1樓：閩良慶汝
吃辣椒的好處
1.保護心臟。經常吃辣椒可有效延緩動脈粥樣硬化的發展。
2.促進血液迴圈。辣椒有一定的藥性，因此能「除風發汗，行痰，除溼。」用現代醫學解釋，就是能促進血液迴圈，改善怕冷、凍傷、血管性頭疼。
3.暖胃驅寒。《食物本草》中說，辣椒能溫暖脾胃。如果遇寒出現嘔吐、腹瀉、肚子疼等症狀，可以適當吃些辣椒。
4.肌膚美容。辣椒能促進體內激素分泌，改善**狀況。許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。
5.降脂**。辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
6.止痛散熱。辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。
7.開胃消食。辣椒能促進消化液分泌，增進食慾。
多吃辣椒有什麼好處、壞處？
2樓：上海雷音國際
辣可以激發我們的食慾。從飲食營養角度來看，辣椒富含維
生素c、胡蘿蔔素、b族維生素、膳食纖維以及鈣、鐵、磷、鉀、鎂等多種營養成分，尤其是維生素c的含量非常高，在蔬菜中名列前茅。維生素c和β-胡蘿蔔素都是有效的抗氧化劑，對預防動脈硬化、降低膽固醇、清除自由基等都有很好的作用。這也就是說，辣椒是一種非常有營養的蔬菜。
不宜吃辣人群
1.產婦、孕婦不宜食用辣椒，不僅可出現口舌生瘡，大便乾燥，也可因哺乳嬰兒使之患病。
2.腎病患者不宜食用辣椒，因辣椒素是通過腎臟排洩，有損腎實質細胞，嚴重可引起腎功能改變，甚至出現腎功能衰竭。
3.甲亢患者不宜食用，因本身就心率快，食用後更加快心跳，病狀更明顯了。
4.皮炎和一些**病患者不宜食用，因食後常加重。
5.瘦人不宜吃辣椒，因瘦人常有咽乾、口苦、煩燥易怒，如果食用辣椒，不僅加重上述症狀，而且易導致出血、過敏和炎症，嚴重時會發生瘡癰感染等。
3樓：老天爺為大
多吃辣椒的好處就是非常能下飯，壞處就是燒胃，上火。
4樓：資源達人***
喜歡吃辣的，是很多人習慣的口味，但是辣椒不要吃多了，少吃些有好吃，吃多了有害身體的
5樓：鎮歆赫連致萱
辣椒可以除溼，還可以**，增加食慾，但是長期吃辣椒的話容易患胃病
6樓：應雅牧雲亭
好處是有助開胃，便祕；壞處是容易上火，長痘
7樓：韶亙甄妮娜
好處是可以預防風溼關節炎之類的病，壞處是吃多了上火，腸胃不好的容易引起潰瘍
8樓：鈔成勢瑞
對女孩最有幫助想挺胸就多吃
9樓：匿名使用者
我是最喜歡吃辣椒。不知道對身體好不好
10樓：沒那麼多其實
辣椒根據自己的食用量而定，什麼東西吃多了都沒好處，缺了也不行，不能吃辣可以買不辣的。比如菜椒，燈籠椒。二荊條等不辣的辣椒品種。
能吃辣的可以去買，印度椒，滿天星、子彈頭等相對比較辣的品種。如果不知道在哪兒買，可以**或者上優優辣品去買，網上買來得也快。
辣椒吃了有什麼好處？
吃辣椒有什麼好處？
吃辣椒的好處與壞處？
11樓：等等文化
三、長痘痘不過凡事都有一個度，適量的食用一些辣椒對身體會有一定的好處。但如果長期過量的食用辣椒也會出現一些煩惱，因為辣椒有加快人體血液迴圈的這一作用，當**本身有炎症的時候辣椒就起到了一個催化劑的作用，它會加速痘痘的形成，因此在吃了一頓火鍋之後，第二天臉上就會佈滿大大小小的痘痘。而在本身有痘痘的情況下，大量的吃辣椒也會加劇炎症，讓痘痘變得更嚴重。
12樓：盡心的云云老師
有人說「無辣不歡」，有人說「辣椒無補，吃了兩頭受苦」。
今天我們就說說辣椒的好處與壞處。
好處辣椒中的維生素種類和含量異常豐富。小小一顆辣椒中，維生素a、b族維生素、維生素c、維生素e、維生素k、胡蘿蔔素、葉酸等維生素全都包括了。其次，辣椒中還含有鈣和鐵等礦物質以及膳食纖維。
辣椒具有開胃消食、暖胃驅寒、促進血液迴圈、肌膚美容、降脂**、抵抗癌症、保護心臟、降低血壓等作用。
