木桃怎麼吃 楊桃怎麼吃啊,皮也可以吃嗎?

時間 2023-01-05 17:20:02

1樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠

【今日美味】:木瓜桃膠糖水。

【所需材料】:木瓜半個、桃膠40克、雞蛋5個、冰糖80克、水適量、枸杞10克。

【烹飪過程】:

步驟1剛買回來的桃膠不能直接用哦,因為桃膠上可能不太乾淨,而且剛買回來的桃膠是乾的,所以我們要先用清水把桃膠沖洗一下,然後再準備一盆清水,把桃膠放入盆裡,把桃膠浸泡十小時以上,然後再次清洗,清洗乾淨後把桃膠瀝乾水待用。

步驟2準備一個木瓜,把木瓜清洗乾淨後,把木瓜用打皮器打去外皮,然後用刀把木瓜切成兩半之後用勺子把木瓜的籽去掉,再把木瓜改刀切成小塊放到一旁備用。

步驟3枸杞子用清水清洗一下,然後用水浸一會後把枸杞瀝乾水分。

步驟4準備一鍋,把桃膠放入鍋中再在鍋中放入適量的水,如果有高壓鍋就更好了,把桃膠和水先煮上個十五分鐘,十五分鐘後,把咱們切好的木瓜放入鍋中,再煮十五分鐘。

步驟5還可以用這個甜水給自己打一個荷包蛋,在水沸騰的時候關火打入雞蛋,等到雞蛋凝固的差不多的時候開小火把雞蛋煮熟就可以吃了。

步驟6往煮好的木瓜裡放入適量的冰糖進行調味,冰糖的量可以根據個人的喜好進行調整,喜歡吃甜一點的就多放一點。

步驟7然後把我們剛才泡好的枸杞子放入到鍋中,**直到把冰糖煮到融化就可以吃啦!

【烹飪小貼士】:木瓜一定要挑選熟木瓜哦!

木爪怎麼吃

2樓:水煮酸菜

木瓜的吃法還是很多的,主要有:

1、生吃:最簡單的方法是把它切成四瓣,去掉種子後生吃,除了生吃之外,還可以簡單加工食用,如蒸鍋,加蜂蜜食用。

2、木瓜蒸牛奶:木瓜一個,在胃裡開一口,挖出中間的種子,倒入牛奶和糖,在鍋裡蒸15分鐘,取出來吃。木瓜蒸蛤蜊:

方法相同,但蛤蜊先浸泡一天,然後用冰糖煮20分鐘,然後加入牛奶煮沸,然後倒入木瓜再蒸,只需蒸10分鐘。

3、木瓜果盤:木瓜是一種很好的美容產品,生木瓜可以切片或切碎,放入煮沸的鍋中燙傷,然後做成沙拉盤。

4、木瓜鮮奶露:木瓜去皮以後,用兩杯水和糖煮,然後加入木瓜顆粒,加入鮮奶和椰子汁,用文火煮。將玉米粉在半杯水中煮沸,並逐漸加入牛奶露中,直到煮至濃稠就可以食用了。

3樓:禾木籽

木瓜可以直接生吃,建議去皮去籽食用。

木瓜富含維生素c,有助清除氧自由基、增加肝細胞的抵抗力,穩定肝細胞膜,促進肝細胞再生,從而加塊受損肝臟的修復。

木瓜含有一種蛋白酶,能夠分解肉中的蛋白質。慢性肝病患者常有食慾減退、飯後飽脹不適等消化功能減退的表現,食用木瓜有助於改善這些症狀,促進消化吸收。

4樓:大野瘦子

切開就可以直接食用了。

木瓜鮮美兼具食療作用,尤其對女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素,可以補償胰和腸道的分泌,補充胃液的不足,有助於分解蛋白質和澱粉。

木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素c,它們有很強的抗氧化能力,幫助機體修復組織,消除有毒物質,增強人體免疫力,幫助機體抵抗包括甲流在內的病毒侵襲。

