1樓：浪微越繁虎
明朝人顧元慶《茶譜》全書除緒論外，分十六則。在其緒論中，簡潔地道出了茶事是 雅人之事，用以修身養性，絕非白丁可以瞭解。「蓋羽多尚奇古，制之為末，以膏為餅。
至仁宗時，而立龍團、鳳團、月團之名，雜以諸香，飾以金彩，不無奪其真味。然天地生物，各遂其性，莫若葉茶。烹而啜之，以遂其自然之性也。
予故取烹茶之法，末茶之具，崇新改易，自成一家。」標意甚明，書中所述也多有獨創。 《茶譜》中寫到一種關於荷花茶的製作工藝：
「於日未出時，將半含蓮花撥開，放細茶一撮，納滿蕊中，以麻皮略縶，令其經宿。次早摘花，傾出茶葉，用建紙包茶焙乾。再如前法，又將茶葉入別蕊中。
如此者數次，取其焙乾收用，不勝香美。」 於是後人感於此，依此工藝，製作出荷花茶：「芙蓉綠雪」。
並根據禪機佛理將這茶 葉分為三心：至善心、悟蓮心、釋和心 採擷初露之鮮荷花瓣，摻入嫩茶芽，經十晝夜窨制乃得悟蓮心。 有益色駐顏，鎮心去煩，清毒潤腸，醒酒戒菸之療效。
一方池塘，水荷清香，鬱郁淤泥，養我其芳，質本潔來心亦淨，不負華裳。如來三十二相，猶如琉璃，通透清麗，乃因其擁有一顆悟蓮心。悟蓮心即悟蓮之心：
入世不被泥淖沾染，出世則守得本心。 鮮嫩荷葉摻入茶芽一起殺青，烘乾精製。 茶香醇厚加入荷葉清爽，是另一番滋味。
四諦有云，人生之苦源於人生種種經歷之集合，不釋然則永遁苦海，無法超脫。悟蓮然後得釋然和合之心，方可勘破、頓悟、放下，是之釋和心。 有分解脂肪、消除便祕、利尿等療效。
2樓：匿名使用者
菊花茶，玫瑰茶，普陀茶，八寶茶，清熱去火，美容養顏，**，養脾腎各有各的好，你需要什麼可以去買什麼茶喝
經常喝茶對身體有什麼好處？喝哪一種茶比較好呢？
3樓：匿名使用者
一般有降低血糖和膽固醇. 但是你有沒有想到現在市面上的茶,有無農藥?在告訴你吧,茶葉都是靠農藥催起來的.
所以你買茶的時候要注意,便宜的還是不要買,還有就是泡的第一開不要喝,把它倒掉.喝第二開.手工打字,謝謝採納!
4樓：芙蓉綠雪
明朝人顧元慶《茶譜》全書除緒論外，分十六則。在其緒論中，簡潔地道出了茶事是
雅人之事，用以修身養性，絕非白丁可以瞭解。「蓋羽多尚奇古，制之為末，以膏為餅。至仁宗時，而立龍團、鳳團、月團之名，雜以諸香，飾以金彩，不無奪其真味。
然天地生物，各遂其性，莫若葉茶。烹而啜之，以遂其自然之性也。予故取烹茶之法，末茶之具，崇新改易，自成一家。
」標意甚明，書中所述也多有獨創。
《茶譜》中寫到一種關於荷花茶的製作工藝：「於日未出時，將半含蓮花撥開，放細茶一撮，納滿蕊中，以麻皮略縶，令其經宿。次早摘花，傾出茶葉，用建紙包茶焙乾。
再如前法，又將茶葉入別蕊中。如此者數次，取其焙乾收用，不勝香美。」
於是後人感於此，依此工藝，製作出荷花茶：「芙蓉綠雪」。並根據禪機佛理將這茶
葉分為三心：至善心、悟蓮心、釋和心
採擷初露之鮮荷花瓣，摻入嫩茶芽，經十晝夜窨制乃得悟蓮心。 有益色駐顏，鎮心去煩，清毒潤腸，醒酒戒菸之療效。
一方池塘，水荷清香，鬱郁淤泥，養我其芳，質本潔來心亦淨，不負華裳。如來三十二相，猶如琉璃，通透清麗，乃因其擁有一顆悟蓮心。悟蓮心即悟蓮之心：入世不被泥淖沾染，出世則守得本心。
鮮嫩荷葉摻入茶芽一起殺青，烘乾精製。 茶香醇厚加入荷葉清爽，是另一番滋味。
四諦有云，人生之苦源於人生種種經歷之集合，不釋然則永遁苦海，無法超脫。悟蓮然後得釋然和合之心，方可勘破、頓悟、放下，是之釋和心。
有分解脂肪、消除便祕、利尿等療效。
喝茶，喝什麼品種的茶葉，對身體健康最有好處？
5樓：
綠茶具有美容養顏、抗衰老、益腸道、**的功效，而且還能防癌！
對於經常抽菸的人多喝綠茶還能降低尼古丁對身體的傷害！必須注意的是空腹喝綠茶容易傷胃，所以應避免空腹喝茶。
4、苦丁茶和普洱茶
很多人不喜歡喝苦丁茶和普洱茶，因為它們味道都有些苦，但是這兩種茶卻有一個很好的作用：降血脂。
由於涼性偏重，苦丁茶清熱解毒、軟化血管、降血脂的功能比其它茶葉更好，最適合血壓偏高、體形發胖者。
