1樓：英略商務
頸椎病有很大的危害，通常比如說神經根型，表現為頸肩痛伴有單側或者雙側的上肢麻木，頸椎活動時加重，患側上肢乏力、沉重或者是持重物墜落，還有就是脊髓型，表現為下肢雙側的或者是單側的發麻、沉重，隨之行走困難
2樓：中藥李氏骨方
頸椎病的注意事項為:
1、要注意注意保暖，尤其要注意頸背部的保暖，冬季應選擇向陽的房子居住，出汗時切忌當風，因汗出時毛孔開放風邪易入侵。
2、功能鍛鍊，根據體力狀況適當鍛鍊身體，增加戶外活動，深呼吸和有氧運動有助於保持胸廓的彈性，如條件允許可經常游泳，有助於保持頸椎、頸部、肩和髖部的靈活性，還能增加肺活量。
3、防止外傷。
4、嚴防急性頭、頸、肩外傷:頭頸部跌撲傷、碰擊傷及揮鞭傷，均易發生頸椎及其周圍軟組織損傷，直接或間接引起頸椎病，故應積極預防。
5、糾正生活中的不良姿勢，防止慢性損傷:頸肩部軟組織慢性勞損，是發生頸椎病的病理基礎，生活中的不良姿勢是姿勢是形成慢性勞損的主要原因之一。
6、患者可以使用中醫中藥的方法進行**。
祝早日**！
3樓：吉姆兄弟時裝定製
頸椎病是可以**好的。但**的關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。例如挺頭收下巴，長時間低頭，歪頭做事，高枕歪躺等等壞習慣，**頸椎病的過程就是和自己不正確的姿勢和習慣做鬥爭的過程。
4樓：kj養老科普
分兩個方面，一個是日常生活中，就是你自己可以做的。注意保暖，不要久坐，適當的起來活動一下。
另一個是要去骨科檢查，確定一下現在到了什麼程度，上海開元這類的骨科都是可以的。
得了頸椎病該怎麼辦呢？
5樓：麻花疼不疼
做「頸椎操」。62616964757a686964616fe59b9ee7ad9431333335313865 1、基本姿勢：做各項訓練動作前，先自然站立，雙目平視，雙腳分開與肩同寬，雙手自然下垂，全身放鬆。
2、前俯後仰：雙手叉腰，先抬頭後仰，同時呼氣，雙眼望天，停留片刻；然後緩慢地向前胸部位低頭，同時吸氣，雙眼看地。做此動作時，要閉口，使下頜儘量緊貼前胸，停留片刻後，再上下反覆做4次。
3、舉臂轉身：先舉右臂，手掌向下，抬頭目視手心，身體慢慢轉向左側，停留片刻。在轉身時，要注意腳跟轉動45度，身體重心向前傾，然後身體再轉向右後側，旋轉時要慢慢吸氣，迴轉時慢慢呼氣，整個動作要緩慢、協調。
轉動頸、腰部時，要儘量轉到不能轉為止，停留片刻，回到自然式後，再換左臂。而換左臂時，放下的手要沿耳根慢慢壓下，換好手臂後同樣再做，來回反覆做2次。 4、左右旋**
雙手叉腰，先將頭部緩慢轉向左側，同時吸氣於胸，讓右側頸部伸直後，停留片刻，再緩慢轉向左側，同時呼氣，讓左邊頸部伸直後，停留片刻。這樣反覆交替做4次。 5、提肩縮頸：
雙肩慢慢提起，頸部儘量往下縮，停留片刻後，雙肩慢慢放鬆地放下，頭頸自然伸出，還原自然，然後再將雙肩用力往下沉，頭頸部向上拔伸，停留片刻後，雙肩放鬆，並自然呼氣。注意在縮伸頸的同時要慢慢吸氣，停留時要憋氣，鬆肩時要儘量使肩、頸部放鬆。回到自然式後，再反覆做4次。
6、左右擺動：頭部緩緩向左肩傾斜，使左耳貼於左肩，停留片刻後，頭部返回中位；然後再向右肩傾斜，同樣右耳要貼近右肩，停留片刻後，再回到中位。這樣左右反覆做4次，在頭部擺動時需吸氣，回到中位時慢慢呼氣，做操時雙肩、頸部要儘量放鬆，動作以慢而穩為佳。
7、波浪屈伸：下頜往下前方波浪式屈伸，在做該動作時，下頜儘量貼近前胸，雙肩扛起，下頜慢慢屈起，胸部前挺，雙肩往後上下慢慢運動。下頜屈伸時要慢慢吸氣，抬頭還原時慢慢呼氣，雙肩放鬆，做2次停留片刻；然後再倒過來做下頜伸屈運動，由上往下時吸氣，還原時呼氣，正反各練2次。
