1樓：活力達營養師
好處就是可以排毒、通便、滋潤**；蜂蜜中含有大約35％葡萄糖，40％果糖，這兩種糖都可以不經過消化作用而直接被人體所吸收利用。
蜂蜜還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽，還含有一定數量的維生素b1、b2、b6及鐵、鈣、銅、錳、磷、鉀等。蜂蜜中含有澱粉酶、脂肪酶、轉化酶等，是食物中含酶最多的一種。
酶是幫助人體消化、吸收和一系列物質代謝及化學變化的促進物。蜂蜜的氣味芳香可口，從營養和保健價值來看，不僅是滋補、益壽延年之品，又是治病之良藥。
蜂蜜作為藥用，在中國已有數千年的歷史，功效良好。
明代醫學家李時珍指出：「蜂蜜入藥之功有五：清熱也；補中也；潤燥也；解毒也；止痛也。
生則性涼，故能清熱。熟則性溫，故能補中。甘而和平，故能解毒。
柔而濡澤，故能潤燥。緩可以去急，故能止心腹肌肉創傷之痛，和可以致中，故能調和百藥，而與甘草同功。」
2樓：揚州商校
通腸、美容養顏、有百利而無一害，請持之以恆。
3樓：不好辦哪
潤腸通便，排毒養顏。
4樓：道三清
通腸道！！！！！！！！！
牛奶和蜂蜜能一起喝嗎？有什么好處呢
牛奶 蜂蜜做早餐最營養 據報道，德國營養學家古斯拉教授指出，蜂蜜之所以成為早餐必備之品，與其營養價值有關。德國營養學會臨床實驗表明，蜂蜜含有葡萄糖 果糖 蛋白質 酶 維生素和多種礦物質，常吃可以提高人的免疫力，防止貧血 神經官能症 肝病 心臟病 腸胃病等。蜂蜜與牛奶搭配食用，能起到最佳的互補效果。蜂...
早上一起來是先喝杯糖水好還是喝鹽水好
沁心燃燈 喝鹽水較好，因為有句醫學俗語說 早吃鹹，晚吃甜。吃不一定非得指咀嚼的食物，所以喝鹽水較好，有利於血液供給，也利於大腦工作，我是學生，醫生就是這麼說的。 人在晚上睡覺時口部及喉部會有大量細菌繁殖 而鹽水有殺菌消炎的作用 有助於殺死口 咽喉 食道的細菌 並且對疏通腸胃 改善便祕也有很好的效果 ...
為什麼每天早晨起來都會咳嗽，每天早上一起來就咳嗽是怎麼回事？
鍾採春乾遠 是咽炎吧。偏方試一試 用綠茶葉泡濃茶，約2兩水量，加入半兩蜂蜜拌勻，每日分幾次漱口並嚥下，每日一劑，連用3 5天。在期間忌菸酒 一切有刺激性食物。消炎鎮痛，溼潤咽喉。咽部乾燥疼痛，有異物感，急慢性咽炎均可。 早晨起來咳嗽多與慢性咽炎或是氣管炎有關，長時間的咳嗽要注意變應性哮喘的可能，季節...