壞處因為辣椒屬於辛辣食品，有的人吃辣會在臉上長痘痘。過於偏愛辣味，易造成臟腑陰陽失調，產生疾病。
這些人群不宜食用辣椒：.痔瘡患者、有眼病者、慢性膽囊炎患者、腸胃功能不佳者、熱症者、孕產婦、口腔潰瘍者。
13樓：五熙宛芮
這個嘛！就比如在夏天吧！吃多了容易生痘痘、甚至導致膚色的演變、至於冬天嘛！
就天氣特別寒冷、然後吃些辣椒可以預寒、可以增加些熱量。但是辣椒這種東西、不要吃太多。。懷孕時、來月經時都不可以吃。。
14樓：白小豨
適當的吃一些辣椒是有好處的，吃多了會傷胃的。
15樓：小喬神技能
經常吃辣椒，對身體好處多還是壞處多？這回全給說明白！
16樓：匿名使用者
好處：提高抗寒能力，預防風溼疾病
壞處：青春痘，上火。。。
17樓：qq鐵男
我是一名辣椒愛好者，一般吃百萬辣度的辣椒，對平常遇到的辣椒如吃西紅柿一般，長期發覺胃吃不消，吃一點就胃馬上有反應，拉肚，滿地打滾，晚上睡不著，便祕，乏力，牙無力，奉勸辣椒愛好者，一定要戒辣，忍不住可一個月吃一次辣椒，平時偶爾可吃辣度幾千的辣椒，切記不可突然吃辣度過萬的，吃了會辣癮發作想吃百萬辣度辣椒，如印度魔鬼椒。可用甜酸改變喜好，本人已愛上紅燒肉。不要讓辣椒影響生活，愛惜身體！
18樓：童年的灌籃高手
吃辣可以開胃，改善食慾，吃飯沒胃口時，可以加些辣椒調節食慾。辣的食物可以幫助驅寒，吃辣有助於促進體內血液迴圈，起到暖胃的效果，尤其是在寒冷的天氣吃點辣椒會使整個身體暖和，甚至會出汗。吃辣的食物還可以**，吃辣在促進食慾的同時還會燃燒脂肪，**的人可以在飲食中嚴格控制食量的同時，適當吃一些辣椒幫助脂肪燃燒，起到**的效果。
吃辣椒有什麼好處？？？
19樓：種麗思豐芸
吃辣椒的好處
增加維生素c
增加食慾
冬天可以禦寒
20樓：化睿明冠虹
吃辣椒有好處拉，尤其對女孩子啊！它可以緩解女孩子在青春期的心理的緊張。對女孩子的發育有非常好的作用。它對少量維生素的補給也好有促進作用》
21樓：欽素花駒嫻
1.開胃消食。辣椒能促進消化液分泌，增進食慾。
2.暖胃驅寒。《食物本草》中說，辣椒能溫暖脾胃。如果遇寒出現嘔吐、腹瀉、肚子疼等症狀，可以適當吃些辣椒。
3.促進血液迴圈。辣椒有一定的藥性，因此能「除風發汗，行痰，除溼。」用現代醫學解釋，就是能促進血液迴圈，改善怕冷、凍傷、血管性頭疼。
4.肌膚美容。辣椒能促進體內激素分泌，改善**狀況。許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。
5.降脂**。辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
6.止痛散熱。辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。
22樓：閩文瑤雲藹
長吃辣椒的人比較不會畏寒，但是無論什麼東西，有益處的自然也有不益。因為都講究一個度，適量食用辣椒是好的，過量就不好了。
吃辣椒有什麼好處和壞處
23樓：錢煙竺俏
好處：可以防輻射，含有豐富的維生素，加速血液迴圈。害處：易長痘痘，易長痔瘡，燥熱，和容易造成胃腸方面的疾病。
24樓：
辣味品因其具有殺菌、防腐、調味、營養、驅寒等功能，為人類防病、治病、改良基因、促進人類進化起到了積極作用。
25樓：所康德猶傑
辣椒還有重要的藥用價值。吃飯不香，飯量減少時，在菜裡放上一些辣椒，就能改善食慾，增加飯量。單獨用少許辣椒煎湯內服，可治因受寒引起的胃口不好、腹脹腹痛。
用辣椒和生薑熬湯喝，又能**風寒感冒
26樓：蕭芙老婷
多吃辣椒可以增強對感冒的抵抗力同時去溼
吃辣椒有什麼好處與壞處
27樓：要永遠疼我哦
有利的是：