普洱茶也同樣擁有保護心血管健康的功能，而且普洱茶的性質溫和，適合體質虛寒的人飲用。
5、烏龍茶
很多人日常生活中應酬較多，那麼這類人群適合多喝一些烏龍茶。
烏龍茶的醒酒效果非常好，它能夠預防身體虛冷，減少酒精和膽固醇在體內沉積。
6樓：普彭喜
每個人的身體體質不同，不同的茶葉也有著各自不同的功效，只要適合自己體質的茶葉都是對身體有好處的。
7樓：
都說綠茶對身體好。但我不愛喝。
喝茶到底有什麼好處？真的有益身體健康嗎？
8樓：曹小胖
喝茶能夠颳去我們體內的油脂，如果你是較為肥胖的人的話，每天喝一定量的茶還是對身體有好處的。但是如果經常喝濃茶的話，反而會對身體有害。
9樓：英27男
喝茶可以消除疲勞，它可以加快身體新陳代謝，也能提高心臟功效，增加腦細胞活性，平時喝茶可以讓身體疲勞的感覺快速消失。二是可以抗癌，也是人們喝茶的重要好處之一，它能消除人體內的多種病菌，可以抑制癌細胞的生成，從而也就起到了不錯的抗癌作用。
10樓：匿名使用者
喝茶對人體是有好處的，具體體現在可以殺菌消毒，防口臭，降血脂、降血壓，提神，**，促進消化吸收等方面。
為什麼說喝茶有益健康？
11樓：暗夜
《神農本草經》中記載「茶味苦，飲之使人益思，少睡，輕身，明目。」茶對人體有很多好處，但是有時候不禁要問，這是為什麼呢？不就是一片樹葉泡的水嗎？
能有什麼好處啊？到底飲茶有沒有好處呢？且讓我慢慢道來。
兒茶素兒茶素
天然抗氧劑
抑菌、殺菌有奇效
抗衰老、抗病毒，有法寶
降血脂、降膽固醇，有一套
減少脂肪聚集，防止肥胖，有一招
防癌、抑制細胞突變，有莫大的功效
單寧酸單寧酸
茶湯的主要成分
抗菌、抗腫瘤、抗過敏、抗氧化
降低膽固醇、抑制血壓上升有奇效
吸收黑色素、排除黑色素全指望它
每天品飲一壺茶，白皙的**人人誇
咖啡因咖啡因
此咖啡因，非彼咖啡因
是茶單寧及其氧化縮合物
是造就茶湯獨特香味的主要原因
提神醒腦、消除疲勞是其看家本領
疲憊不堪來一碗，精神煥發睏意消
黃酮類黃酮類
成分繁多，功效強大
促進腸胃消化，強化血管壁
防止動脈硬化，增加身體免疫力
利尿、降血壓、抑制癌細胞生長
渾身都是寶，中老年人的暖心襖
有機酸有機酸
富含草酸、氨基酸
茶氨酸是個寶
茶葉保健全靠它
調節新陳代謝、增強免疫功能
增強注意力，改善學習效果
放鬆精神，平穩情緒
吸菸者多喝茶，中和尼古丁，有機酸來幫忙
生物鹼茶鹼、可可鹼、咖啡鹼
桃園三結義，威力無窮
消除睡意，消減疲勞
興奮中樞神經系統
女性常喝茶，增加女性荷爾蒙分泌，全靠它
維生素維生素
人類不可缺少的朋友
茶葉中富含十多種維生素
增強體力，改善身體
百益而無一害
茶有真益，維生素怎能少？
礦物質茶葉中，微量元素也不少
鈉、鎂、鉀、鈣、磷、鐵、鋅
人體同樣不可缺少，健康而有益
維持體質微鹼性，保持身體健康
改善體質，促進新陣代謝，微量元素不可少
芳香化合物
芳香物質，清香逸人
去油膩、防口臭，肌骨生香
每天一泡好茶，保持身心愉悅
每天一壺好茶，茶香與你隨行
每天一碗好茶，揮手告別煩惱
相信上面的這些已經足夠說明茶葉的益處，雖然茶葉中還有很多其他的成分對人體有益，在此就不再一一熬述。
茶有茶香
茶因茶益
每天一壺
身心受益
喝茶葉茶有什麼好處和害處
12樓：盜王之盜
好處：(1)茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。
(2)茶能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。
(3)飲茶對預防齲齒有很大好處。據英國的一次調查表明，兒童經常飲茶齲齒可減少60%。
(4)茶葉含有不少對人體有益的微量元素。
(5)茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。
(6)飲茶能抑制細胞衰老，使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素e 的18倍以上。