5樓:安菲爾德

吃法:1、木瓜最簡單的方法就是切成四瓣去籽後生吃,不過木瓜利尿,受不了的人吃了木瓜會尿多。可以簡單加工一下來吃,比如上鍋蒸熟,加蜂蜜吃。

2、木瓜蒸牛奶:木瓜一個,在肚口開一口,挖出中間籽,倒入牛奶和冰糖,入鍋蒸15分鐘,取出即可吃。木瓜蒸雪蛤:

方法同上,只是雪蛤要先泡上一天,然後和冰糖煮上20分鐘後加入牛奶煮沸,再倒入木瓜內再蒸,只需蒸10分鐘即可。

3、木瓜是美容的佳品,一般情況下,木瓜蒸牛奶就非常好了(雪蛤好貴的哦)生一點的木瓜可以切成片或削成絲,在開水鍋內稍燙一下,然後來做涼拌菜,很脆很爽口,不過得是7成熟的瓜才行,太熟的不脆,太生的發苦。

6樓:美味新吃法

木瓜果皮光滑美觀,果肉厚實細緻,有「百益之果」之稱,是嶺南四大名果之一。最重要是有**美顏的作用,吸引了一大批女孩子。除了直接吃,還可以做成小甜點:

木瓜奶凍,簡單易做,而且無論是色澤還是味道都是相當誘人的,用手戳一戳,q彈q彈的。

7樓:o_漂亮

木瓜牛奶,木瓜果盤,木瓜牛奶椰子汁,木瓜鮮奶露 ,木瓜橘子汁,木瓜麥片牛奶汁 ,木瓜燉牛排 ,木瓜蜂蜜糖水 ,木瓜綜合牛奶果汁,銀耳燉木瓜 ,涼拌青木瓜,木瓜鮮魚湯,木瓜芝麻糖 。

8樓:會飛的小薯片

夏天的時候我喜歡把木瓜搗成泥,然後加入冰酸奶。冬天嗎,最好是煲湯吧。

9樓:清茶醉人

木爪是什麼?如果是木瓜的話可以選擇煲湯或者榨汁喝。

10樓:匿名使用者

熟的,生的都可以吃。有**養顏功效。

11樓:蘭溪奧迪汗

經典吃法:

切成一半,放燕窩在上面一起燉著吃。

楊桃怎麼吃啊,皮也可以吃嗎?

12樓:淡薄湖綠

楊桃要怎麼吃最營養,楊桃皮也可以吃嗎?

楊桃是生活中比較常見的一種水果,楊桃含有的水分豐富,經常吃楊桃是可以預防身體出現不舒服的,楊桃是可以給身體補充足夠的水分,楊桃含有的維生素也是很豐富的,是可以給身體提供足夠的營養,楊桃吃是不用削皮的,楊桃的皮營養是最豐富的,所有的營養都在那個皮上面,楊桃是可以直接吃的,也是可以加一些糖下去,這樣會更加的好處,平常吃一些楊桃對身體是有好處。

a如果實在要削皮吃的話,但因為楊桃皮是比較難剝的,可以採用下面幾種方式來去皮:

1、先將楊桃洗乾淨切成片,然後取出要吃的那片,將楊桃的任意兩個角咬去,順著咬開的口一直撕下去即可。

2、楊桃沒有必要削皮吃,可以直接用削果皮機削掉楊桃的皮。

3、用乾淨的毛巾在清水下將楊桃果實擦洗乾淨,注意不要忽略細縫了,然後切去邊緣的皮。

楊桃除了直接帶皮生吃之外,還有其他的吃法,比較常見的是下面幾種:

