1樓：匿名使用者
一定要控制飲食，要科學飲食，不要吃油膩的食物，千萬不要暴飲暴食，睡覺前不要吃太多東西，一定要多走動，要補充葉酸一定要降血糖，還應該**減脂。
2樓：將軍子馬拉拉
應該注意補充葉酸，早睡早起，不要熬夜，不要抽菸，不要喝酒，生活中應該適當運動，多吃清淡的蔬菜和水果。
3樓：是顧言吖
要注意自己的高血壓，注意自己的飲食，保持愉快的心情，不要熬夜，保持一定的運動量。
4樓：細比筒垂甭池必
應該重視補充葉酸，早睡早起，不要熬夜，不要吸菸，不要飲酒，生活生計中應該得當活動，多吃清淡的蔬菜和水果。
高血壓媽媽在備孕時，都要注意些什麼？
5樓：百香醬子
高血壓媽媽在備孕的時候一定要注意，別吃大油大膩的食物，飲食一定要清淡，另外最好是多吃一些降血壓的蔬菜和水果。
6樓：井靖荷
懷孕期間儘量低鹽飲食，避免勞累和情緒波動，可以適當吃氨氯地平降壓，可以吃氨氯地平，氫氯噻嗪一般不用，氨氯地平就是您說的苯磺酸氨氯地平，氨氯地平可以一直吃。這個藥對胎兒沒有影響。
7樓：落日山月
高血壓患者在備孕期間要低鹽飲食，避免過度勞動，情緒要保持穩定，要養成良好的生活習慣，早睡早起，適度鍛鍊身體。
8樓：刺蝟
要把降壓藥換成孕期能夠使用的藥物，孕前最好把血壓維持在130/85左右，備孕時最好要口服葉酸，減少胎兒畸形。
高齡高血壓患者備孕要注意很多事項，高齡高血壓患者應當如何備孕？
9樓：是柒先生呀
患有高血壓的女性一定要將血壓控制在平穩狀態下再考慮懷孕。在備孕前還需和伴侶進行全面檢查，以免存在其他問題，在醫生同意下備孕。孕期注意不要吃高脂肪和高膽固醇的食物。
10樓：小豆子子梓
首先在飲食方面一定要注意，一定要飲食清淡，千萬不能飲食過於油膩，一定要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，例如蘋果，香蕉，橘子，橙子，柚子，生菜，芹菜，西紅柿，胡蘿蔔，黃瓜等一些食物，而且也要注意作息規律，千萬不要熬夜。
11樓：創作者
在備孕的時候應該直接去醫院做一個詳細的檢查，在飲食上應該多吃一些補充葉酸的東西，也要有一個好的心情，要早睡早起，多吃一些清淡的食物，要堅持做運動，讓自己身體處於最佳的狀態。也要把自己的血壓降下去。
高齡高血壓患者備孕要注意很多事項，高齡高血壓患者應該如何備孕？
12樓：行樂樂樂
要聽從醫生的建議，可以控制自己的血壓，不要吃膽固醇太多的食物，補充適量的營養，有問題儘快去醫院。
13樓：行樂先生
要提前檢查好身體，選擇一個適合備孕的時間段，在這個時間段內一定要不斷的補充身體的營養，讓身體恢復到一個非常健康的狀態，這樣就可以備孕。
14樓：數碼技術小輝
首先要注意飲食，多吃蔬菜，控制血壓，其次要加強鍛鍊，提高身體素質，最後，儘量把血壓控制住，再要孩子。
15樓：生活導師小馨馨
首先要控制好自己的血壓，而且要定期去做檢查，發現問題及時**，也要保持愉快的心情，新增一些適當的運動，然後備孕就可以了。
備孕能喝咖啡嗎，高血壓備孕需注意事項？
16樓：網友
備孕期間不要喝咖啡，因為咖啡有提神的作用，而且呵呵，時間長了會使自己的鈣質流失，形成一種依賴感，不喝不行，不利於備孕，尤其是高血壓備孕的人，更要注意這些東西，同時，高血壓備孕期間要經常測量自己的血壓，如果有問題的時候，馬上到醫院進行檢測。
17樓：娛樂先鋒小妹
病情分析：準備要孩子，以及懷孕期間的話，這個都不建議喝咖啡，茶或者是飲料的，就喝白開水就可以了。
