1樓：充電光束
水果中的蘋果，梨，有很好的清熱降火的功能； 獼猴桃富含維生素對上火引起的潰瘍有幫助。 蔬菜中的蘿蔔也有排毒降火的功能。 平時多喝菊花茶，蓮心茶可以有效的預防上火， 最好，每天喝點綠豆湯，有清火排毒的功效。
2樓：手機使用者
可以，吃梨清熱解毒，是很好的去火水果。
上火的人不能吃什麼水果,應該吃什麼水果?
3樓：匿名使用者
愛上火的人，尤其適合吃這幾類水果，清熱降火效果好
4樓：tian天
上火了當然可以吃水果啦，什麼香蕉呀，蘋果啊，葡萄，西瓜，柚子等等都可以有下火作用。別吃榴蓮和菠蘿蜜這些上火的水果就可以了。
5樓：石泉
上火可吃些清抄熱去火、偏涼襲
性的水果，梨、bai柿子、香蕉、du獼猴桃、柚子、葡zhi萄、甘蔗等都具有dao這種功效，尤其是梨具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。而上火絕對不能吃的水果主要有芒果、荔枝，這些都是比較上火的，還有榴蓮，榴蓮比較溫，比較補。桂圓也是比較上火的，這些都不宜吃，最好是堅決不吃
6樓：切切切
不能吃的水果：荔枝、桃、龍眼、番石榴、櫻桃、椰子、榴蓮、杏等
能吃的水果：火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷 、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等
7樓：匿名使用者
上火這個不能吃熱性的。
比如荔枝，。桃子這種的。
多吃梨這些。
8樓：匿名使用者
不要吃甘蔗 橘子 菠蘿 吃些雪蓮果
9樓：匿名使用者
不能吃橘子，要吃香蕉
上火應多吃什麼水果
10樓：小超互娛樂
上火多吃梨子，葡萄，柿子，荸薺可以降火清熱。
1、梨子
梨子鮮嫩多汁，是公認的降火、清熱、解毒、潤肺、潤燥、止咳水果，更被稱為「天然礦泉水」。對於肺部、支氣管、上呼吸道都有很不錯的滋潤效果，還可以促進食慾和幫助消化，具有很好的解熱利尿功效。
2、葡萄
葡萄的降火效果很不錯，特別是在暑熱的天氣，多吃很有益。葡萄可以止渴、護眼、滋養肝陰和腎陰。
3、柿子
柿子是秋季的水果，對於潤秋燥很有效果，而且柿子含有的維生素以及糖分要比平常的水果高一兩倍。經常吃柿子，既能夠養肺、清燥火，還可以止渴、潤腸胃、除熱、補虛等。
4、荸薺
荸薺味甘性寒，上火吃荸薺很好，既可以做蔬菜，又可做水果食用，有清肺胃之熱，具有很好的清熱降火功效，特別是清肺熱、胃熱，對於肺火引起的目赤不適、痰多，以及胃火旺引起的痔瘡、大便下血等均有療效。
擴充套件資料：
上火不宜食用的水果：
1、龍眼
龍眼的味道和荔枝有一些相似，營養也是同樣的豐富，龍眼養血，與紅棗桂圓一起食用更是進補的佳品，但是龍眼為熱性，如果吃的太多容易上火，因此上火的人不適宜食用龍眼。
2、桃子
桃子中有大量水分，富含大量果膠，果膠可以起到防治便祕的作用，但是桃子吃了上火，上火便祕的人吃桃子反而會加重便祕的症狀，不僅如此，有嗓子疼、口乾等上火症狀的人們不要吃桃子。
3、菠蘿
菠蘿酸酸甜甜的口味惹人喜愛，但是口味清爽的菠蘿也是上火的水果之一，尤其是口腔潰瘍的時候最好不要吃，有潰瘍的時候吃菠蘿，會讓潰瘍大大加重，腸胃不好的朋友切忌不能吃菠蘿，菠蘿對腸胃有一定的害處。
11樓：心路未央
冬天上火，可以吃哪些水果？
12樓：皋依然保楠
草莓有去火功效，能清暑、解熱、除煩，西瓜性涼，吃了不會引起上火心煩，火龍果能清熱解毒，退腸火，通便的作用。梨有降火、清熱、解毒的功能。
13樓：指間陽光
梨，西瓜，甜瓜，柚子，橙子，多喝水都有清熱敗火的作用的!
