1樓：匿名使用者
預防感冒須知：
感冒是一常見病、多發病。感冒的預防重於**。而預防的重點應放在日常生活保健上。
一、注意冷暖。當人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液**減少,區域性的抗體隨之減少,致病微生物就會乘虛而入。
二、不要勞累。原因是此時免疫功能較弱,抵抗力較差。
三、避免精神緊張與憂愁。醫學專家發現,精神緊張或多愁善感者,區域性免疫力降低。
四、勤晒被褥。被褥上人體蒸發的汗水和油脂浸漬受潮後,細菌病毒易繁殖生長。常晒被褥,一可借太陽光中的紫外線殺死這些細菌病毒,二可使被褥乾燥、鬆軟,對預防感冒有好處。
五、勤洗手。許多人認為,感冒是由於吸入病人噴出的氣體而傳染的。實際上,接觸傳播也是感冒的主要傳播途徑。
當感冒病人摸擦他的鼻子時,他手上便沾染了感冒病毒,這些病毒就會被帶到病人所接觸的地方,如門把手、**機、桌椅及汽車扶手等,健康人的手一旦接觸這些汙染物體,手上就會沾染病毒,如果不常洗手就易染上感冒。
六、常換牙刷。我們使用的牙刷,幾乎經常處於潮溼狀態,這是細菌病毒生長的最好溫床。為了預防感冒,建議經常更換牙刷,並定期用開水燙一燙。
七、早晚按摩。經常用手指輕輕摩擦至鼻根處,每次上下按19次或感到微熱為止,可使感冒的發病率下降,鼻子不通氣時用此方法當即就可見效。
八、熱水搓耳。每晚洗臉時,用熱水毛巾搓耳朵,上下輕輕摩擦雙耳廓40次,預防感冒有良效。
九、冷水洗臉熱水洗腳。一年四季堅持冷水洗臉的人很少患感冒,晚睡前用熱水洗腳,能幫助提高身體抗病能力,有利於預防感冒。
十、加強鍛鍊。可增強血液迴圈,改善體質,提高免疫功能。
預防感冒小竅門：
熱水泡腳
每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅。
生吃大蔥
生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。
冷水浴面
每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反覆多次。
按摩鼻溝
兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴（位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點）10餘次。
呼吸蒸氣
初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。
熱風吹面
感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減輕症狀。
預防感冒之飲品：
春季天氣變化異常，容易患感冒。下面列出的幾種能增強人體抵抗能力的飲品，安排在每天晚上睡覺前飲用，可以有效地預防感冒的發生。
薑茶飲：生薑10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。
菜根飲：大白菜鮮根200克，切片煎湯，趁熱飲。
姜棗飲：生薑5片，大棗10枚，煎湯，趁熱飲。
2樓：開心
1. 看來你的孩子活動力極差，因經常感冒往往**不徹底或者遺留呼吸道炎症，又因經常用藥會降低孩子的免疫力，當氣候的變化超越了孩子的適應能力時就會生病。
2. 現在當務之際必須督促你的孩子參與體育鍛煉，經常參加戶外活動，採取徐徐漸進的方式，不要急於求成，並且在寒冷將近之時提前注射感冒防疫針，儘量不要依賴西藥維持，因它能治病也能致病，都有毒性常用會引起二重感染，產生耐藥性，再遇到情況後哪一種藥物都不會達到理想的效果。
3. 建議您在孩子生病時使用中藥**。
3樓：浦小雨漆娜
體質差，免疫力太低。建議查個血常規看看有沒有低蛋白血癥和貧血，另外查個微量元素。蛋白質可以增強免疫力，微量元素可以輔助身體發育。
平時不要太溺愛，要讓他多活動，增強體質，另外可以補充維生素和蛋白質來增強免疫力，慢慢的就好了。希望可以幫到你，願早日**。
4樓：楊微蘭旗珍
季節交替晝夜溫差大，寶寶免疫系統發育不成熟體質比較弱不能適應天氣變化，很容易生病受涼使腸道功能紊亂。而且打針吃藥用抗生素的同時容易把體內的有益菌也殺死，導致寶寶抵抗力越來越差造成惡性迴圈。可以給寶寶吃點益彤益生菌，補充體內的有益菌，改善寶寶腸道功能增強寶寶免疫力。
5樓：苑蘭英昂茶
小孩子經常感冒,這個是抵抗力不好,也是沒有辦法的.不過小孩子要是半夜發燒就有點煩了,那個時候又不好上醫院,不過我要教你一招:家中常備兩種藥.