b1、用新鮮楊桃榨汁。先用清水洗乾淨之後,用水果刀切成果肉丁,並且搗爛絞汁,將果汁倒入杯中,並用溫開水100ml調勻即可。

2、取一個楊桃用清水洗乾淨之後,用刀一分為二,並放入杯中,加入紅醋浸泡10分鐘左右取出,慢慢嚼服。

3、楊桃洗乾淨之後,用刀切開擺到盤子裡,並將白糖均勻地撒在楊桃上,醃製30分鐘後即可食用。

c楊桃的皮能吃。 楊桃在清洗乾淨之後可以直接食用,楊桃的皮中含有的維生素更多,食用的話營養價值更好,而且皮肉一起吃的話可以保證楊桃營養的完整性。

13樓:匪我

楊桃的皮是可以吃的,楊桃直接洗乾淨然後橫著切下去就能吃了,吃楊桃最好還是不要去皮哈,因為楊桃皮上有很多的營養,去了皮就等於去了營養,太可惜了,不建議吃楊桃去皮吃,但是在洗的時候一定要注意洗乾淨,現在很多東西都是打農藥的,就是怕有農藥殘留物。

14樓:簡簡冰

楊桃只要洗乾淨,將楊桃每個稜上的那根線削掉就可以吃了,皮也是可以吃的。

拓展資料

楊桃營養價值高,含蛋白質、脂肪、糖和枸橡酸,還有多種維生素和礦物質,果實好芳香清甜。可加工成蜜餞,果汁能促進食慾,幫助消化、****病的功效。

15樓:帥帥的豬胖

可以直接切開吃,也可以拌著吃。皮不能吃。

1、直接生吃。

楊桃的口感非常好,人們常常將楊桃洗淨後,削掉較薄的稜角邊即可。然後將楊桃切成五角星片狀方便食用。

2、拌白糖。

新鮮的楊桃在削掉它的硬邊兒,以後可以直接吃,但這時的楊桃味道比較酸,很多人有點不能接受,而且有些人在直接吃楊桃以後,還會讓牙齒麻木,這時最好的方法就是把得到的楊桃果肉加入適量白糖調勻以後再吃,這樣會讓它的味道與口感變得更加誘人。

3、拌沙拉。

楊桃切成片狀時形狀非常好看,因此用其來做沙拉,不僅能增加口感,還能增加美觀。楊桃蘋果沙拉有潤腸、****的作用,做法相當簡單,只需要將蘋果去皮切成塊狀,將楊桃洗淨後切成片狀,放入沙拉醬攪拌即可。楊桃還能與其他的多種水果一起搭配。

16樓:匿名使用者

楊桃主要產於廣東、海南。其味甜而肉脆滑,含有充足的水份,糖份也十分豐富,它所含的纖維質及酸素,能解內臟積熱,清燥潤腸通大便,是肺、胃有熱者食用的、最適宜的清熱果品。

倘由於肺積熱而 發生咳嗽,咳時胸背剌痛,氣上逆,面紅目赤,往往接連嗆咳數十聲然後出痰,或是喉嚨間總覺得有痰涎黏附,吐之不清者,如遇楊桃季節,不妨多吃幾個楊桃,食後自然吐痰容易,肺胃的積熱清除,胸背剌痛隨亦消失。

感冒發熱、口渴便秘、小便呈金黃色、口有臭味、呼吸感到不暢順,面紅眼筋赤,甚而全身肌肉作痛,骨節痠疼,**雖有汗出,但不能淋漓暢快。此乃肺胃熱氣,可頻頻食用楊桃,自然呼吸調暢,熱降痛減,大小便恢復正常,不適情狀亦消除了。

但是,肺弱、胃寒,容易患腹瀉者,不適宜多吃楊桃。

鄉間有一種鮮果,俗稱「三稔」,味甚酸,又稱酸三稔;還有一種「糯米三稔」,味稍甜,但酸質仍重,鄉人稱為甜三稔。將三稔配合辣椒、豆豉,製成送菜佐膳,或用以煮魚燴肉,有消滯醒胃的好處。亦有用糖製成漿果的。

三稔與楊桃,同屬一種果種,形狀顏色生長都相同,只是楊桃成熟則甜,三稔雖成熟其味仍酸而已。

皮可以吃 ,只要洗乾淨就可以 .一般吃法是切片 ,是縱切喔 也就是說切下來的片狀成"星"狀 沾白砂糖吃 會更有味道 .

