1樓：後初柳
適當吃是有一定好處的 首先因為燕麥片的纖維素含量高，所以可以促進腸胃蠕動，加速排便，幫助減少體內宿便
二、促進益生菌，保護腸道
因為燕麥中的可溶性纖維β-葡聚糖是不能吸收的，所以容易在大腸中發酵，產生丙酸、丁酸等短鏈脂肪酸，但這不是壞事，反而可以抑制腐敗菌，促進益生菌，維持腸道菌群平衡，從而防止腹瀉或便祕
三、鈣含量高，可促進骨骼發育，預防骨質疏鬆
燕麥鈣含量很高，高到什麼程度呢？含量是精白大米的7.5倍！
所以，雖然燕麥中的鈣吸收率不如牛奶，但補鈣效果卻是槓槓的，更居於各類穀物之首。
因為這一點，常吃麥片是可以促進骨骼發育，預防骨質疏鬆的。
ps.除了鈣以外，麥片還富含鈣、磷、鐵、鋅等礦物質，
缺點一、純燕麥片口感不佳
純燕麥片通常味道寡淡，不是所有人都喜歡。而市面上的麥片為了改善口感，也會新增一些新增劑，如白砂糖、奶精、香精或一些堅果等，這些配料雖然能改善麥片口感，但熱量值也不低，從而影響減重效果。
二、多吃燕麥片容易消化不良
上文說了，燕麥片的膳食纖維含量較高，可因此造成消化不良，影響其他營養物質的吸收。尤其是胃潰瘍、十二指腸潰瘍、肝硬化、胃底靜脈曲張等消化道疾病患者不宜多食。
三、雖然機率不高，但還是要謹防一些寶寶過敏
燕麥導致孩子過敏的機率較低，但不等於零機率，所以第一次給寶寶食用要小心，建議逐量新增，觀察是否有過敏反應，如無過敏反應再放心新增，而一些過敏體質的寶寶在吃燕麥的時候則更要小心，建議聽從醫囑。
2樓：學海無涯回頭是案
小孩是可以吃燕麥片的。但是一定要待寶寶滿六個月之後，才能開始給寶寶餵食燕麥片。因為寶寶六個月以前的腸胃功能發育不健全，消化功能不好，六個月之後，給寶寶新增輔食的時候，才可以給寶寶吃燕麥片。
3樓：錢幣知識科普員
小孩子是可以吃麥片的，但是如果您的孩子消化系統不太好，建議還是少吃一些，麥片可以抵抗疲勞，而且味道，腦和身體補充能量，吃50克左右就可以了！僅供參考！謝謝！
4樓：韓
小孩子吃麥片很好，因為麥片有營養，蛋白質也很好，非常的健康所以小孩子愛吃麥片。
5樓：
小孩子不要經常吃麥片。對於兒童來說，麥片的營養價值並不高。一般麥片中含有的膳食纖維更適合中老年人食用，普通孩子的胃容量較小，如果沒有便祕的情況不建議早餐食用麥片。
6樓：秋梵幼楓
只能作為輔食新增。雖說麥片也有一定營養成分，但太單一。不能長期食用。
紅棗麥片小孩子能吃嗎
小孩子可以吃芡實嗎，小孩子可以吃補品嗎
可以的。芡實，又名雞頭米 雞頭實，睡蓮科水生草本植物芡的種子。古藥書中說芡實是 嬰兒食之不老，老人食之延年 的糧菜佳品，它具有 補而不峻 防燥不膩 的特點，是秋季進補的首選食物。其效能與蓮子相似，收澀性較蓮子強，常與蓮子同用，仙方取此合蓮實餌之，甚益人 為健脾益腎佳品，自古作 為永葆青春活力 防止未...
小孩子發燒 50，小孩子發燒
你好，這種情況建議最好去醫院檢查，找出引起發燒的原因後對症 在藥物 的同時，可以物理降溫，如果只是中度發熱，體溫大多不會超過39度的，不需作特殊的處理，密切觀察就可以了，如果體溫超過39度需要及時去醫院看醫生的，需要考慮用一些藥物或是物理降溫等方法控制體溫了。多飲溫水，同時可採用冰敷防止大血管的部位...
小孩子學奧數好嗎，小孩子學心理學好嗎
看孩子的智力發育和興趣 可以先學一段時間，要是他興趣不大並且成果並不明顯的話就算了。可以開發思維，但不要把全部的心思都放在那上面，畢竟那不是全部。有興趣，有能力當然好，否則就是勞民傷財。不好，無聊透頂，浪費時間 曾經華盃賽全校第一的路過 當然好啊！因為可以考好學校啊！還是學奧數好一點！不好。玩玩可以...