我是不是有憂鬱症，我是不是有抑鬱症

1樓：逍遙子

抑鬱性神經症有哪些臨床表現?

(1)情緒的改變：患者最突出的症狀是持久的情緒低落，表現為表情陰鬱，無精打采、睏倦、易流淚和哭泣。患者常用「鬱鬱寡歡」、「淒涼」、「沉悶」、「空虛」、「孤獨」、「與他人好像隔了一堵牆」之類的詞來描述自己的心情。

患者經常感到心情壓抑、鬱悶，常因小事大發脾氣。在很長一段時期內，多數時間情緒是低落的，即使其間有過幾天或1～2周的情緒好轉，但很快又陷入抑鬱。儘管如此，患者抑鬱程度一般並不嚴重，情緒反應依然存在，幾句幽默解嘲的警句，能使之破涕為笑。

一場輕鬆的談話，能使之心情暫時好轉。患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常，但往往將之歸咎於他人或環境

(2)認知改變：患者對日常活動缺乏興趣，對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快，常常自卑、自責、內疚。常感到腦子反應遲鈍，思考問題困難。

遇事老向壞處想，對生活失去信心，自認為前途暗淡，毫無希望，感到生活沒有意義，甚至企圖自殺

(3)意志與行為改變：患者意志活動減低，很難專心致志地工作，儘管他們可能有遠大理想和抱負，但很少腳踏實地去做。他們想參與社交，但又缺乏社交的勇氣和信心。

患者處處表現被動和過分依賴，心理上的癥結在於不願負責任。一般說，抑鬱性神經症很少自殺，但也有部分患者感覺活著空虛，人生乏味，聲稱想死。

(4)軀體症狀：約80%的病例，以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體症狀為主向醫生求助。這些症狀往往給人體訴多而易變的感覺，有些症狀可以長期存在，但無明顯加重或緩解。

這些症狀多隨著抑鬱情緒的解除而消失

2樓：我想我該知道

是有點別去想太多就行要知足常樂

3樓：新無雙

這是一部關於抑鬱症的短片。抑鬱症又名抑鬱障礙，臨床的具體特徵一般是顯著又持久的心情低落，在醫院精神科屬於常見情況，抑鬱症會出現的症狀是對事情呈悲觀的態度

我是不是有抑鬱症

4樓：發明正能量

留得青山在，不怕沒柴燒！

希望你心胸、視野、思維，開闊一些，豁達一些！

人生就像一次長途旅行，在旅途中，即使眼前的風景很糟糕，但過幾站地之後，便會看到美景——也許是你之前想不到的美景。所以，為了以後的美景，希望你振作精神，好好生活。

一種生活模式習慣了，忽然要改變，自然有些不適應。

這就像戒菸，戒酒一樣，忽然生活中少了一些什麼，自然一時不太習慣。

但時間久了，自然會好一些。這種事，確實——時間是良藥。

其實，錯的人走了，對的人才會來。

離婚，不管是因為你，還是因為他（她），這都證明你們之間並不合適，

及早做出明智的選擇，反而較少影響以後的生活。

再給你幾條調整心理的方法：

既然分手了，你可以將多餘的，關於那個人的物品，收起來，或捐出去，

重新擁有屬於你個人的空間。

人陷在婚姻、愛情中，很容易忽視其他重要的人，比如父母、兄弟姐妹、老師同學……

現在你單身了，你可以再和他們聯絡一下，經營、照料一下這些方面的感情。

可以多與親友們聊天、談心，包括約到戶外，打打球，遊遊園，跑跑步什麼的。

此外，單身的你，自由的時間明顯多了起來，這也是一次值得把握的時機，

你可以選擇讀書充電，可以選擇學習技能，可以選擇經營事業，

哪怕只是利用這些時間，培養一些積極、有益、有趣的興趣、愛好，

這也是很不錯的事情！

吃一塹長一智，經一事長一能。

等你感覺好一些的時候，可以總結一下經驗、教訓，這對你未來的人生是有幫助的。

情緒持續低落的話，建議諮詢心理醫生。

本文部分內容，參考了「壹心理」-「心理公開課」的某些文字。

5樓：老王情感心理導師

心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**

6樓：

抑鬱症前期主要有緊張、繁忙、壓抑的環境，使許多人神衰弱；而一些人的神經衰弱症狀，其實可能就是精神病的一個型別——抑鬱症的先兆。情緒抑鬱是抑鬱症的早期表現，一開始僅有無精打采、疲乏無力、失眠多夢等症狀

7樓：匿名使用者

趕緊上醫院查查才能定論如果真是吃藥管用吃上就見效失眠問問大夫需不需要安眠藥

離婚的太多了沒什麼大不了日子繼續過

別自己扛趕快上醫院能夠最快的幫你好起來

8樓：匿名使用者

是抑鬱症，確定無疑。但離婚到現在時間不長，應該是婚姻失敗的打擊引起的。感覺生活節奏打亂了，原來家庭憧憬現在變城徹底的虛妄，沒有了生活的目標和重心。

我曾經也有類似的經歷，自己一直堅強點就能過去。最主要的是心態要放寬，不要在乎別人的眼光，（想想范冰冰的經歷）和好朋友一起聊聊。還有就是讓自己動起來，比如打籃球，游泳等，別宅在家裡。

如果情況比較嚴重就要找心理醫生了，別怕花錢，深度抑鬱更可怕。

祝早日走出困境！

我是不是有抑鬱症?

