1樓：學徒工譖諶
患有強直性脊柱炎的患者首先選擇的是手術**，其次可以選擇藥物**，但是不管選擇哪種**方法，都需要配合**鍛鍊。患者需要在日常生活和工作中保持正常的姿勢和活動能力，比如行走或者坐著，都需要挺胸收腹，睡覺時不要枕枕頭，而且儘量要睡硬板床，仰臥或者俯臥，不能側臥位。患者要保持樂觀的情緒不要太擔心，對於此病的**效果還是不錯的。
2樓：夕陽無限好
這個應該在醫生的指導下進行恢復性的鍛鍊吧？
強直性脊柱炎鍛鍊方法
3樓：旅楊氏夔儀
強直性脊抄
柱炎症狀主要表現bai為腰、背、頸、臀、du髖部疼痛以及關節腫痛zhi，嚴重者可發生脊柱畸dao形和關節強直。
～歲，平均發病年齡為
歲。男性較女性多見
。有陽性as家族史者發病率更高。去試試
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治脊柱炎效果相當的不錯！你可以去
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的**瞭解下，希望對你有幫助，記得采納啊。!k=
4樓：匿名使用者
我談下切抄身體會吧，我病
襲史13年，剛得這個病的時候bai壓根就不知道這du是什麼病，很容zhi易誤診，
因此耽誤dao了最佳**時期，這個病主要是因自身免疫系統問題，到目前為止是無法**的，只能用藥物控制，當然，天熱的時候空調、電扇是可以用的，只要不要對了風口是沒有關係的，前提是不要讓受患的關節部位著涼，其他的和正常人沒有區別，像我主要是最初的時候誤診而耽誤了一段時間，所有導致有些關節發生病變，運氣比較好在腳趾上，所有隻要不脫鞋是沒人看的出來，總的說這個病是以預防為主，包括藥物控制、平時對冷熱的注意，再有就是加強對身體的鍛鍊，只要自己感覺舒服，想怎麼鍛鍊都可以。祝樓主身體健康！
還有，我現在的藥物：反應停、愛諾華、葉酸片、甲潑尼龍片，完了定時去醫院化驗。
5樓：弭星睿登之
你好！強bai直是慢性脊椎椎du骨關節炎症，它主要發生在zhi脊椎關節。由該病引
dao起的發炎導致關節回的骨骼化以及脊椎的硬化答。
透骨康強效貼
，**強直性脊柱炎效果顯著，你可以去
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6樓：雷奕琛時錦
強直性脊柱炎患者應注意少吃寒涼冰鎮食品,進食酒肉要適度,以免傷及脾胃加重病內情..你可以去試試
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，這個藥效果不錯的。能強力阻止疾病惡化，恢復脊柱靈活。我朋友也有強直性脊柱炎，用了三個療程，症狀減輕多了。你可以去
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的**瞭解下，希望對你有幫助，記得采納啊。
vuhp%
7樓：匿名使用者
有關bai系的，這個病就是有很多併發du症。與as抗爭不
zhi是短dao期的問題，是要長期甚至內一輩
8樓：空秉原翠桃
glkxa您好！
得了來強直性脊自
柱炎要早發現
bai早**，早期強直性du
脊柱炎處於藥物敏感zhi期，如果治dao療及時，並採取正確有效的純中藥**，你可以在網上搜一搜
透骨康強效貼
，口碑很好，專門針對強直性脊柱炎的，平時注意鍛鍊身體啊。ockeq
9樓：查陶貊春梅
風溼性疾復病是指一組累制積肌、骨骼系統的慢性病變，臨床的共同特點為肌、關節、關節周圍軟組織的慢性疼痛和反**作與緩解交替過程。包括瀰漫性結締組織病，脊柱關節病，骨關節炎，痛風性關節炎和感染因子相關的關節炎。根據你描述的病史，考慮是骨關節炎的可能性大，骨關節疼痛隱匿發作緩慢進展，早期疼痛較輕，僅在活動時有疼痛，休息後疼痛可緩解，後期疼痛為持續性，即使在休息時也疼痛，這是骨關節炎的疼痛特點。
10樓：板陶蔚瀚玥
x;5/u現在**強直性bai脊柱炎的du方法有很多，可謂是什zhi麼方法都有，但不一dao定都版有效果，我一個朋友就
權是有強直性脊柱炎，
前一段時間別人介紹他使用一種純中藥貼**好像是透骨康強效貼，效果真的挺不錯的，現在病情基本恢復正常。rbk0a
11樓：普茹薇矯濃
nihao你好抄
！強直性脊柱炎是一種血清bai反應陰性,**不明的常見關節疾病du.因為目前對此病還沒有zhi太好的辦法**,需要dao
堅持進行功能鍛鍊,包括游泳,打太極拳,做廣播體操等.但不提倡進行籃球,足球,網球等較為劇烈的運動.通過正確的鍛鍊,可以有效地增加脊柱活動度,改善脊柱功能,控制病情發展，再使用
透骨康強效貼，它是專門**強直性脊柱炎的，效果很好的！
