒、體內不吸收,能夠從腎臟隨尿液排出體外。許多動物實驗證明,阿斯巴甜無致癌性。可以放在溶液和麵點製作中。

(5)腦梗塞病人有的合併高血壓病,食鹽的用量要小,要採用低鹽飲食,每日食鹽3克,可在烹調後再加入鹽拌勻即可。

(6)注意烹調方法。如果在烹調中放入鹽,烹調出來的菜仍然很淡,難以入口。為了增加食慾,可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。

食醋可以調味外,還可加速脂肪的溶解,促進消化和吸收,芝麻醬含鈣量高,經常食用可補充鈣,鈣離子可增加血管內皮的緻密性,防止腦出血有一定好處。

(7)要經常飲水,尤其在清晨和晚間,清晨飲水可沖淡胃腸道,水分入血液後,隨活動以汗液和尿液的形式排出體外。晚間活動量小,睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液,防止血栓栓塞。

希望以上可以對您有所幫助!!!

腦梗塞飲食有哪些注意事項? 10

7樓:環倚雲

偏癱大多數都是因為腦血管病引起的。在飲食上注意以下事項:

第一,注意不要吃過於油膩的食物,這些食物裡面血脂成分含量非常的高,會導致患者動脈粥樣硬化不容易控制。

第二,要注意不要吃太鹹的食物,比如不要吃鹹菜,鹹魚等。如果攝入的鹽過多,會導致血壓居高不下,高血壓是導致腦血管病非常重要的危險因素。

第三,患者要注意多吃新鮮的蔬菜,多吃新鮮的水果,可以補充充足的葉酸和維生素。

另外對於偏癱的患者來講,在飲食上也要注意多吃一些富含b族維生素比較豐富的食物,多吃一些富含優質蛋白質的食物,比如可以喝牛奶、喝豆漿、吃瘦肉等。

8樓:呂錦頓星海

心情放鬆、清淡飲食、有氧運動、藥物持續**,戒除不良嗜好。

飲食上宜低鹽低脂,不妨多一些水果蔬菜一類。

9樓:潘森老師

回答其實對於存在腦梗死的患者來說,在飲食上一定要清淡,要多吃新鮮的蔬菜和水果。只要患者沒有糖尿病,沒有消化系統的疾病,像胃潰瘍出血、食管胃底靜脈的曲張,這些患者可以多吃蘋果、梨子、橘子、橙子、柚子、火龍果、哈密瓜、榴蓮等水果。

患者一定要保持大便的通暢,所以要多吃一些富含纖維素的食物,比如芹菜、白菜、油麥菜、捲心菜等,患者要多吃一些容易消化的食物,像大米、飯稀、麵條、花捲、饅頭等。患者還需要多吃一些富含優質蛋白的食物,像脫脂牛奶、瘦肉、牛肉、羊肉、驢肉等。對於一些煎炸類的食物,像油條、麻圓、炸糕,患者儘量不要吃,對於一些含鹽比較高的食物,像燻肉、鹹菜,患者儘量不要吃。

10樓:邛奧虎蔚星

"低鹽,低脂,優質蛋白"三低飲食外多吃蔬菜水果心態保持平和

11樓:歲月無聲一鉛華

食量與體力活動要平衡,保持適宜體重;吃清淡少鹽、少糖膳食,應把食鹽量降至每天6克左右。在注意飲食的同時可以配合天欣泰,阿司匹林等藥物輔助**。

12樓:小破孩啊

這個藥不錯的!不過要記得在**的時候!以後千萬不要讓老人家暈倒了!

腦梗一般伴有頭暈!血糖高!血脂高等等的一些問題!

