人為什麼有是會覺得渾身無力，為什麼我總是覺得渾身無力

還有可能是身體沒有得到充足的休息健康才是我們所擁有的一切的開頭，所以說工作再忙賺錢再多也要適當的保養身體

。該休息時候要休息，養成規律的作息習慣，養成良好的鍛鍊的習慣，這樣能讓我們更長遠的工作下去，也能更多的去享受現有的生活。

5樓：艾德教育全國總校

這可能是缺少運動的緣故,要多注竟運動!儘量少熬夜! 習慣熬夜,壞處多 現在的年輕人無論在求學和工作中屬於長期從事腦力勞動、壓力大、常處於疲勞狀態的一群。

這不僅是學業、工作緊張造成的，也和一些青年的生活習慣有很大的關係。他們總覺得自己「年輕，身體好，多熬熬夜沒什麼了不起」。過度沉迷上網、打遊戲等娛樂，使熬夜變成生活方式的一部分。

　　從健康的角度講，熬夜的害處多多。因為人若經常熬夜最容易疲勞、精神不振，人體的免疫力也會跟著下降。感冒、胃腸感染、過敏等等都會找上你。

　　如果長期熬夜，更會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。過度勞累使身體的神經系統功能紊亂，引起體內主要的器官和系統失衡，比如發生心律不齊、內分泌失調等等，嚴重的就會導致全身的應激狀態、感染疾病的機率相應提高。疲勞症狀強烈的人比一般人患上呼吸、消化系統、迴圈器官等各種感染症的機會也增加許多。

希望採納謝謝

6樓：康掌櫃體檢網

渾身無力的情況，也可能是貧血或甲狀腺功能異常

，肝功能異常以及血壓異常或血糖異常等因素的影響所致。建議你先抽血做肝腎功能，甲狀腺功能，大生化，血象血糖血脂等檢查分析**，明確診斷後進行針對性的**。注意休息和放鬆心情，不要焦慮緊張，合理膳食。

7樓：夏天秋天啊

我也是，不過我發現我做了一些家務就好很多了，所以我可能是缺乏運動鍛鍊了，還有就是作息不規律：包括經常熬夜，長時間玩手機

8樓：時間飛行

當人體處在生理疲勞狀態時，由於心肌細胞能量的減少和生理疲勞對心肌細胞的毒害，心肌收縮力變小，心臟的泵血功能降低，血液淤積在血管之中，發生微迴圈障礙，血流速度減慢，血液垃圾增多，引發各種心腦血管疾病。

9樓：匿名使用者

引起的原因會有很多，肝功不正常，黃疸高，惡性腫瘤等等．最好去醫院做個詳細檢查，但也僅僅是可能是因為季節反應．

10樓：匿名使用者

我渾身無力，頭趕到昏沉沉，說話生都小，這跟賢有關嗎。

11樓：匿名使用者

這種情況一定要先到醫院就診，做必要的檢查，儘量查出原因。要是醫院各項檢查都是正常，普通常規**沒有效果，疲勞長期存在，就要考慮是神經功能調節異常引起的。特點：

長期疲勞，渾身無力，肌肉酸脹，休息不會好轉，普通常規**沒有效果。大多數人可以伴有頭暈，頭脹頭痛頭重，後頸部不適，腦子迷糊不清的感覺，記憶力減退，思維反應變慢，反應遲鈍。走路覺得不穩，似乎要跌倒，走路容易氣短。

不能多用腦，多用腦後症狀加重。這類疲勞四肢無力可能就是神經功能調節異常引起的，**必須調節神經功能才會有效。（無錫仁德過秋燕答，就診時掛神經內科找過秋燕主任）

12樓：匿名使用者

缺鋅～缺維生素～蔬果使勁吃！多晒晒太陽多活動！最主要的是注意作息規律！早睡早起！！！

保持樂觀～

好了就…

13樓：一心一意

所謂吃的好，不一定copy就吃的科學bai，吃的營養

身體du

是一個很複雜的系統，我感zhi覺在dao這裡說也說不清楚只能是大略說說吧

你經常運動嗎？男孩子就是要多運動，才能多吃，吃的多，運動多，才會長個首先來說，不知道是否你有先天問題，如果有遺傳原因的話，這就沒辦法瞭如果是後天形成的，需要注意：不要吃太多甜的，甜多傷脾，脾不好，則脾胃不好，你吃再多，也不吸收；再一個，牛奶這東西是自己家的牛還是外邊買的袋裝的奶？

反正我認為現在的牛奶不怎麼樣，而且也不要天天喝。建議多喝豆漿

你覺得自己有什麼不良的生活習慣嗎? 說詳細些

14樓：匿名使用者

可能是貧血的抄原因，也有可能低鉀。可以吃些阿膠補血。睡眠不好也有可能頭暈，渾身無力。

吃飯過少，供給給身體的能量減少，也容易產生上述情況。也只是感覺上的給自己的消極的心理暗示，這樣的心態對自己不利的，平時給自己積極的心理暗示；再有就是長期從事一項工作很容易讓人產生疲勞感，放鬆心情，多參加其他活動，或者適時運動，可以調節身體機能，還起到平衡心境作用。（前段時間我和你一樣渾身無力，做什麼事情都提不起精神，但是現在慢慢調整過來了，希望你也能早點調整好自己）

