男性腎虛有哪些表現？

1樓：龍雨逢抱抱

很多男性當感覺到身體疲憊無力時都會懷疑自己是不是「腎虛」了，那麼，生活中如何科學判斷呢？其實，「腎虛」一詞是一個非常寬泛的概念，它包括泌尿系統、生殖系統、內分泌代謝系統、神經精神系統及消化、血液、呼吸等諸多系統的相關疾病。下面就給大家講一下男人腎虛的表現。

1、尿頻尿急夜尿增多。

一般夜尿次數在2次以上，或尿量超過全日的1/4，嚴重者夜尿一小時一次，尿量接近或超過白天尿量，出現這樣的情況就屬於「夜間多尿」。

2、頭暈無力失眠多夢。

腎滋養和溫煦著其他臟腑，若器官久病不愈，就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛症狀。

3、畏寒肢冷腰痠腿痛。

長時間身體僵硬不便地坐在車裡，外加開車精神緊張，久而久之形成氣滯血瘀而最終導致腎虛。醫生建議，開車一個小時左右，要下車舒展筋骨，順便解決一下內急，千萬不要憋尿。

4、便秘也是腎虛的症狀之一。

雖然大便秘結屬於大腸的傳導功能失常，但其根源是因腎虛所致，因為腎開竅於二陰，主二便，大便的傳導須通過腎氣的激發和滋養才能正常發揮作用。

2樓：悠幸

1、畏寒怕冷。

男人腎虛會有怕冷，怕被風吹的症狀。此外，還容易出現四肢寒冷，症狀甚至延伸到肘關節和膝關節。與此同時，往往還會同時有疲乏無力、口淡不渴、腰膝痠痛的表現。

2、頭暈目眩，失眠多夢。

腎虛容易導致失眠。腎的健康程度與睡眠的好壞密切相關，腎一旦出現問題了，人就容易睡不好。臟腑功能的紊亂是失眠的主要原因。

腎主水，當腎的滋陰功能受損，就會有陰陽失衡、氣血虧損等表現。

3、哮喘。腎有納氣之能。所以腎虧時，容易出現呼吸氣短，胸悶難受的感覺，讓人感覺到呼吸困難，十分難受。症狀比較嚴重的時候，甚至會有粗氣直喘，不停冒冷汗等表現。

4、腰痛。腰痛根本在於腎虛，可分為內傷和勞損。內傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現足跟疼痛、腰部乏力等症；勞損指體力負擔過重，或長期保持一個姿勢（使用電腦、開車等），久之會損傷腎氣，導致腎精不足。

5、夜尿頻繁。

一般來說，後半夜上廁所超過兩次，又或者尿量很多，超過白天的三分之一，這種情況就屬於夜尿頻繁。這往往跟腎氣虛弱有關。有一些腎虛比較嚴重的，甚至會出現後半夜一小時上一次廁所，或尿量達到甚至超過白天。

但與此同時，他們白天的大小便往往是正常的。