邊走路邊吃東西,好嗎,邊吃東西邊走路對身體有好處嗎

時間 2022-01-25 03:20:10

1樓:北京理工大學出版社

有的人為了「爭取時間」,特別是早晨,常常邊走路邊吃東西,以為這樣既節省了時間,不耽誤上班,又吃了早餐,是一舉兩得的事兒,殊不知這是一種不講衛生、有害健康的壞習慣。這是因為:①路上人來車往,塵土飛揚,汽車排出的有害物質很多,都在低層空氣中飄蕩,沿著路邊走邊吃東西,必然會隨著食物食入不少有害物質;②食物的消化、吸收要在大腦統一指揮下來完成,而邊走路邊吃東西,大腦既要指揮運動系統,又要指揮消化系統,不但難以使吃下的食物很好消化,而且很容易發生嗆食、咬舌、引起氣管異物等。

因此,是不宜邊走路邊吃東西的。

2樓:3w沒名字

不好!原因:

1.邊走路邊吃東西容易使空氣進入胃中,造成不適的感覺,俗稱「戧風」;

2.影響消化。吃飯時應該安靜,專心的進食,如果邊吃飯邊走路,會造成消化不良。

3.不禮貌。走路吃東西是很不禮貌的舉動,而且十分難看!

總之,走路吃飯百害而無一利(別說節省時間),不光是吃早飯,吃任何東西都不好!

3樓:賓國英智綾

雖然可以節約時間,但想沒有,邊吃東西邊走路,要把思維分在吃和走上,那麼吃東西時咀嚼就沒有那麼仔細,自然就影響消化了,而且可能患胃下垂,所以我們要坐著吃飯

4樓:掏心專用

當然不好 走路會增加胃腸道的蠕動頻率 減少了食物的消化和吸收

5樓:逍遙尊主

不好啊。這樣容易增加胃腸的負擔。

6樓:灰原

不好會肚子痛,容易得腸胃炎

邊吃東西邊走路對身體有好處嗎?

7樓:拱廣英沐珍

無論什麼時候走路吃飯都不好,走得快慢都不好

進食的時候,人體內負責後勤的副交感神經興奮,於是消化道和消化腺功能活躍起來,供血增加,運動增強,分泌增多。在這個時候做運動,大量血液就會**骨骼肌,以至於消化系統供血不足,會造成消化和吸收障礙。

尤其是早上,體內能量水平很低,更應該有一個好的用餐環境和氣氛,不能邊走邊吃

邊走路邊吃東西對健康有什麼影響?

8樓:岑志文全素

剛吃的食物。要先在胃裡經過胃酸的初步溶解,走路時身體在運動,整個內臟器官也隨之運動,這樣不利於剛吃進胃裡的食物進行溶解,並且走路時,胃裡的食物在經過腸胃消化時會阻礙食物進入腸胃的功能。從而影響腸胃蠕動,時間長了會發生腸胃植物性神經紊亂。

短期來看自身可能沒有特別明顯的不適,如果運動稍微過大就會感到輕微嘔吐,噁心等症狀,吃過東西,尤其是正餐,最好先坐10---15分中,再進行散步或其他等活動,

9樓:百里晗蕊宣輝

一般人都會有這毛病,其實這樣做不好,因為人在正常進食時最好是坐著,站著吃飯容易得胃下垂,更不用說是邊走邊吃了,而且一邊走路一邊吃這樣會影響正常的呼吸,會導致你大口大口的吸養,細菌很容易通過你的口腔進去身體對你產生影響,建議您不要邊走邊吃.如果你已經有胃下垂的情況,那您在半個月到一個月內吃飯最好蹲著,這樣可以治好胃下垂.

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