15樓：德

感覺四肢無力全身乏力，一般是腎虛所致，ymk0330

為什麼有時候我會感覺到渾身無力？

16樓：德勝康聯中醫研究院

重症肌無力主要是全身骨骼肌均可受累，以眼外肌受累最為常見，其次是面部及咽喉肌以及四肢近端肌肉受累。肌無力常從一組肌群開始，範圍逐步擴大。患者出現肌肉痠痛、全身無力的情況，常見的原因主要有以下幾種：

一、感冒，患者合併病毒或細菌感染時會引起寒戰、高熱以及全身肌肉痠痛、無力。患者需要充分休息，多喝水，促進體內毒素排洩。可口服強力感冒片、泰諾、阿莫西林等藥物，積極**感冒症狀，體內的毒素、細菌排出後肌肉痠痛、全身無力的症狀可逐漸緩解。

二、淺表靜脈曲張較嚴重的患者可表現為下肢和上肢淺表血管迂曲、擴張，同時伴有較多的代謝廢物在血管內堆積，從而引起肌肉痠痛。大部分患者可以通過手術剝除曲張的血管，從而緩解因靜脈曲張造成的全身痠痛、乏力的症狀。

三、女性患者更年期時可由於體內的激素水平紊亂，而出現肌肉痠痛、全身乏力的表現。

17樓：zsh黛兒

你不妨與親人朋友傾訴，或進行一項你所喜愛的運動，也可以作一次旅行來改變心境。嘗試用言語表達；或者和家人、朋友交流，尋求情感支援和撫慰。可能休息不太好 多放鬆一下吧

18樓：匿名使用者

是不是工作壓力太大了沒有休息好，要放鬆一下心情多與朋友交談，與家人談心，多活動。

19樓：蕭月琦

你是不是身體不舒服啊，去醫院做個檢查吧

20樓：霸yao愛

因為，脂肪在燃燒唄！

為什麼總感覺全身無力？

21樓：遊蘭蕙

感覺全身無力後可以到醫院做個檢查平臺不要太勞累多注意休息就可以了。

22樓：匿名使用者

病人出現渾身乏力的現象，導致的原因有很多。比如由於受到外傷，勞累等因素，出現身體的肌肉組織有損傷，可以出現渾身乏力的表現。另外病人體內陰陽失調，出現氣血不足，也會有渾身乏力。

所以在出現這種情況後，需要病人及時到醫院去就診，醫生做出明確診斷，採取正確**，逐漸可以減輕這種表現

23樓：在臥龍峽寫生的紅太狼

每天都感覺渾身無力，主要見於以下幾個方面：1、如果是青年的患者，每天都感覺渾身無力、懶散，對什麼事情都興趣減低，或者沒有心情很愉快的感覺，伴有睡眠障礙、頭昏、頭暈，要對患者做焦慮和抑鬱量表的測定，判斷有沒有處於抑鬱狀態，因為處於抑鬱狀態的患者，會出現各種興趣的減低和疲乏無力的感覺，會覺得整天都渾身無力，給予抗抑鬱的藥物口服以後症狀可以改善。2、感覺渾身無力要詢問患者有沒有長期的高血壓，口服利尿的藥物進行降血壓**，有些患者長期口服利尿劑可以引起電解質的紊亂，比如低鈉低氯血癥也會感覺渾身無力，需要去做電解質的測定來明確。

24樓：湧梧沏肩鑽

全身無力的原因有很多，可以見於患者長期進食差，胃腸道疾病，使食物的吸收能力差，以及慢性消耗性疾病，使患者處於營養不良的狀態，可以表現為全身無力。另外，全身性疾病包括甲亢、糖尿病，也可以出現全身無力的症狀。全身無力也與人的精神和情緒等有關係。

所以，針對全身無力，患者要到醫院去就診，醫生會對患者進行系統體格檢查，針對病情去查血常規、血糖、甲狀腺功能，甚至要查腫瘤標誌物，來尋找可能的原因。」

為什麼我總是覺得渾身無力？

25樓：秋梵爾柳

渾身無力，有可能是你的那個缺血的造成的一個原因，因為倦怠乏力，沒有精神的話，都是腦部缺血造成的一個原因，你可以去檢查一下你的血壓。除了這個的話，還有很多很多導致的原因，比如說沒休息好瞌睡沒睡夠或者是長期熬夜，都會導致身體渾身無力。具體的原因只有你和醫院才知道了，你可以去醫院檢查一下怎麼回事。

