1樓：調皮的詩詩
咖啡有提高警覺性、靈敏性和記憶力、集中力，但是超過平常所用的劑量的時候，就會出現興奮，會造成神經過敏，對有焦慮症的患者會出現手心冒汗、心悸、耳鳴等。
會加劇高血壓，因為咖啡因本身就有止痛的作用，如果長期大量的服用會導致血壓的升高，如果本身有高血壓的情況，那麼血壓的控制情況就不好。
第三長期大量的喝咖啡可以誘發骨質疏鬆，咖啡因本身就有很好的利尿效果，大量的喝咖啡容易造成骨質流失，對骨量的儲存會有不利的影響。
那麼咖啡可以適當的喝，但是不能過量，咖啡最好要放在早餐和午餐後，因為這樣的話可以促進腸胃的蠕動，幫助消化。
2樓：賓哥影視
1.長期喝咖啡會給牙齒染色。
咖啡、茶、紅酒、可樂。這些著名的著色飲料裡面都有一個共同的化學物質叫做單寧酸，它是深棕色的。如果單寧酸長期作用在牙齒上，它就會逐漸滲透到牙齒的內部，導致牙齒變黃。
所以經常愛喝咖啡的朋友一定要注意常漱口刷牙，保持牙齒的潔白亮麗。
2. 咖啡又導致人體鈣流失的可能。
咖啡豆中又三種成分與鈣流失或存留有關係：鉀、草酸、咖啡因。
3. 速溶咖啡含糖量多。
市面上的許多速溶咖啡經常參雜了許多糖精、奶粉，雖然咖啡本身對人體沒有太大傷害，但是人體如果過多攝入糖的話也導致許多長期性的疾病。所以在這裡不建議大家平時和速溶咖啡。
4. 有的人群對咖啡因敏感。
有些人喝了咖啡或許一點事沒有，但是有的人喝完後就會頭痛、心悸、難受、渾身不舒服。
3樓：候山
如今，許多人愛上了喝咖啡，例如，咖啡能夠起到提神的作用，對於一些因工作或長時間工作而疲憊的人來說，他們可以泡在一杯濃咖啡裡，喝完之後可以繼續完成他們的工作，現在仍然有許多相愛的人，當他們無事可做時，他們去咖啡店慢慢地喝咖啡，談論彼此的事情也可以是一種很好的享受。有一部分的人不喜歡喝酒的人在談生意的時候也喜歡去咖啡店。
咖啡因屬於低毒物質，咖啡的大部分功效都是咖啡因給的，除了能夠起到讓我們清醒的作用之外，咖啡過敏者的大部分不適症狀如頭痛和失眠都是由咖啡因引起的，咖啡存在酒精會影響膽固醇的排出，膽固醇對身體良好的人來說不是不良的。
雖然許多種類的咖啡可能會增加血液膽固醇，但不可能導致危險的病症。當你緊張時，很可能造成不好的影響，咖啡因可以幫助我們提高記憶力和注意力，然而，如果你喝的咖啡比你習慣喝的多，你就會有同樣劑量的興奮劑，這會引起緊張。對於有焦慮症傾向的人來說，咖啡因會使症狀惡化，如手心出汗、心悸和耳鳴。
咖啡因會加重高血壓，由於其止痛效果，經常與其他簡單的止痛藥混合使用。然而，如果你長時間大量攝入咖啡因，攝入許多咖啡因只會讓你的問題變得更糟，因為咖啡因本身能夠導致血壓升高，如果你增加情緒緊張，它會產生危險的倍增效應。
所有高血壓患者都應該儘量不喝咖啡。咖啡因會誘發骨質疏鬆症，有很好的利尿作用。如果你長時間喝大量的咖啡，很可能導致骨質流失，這會對骨量的儲存產生不好的影響，尤其是對女性來說。
4樓：老梁聊生活
偶爾一次咖啡喝多了，對身體是沒有任何害處的。
長期大量的喝咖啡會引起血糖升高的。嚴重的還會引起腎衰竭危及生命。
5樓：老王老師**
咖啡裡面含有很多的咖啡因喝多了會導致咖啡因。成績對人的身體有危害，而且咖啡的濃度對人的胃有很大的影響，會造成胃糜爛等問題。
6樓：卷枋茵
咖啡喝多了可以導致咖啡因中毒，易怒，失眠，嚴重了可導致胃潰瘍，建議你適量喝咖啡，利尿，一天不能超過3杯咖啡，咖啡不能衝得太濃。