1是美林(一種小孩子專用的退燒藥),2是退熱栓.對於小孩子發燒有奇效,這樣你就可以睡個安穩覺到天亮再去醫院了.....建議來自大米哦
6樓：
★★★★★
1。小孩的免疫功能常未健全，小孩感冒極易引起其他疾病，我認為只要是小孩感冒（生病），就應該引起高度的重視！無論是什麼病，都應該馬上送小孩去兒童醫院，切不可拖延，以免耽誤病情！！！！！！
經常感冒對小孩身體成長非常不利，應查清病灶所在，查清經常感冒的**對症下藥，才能從根本上**病灶。
2。注意：現在是甲型h1n1豬流感流行時期，去醫院這種高傳染源的地方一定要戴上口罩，口罩要選標準的防塵口罩，薄的普通口罩只能保證病不傳染給別人，卻無法保證去醫院途中及就診時被別人傳染h1n1 。
馬虎不得！
3。我建議您還是極早到公立醫院去檢查一下.免得耽誤病情！大醫院有保障些，遲了會影響小孩的健康。
★★★★★ 祝小朋友成長快樂! ★★★★★
7樓：匿名使用者
建議去化驗血，去呼吸內科看下，可能有什麼炎症，尤其是在甲型h1n1條件下，更應小心，而且您的孩子已出現流感症狀，先隔離再說，然後帶到醫院，檢查。沒事的話，就可以不隔離了，
8樓：董彩榮越未
親的寶寶很有可能是抵抗力比較低的。親可以適當的給寶寶吃點提高免疫力的藥物哦。平時還要多帶寶寶到戶外走走的就可以了。
9樓：半天吊燈籠
孩子經常感冒極有可能是鼻炎引起的，千萬不能掉以輕心，先去找醫生確定一下病源，再**，鼻炎不**很容易再感冒
10樓：沈醉柳石艾
這個是免疫力不太好吧。。。同事的小孩也經常感冒。。。好像聽她說，給小兒做推拿比較管用。。。可憐天下父母心啊。。。
11樓：方冬員陽州
孩子體質不好，常感冒的話應該是缺鋅了，可以先去醫院做和微量元素的檢查，之後再對症下藥
12樓：潘配堂
看你說的，孩子應該免疫力低，以後天涼了，多注意，不行就去醫院看看
13樓：匿名使用者
一**二多運動 以增加抵抗力
14樓：蹉耘巫德昌
吃點牛初乳粉，增加免疫力抵抗力~
15樓：利韶段幹帥
多半是肺熱，用小兒······
16樓：木魚醫生
孩子經常感冒生病的罪魁禍首，竟然是它。
17樓：匿名使用者
我建議你去北京兒童醫院看看
經常感冒怎麼辦？
18樓：說生活出品
感冒咳嗽怎麼辦，教你一個土方法，很實用
19樓：後準
經常感冒的人建議您：1、保證充足的休息時間，不要熬夜，晚上早點休息，避免過度勞累。2、多喝溫開水，每天保證充足的飲水量，加速人體內迴圈，加快新陳代謝，能抵禦感冒。
3、加強身體鍛鍊，每天保證一定時間量的體育鍛煉，有個好身體能抵抗感冒的侵襲。3平時做好預防感冒的工作，出入公共場所儘量佩戴上口罩，可以多水果、蔬菜、蛋白質含量高的肉類等，提高人體免疫力。
20樓：北方衚衕