(7)飲茶有延緩和防止血管內膜脂質斑塊形成，防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。
(8)飲茶能興奮中樞神經，增強運動能力。
(9)飲茶有良好的**和美容效果，特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。
害處：（1）平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。
（2）晚上喝茶將茶泡得過濃，會影響睡眠。
（3）喝茶的時間最好在晚飯之後，因為空腹飲茶會傷身體。
（4）對於不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等「茶醉」現象。
茶是一種起源於中國的由茶樹植物葉或芽製作的飲品。也泛指可用於泡茶的常綠灌木茶樹的葉子，以及用這些葉子泡製的飲料，後來引申為所有用植物花、葉、種子、根泡製的草本茶，如「鐵觀音」等。茶葉作為一種著名的保健飲品，它是古代中國南方人民對中國飲食文化的貢獻，也是中國人民對世界飲食文化的貢獻。
鞠躬禮 分為站式、坐式和跪式三種。根據行禮的物件分成"真禮"(用於主客之間)、"行禮"(用於客人之間)與"草禮'(用於說話前後)。站立式鞠躬與坐式鞠躬比較常用，其動作要領是:
兩手平貼大腿徐徐下滑，上半身平直彎腰，彎腰時吐氣，直身時吸氣。彎腰到位後略作停頓，再慢慢直起上身。行禮的速度宜與他人保持一致，以免出現不諧調感。
"真禮"要求行九十度禮，"行禮"與"草禮"彎腰程度
較低。 在參加茶會時會用到跪式鞠躬禮。"真禮"以跪坐姿勢為預備，背頸部保持平直，上半身向前傾斜，同時雙手從膝上漸漸滑下，全手掌著地，兩手指尖斜對，身體傾至胸部與膝蓋間只留一拳空當(切忌低頭不彎腰或彎腰不低頭)。
稍作停頓慢慢直起上身，彎腰時吐氣，直身時吸氣。"行禮"兩手僅前半掌著地，"草禮"僅手指第二指節以上著地即可。
伸掌禮 這是品茗過程中使用頻率最高的禮節，表示"請"與"謝謝"，主客雙方都可採用。兩人面對面時，均伸右掌行禮對答。兩人並坐時，右側一方伸右掌行禮，左側方伸左掌行禮。
伸掌姿勢為:將手斜伸在所敬奉的物品旁邊，四指自然併攏，虎口稍分開，手掌略向內凹，手心中要有含著一個小氣團的感覺，手腕要含蓄用力，不至顯得輕浮。行伸掌禮同時應欠身點頭微笑，講究一氣呵成。
叩指禮 此禮是從古時中國的叩頭禮演化而來的，叩指即代表叩頭。早先的叩指禮是比較講究的，必須屈腕握空拳，叩指關節。隨著時間的推移，逐漸演化為將手彎曲，用幾個指頭輕叩桌面，以示謝忱。
大多數認為喝茶有益健康，喝茶真的能防癌嗎
c春夏學姐 許多人認為多喝茶有益健康，有助於防癌，不過喝茶時如果水溫過高，反而適得其反。伊朗研究人員在2009年曾發表研究指出，每天喝一杯熱茶，容易增加食道癌風險。而且，當茶水水溫介於65 69 時，食道癌發生風險會翻倍，一旦茶水的水溫超過70 食道癌發生率會增加8倍。若茶水倒出後2分鐘內就喝完，罹...
常吃黑豆有益健康嗎，經常吃黑豆有什麼好處
研究提示，黑豆中蛋白質含量高達36 40 相當於肉類的2倍 雞蛋的3倍 牛奶的12倍 黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸 黑豆還含有19種油酸，其不飽和脂肪酸含量達80 吸收率高達95 以上，除能滿足人體對脂肪的需要外，還有降低血中膽固醇的作用。黑豆基本不含膽固醇，只含植物固醇，而植物...
吃紅酒對身體有好處嗎？喝紅酒對身體有益嗎
對女士來說，紅葡萄酒還可以起養顏美容作用。紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素 維他命 糖及蛋白質。葡萄糖是人類維持生命 強身健體不可缺少的營養成分，是人體能量的主要 葡萄酒中還有24種氨基酸，是人體不可缺少的營養物質。葡萄酒中的有機酸成分也不少，如葡萄酸 檸檬酸 蘋果酸，大都來自葡萄原汁，能...