咖啡含有咖啡因，但是咖啡因也是鎮靜止痛劑，容易失眠，太多了，而且是每天喝，這樣你會覺得每天都想喝。偶爾喝一點是可以的，建議你吃點中藥養血安神的，比如安神補腦液(吉林敖東),柏子養心丸(同仁堂)。如果有營養不足的情況可以買一瓶21金維他，一天一片，另外加一片維生素c幫助生血，提高免疫力。
每天運動一個小時，有助於睡眠質量提高。不能靠咖啡提神。
7樓：知道啦
因為咖啡裡面含有咖啡因，喝多了容易引引起失眠，神經衰弱，消化系統紊亂，心率加快，等害處。
8樓：顏色不一樣的煙火
咖啡喝多了有什麼好處咖啡對於工作的人來說可以起到提神醒腦的作用，但是長時間服用咖啡會讓人睡眠質量變得不好，睡眠不好，肯定精神狀態就不好。
9樓：伏樂安
其實咖啡喝多了，並沒有什麼好處的咖啡，喝多了還會損害我們的神經的，而且咖啡喝多了，還會影響我們的精神狀態，特別是有一些人，喝咖啡喝多了，最後喝出了耐受性，然後再喝咖啡都不管用了，無法提神了。
10樓：匿名使用者
咖啡喝多了害處有會導致神經過敏，血壓較高的人尤其需要注意，大量的咖啡因會使情緒緊張亢奮，不利於血壓穩定。對於**而言，雖然適量的咖啡能夠起到良好的抗氧化、維持肌膚彈性的作用，但如果喝太多卻可能導致肌膚乾燥、粗糙、痘痘等問題。
11樓：永恆的幸福快樂
咖啡喝多了，會出現咖啡鹼中毒，會使人覺得疲倦，焦慮，神經過敏，甚至伴隨心悸，失眠。咖啡因對骨質疏鬆症或髖關節骨折的產生，可能有負面的影響，尤其是對鈣攝取量偏低，且咖啡因攝取量又偏高的人，不會導致或者加重高血脂，高血壓，心臟病和癌症等。
12樓：為你執著
咖啡喝多了的壞處有以下幾點：
1、導致失眠，因為咖啡中含有咖啡因，且咖啡因具有興奮的作用。
2、引發疾病，會引發心血管疾病及高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病。
3、導致骨質疏鬆，很容易造成骨質流失。
4、導致神經過敏，會使大腦產生興奮，影響神經系統。
13樓：情感答疑梁山伯
咖啡裡還有許多的咖啡因，會使人體大腦興奮，從而減少睏倦感。但咖啡喝多會有以下壞處：1.
導致人體內鈣質的流失。2.連續喝咖啡三杯以上會出現情緒緊張，憂慮，呼吸短促的現象。
一天喝十杯以上則會引起中毒，出現頭暈，耳鳴，血壓上升，心律失常等症狀，嚴重者還會導致神經錯亂。3.有腹瀉症狀的人喝咖啡，會使體內的水分排出而加重腹瀉等。
14樓：匿名使用者
咖啡喝多了的害處有失眠、心跳加快、記憶力減退、食慾下降等，嚴重者甚至可能發生心臟損害、浮腫等。且咖啡因會影響體內鈣質的吸收，導致機體出現缺鈣的表現，如腿腳抽筋。除此之外，過量的飲用咖啡還會導致女性月經失調。
15樓：互信互助互愛
咖啡屬於一種提神飲品，一般建議是早上飲用。可以起到提神作用，提高工作效率。但是咖啡不能喝多，因為其成分會阻礙礦物質元素攝入，導致人體礦物質缺乏，特別是鐵、鈣元素，會引起貧血和牙齒變脆。
建議是一天飲用咖啡宜控制在200毫升以下。
16樓：日漫留聲機
咖啡喝多了，會睡不好覺。咖啡伴侶中的植脂末對心腦血管有很大傷害，其他沒啥。
希望能夠幫到您，望！
17樓：一縷陽光照亮你的美
咖啡喝多了還出非常多。咖啡含有咖啡因。人喝多了會讓人興奮，會傷害人的神經系統。
咖啡喝多了會有什麼壞處嗎?
18樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
19樓：匿名使用者
喝咖啡壞處：
1.長期飲用過量咖啡會造成神經過敏。
2.加劇高血壓。
3.誘發骨質疏鬆。
4.每天喝五杯以上咖啡的人，罹患心臟病的機率是正常人的兩倍。
5.經常 空腹喝咖啡的人，容易導致胃酸過多或胃潰瘍。
20樓：ps姐姐
咖啡真的能提神嗎？ 根據一項新的研究發現到，咖啡中的咖啡因提神作用可以保持7個多小時。所以在下午6點以後去喝咖啡就非常容易導致晚上少睡覺一個小時。
21樓：網友
會上癮，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴、至惡化。加劇高血壓，誘發骨質疏鬆。
一般人一天吸收300毫克（約3杯煮泡咖啡）的咖啡因，對你的機警和情緒會帶來良好的影響。
22樓：我愛
長時間飲用咖啡因可以導致身體對咖啡因的習慣化。假如這時中斷使用咖啡因，身體會對腺嘌呤核苷過分靈敏，血壓會過度降低，導致頭疼和其它症狀。
咖啡喝多了，有哪些危害？
23樓：右手年華
咖啡喝多了會引起慢性胃炎，胃潰瘍，胃糜爛的問題，導致失眠和神經衰落的問題，還會增加心腦血管的疾病。
24樓：雙子小黑嘿
會損傷腸胃，可能會導致失眠，會影響身體的代謝，會影響血糖，可能會影響心臟。
咖啡喝多了有什麼壞處
25樓：潛清芬
一，因速溶咖啡的咖啡粉是經深度烘焙後提煉出來的，因此早有報道說速溶咖啡恐含有致癌物質。 二，當今人們從食物當中已經會攝取到足夠的身體所需的糖份，假如攝入過多對身體會有很多副面影響，象出現肥胖、導致糖尿病等等，而速溶咖啡幾乎都配好了糖（因為沒有糖速溶咖啡根本喝不下去），而且在每一包裡都佔了相當大的比例，因此經常喝的人還是謹慎為好。
咖啡喝多了有什麼危害嗎？
26樓：啄木鳥學游泳
1.過量性的飲用咖啡會特別容易導致人體出現失眠的現象，尤其是在下午的時候喝太多咖啡，晚上睡眠質量就會受到影響，神經過度性的興奮。
2.經常喝咖啡會影響到人體的心臟的健康，而且特別容易出現心肌梗塞的症狀，咖啡喝得越多，患上心肌梗塞的危險也會升高。
3.經常飲用咖啡會導致人體的血壓升高，尤其是孕婦朋友們喝咖啡會出現妊娠高血壓症，患者會發現有蛋白尿，浮腫等症狀。
4.中年女性朋友們經常喝咖啡是特別容易出現骨質疏鬆症狀的，咖啡因會與人體的鈣質相結合，這樣會導致人體的鈣元素缺乏，有可能就會出現骨質疏鬆症狀。
咖啡喝多了有很多害處，你知道哪些？
27樓：墨綠夜晚
咖啡喝多了，會影響人的睡眠，因為它的本身作用就是讓神經興奮的。而且經常喝咖啡的人，很容易患上心肌梗塞，以及血壓升高。
雀巢的咖啡喝多了有什麼壞處和危害？
28樓：**控丶
1 --飲用咖啡過量可能會對身體造成下面的危害- *誘發心臟病 2誘發乳腺囊腫- 3*誘發癌症 4對肝造成損害。
咖啡喝多了有什麼壞處？咖啡吃多了有什麼害處？
任何事情都有它有利的一面和有害的一面，咖啡也是如此，咖啡的好處有以下幾種 1 能促進腎上腺的分泌，增強活力，改善精神狀態，保持好體質的狀態。2 能夠起到燃燒脂肪的作用，對於某些情況下可以適當促進胰島素的分泌，調節血糖水平，減少對甜食和零食的渴望，具有適當的 作用。3 可以提神，保護大腦，增強情緒，都...
咖啡喝多了有什麼壞處，咖啡喝多了有什麼副作用麼？
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可 茶同為流行於世界的主要飲品。咖啡中富含遊離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等營養物質 可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 咖啡還有解酒的功能。1.緊張時添亂 咖啡因有助於提高警覺性 靈敏性 記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生...
咖啡喝多了會有什麼不好
ps姐姐 咖啡真的能提神嗎?根據一項新的研究發現到,咖啡中的咖啡因提神作用可以保持7個多小時。所以在下午6點以後去喝咖啡就非常容易導致晚上少睡覺一個小時。 後竹青堅君 每天不超過3杯是沒問題的。而且不是指速溶咖啡哦，速溶咖啡裡含有反式脂肪酸，喝多了不好。最好還是喝咖啡豆磨粉後泡的咖啡哦。怕胖的話，可...