17樓:庾布儂

直接吃。楊桃的營養價值很高,有滋養保健的功能,還可以幫助消化,還有很多的微量元素。皮可以吃,只是稜角處的口感不好而已。

18樓:鬱蔥蔥

據說吃了可以祛溼還能去火,但是我沒吃過因為那個東西的皮一方面太澀了在嘴裡,另外一個就是本身皮上的果肉也不好吃,所以就沒吃過。

19樓:美味新吃法

楊桃營養豐富,好處多多。做成果脯,方便攜帶易儲存,味道還特別好。

20樓:123淺川

楊桃是一種非常具有營養價值的水果,而楊桃的皮是最有營養的,楊桃果肉和皮是連在一起的不容易削皮,所以皮也是可以吃的,只要把楊桃洗乾淨了就可以食用。

21樓:禮尚往來

楊桃無需剝皮,可以直接吃的哦!當然加點糖的話味道更佳,具有vc,營養價值高。楊桃皮也是可以吃的哦,要洗淨切除好看額星星形狀吃得更得勁呢!

22樓:匿名使用者

放盤水,在水裡放點牙膏洗淨,就可以直接吃了,最好不要去皮,不然營養全去了,可惜。

23樓:幻宇晨風

就是可以直接吃,皮也可以吃。

24樓:匿名使用者

洗乾淨,然後切成片,皮也可以吃。

25樓:匿名使用者

就這樣直接吃啊!

如果你不閒麻煩,去皮吃也行的!

26樓:匿名使用者

不要去皮,洗乾淨了直接吃。

楊桃怎麼吃最好?

27樓:匿名使用者

1、清燥潤腸:楊桃含有充足水分、纖維質,能解除內臟積熱,清燥潤腸;

2、清除肺胃的積熱:若因腸胃積熱引起咳嗽,而且在咳嗽時胸及背部有刺痛感,吐痰艱難時,生食楊桃有一定療效,可以清除肺、胃內的積熱,促進吐痰,消除胸部的疼痛;

3、**傷風:患有傷風,感覺口乾舌燥,鼻子撥出熱氣,便秘,小便呈黃色切味濃時,大量食用楊桃效果會很好。

楊桃去皮,切小塊,再淋上一些沙拉醬(超市有賣),味道會很不錯。

楊桃的新吃法。

用料:二兩精肉切片用鹽、味精淹一下待用,楊桃一隻約200克切片待用。

味道酸甜可口,有興趣的可以試一下哦。

楊桃怎麼吃,楊桃怎麼吃啊,皮也可以吃嗎?

酸酸甜甜的楊桃,和梨子 氣泡水打成果汁,清清爽爽超好喝!顏色明黃亮麗,特別撐顏值。杯子沿插上一片五角星的楊桃裝飾,心情都被點亮了。楊桃又名五斂子,味道像是葡萄 芒果和檸檬的集合體,很多人都愛吃。楊桃的吃法 1.直接食用 清洗乾淨,然後用刀削掉五個菱角,主要只需要削掉較薄的菱即可,不用把整個菱角全部削...

楊桃怎麼吃啊,皮也可以吃嗎

匪我 楊桃的皮是可以吃的,楊桃直接洗乾淨然後橫著切下去就能吃了,吃楊桃最好還是不要去皮哈,因為楊桃皮上有很多的營養,去了皮就等於去了營養,太可惜了,不建議吃楊桃去皮吃,但是在洗的時候一定要注意洗乾淨,現在很多東西都是打農藥的,就是怕有農藥殘留物。 簡簡冰 楊桃只要洗乾淨,將楊桃每個稜上的那根線削掉就...

楊桃怎麼吃啊,皮也可以吃嗎

古方紅糖 1 楊桃洗乾淨切用刀將楊桃每個稜上的那根線削掉 楊桃的外表突出部分,就是那5個稜邊 然後再縱切成一片一片的,可以撒白糖吃,楊桃的皮是可以吃的。2 楊桃,別名 五斂子,楊桃,洋桃,三廉子等,被子植物門,五斂子屬。陽桃是一種產於熱帶 帶的水果,具有非常高的營養價值。陽桃為常綠小喬木,高可達12...