12樓：仉凡鄲幼怡
你好，從**的角度來講，活血通絡，通經化瘀，配合必要的牽引，固定作用，是我們**強直性脊柱炎時常用到的方法，這些方法針對不同型別的病情，均可起到作用，但是強直性脊柱炎的**關鍵在於堅持。
13樓：騎疇褒玉韻
一般先侵
抄犯骶髂關節,然後沿
脊柱逐漸向bai上發展du,而累及腰椎,胸椎zhi,甚至頸椎.強直性脊柱炎在沒有dao變形之前是完全可以**。患者在飲食方面要合理規劃，要均衡機體營養、及時補充機體所需;另外患者還要保持良好的心態，注意身體鍛鍊，但是也不可劇烈運動，一定要根據自己的身體狀況適當運動。
14樓：磨煊陽代
您好朋bai友，強直性脊椎炎目
du前世界上是沒有zhi特效藥物及很好的**dao方法來版**，但是這個病也是可以控
權制的，最重要的就是功能鍛鍊了，強直性脊椎炎的功能鍛鍊最好是做些慢性的有氧運動，像打太極拳、游泳、功能體操等都是不錯的。您可以多到網上找些資料，看看。希望能對您有所幫助。
15樓：恭越首從筠
功能bai鍛鍊對強直性脊柱炎患du者的康
zhi復非常重要，可以直接dao影響疾病的進展版，使患者肌肉保權持強健。
一用物理方法減輕疼痛或舒緩僵硬
很多患者發現臨睡前和起床後來個熱水浴對舒緩疼痛和僵硬很有幫助，暖水袋和電熱毯也有幫助，有些患者則會在疼痛發炎部位施以冰敷。（注意，不能直接用冰袋冰敷發炎部位，用毛巾包裹冰袋後再敷，以免燙傷發炎部位）
一般來說，當患處疼痛而不是發炎時，使用熱療；當患處發炎時，使用冷敷。
二保持正確的姿勢
患者要保持正確的站姿和坐姿，避免引起背痛。選擇鞋時，鞋跟最好1寸高，軟底和防滑。
三適當運動
為防止背部僵硬，患者每天都要做適當的運動
注：強直性脊柱炎患者做以下運動，切記量力而為，最好諮詢醫師後進行。
以上是我們對as患者朋友們在日常生活中的一些指導意見和平常困惑的解答，希望各位患者朋友能在看完這些後能有所幫助。讓我們一起來共同面對在今後所會出現的一些困難，努力讓每個患者朋友能更好的生活每一天。
強直性脊柱炎易做什麼運動
16樓：匿名使用者
你要休息休養一段時間，等到完全復原才可做運動。
17樓：匿名使用者
這個必須注意頸部、腰椎的保護，儘量做一些輕柔的運動~
18樓：匿名使用者
無論什麼病都要做適量的運動，但是之運動不用藥物**是很難恢復的，我們村裡有為大叔就是這種病他剛開始也是老做運動但病情不但沒有輕反而重了，後來去看，人家只開了幾貼眾聖筋骨痛消貼，過了一週效果非常明顯，見了人都合不攏嘴的，你可以買幾貼試用下
19樓：方智網路
走走路 走路和跑步是最養生的的運動方式
20樓：噶哇放的哇
你好，強直性脊椎炎強直性脊柱炎患者可以進行散步、俯臥撐等簡單的肢體運動；患者也可進行深呼吸、擴胸運動等維持胸廓活動度的運動；患者還可用游泳的運動方式來保持肢體、擴胸以及維持正常的生理曲度；患者還可進行頸、腰各個方向的運動、轉動等保持脊柱活動度的運動。一旦病情加重，一定要及時的去正規專業醫院進行綜合性**，針對性的祛除炎症，阻斷病情發展，保護關節脊柱，讓患者和正常人一樣生活。
得了強直性脊柱炎做什麼運動好
21樓：張敏瓊
強直性脊柱炎患者的運動很重要，運動專案並沒有絕對的規定，比較溫和的運動專案，如游泳都可以。貴陽強直醫院的醫生鼓勵做游泳運動，可以鍛鍊頸背肌、四肢肌肉，又是全身運動。
強直性脊柱炎的保健方法有哪些，強直性脊柱炎患者平時應該怎樣保養自己
一 伸展運動 患者起床後，會遇到關節僵直的情況，這時候先不要急著起床，將雙臂伸過頭，腳趾兩個方向申展，找一個舒適的姿勢，伸展雙腿，足跟下伸，足背向膝方向屈，重複幾次，緩解關節畸形。二 膝胸運動 雙足著地，屈膝，抬起一條腿慢慢向胸部方向屈曲，雙手抱膝拉向胸前，到滿意為止，重複幾次，再換另一條腿重複上述...
強直性脊柱炎遺傳，強直性脊柱炎 遺傳
首先，強直性脊柱炎是肯定遺傳的 強直性脊柱炎的第一代親屬中發生該病的危險性比一般人群高出20 40倍，孿生子女調查研究更支援這種遺傳易感性，在單卵雙胎中，一人患病，另一個患病的可能性超過50 家族中同患強直性脊柱炎者以父子 兄弟最多。據國內流行病學調查，hla b27陽性的患者一級親屬患病率為24....
怎樣確定得了強直性脊柱炎，強直性脊柱炎有什麼表現，怎麼判斷得了強直性脊柱炎？
緊接著百搪 強直性脊柱炎屬於自身免疫性疾病，發病原因並不明確，可能和遺傳背景 生活環境 病毒細菌感染等因素相關，早期表現為腰背部疼痛，活動後減輕，休息後加重，足跟痛 屁股痛等。有症狀的話，可以查一下骶髂關節磁共振檢檢視看 祕耍 第一個，影像學檢查，包括x線片，ct片，核磁共振片上顯示有骶髂關節炎，骶...