上火吃些什麼水果好呢？
14樓：
上火建議吃寒性的水果，比如梨，蘋果，香蕉，柚子，柿子，椰子等，建議平時多飲水經常吃苦苣，苦瓜，苦菜，平時可以枸杞，麥冬，菊花，金銀花代茶飲。
15樓：匿名使用者
梨子水份多，降火最好的，喝點桂花茶降火很有效的。
我坐月子的時候上火很嚴重，但又不能吃水果和藥物，我就喝的桂花+白糖茶，居然把火降了。
白糖也是清火的東西。
16樓：邂逅
柚子 比較去火的
夏天貌似賣的不多
可以到超市去買柚子茶，味道還不錯的
對了，還有花茶，立頓的茶包都挺不錯的
17樓：匿名使用者
水果？夏天上火當然吃——西瓜羅！
西瓜還有一個名字叫「寒瓜」，夏天是下火的良藥。但是不可以貪多，吃太多了會拉肚子哦！具有很強的瀉火性。
18樓：匿名使用者
香蕉,蘋果,西瓜,西瓜要少吃
19樓：丁檸
蘋果，梨，香蕉，建議買瓶綠茶。
20樓：
香蕉啊，拉拉拉！然後就沒火啦！
21樓：乜飛煙但韶
梨子。。
水果的降火效果不是很明顯。。建議多吃苦瓜。。
還有就是多喝水。。
22樓：蓋涆古天材
清火的水果有：
香瓜、西瓜、梨、香蕉、葡萄、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子、橙子、等。
清火的蔬菜有：
苦瓜、黃瓜新鮮綠葉蔬菜等；
養陰清燥的食物，如蘿蔔、蓮藕、荸薺、蜂蜜等，可潤肺、生津、止渴。
橘子、芒果、榴蓮、荔枝吃了容易上火，要注意
23樓：淡紹蔣昶
梨，具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食慾，並有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個梨可有效緩解秋燥。
葡萄能滋養肝腎之陰分，止消渴，潤筋骨，利目視，而且降火的效果不錯，又能通腸胃，是暑熱季節非常有益的水果.
西瓜：味甘性寒，有清熱解暑，瀉火除煩，開胃、助消化、利尿功能，主要用於暑熱煩渴，小便不利。但心力衰竭和水腫病人不能多食。
24樓：洛綠魚浩淼
這個季節吃梨和蘋果最好。應多吃梨，用梨切片蒸熟吃放點冰糖清火護嗓
上火了吃什麼水果最好
25樓：羽思寐幻
吃梨最好，梨是公認的具有清熱降火，滋陰潤肺，清心的水果之一了。而且酸甜可口，多汁，多吃可補充水分。再者梨中還含有豐富的粗纖維，可促進排便。
由其是對於那些因為上火而引起的口乾舌燥，喉嚨痛的患者來說吃梨更可以起到一個緩解的作用。
吃什麼水果容易上火？什麼水果可以降火
26樓：紫涵小仙
荔枝，菠蘿，芒果，桔子，榴蓮會上火
熬夜或者氣候乾燥都容易上火，一上火身體要發出一些警報，人也會非常不舒服。
上火可吃些清熱去火、偏涼性的水果，梨、柿子、香蕉、獼猴桃、柚子、葡萄、甘蔗等都具有這種功效，尤其是梨具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。
對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食慾，並有良好的解熱利尿作用。秋天正是雪梨、大白梨下市的季節，每天吃上一到兩個梨可有效緩解秋燥，不妨多吃。
另外，柿子味甘澀，性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍。可以養肺護胃，清除燥火，經常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱。
葡萄能滋養肝腎之陰分，止消渴，潤筋骨，利目視，而且降火的效果不錯，又能通腸胃，是暑熱季節非常有益的水果。
27樓：賴國肖浩博
火龍果，西柚，都可以降火，橘子上火，橙子也要適量吃，否則也會上火
28樓：星星裡蔓延的
橘子容易上火，香蕉應該可以降火吧。
29樓：shine開心泡菜
容易上火的水果
荔枝、桂圓、橘子、甘蔗。能下火的有：李子、梨、西瓜、柚子、黃瓜。平性的有：蘋果、橙子。
降火的水果
梨 、西瓜、蘋果、香蕉、柚子、柿子、葡萄、山竹、火龍果、楊桃、橙子、枇杷、菠蘿
30樓：印秉
只知道微苦的去火 橘子吃過上火
上火應該吃些什麼拜託各位大神
沉默火聖 這個要看你上火的形式了，上火有外火和內火之分。你要是外火呢就要藉助內外 拉。要是屬於內火就用藥物 要是內火就吃點牛黃上清，和多喝白開水。要是外火你上火的部位回有紅腫發癢等症狀，需要一些藥膏來調理下。內火也有很多的不同或是分類的，如果嚴重我建議你儘快的去就醫在，這裡是沒有答案的，如果是輕微的...
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古方紅糖 嘴脣乾裂是秋冬季節的常見症狀，表現為口脣乾裂，嘴角裂口出血 疼痛，主要原因是秋冬氣候乾燥 風沙大，加上人體維生素b2 維生素a攝入量不足造成的。可以從調整飲食和日常習慣上來防治。平時應該多飲水，多吃新鮮蔬菜 梨 荸薺等有生津滋陰作用的食物。嘴脣乾裂注意別舔，脣部水分蒸發時會帶走嘴脣內部更多...
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