9樓：墨香婕兒

10樓：匿名使用者

回答您好，您的問題我已經看到了，正在整理答案，請稍等一會兒哦~

您好提問

我總是莫名的焦躁，有時還會喘不上氣，而且經常會這樣

回答您好哦，親

您這不屬於抑鬱，只是壓力過大，導致內心焦躁不安，屬於正常現象

提問我也這麼想過

但是我的狀況是長期的，且基本每天都會有，這幾天中考成績下來了，我沒有取得好成績，因此我的父親一直在有意無意的冷落我，有時還會諷刺我，這讓我這幾天更加難受了

我有想過自己對不起他，對不起所有人，或許對於這個家庭我就是個負擔

回答因為壓力過大的原因哦，不要放棄自己，要對自己有信心哦，

提問不，我從小就對自己沒有信心，中考以後更是感覺自己現在一點用都沒有了

回答您可以找到自己的閃光點的哦，任何人都是獨一無二的

提問就是沒有任何閃光點，我才會覺得自己很沒用

回答不，你有，你只是沒有發現而已

你自己的人生你自己做主，你的閃光點有很多

知道嗎提問

……我的人生從來就沒有自己做過主

就像前幾天我有意向我父親說明高中意向，可他卻問我為什麼要管這些，……我真的很失落，這關乎我的未來生活為什麼要叫我不要管

回答父親也是出於愛你，想您有一個好的未來，知道嗎，您可以和父親好好聊聊。談談心，不要對父親有恐懼感

更多16條

11樓：匿名使用者

抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。

12樓：玉泉一清源

去看看心理醫生吧，這樣下去的話，對你對你的家人都是一種折磨。不要因為有人背叛過你，就以為任何人都會背叛你。或許你的所謂的「背叛」，根本就是一場誤會。

沒有人會被世界拋棄，除非你自己拋棄你自己。蒼生多情。

13樓：匿名使用者

曾經的被朋友背叛的經歷，成為你的陰影，一直你都無法跨越過去。我也是不能完全信任其他人。但你要找到自己的信仰，自己最在意的東西。

努力使自己變得優秀，努力學習。慢慢放開心扉，去和別人接觸。充實自己的生活

14樓：天國多遠

抑鬱症臨床表現：情緒低落，悲觀厭世，對什麼都不感興趣，高興不起來，記憶力下降，精神集中不起來，沒有自信，無理由自責，喜歡獨處，不願與人交往，不願意做事，懶散，對生活沒有信心，嚴重時會出現自殺的行為等

15樓：浮沉中的落葉

你是有點

但還不重必須馬上去看醫生

我抑鬱有4年了以前一直沒往這方面想所以一直到現在還沒好

我是不是有抑鬱症了~~？

16樓：老王情感心理導師

17樓：

我很堅定的告訴你

沒有什麼時候你在人群裡也嘻哈不起來

並且再也睡不著覺的時候

你就抑鬱了

18樓：艾雷拉

沒事，青春期都這樣的，慢慢就變好了

19樓：fish魚

我也這樣在懷疑自己...

我是不是有抑鬱症？ 10

20樓：老王情感心理導師

21樓：

不是有抑鬱症,充其量是脾氣大點而已,另外還有點心血小,你就偏要站在7樓往下看,看是不是就會往下跳,不會的,對不對!

22樓：匿名使用者

你就是想的太多了，多想一些開心的事，多與人接觸多做一些自己願意做的事。不要老是想一些不開心的事。一定要相信自己。加油！！！

23樓：努力地小草

遇到事情了嗎？不可能是突然就這樣了吧找到事情的原因慢慢開導自己不管是不是抑鬱症現在的你也不好吧

要是更嚴重了或者總是這樣看看醫生吧

多運動多吃水果多與人接觸開心點沒有什麼大問題！

我是不是有憂鬱症，我是不是有抑鬱症

我是不是得了憂鬱症，我是不是得了抑鬱症呢？

我是不是有抑鬱症了，我是不是有抑鬱症

我是不是抑鬱症了，我是不是有抑鬱症

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