26樓：w德懷特火花

渾身無力這種情況下有可能是過於勞累，睡眠不好引起來的，首先要保持充足睡眠，不要過於精神壓力太大，有氣血虛弱的現像,可以吃一些滋陰補血的藥物,還有可能低血壓、貧血營養不良、睡眠質量差、肝腎疾病引起的。很多疾病都可以出現身體無力，建議去醫院做個全面檢查，來明確疾病的診斷，平時多注意休息，避免熬夜，及時的採取相應的**措施，不要耽誤了病情。

27樓：善秋梵樂

渾身無力在中醫上講屬於虛症，通常是由腎虛，血虛，氣虛引起的，感覺渾身乏力。從西醫上看有可能是低鉀症，可以補鉀。再有可能是供血不足。

28樓：晴天便好

是不是你的身體不好，很虛弱，才會覺得全身無力，如果身體不好，就吃好一點，補一補吧，身體強壯了，就不會渾身無力了。

29樓：揚善舉做人

也可能是過於疲勞了。也可能有疾病纏身，如果勞累過度的話休息休息就好了。休息休息，還不好趕緊找大夫看病。

30樓：不凡與江月

渾身無力，一一方面的話可能是自己身體方面的原因，另一方面的話可能是自己最近的話比較懈怠，其實人的話是需要不斷的去給自己充電的。

31樓：華圈圈

想想你平時有什麼特別之處，是吃飯少了，還是太費心神了，還是其它的原因，說出來實在找不到，就去醫院看看，狀態不好多影響生活了，祝你健康

為什麼身體總感覺很疲憊?全身無力?

32樓：珂磊之心

加強鍛鍊，勞逸結合，補充營養。

33樓：匿名使用者

最近太累了吧，又少鍛鍊，抵抗力下降的原因。多休息，補充維生素、蛋白質

34樓：匿名使用者

應該去醫院檢查一下有無感冒發燒在近一步檢查

35樓：今夜相思幾許淚

亞健康 補充下微量元素，鈣鐵鋅，保證充足的睡眠

36樓：匿名使用者

你這是明顯的亞健康bai狀態.

亞健康一du般的症狀zhi有:

1、精神緊張，焦dao

慮不安；2、孤獨專

自卑，憂鬱苦悶；3、注意分散屬，思考膚淺；4、容易激動，無事自煩；5、記憶閉塞，熟人忘名；6、興趣變淡，慾望驟減；7、懶於交往，情緒低落；8、易感疲勞，眼易疲倦；9、精力下降，動作遲緩；10、頭昏腦脹，不易復原；11、久站頭暈，眼花目眩；12、肢體鬆軟，力不從願；13、體重減輕，體虛力單；14、不易入眠，多夢易醒；15、晨不願起，晝常打盹；16、區域性麻木，手腳易冷；17、掌掖多汗，舌燥口乾；18、目幹低燒，夜常盜汗；19、腰痠背痛，此起彼安；20、舌生白苔，口臭自生；21、口舌潰瘍，反**生；22、味覺不靈，食慾不振；23、反酸噯氣，消化不良；24、便稀便祕，腹部飽脹；25、易患感冒，脣起皰疹；26、鼻塞流涕，咽喉腫痛；27、憋氣氣急，呼吸緊迫；28、胸痛胸悶，心區壓感；29、心悸心慌，心律不整；30、耳鳴耳背，易暈車船。

多吃一些提高免疫力的食物,加強鍛鍊,保證良好的睡眠,適當的吃一些營養保健品,最好能條理一下自身的作息,合理膳食,這樣你的症狀不僅能消失,還可以預防其他許多的疾病.

為什麼會感到渾身無力 嗜睡，為什麼我會覺得渾身發軟，四肢無力，而且嗜睡的樣子？

月經來潮時最好休息，不要勞累 久坐，適當進行下肢活動是可以的。由於你血壓偏低，很有可能經血流失過多導致你有疲憊的感覺，另外血壓低的人本身易產生疲勞和嗜睡感，建議你這兩天適量喝些紅糖水，吃些紅棗，還可以煮紅豆湯，這些都是補氣養血的食物，希望能幫到你。貧血，抵抗力低下。這個時候要多喝點牛奶，補充維生素。...

為什麼感冒會渾身痠痛 四肢無力的呢？？

前幾天我也是這樣的。這是病毒 冒。感冒，習慣上分為病毒 冒和細菌 冒。或者普通感冒和流行 冒。病毒 冒有 普通感冒 流行 冒和病毒性咽炎等。細菌 冒有 細菌性咽扁桃體炎。其主要不同是致 素不同，病毒 冒是由於病毒所致，而細菌 冒是由於細菌所致。流行 冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。病毒存在於...

為什么人會覺得空虛，為什麼人會覺得空虛？

呵呵，你太閒了，找點事情讓自己做，你就會感覺好很多。什麼叫空虛，是不是有人陪著你就不空虛了？不是，有人陪著你，你的內心還是會覺得空虛，因為你內心還有事情沒有成就好。所以我建議充實你自己，因為你需要的不只是人，而是內心的自我滿足感，你需要充分去證明自己，需要時刻讓自己感覺有存在感。如果覺得自己可有可無...