如果保健操沒有緩解的效果拿說明頸椎病比較嚴重一定要採取**，一般建議採用頸椎康**效果最佳。
6樓：屠傲霜郭音
頸椎是很重複
要的應該引起制重視，但是目前對
bai於頸椎病的**du
沒有有效的根
zhi治辦法，多為物理性**結合化
dao學藥物但是多為長期的過程而且效果不明顯。所以對於頸椎病應以預防為主，平時要多活動頸部不要太疲勞，天涼注意保暖以防受涼，適當做做牽引校正頸椎位置。謝謝
7樓：廣東崇愛醫院
**頸椎病有很bai多du種辦法，比如說可以進行牽zhi引、推拿、按摩dao
、理療等**，能夠減輕
回壓迫答，緩解疼痛。除此之外，患者疼痛發作時可以用一些活血化瘀的外用藥物塗抹在患處，這樣可以起到一個緩解疼痛的作用。
建議選擇具有醫保資質的骨科**專科醫院，這樣**更具有針對性，還可以在醫生的指導下進行**訓練，對病情的**有著很大的幫助，醫保收費更合理，也能減輕經濟壓力，希望對你有幫助。
得了頸椎病該怎麼辦
8樓：匿名使用者
頸椎病由於長期慢性勞損，成為名副其實的白領職業病。請跟著我們做一個試驗：將你的頭輕輕後仰，然後盡力向左轉，再向右轉，你一定會找到痠疼、僵硬的感覺。
亡羊補牢永遠比不上未雨綢繆，與其等到頸椎受傷，再去接受長期繁瑣的**，還不如先發制人，主動出擊，讓頸椎受到我們的精心照顧，不發生事故。
長期從事案頭工作的人，應增加工間休息和活動時間，以增強全身的血液迴圈， 消除區域性肌肉疲勞，預防和緩解頸椎的勞損。睡覺的時候選擇一個合適的枕頭，一般仰臥者枕高一拳，側臥者枕高一拳半，約10釐米左右。習慣仰臥者最好在頸下墊一小枕頭，以保持頸椎的生理彎曲。
習慣側臥者應將枕頭充塞到面部與肩部的空隙中，以減輕頸部的負擔。
一旦出現落枕或者損傷，及時的熱敷以及按摩進行緩解，千萬不可馬虎大意。平時也應該加強頸部鍛鍊。在日常生活中做好以上事項，頸椎病可以得到很好的緩解以及預防，但是應該注意，如果症狀比較嚴重，則應該選擇如安頸貼等正規藥物進行**，避免病情出現延誤。
得了頸椎病怎麼辦？如何**？急急
9樓：慈冷玉
給你介紹一種自我**方法，經過多人用過不錯，先按摩臉部，用雙手掌面分別來回搓臉的正面、側面和耳後各幾次，再用五指梳頭幾次，無須太多，感覺舒服就行。接著花三二分鐘，用兩手輕擦輕揉頸部兩側肌肉，用大拇指點揉左右風池、天柱、天鼎等穴，用拇指對頸背部痛點按揉。做完後是不是有些舒服了。
然後繼續自我鍛練頭頸部活動吧，前屈、後仰、左右轉動，先健側、後患側，徐徐轉動，不可用力過猛，次數多少因人而宜。每天就花你五六分鐘時間，幾天後你會覺得很值。
10樓：如風颳孔
我爺爺也是頸椎病，他只是去醫院確診了一下，就再也沒去過醫院。他一直都是在用一種叫椎溼康的膏藥，上次我去看他的時候問他脖子還疼不疼了，他說沒事了，我在我爺爺家呆了一天，我看他看電視和幹一些家務活都沒有什麼影響，這我才放心，看來這膏藥還是挺管用的。這膏藥你也試試看，應該對你的病也是很有幫助的。
11樓：豬月月
頸椎病不是你體檢時候檢查出來的，而是，醫生根據你的症狀，結合體格檢查和影像學檢查，作出的綜合判斷。對於頸椎病來說，最重要的是減輕頸椎的負荷，並針對相應症狀對症處理。
12樓：戊榆碧魯凝雪
頸椎病主要因為頸椎間盤和頸椎及其附屬結構的退行性改變引起。頸椎病的發病機制和腰椎間盤突出症一樣，不能單純用機械壓迫因素來解釋，還有血管因素和化學因素在起作用，因而引起水腫及炎症引發或加重了神經症狀。目前頸椎病最好的**方法就是藥物**，臨床**頸椎病的專業藥物有派絡通骨痛貼。
