我身材怎麼樣?需要減點嗎

時間 2022-02-03 15:45:04

1樓:匿名使用者

標準體重和肥胖

人有胖瘦之分,體重過輕則為瘦,過重則為胖,那麼以什麼樣的標準來衡量是胖還是瘦呢?這當然必須有個參照值,這個參照值,我們就把它稱之為標準體重。目前在我國尚沒有統一的標準體重資料。

較普遍採用的計算方法有兩種:

一種是:成年:(身高(釐米)-100〕*0.9= 標準體重(千克)另一種是:

男性:身高(釐米)-105= 標準體重(千克),女性:身高(釐米)-100= 標準體重(千克)以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。

另外,軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法:

北方人理想體重(千克)=(身高釐米-150) x 0.6+50,南方人理想體重(千克)=(身高釐米-150) x 0.6+48,這一計算方法,似乎比較適合南北地區中國人。 兒童標準體重的計算,簡便的方法是: 1~6個月:

出生體重(千克)十月齡*0.6= 標準體重(千克);7~ 12個月:出生體重(千克)十月齡 x 0.5= 標準體重(千克);1歲以上:

8十年齡x2= 標準體重(千克)

但是,由於人的體重與許多因素有關,不同人體之間有差異,在同一天不同的時間也會有一定的變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同,對體重也有一定影響,因而很難完全符合標準體重。也就是說,難以用一個恆定值來表示,而應當是一個數值範圍,我們把這個數值範圍稱之為正常值,一般在標準體重+-10%以內的範圍。超過這一範圍,就可稱之為異常體重。

實測體重超過標準體重,但超出部分< 20%者稱為超重;實測體重超過標準體重 20%以上,並有脂肪百分率(f%)超過30%者則可診斷為肥胖病。體重超過標準體重的30 %一50%,f%超過35%一45%者稱中度肥胖病;超過標準體重50%以上,f%超過45%以上者稱為重度肥胖病。

2樓:匿名使用者

我覺得還行,不用減,正是長身體的時候,健康最重要!多運動吧!

3樓:照紅顏

男生的標準為:[身高-80]*0.7=公斤

女生的標準為:[身高-70]*0.6=公斤

上下差值10%左右為正常!

4樓:匿名使用者

你才高一不需要減,要長身體的,俗話說男長二十三嗎

我身材怎麼樣??我的身材怎麼樣?

162的身高46公斤的體重 身材應該算標準的吧 太瘦也不好 不過 lz是舞蹈表演專業的噢 那可能有點緊張了 從理論上講,女性的身高與體重,四肢與軀幹等部位在一定的比例下最美。專業人士在進行了大量研究後,終使美麗得以量化 1 上 下身比例 以肚臍為界,上下身比例應為5比8,符合 分割 定律。2 胸圍 ...

身材怎麼樣,我的身材怎麼樣

可以。該翹的翹,該挺的挺,總體來時挺好的。不知道離近點會不會顯的太胖。不過胖點有感覺。支援一下 挺好,該凸的凸,該翹的翹 很勻稱,該有的都有了,效果也不錯。不錯哦!做我女朋友可以嗎?菇涼,能近點嗎?我又不會吃了你!身材怎麼樣?身材不是錯,但這個拍照水平不高,把人拍得矮了。拍照手機的位置與人臉同高是把...

身材怎麼樣啊,我的身材怎麼樣啊?

你這穿大棉襖怎麼看出身材啊 你給我私信 把你 都漏出來 爺爺要給看看咋樣 長款棉服擋住了,所以膝蓋以上基本看不出來。但是可以大致瞭解的是小腿,相對來說,是有些短和粗。通過你發的 來看。說不上好壞。因為你穿的衣服太多了,所以別人看不出你的身材怎麼樣,你需要做的就是先好好收拾一下自己,然後再來分析你的 ...