1樓：席採文
氣功 怎麼說呢 他分為很多種 比如瑜伽類 硬氣功類 和聚氣類 導引類 原理嗎 巨集觀的說就是 自我催眠 激發人體潛能，常見的氣功 都是 通過放鬆催眠的形式使自身的磁場生物電和地球的磁場產生共振，以前的人們無法理解這種狀態 ，猜稱之為氣 其實不是氣 時電 這一點從從多種功態都可以看出來，我就不說了 你自己仔細想想吧
2樓：匿名使用者
氣功簡言之就是意練功.
修練初期是意隨氣動, 當達到一定的功底時,就自然會氣隨意動.
要靠個人悟性.本人練了十幾年了.
3樓：永玖的真李
如果從氣功作用的心理生理學過程看的話，可將氣功定義為：主要是通過使用自我暗示為核心的手段，促使意識進入到自我催眠狀態，通過心理—生理—形態自調機制調整心身平衡，達到健身治病目的的自我鍛鍊方法。
4樓：澄鴻文
氣功(炁功)是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整(調息，調形，調心)為手段，以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛鍊方法。氣功的種類繁多，主要可分為動功和靜功。動功是指以身體的活動為主的氣功，如導引派以動功為主，特點是強調與意氣相結合的肢體操作。
而靜功是指身體不動，只靠意識、呼吸的自我控制來進行的氣功。大多氣功方法是動靜相間的。宗教中，道教的道士常會練習導引、內丹術氣功，佛教裡的禪定、靜坐也包含氣功。
氣功常配合武術或靜坐一起練習。練鍼灸的中醫也常透過練習氣功來增進療效。
氣功就是通過特定的修煉方法使機體的組織、器官在功能上更佳有序化與協同化的生理變化過程。由於修煉的方法不同，所導致的生理變化也會不一樣，這種不一樣就是氣功的生理效應。
練氣可以採用腹式呼吸法：
所謂腹式呼吸法是指吸氣時讓腹部凸起，吐氣時壓縮腹部使之凹入的呼吸法
一． 測試方法
把兩隻手交叉放在腋窩下（右手放左邊腋窩，反之亦然），可以感覺到胸式呼吸時，手是有感覺的，用腹式呼吸的話，手是沒有感覺的
二． 要領：
慢、長、不中斷，可先從8秒吸氣，8秒止氣，8秒呼氣開始，逐漸延長至20秒吸氣，20秒止氣，20秒呼氣。
三．步驟
1. 吸氣，全身用力，下腹膨脹
2. 止氣，身體感到緊張，將氣頂到丹田
3. 呼氣，下腹收縮
一有空閒就練習，久而久之竟成了一種習慣。並自然而然地將胸式呼吸改變成了腹式呼吸
四．作用
腹式呼吸法健身養生
● 訓練腹式呼吸有助於增加通氣量，降低呼吸頻率，還可增加咳嗽、咳痰能力，緩解呼吸困難症狀。
● 訓練腹式呼吸，對於氣功、瑜伽、**等愛好者都有裨益！此外，對於喜歡唱歌的朋友及其發聲也有驚喜收穫！
5樓：吾很純潔
讓呼吸綿長，深。意守下丹田，觀想一股氣繞丹田順時針旋轉。
6樓：賞金獵人
這偽科學，沒原理，封建時代騙人把戲，至於健身養生，應該有些效果······
什么是電腦病毒？它的入侵原理是什么
a 源 嵌入攻擊型 從它的名字我們就知道這類病毒入侵的主要是高階語言的源程式，病毒是在源程式編譯之前插入病毒 最後隨源程式一起被編譯成可執行檔案，這樣剛生成的檔案就是帶毒檔案。當然這類檔案是極少數，因為這些病毒開發者不可能輕易得到那些軟體開發公司編譯前的源程式，況且這種入侵的方式難度較大，需要非常專...
請問這篇作文的材料是什么？它的思路是什么 急！！急急
樓上的兩位請注意，人家問的是寫作思路，不要所答非所問。首先說說作文的材料是什麼 這篇作文的材料在第三段裡面，採用的方式是夾敘夾議。第一段貌似在敘述一個故事，實際上是作者利用與人的對話來引出主題思想。材料應該有兩個，一個是母親和孩子的故事，還有就是文花枝的故事。再談它的寫作思路是什麼 首段點題，開門見...
什么是親情 什么是友情 什么又是愛情
父母和你之間的情是親情 朋友和你之間的情是友情 愛人和你之間的情是愛情 麻煩採納，謝謝 親情是家人，友情是朋友，愛情是老婆。什麼親情，友情，愛情都不過是句笑話 什麼是親情，什麼是愛情，什麼又是友情 親情是永遠都不會把你割捨的，愛情是愛就在一起，不愛就走，友情是無論你怎樣他們都會陪著你 假如你死去，一...