早上起床能吃橙子嗎,早上可以吃橙子和獼猴桃或者香蕉麼?

時間 2022-02-05 04:00:02

1樓:匿名使用者

空腹只能吃蘋果 別的還是飯後吃比較好

早上可以吃橙子和獼猴桃或者香蕉麼?

2樓:九菱

香蕉是潤腸通便的,而且香蕉裡含有一種成分不能使胃接受,空腹吃香蕉會使胃腸不適,造成腹瀉。要提醒的是水果是不能代替早餐的,水果只能是補充的食物,早餐一定要吃好,要有主食,有蛋類,奶等這樣才能補充身體裡的能量和熱量,補充血糖。如果沒有時間,可以在外面買一些食物,比如,包子,豆漿等,然後在補充一些水果,營養就很豐富了。

3樓:小女人

香蕉是不可以空腹的

對胃不太好

其他的水果都可以吃啊

實在不行,你早上就喝點牛奶啊

拿幾個餅乾也行

不能總是這樣啊

4樓:真心英雄

香蕉不能空腹吃,其他可以

5樓:匿名使用者

可以的,只心情很重要。

早上吃完雞蛋之後能吃橙子嗎

6樓:格調

可以,雞蛋和橙能一起吃。

主料:麵粉150g、香橙2個、雞蛋2個

輔料:油適量、蜂蜜適量

1、準備好所有材料

2、香橙用溫開水洗乾淨外殼後。中間切開,把橙汁擠出3、雞蛋加入到麵粉裡

4、加入橙汁與適量清水,攪拌成麵糊

5、電餅鐺上下層塗一層油,開始工作

6、把麵糊倒在電餅鐺上

7、把麵糊攤平

8、蓋上蓋子工作3分鐘

9、翻另一面繼續工作3分鐘

10、塗上一層蜂蜜,即可食用

11、成品

7樓:匿名使用者

橙子能使蛋白變性,產生凝聚,所以理論上認為不能同時服用。

但雞蛋做熟後,蛋白已經變性了,不會再反應了,所以同時吃應該沒有問題。

可是,即使變性了就不能吃嗎?變性了就消化吸收不好嗎?我覺得也未必。

8樓:林中白狼另一個

沒關係 別信食物相剋

9樓:

可以,蛋白質,維生素很好啊

早上空腹吃橙子好嗎?

10樓:小魚塮羾

適合空腹吃的水果有葡萄、菠蘿、蘋果、梨、橙子、芒果、李子等,屬於平和類的。 空腹時不宜吃的水果還有香蕉、柿子、橘子、荔枝、甘蔗。 在瓜果旺季,對於不同體質的人來說,吃水果也是很有講究的。

虛寒體質的人基礎代謝率低,體內產生的熱量少,在吃水果的時候應該選擇溫熱性的水果。這些水果包括荔枝、龍眼、石榴、櫻桃、椰子、榴蓮、杏等等。相反,實熱體質的人由於代謝旺盛,產生的熱量多,經常會臉色潮紅、口乾舌燥,這樣的人群要多吃些如香瓜、西瓜、水梨、香蕉、芒果、黃瓜、番茄等涼性的水果。

早上起來空腹吃橙子的利弊?

早上空腹吃橙子好不好?

早上空腹喝橙汁好嗎?

11樓:襲鸞彭頡

最好不要,特別是酸的果汁空腹喝對胃不好!

12樓:板陶蔚瀚玥

最好不要給寶寶這樣喝,橙汁中帶有酸味有些帶有甜味,在空腹時給寶寶喝容易損害胃部的粘膜的,如果太甜的容易引起寶寶燒心的,最好可以給寶寶喂點奶後在給寶寶喝,不過也不能給寶寶喝的太多,一點點就行

13樓:鄔雨真殳智

服藥期間吃一些橙子或飲橙汁,可使機體對藥物的吸收量增加,從而使藥效更明顯。飯前或空腹時不宜食用,

過多食用橙子等柑橘類水果會引起中毒,出現手、足乃至全身**變黃,嚴重者還會出現噁心、嘔吐、煩躁、

14樓:琴穰沐蘆雪

空腹喝橙汁對腸胃不好

15樓:love_婉兒

不好的,成指屬於酸性...

16樓:

可以的胃不好的還是不要喝

早上空腹吃橙子好嗎?蘋果呢?謝謝了,大神幫忙啊

17樓:度度

從身體健康角度講 最好早上還是吃些早餐 可以少吃 但最好別空腹吃水果 因為這樣會增加胃酸 引起胃痛 可以少量主食早餐+水果 晚餐可以吃水果和蔬菜 這樣最起碼可以長期堅持 如果經常不攝取碳水化合物 你用不了多久就會暈的 愛惜身體 慢慢來

希望採納

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