經常感冒還是個人體質問題，平時多注意運動，多參加體育鍛煉，最好每天跑步快走，堅持下來一年就能有效果，身體素質好了就不容易感冒了
21樓：匿名使用者
感冒是一種最常見的呼吸系統疾病。用於**感冒的藥物有許多種，常用藥物有感康、康泰克、氨加黃那敏膠囊和感冒清熱顆粒等，感冒期間建議避免再次受涼，同時注意休息，避免過度活動，若反覆感冒，可適當鍛鍊增強體質，必要時服用調節免疫藥物。
小孩子經常感冒怎麼辦？
22樓：喬晶晶牧暉
在感冒的初期，確實可以先通過多喝水、多休息的辦法，讓身體獲取一些免疫力，然後到第三天的時候再吃藥。飲食皆宜清淡，以稀飯、麵湯、新鮮蔬菜和水果為宜，忌食油膩、生冷、黏滯、酸腥等物（如粽子、冰品、巧克力、不新鮮的海產等），並應注意保暖，勿淋雨、涉水，以免二度感冒!
23樓：木魚醫生
孩子經常感冒生病的罪魁禍首，竟然是它。
24樓：海綠柏閉愉
主要是在於平時的鍛鍊，多和他鍛鍊一下增強抵抗力，比如跑跑步、上下樓等等，再就是平時要讓他多吃飯，增強抵抗力。不要等到感冒了再想辦法。
經常感冒、反覆感冒怎麼辦啊？
25樓：還是醬紫吧
反覆感冒可能是缺乏微量元素像鈣鐵鋅等，營養不良等原因導致的，可以補充鐵鈣鋅等微量元素，喝鐵鈣鋅口服液，多吃蝦皮，雞蛋，牛奶等食物。
也可能是機體免疫性下降，可以注射流感疫苗，免疫球蛋白，適當鍛鍊身體。過度勞累，休息不好，亞健康狀態，或者是有惡性腫瘤，都可以導致反覆感冒，飲食作息要規律，心情舒暢，多吃新鮮蔬菜水果。
26樓：說生活出品
感冒咳嗽怎麼辦，教你一個土方法，很實用
27樓：王霞般若
食療上，風熱感冒可以選擇冰糖雪梨，菊花茶，白蘿蔔湯，黃花菜紅糖茶等。風寒感冒可以選擇橘皮生薑飲，大蒜紅糖茶，生薑米粥，食用醋等。
28樓：豪俠
頻繁感冒對身體有很大的危害，也蠻痛苦的。您千萬要重視。最好建議您抽血化驗一下，看看是不是缺少維生素和微量元素（比如我有個老同學就經常感冒，掛多少水都沒用，後來一查原來缺vc和鋅）。
再加強鍛鍊，不要老坐在電腦前。不要挑食，不要貪食燒烤辛辣，保持良好生活規律。另外還有一點個人小偏方，希望對您有所幫助
1. 每天早上捧一手水輕輕吸入鼻內（小心嗆到），促進鼻黏膜對冷空氣的適應
2. 用1:10的比例把醋和水調好,加熱後在房間裡薰，每天一個小時左右
3．每天都堅持用熱水，最好倒的漫過腳踝，泡腳十分鐘左右．4．每天早上起來後，站直身體，用手搓鼻子兩側的迎香穴十下5．早起和晚睡前，把窗戶開啟半小時，保持室內空氣清新．6. 早上喝點紅糖姜水，晚上生吃一點蘿蔔，對預防感冒很有益處
29樓：
多運動，加強營養，休息好，提高身體抵抗力
祝福你:)
30樓：匿名使用者
要增加抵抗力,多運動,多喝水,多吃水果,不要吃太多感冒藥,會有抗藥性.有必要可以用中藥調理一下.
