50歲耳鳴的問題,50歲中年人失眠多夢還伴有耳鳴是什麼原因

時間 2022-03-06 21:55:07

1樓:我的人生不打折

我感覺你母親的症狀應該是更年期造成。

以下是一些預防和減少耳鳴的飲食指南。

1.要減少脂肪的攝入

大量攝入脂類食物,會使血脂增高,血液黏稠度增大,引起動脈硬化。內耳對供血障礙最敏感,出現血液迴圈障礙時,會導致聽神經營養缺乏,從而產生耳聾。

中年人每日脂肪總攝入量應控制在大約40克,應少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。

2.多吃含鐵豐富的食物

缺鐵易使紅細胞變硬,運輸氧的能力降低,耳部養分供給不足,可使聽覺細胞功能受損,導致聽力下降。補鐵,則能有效預防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發生。

45歲以上的人群不分男女,天天鐵的攝入量不應少於12毫克。

常用食品中紫菜含鐵量較多,每百克紫菜含46.8毫克鐵,蝦皮16.5毫克、海蜇皮17.

6毫克、黑芝麻26.3毫克、黃花菜12.6毫克、黑木耳11.

9毫克、莧菜10.5毫克,香菜、木耳菜含鐵量僅次於莧菜,豆製品平均含鐵量約佔4至6毫克。

3.多食含鋅食物

導致中老年人耳鳴、耳聾的因素很多,缺鋅是一個重要原因。耳蝸內鋅的含量大大高於其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低,影響耳蝸的功能而導致聽力減退。

天天應多吃含鋅豐富的食物如,魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿蔔等。

4.常吃有活血作用的食物

活血化瘀能擴張血管,改善血液黏稠度,有利於保持耳部小血管的正常微迴圈。

可常食用黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。

5.養成喝牛奶的習慣

牛奶中幾乎含所有已知的維生素,以維生素a、維生素d、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素e和胡蘿蔔素。

上述這些維生素與鈣的吸收利用,對防治改善血液迴圈和耳鳴症狀很有幫助。

2樓:匿名使用者

首先檢查耳鼻喉,看是物理損傷還是神經性耳鳴,神經性耳鳴得病原因很多,是疑難病,**方法很多,建議:西醫用藥改善供血,中醫調整平衡,配合鍼灸效果不錯.

3樓:

耳聾、耳鳴

[概念]

耳聾,是指耳的聽覺失聰,不能聽到外界聲響而言。輕者,聽而不真,稱為重聽;重者,不聞外聲,則為全聾。《雜病源流犀燭》說:

"耳聾者,音聲閉隔,竟一無所聞者也,亦有不至無聞,但聞之不真者,名為重聽。"

耳鳴,是指耳內如有鳴聲,故名。《外科證治全書》雲:"耳鳴者,耳中有聲,或若嬋鳴,或若鐘鳴,或若火熇熇然,或若流水聲,或若簸米聲,或睡著如打戰鼓,如風入耳。"

在古典醫籍中,耳聾名稱繁多,如《內經》,對耳聾已有粗略的劃分,稱"耳聾"、"暴聾",而《素問.生氣通天論》又稱"耳閉不可以聽"。後世按**病機不同,分為久聾、卒聾、暴聾、勞聾、風聾、虛聾、毒聾、厥聾、氣聾、溼聾、風熱耳聾、肝火耳聾、痰火耳聾、氣虛耳聾,血虛耳聾、腎虛耳聾等,而《景嶽全書.雜症謨》歸納為五,"曰火閉、曰氣閉、曰邪閉、曰竅閉、曰虛閉。"

耳鳴、耳聾二症,關係甚為密切,因耳鳴為耳聾之漸,耳聾為耳鳴之甚,兩者不可絕對劃分,故本文合併論述。

有關"醇耳"、"耳痛"、"耵【左耳右零】"所致耳鳴、耳聾。不屬本症討論範圍。

[鑑別]

常見症候

風熱襲肺耳聾:主要臨床表現為一側或雙側耳聾,耳鳴如颳風樣,並有耳閉脹悶感。伴鼻塞、涕多、頭痛、發熱,舌質紅,苔薄,脈浮數。

肝火耳聾:耳聾耳鳴,突然發作,甚至全聾,耳鳴如鍾,或如風雷聲,或如潮水聲,伴有耳脹痛、耳閉,口苦咽乾,面紅目赤,大便燥,小便黃,舌紅苔黃,脈弦數。

肝陽上亢耳聾:耳鳴耳聾,眩暈脹痛,伴有面紅目赤,失眠健忘,咽乾口燥,腰膝痠軟,舌紅少津,脈弦細而數。

肝血不足耳聾:耳鳴如蟬,時輕時重,耳失聰敏,伴有眩暈,夜寐多夢,目乾,視物模糊,舌質淡,脈細。

腎陰虛耳聾:耳聾,逐漸加重,病程往往較長,鳴如蟬聲,音低而微,伴有頭暈目眩,失眠遺精,口咽發乾,五心煩熱,盜汗,腰膝痠痛,舌紅苔薄,脈細數。

腎氣不足耳聾:耳聾耳鳴,日久不愈,伴有畏寒肢冷,腰膝痠軟,遺精陽萎,尿多清長,倦怠乏力,納少便溏,面色【左白右光】白,舌質淡,苔薄白,脈細弱。

心腎不交耳聾:耳鳴重聽,虛煩失眠,心悸健忘,腰膝痠軟,潮熱盜汗,小便短赤,舌紅少苔,脈細數。

脾胃虛弱耳聾:耳聾耳鳴,勞倦加重,伴有倦怠乏力,納少,食後腹脹,面色萎黃,便溏,舌苔薄白,脈虛弱。

痰火耳聾:兩耳轟鳴,聽音不清,耳閉堵悶,頭昏而重,胸脘滿悶,咳嗽痰多,二便不暢,舌質紅,苔黃膩,脈弦滑。

氣滯血瘀耳聾:多因肝火上犯,或外傷所致,耳聾耳鳴,突然發生,伴頭暈頭痛,心煩急躁,胸脅脹滿。舌苔薄,脈弦細。

4樓:重慶長城五官科

您好,根據您的描述現在已經是比較嚴重了,專家會對您的情況做物理**,或者配合輸液綜合**,睡眠不足也會出現耳鳴加重的情況。

耳鳴一般對健康危害不大,但卻令人煩惱不安。可以理解您母親的心情, 有耳鳴症狀著,應積極到正規耳鼻喉醫院做檢查確定,及早徹底**,效果好,恢復快,聽力不會受影響,也不會再**。以免延誤某些重要疾病的診治。

如確無特殊疾病,則不必緊張,應保持心情愉快,轉移注意力,耳鳴或可減輕,願您母親早日**!

50歲中年人失眠多夢還伴有耳鳴是什麼原因

5樓:海之聲助聽器

失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等,是一種常見病。導致失眠發生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環境不適造成的。

意見建議:當被失眠、多夢、早醒等問題困擾的時候,重要的就是及時到醫院接受專業的診治,讓醫生找到引發失眠的真正原因是什麼,才可以對症對藥,對於失眠的**。可以採取藥物、心理、物理等綜合性**的方式。

切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時要注意自身的調節,放鬆心態,不要給自己太大壓力,積極鍛鍊身體,安排好作息時間,不要熬夜。多吃對於睡眠有利的食物。

我是一位50歲的人男人有時耳鳴是怎麼回事

6樓:北京海之聲聽力

你是長期而名還是暫時性的,暫時想的耳鳴很常見,很多人都有的

7樓:

去醫院**吧,時間長了會影響聽力的。

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