吃的東西呢!要注意吃些清淡的!有助於身體恢復

13樓:匿名使用者

腔隙性腦梗死最常見的原因還是高血壓動脈硬化,長期高血壓造成腦內小動脈血管壁變性,管腔變窄,在某種血流動力學因素或血液萬分變化的誘因下發生小動脈的閉塞。

14樓:匿名使用者

腦梗塞(梗死)又稱缺血性腦中卒,是指由於腦供血障礙引起的腦組織缺血、缺氧而發生壞死、軟化形成梗死的腦血管疾病。主要臨床表現為偏癱和意識障礙。起病急聚,額部頭痛、眩暈、噁心、嘔吐、頸部痛、**指趾多發瘀點,輕度偏癱。

腦梗塞的**措施1、溶血栓**,使用一些可以溶解血栓的藥物。

腦梗塞的**措施2、調節血壓,控制高血脂,高血糖 目的是控制發病的危險因素。但血壓過高的不要降壓太快;血壓過低時適當給予提高。腦梗塞病人往往血糖高,對**不利,必須積極控制。

腦梗塞患者應該注意哪些飲食?

15樓:亮子

腦梗塞的飲食應注意低脂飲食,忌食油炸、油膩、肥肉等高脂肪飲食低糖飲食,糖尿病是導致腦梗塞的一種獨立危險因素,長期血糖過高會導致動脈粥樣硬化,進而導致腦梗塞,所以應少食過甜的食物低鹽飲食,高血壓是導致腦梗塞的原因之一,應注意低鹽低鈉飲食,同時還應避免精神過度緊張。

老梗塞患者首先飲食上要做到低脂肪低鹽低糖,一些油膩油炸和肥肉等食物都不可以吃,飲食以清淡易消化為主,可以多吃一些維生素含量豐富的食物,多吃一些新鮮的水果蔬菜,豆類和堅果含有大量的不飽和脂肪酸,對血管有利也可以多吃,再就是要適當的進行體育運動。

腦梗塞患者的飲食注意事項包括:戒菸酒,避免被動吸菸。避免吃高脂肪、高膽固醇食物,比如紅燒肉、過油肉、烙餅、油條、煎雞蛋,避免吃辛辣刺激性食物,提倡多吃新鮮蔬菜、水果、堅果、粗糧、魚蝦海鮮等。

生活中注意保證充足睡眠,避免勞累、熬夜、焦慮,避免情緒過度波動。

腦梗塞的患者,在飲食方面要注意,儘可能以清淡為主。要防止血液粘滯度增高,否則容易出現有病情**的現象,所以要低鹽、低糖、低脂飲食,不要吃過於油膩或者高脂肪含量的食物。可以適當的多吃粗糧和新鮮的蔬菜水果,要多補充水分以及適當的補充蛋白質,維持身體的營養。

同時也不要抽菸飲酒。對於這種缺血性的腦血管疾病,後期容易出現有功能方面的問題,所以需要在病情穩定之後儘早進行****。

腦梗塞飲食注意事項有哪些,腦梗塞飲食注意有哪些?

腦梗塞患者在飲食方面,如果患者較為肥胖的話,應限制主食的攝入量,將體重降至正常或接近標準體重。一般控制在每天300克左右的主食量。如病人吃不飽可用蔬菜 豆製品補充,儘量養成吃八成飽的習慣。腦梗塞患者建議少吃或不吃動物脂肪和動物內臟,如肥肉 肥腸 肚,因這些食品含有很高的膽固醇及飽和的脂肪酸,容易加重...

得了腦梗塞需要注意什麼,腦梗塞的人需要注意什麼?

得了腦梗塞後需要積極配合醫生,安心 出院後要聽醫囑 即 一 按肘服藥,藥物有他汀類藥,如瑞舒伐他汀,辛伐他汀等 還有防凝血藥,如 阿司匹林,三七片,銀杏片等 如果有高血壓的還要用降壓藥,有高血糖的還應該服用降血糖藥。二 飲食以清淡為主,少吃油膩食物,多吃水果蔬菜,少攝鹽量,少吃糖餅等。三 會吸菸喝酒...

腦梗塞恢復了要注意什麼

腦梗塞也是屬於退化性疾病,所有退化性疾病都是因為體內細胞受損,當然,有很多原因都會導致體內細胞,像這種情況,唯一辦法就是調理 修復細胞,這些需要時間,不用急,只要給細胞足夠的營養,我相信都會好轉的。我推薦一本書 北美營養評鑑指南 收集了北美最好前500種牌子的營養品,你會找到自己想要的,我再推薦全球...