打轉移因子也可以增加抵抗力.
31樓：匿名使用者
主要是身體抵抗力差。要多吃水果，蔬菜或補充維生素c片。
還有我自己發明的一招～晚上臨睡前一個小時吃一湯匙的煉奶，記住不是沖水喝哦，是含進嘴裡然後一口氣吞下。吃完了也不用喝水，想喝的話過半個小時再喝。然後就刷牙睡覺。
這幾年每次我感覺快要感冒的時候都會用這招，也沒去看醫生，因為我不想吃藥。藥吃多了會有耐藥性，再吃就不靈了。你說經常反覆感冒，不妨每晚吃一點試試。
也許能預防也說不定哦。這招雖然對我有用，但不一定適合每個人，不行還得看醫生吃藥為好。
32樓：匿名使用者
體質差.藥膳調理,一定量的運動
小孩經常感冒怎麼辦!??
33樓：郯新蘭袁鶯
最主要的原因是機體的免疫力低下而引起經常的感冒！
一定要多進行戶外運動和鍛鍊，但天氣很冷時要注意不要受涼！進一步增加和提高自身機體的免疫力，這樣比吃任何藥物都有很好的效果，從而可以減少不必要的煩惱和痛苦！
感冒時要適當的多喝水，注意休息。如果發燒時可以適量的服用一些有關退燒的藥物。感冒長期不好的話，那就應該到醫院去作一次詳細的檢查了，避免引起意外的後果！
流感盛期最有效的**方法是以預防為主！一定要採取積極主動的預防**方法！應注意以下幾方面：
1.儘量不到感冒人群集中的地方，避免傳染。
2.早晨起床後要適當的少量的喝點很淡一點的鹽水，也能起到消炎殺菌的作用，從而達到預防和**感冒的效果！
3.再有一個簡單有效的方法是：晚上睡覺前適當的喝一點薑糖水。如果感冒初期可以喝碗薑糖水後馬上用被子蓋住全身發出汗就會好起來的，但一定不要受涼，避免重複感冒！
4.適當的運動按摩鍛鍊是保健的最好的方法。但也要量力而行，不可用力過大。
還要經常晒太陽，適當的多吃含有一些水果和蔬菜等食品；室內外的溫度相差不要太大，室內要保持一定的溼度，不要太乾燥等等
人經常感冒怎麼辦，成年人經常感冒怎麼辦？
1 首先要明確到底是否是感冒，因為慢性或過敏性鼻炎發作時的症狀與感冒相同。2 肺結核患者易患感冒。3 工作壓力大 精神緊張 工作環境忽冷忽熱等也易患感冒。4 免疫力低下。因此，經常感冒應先就診，是否有上述情況。如果免疫力低下，經常感冒者要增強免疫力。加強體育鍛煉，保持心情開朗，參加一些文體活動，合理...
臨近高考，卻經常感冒，我該怎麼辦啊
相信哥哥。你哥我去年這時候也是總病，但別往心裡去，真的別緊張，高考不在乎這幾天，也不在乎這些知識，心裡才是最重要的。要有藐視一切的態度！真的 等你高考完後，你也很會感受到，高考，靠的是心態。來交大吧，在上海等你 首先要弄清楚一直感冒的原因，是因為心理因素造成，還是因為生理，天氣等環境因素造成。臨近考...
小孩感冒咳嗽怎麼辦，小孩子感冒咳嗽怎麼辦
感冒一般分 熱感冒和 冷感冒 兩種，熱感冒伴有發熱，冷感冒無發熱症狀。95 以上的熱感冒由病毒引起，所以應該 先抗病毒後抗菌 說得簡單點，病毒往往比細菌 發作 得快，在發熱的頭三五天，病毒在體內很活躍，這個階段要先用抗病毒的藥控制病毒的複製和擴張，比如利巴韋林。5天以後，如果不退燒，說明體內還有細菌...