得了頸椎病如何**？
13樓：嗯嗯呢呢吶
其實，任何疾病的獲得都是因為我們在日常生活中不正確的生活習慣造成的，只需要讓我們積極改正我們的生活習慣，身體便會有很大的好轉，無論是任何疾病，只需要讓我們積極鍛鍊身體，保護好自己的身體便能夠得到一定的改善。
14樓：茉莉說生活
下面來分享一個簡單的運動，還可以有效的來預防和改善頸椎病。
15樓：匿名使用者
建議多采用物理牽引 的方法，白天多打羽毛球，多游泳，晚上多使用護脊床墊，也叫昂首床墊，經常利用它來牽引頸椎，一次三五個小時，完成後放上它的定製的枕頭就可以當普通床墊睡覺了。它還有很多其它的使用方法。請參考！
16樓：慶辭
避免長時間頭頸部固定在一種位置狀態下工作。睡覺時選用合適的枕頭，長度超過肩部10~16cm、高度以頭頸部壓下後一拳頭高為宜，要求平臥時頸椎不前驅為宜；側臥時枕頭高度以肩的寬高為宜，以保持頸肌處於鬆弛狀態。
17樓：j清如
可以去做微創手術，也可以抽時間去做做推拿按摩以及鍼灸，頸椎病要想治好就要花時間調養，坐姿睡姿都要注意。
18樓：路途遇見自己
平時儘量不要低著頭，出現疼痛感時貼上膏藥，去醫院做手術**。
得了頸椎病怎麼**？
19樓：
您好！得了頸椎病要經醫生**確診屬於何種型別，請中醫骨科醫生或按摩醫生診斷**和醫囑調養及保健事項。
20樓：茉莉說生活
下面來分享一個簡單的運動，還可以有效的來預防和改善頸椎病。
21樓：老薇瞿楠
您好：我也是頸椎病患者，是長期做辦公室形成的職業病，我在用一種膏藥「仙草骨霸「，是專門**頸椎病的，效果還不錯，02763999259你可以用用看
22樓：藺涉波清心
註冊一個電子病歷，現在中原醫學院附屬醫院風溼骨病**中心有個活動，註冊電子病歷可享受一個療程的免費贈藥**風溼類風溼類的病的活動，希望對你有所幫助
23樓：生賜簡浦和
您好樓主，很榮幸與您交流，你去寺廟燒香拜佛求佛力加持，尤其多拜一拜南無大願地藏王菩薩和南無大慈大悲救苦救難觀世音菩薩，佈施放生消業，關於放生事宜你可以請教學佛的，他們會無私幫助你。南無阿彌陀佛！
24樓：似田商堅秉
方法可分為非手術**及手術**兩類。手法按摩推拿**、頸椎牽引**、理療、溫熱敷
得了頸椎病要怎樣**？
25樓：茉莉說生活
下面來分享一個簡單的運動，還可以有效的來預防和改善頸椎病。
得了頸椎病怎麼辦，得了頸椎病該怎麼辦
介紹在家庭和工作場所可自行掌握的 方法 1.調整枕頭與睡眠體位。首先是枕頭的選擇。若引起頸椎病的 是椎間盤突出或椎體後緣有骨刺者，枕頭可稍低。如果 是椎管後方韌帶肥厚 內陷，對脊髓後方形成壓迫者，可將枕頭墊高，枕頭的形狀最好是元寶形。其次是睡眠體位。可取 側臥位，或 仰臥位，不宜俯臥，要使胸腰部保持...
得了頸椎病，怎麼辦？得了頸椎病該怎麼辦
可能頸椎病一定要到正規醫院去看。一定要注意他能引起很多病。要看醫生，按醫生說的辦。一定要少看手機。頸椎病是一種慢性頸椎退變性疾病，無需緊急救治。頸椎病 的方法有1，藥物 消炎鎮痛藥，目的 減輕炎症，緩解疼痛。常用藥物 塞來昔布，雙氯芬酸等等。營養神經藥物 目的，促進神經功能恢復。常用藥物，維生素b1...
得了頸椎病該怎麼辦得了頸椎病該怎麼辦
麻花疼不疼 做 頸椎操 62616964757a686964616fe59b9ee7ad9431333335313865 1 基本姿勢 做各項訓練動作前，先自然站立，雙目平視，雙腳分開與肩同寬，雙手自然下垂，全身放鬆。2 前俯後仰 雙手叉腰，先抬頭後仰，同時呼氣，雙眼望天，停留片刻 然後緩慢地向前胸...