怎樣可以輕鬆一點戒菸 戒菸期間吃什麼或者做什麼對戒菸有好處 很急謝謝了

時間 2022-01-23 12:10:04

1樓:手機使用者

一般吃些話梅或叫嚼口香糖,也得心理上戒菸.

戒菸期間吃什麼好一些?

戒菸期間吃什麼最好

2樓:說生活出品

戒菸的小妙招, 學會了很實用

3樓:馬依真梓菱

吃的不知道

貼的知道一個

瑞丶美牌子的戒菸帖

這個很快的呵呵

4樓:俞西初琲瓃

我老公這幾天戒菸吃什麼可以環節他難受呀?

5樓:沃雪庚鵑

多吃新鮮的蔬菜,水果,多喝水,適當的運動出汗.另外,據科學家研究發現,人們吸菸的另一個原因,是嘴裡總想叼點東西或咀嚼東西,否則,嘴就向大腦報告說自己很閒,快閒出屁來了,所以才會抽菸,因此,建議弄點禁嚼的小食品,經常吃吃,譬如口香糖\檳榔之類的

6樓:生邁尚欣美

..吃什麼東西都還好,煙就是最不好的。別想著吃些口香糖這類的,如果你這樣想的話,那我告訴你,你是戒不掉的。

7樓:姒裕代桐華

糖魚片我爸戒菸時就吃這些

戒菸期間吃什麼好一些?

8樓:15778185570樑

嚼檳榔啊,可以減緩煙癮。

9樓:施奧陶水蓉

多吃新鮮的蔬菜,水果,多喝水,適當的運動出汗

10樓:聊實芒麗華

多吃新鮮的蔬菜,水果,多喝水,適當的運動出汗.另外,據科學家研究發現,人們吸菸的另一個原因,是嘴裡總想叼點東西或咀嚼東西,否則,嘴就向大腦報告說自己很閒,快閒出屁來了,所以才會抽菸,因此,建議弄點禁嚼的小食品,經常吃吃,譬如口香糖\檳榔之類的

11樓:有時候就是簡單

別人怎樣我不知道,當時戒菸吃的還是和平時一樣,就是早晚會做做運動,不下雨就出門跑跑步,下雨就在家練練keep,剛戒菸的時候也挺辛苦的,雖然有吃戒菸藥,但是還是不好受,只能運動分散注意力,到後面反而是越來越順利了,可能是藥物的關係,現在還沒有完全戒斷,繼續堅持把。另外,如果自己經濟可以,戒菸藥可以考慮進口的。

吃什麼東西可以戒菸?

12樓:名醫**網

戒菸期間可以多吃哪些食物?吃什麼對戒菸有好處?

13樓:小花豹

要有高度的自律,嚴格要求自己。

14樓:紫晴聊養生

哪些食物能夠幫助戒菸?

15樓:阿里聰

薄荷糖等清涼食品有助於戒菸,但最好的食品還是自己的毅力,不然無濟於事。

望採納,謝謝!

16樓:丶狠妖孽

在你想抽菸的時候,不妨吃片口香糖

17樓:匿名使用者

魚腥草煮水喝可以戒菸。

18樓:匿名使用者

口香糖吧。。 不過最重要的還是自己的毅力、、

戒菸期間不能吃什麼食品?

19樓:匿名使用者

戒菸跟不能吃什麼食品沒有必然聯絡。祝你好運!

20樓:依據玉

多吃新鮮的蔬菜,水果,多喝水,適當的運動出汗

21樓:豆宛白卷懿

快閒出屁來了,人們吸菸的另一個原因,是嘴裡總想叼點東西或咀嚼東西,否則,建議弄點禁嚼的小食品,譬如口香糖\,經常吃吃,嘴就向大腦報告說自己很閒,所以才會抽菸,因此同意風雲默言的意見,據科學家研究發現,另外

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