一、健胃、助消化。如前所述，辣椒對口腔及胃腸有影響效果，能加強腸胃蠕動，促進消化液排洩，改善食慾，並能按捺腸內異常發酵。我國一些醫學、養分專家對湘、川等省進行查詢，發現這些遍及喜食辣椒的省區，胃潰瘍的發病率遠低於其他省區。
這是因為辣椒能影響人體前列腺素e2的釋放，有利於促進胃黏膜的再生，維持胃腸細胞功用，防治胃潰瘍。
二、預防膽結石。常吃青椒能預防膽結石。青椒含有豐厚的維生素，尤其是維生素c，可使體內多餘的膽固醇改變為膽汁酸，然後預防膽結石，已患膽結石者多吃富含維生素c的青椒，對緩解病情有必然效果。
三、改善心臟功用。以辣椒為首要原料，配以大蒜、山楂的提取物及維生素e，製成「保健品」，食用後能改善心臟功用，促進血液輪迴。此外，常食辣椒可降低血脂，削減血栓構成，對心血管系統疾病有必然預防效果。
四、降血糖。牙買加的科學家經過實行證實，辣椒素能明顯降低血糖程度。
五、緩解**痛苦。研討發現，辣椒素能緩解諸多疾病惹起的**痛苦。
六、辣椒有**效果。辣椒含有一種成分，能有用地燃燒體內的脂肪，促進推陳出新，然後到達**的結果。在日本市場上，已有多種合適女人食用的辣椒成品。
不好的是 ：由於辣椒屬於辛辣食物，以下幾種人要少吃或不吃，以免病情加劇。
一、痔瘡患者。痔瘡患者假如很多食用辣椒等影響性食物，會影響胃腸道，使痔瘡痛苦加劇，甚至招致出血等症狀，痔瘡患者應多飲水，多吃生果，少吃或不食辣椒。
二、有眼病者。紅眼病、角膜炎等眼病患者吃辣椒會加劇眼病。在醫治程序中，很多食用辣椒、生薑、大蒜、胡椒、芥末等辛辣食物，也會影響療效。
三、慢性膽囊炎患者。患有慢性膽囊炎者應忌食辣椒、白酒、芥末等辛辣食物，由於這些食物均有影響胃酸排洩的效果，易形成膽囊縮短、誘發膽絞痛。
四、腸胃功用欠安者。吃辣椒雖能增進食慾，但腸胃功用欠安者食用辣椒，會使胃腸黏膜發生炎症，應忌食辣椒。
五、熱症者。有發燒、便祕、鼻血、口乾舌燥、咽喉腫痛等熱症者，吃辣會加劇症狀。
六、產婦。產婦在產後一週內，吃辣椒不單使本人「上火」，呈現大便祕結等症狀，並且還會影響嬰兒，使嬰兒內熱加劇。
七、口腔潰瘍者。患者口腔對鹹、辣、酸、苦等滋味敏感，吃辣椒會加劇痛苦。
以上這些患者尤應留意不食辣。其實，正常人吃辣也應有度，應依據本人的進食才能量入為出，不然吃的時分過癮了，身體安康卻遭到不良影響。
28樓：東方涵掌果
辣椒含有非常高的維生素c，但多吃辣椒對腸胃卟好，因此腸胃卟好的人應該少吃或卟吃辣椒
辣椒吃多了對人體有什麼好處與壞處?
吃辣椒有什麼好處，多吃辣椒有什麼好處 壞處？
辣可以激發我們的食慾。從飲食營養角度來看，辣椒富含維 生素c 胡蘿蔔素 b族維生素 膳食纖維以及鈣 鐵 磷 鉀 鎂等多種營養成分，尤其是維生素c的含量非常高，在蔬菜中名列前茅。維生素c和 胡蘿蔔素都是有效的抗氧化劑，對預防動脈硬化 降低膽固醇 清除自由基等都有很好的作用。這也就是說，辣椒是一種非常有...
多吃紅辣椒有什麼好處和壞處，多吃辣椒有什麼好處 壞處？
生活達人妙招小妹 飯量減少時，在菜裡放上一些辣椒，就能改善食慾，增加飯量。單獨用少許辣椒煎湯內服，可治因受寒引起的胃口不好 腹脹腹痛。過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸粘膜，使其高度充血，促使痔瘡出血。 月醉瀟湘 多吃紅辣椒沒有好處，只有壞處。過多的辣椒素會劇烈地刺激胃腸黏膜，引起胃痛 腹瀉並使 燒灼刺痛，...
辣椒有什麼營養，多吃辣椒有什麼好處 壞處？
家長青忻環 食物名稱 青椒的別名很多，大椒 甜椒 燈籠椒 柿子椒 菜椒都是它的名子。其特點是果實較大，辣味較淡甚至根本不辣，作蔬菜食用而不作為調味料。由於它翠綠鮮豔，新培育出來的品種還有紅 黃 紫等多種顏色，因此不但能自成一菜，還被廣泛用於配菜。營養功效 青椒含有抗氧化的維生素和微量元素，能增強人的...