指導意見：對於這樣的情況，你這個是可以開始吃葉酸的，這個是防止胎兒神經系統畸形的藥物，用到懷孕以後三個月的時間就可以的了。
18樓：匿名使用者
高血壓的孕婦很容易出現妊高症，是非常危險的，你一定要在飲食中控制鹽的攝入，咖啡當然是不能喝了，咖啡中含有咖啡因，對孕婦和胎兒的身體都不好。
19樓：做精氣滿滿的健康人
這類飲品還是儘量少喝，因為i有咖啡因。
高血壓主要是少鹽、控制油膩，每天測量血壓，控制血壓要達標。
20樓：情感諮詢槐樹老師
在備孕的時候最好不要喝咖啡，咖啡裡面是有咖啡因的，會讓人興奮影響女性健康，長期大量喝咖啡會導致便秘，失眠，食慾下退，嚴重的也會影響女性懷孕後的流產。
21樓：一個世界的海角
不建議喝咖啡。啡中含有很多咖啡因，如果吸入過多咖啡因，會導致雌激素分泌減少，雌激素對於女性是非常重要的，如果體內雌激素水平下降，可能損害卵巢功能，不利於排卵，而使受孕機會降低。
22樓：唉沒名可取啊
備孕的人群儘量避免喝咖啡。咖啡中含有較多的咖啡因等成分，會影響身體的內分泌、神經等，從而影響懷孕。
23樓：匿名使用者
你好，備孕期間是不建議喝咖啡的，因為咖啡是可以導致身體亢奮的，所以可能會引起失眠的情況，備孕期間需要充足的睡眠，所以咖啡還是不要喝了，懷孕以後也不能喝的，備孕期間生活需要規律出，要早睡早起，不能熬夜，因為身體的承受能力是有限的，休息不好對懷孕還是有影響的。望！
女性備孕需要做些什麼？大家怎麼做的？
24樓：匿名使用者
一般情況下，女性想要提高生育能力就應該提前做好備孕工作，通過合理的備孕維持卵巢、子宮功能狀態良好，這樣才能夠提高生育能力。如果沒有養成良好的習慣，在備孕過程中保持身體健康，養成良好的習慣，有可能會導致女性生育功能下降，影響寶寶健康。那麼，女性在備孕期間需要做好哪些準備呢？
1、注意早睡早起。
女性在備孕期間應該做好準備，保證充足的睡眠時間。很多女性平時工作壓力大，在備孕期間依然有過度勞累，睡眠不足的情況，這樣對子宮，卵巢功能不利，有可能在缺乏睡眠的情況下導致內分泌功能紊亂，內分泌水平波動時很容易導致健康受損，甚至出現抵抗力下降的情況。因此女性在備孕期間應該注意睡眠方面的問題，每天保證充足的睡眠時間，最好養成早睡早起的好習慣，這樣才能維持內分泌水平穩定，提高女性的生育能力。
2、保證充足運動量。
女性在備孕期間需要堅持運動，運動是促進健康比較有效的方式。對於身體比較虛弱，體質變差的女性來說，備孕期間應該有充足的運動量，在運動的過程中不僅可以促進身體的血液迴圈，而且還能夠增強免疫能力，這樣可以降低疾病的患病率。如果總是動不動就感冒，體質非常虛弱，女性懷孕的難度也會增加。
因此，在備孕期間女性堅持一些好的習慣，堅持運動來促進身體健康，身體調養好了之後抵抗力提高，女性的生育能力才能增強。
3、健康飲食。
女性在備孕期間應該注意飲食的調節，如果有注重飲食方面的問題，對女性生育功能提高有幫助。建議女性在備孕期間多補充蛋白質，因為蛋白質是人類生命活動的物質基礎，常見的肉類食物，豆類食物，乳製品都含有人體需要的蛋白質，可以適當多吃。另外，一些促進子宮，卵巢健康的食物可以適當進食，多補充人體需要的植物雌激素，這樣才能維持內分泌水平穩定。
女性可以多吃一些提高抵抗力的食物，對身體有調養效果。因此，想要促進身體健康的人在備孕期間應該注意飲食合理。
綜上所述，女性在備孕期間應該注意身體的養護，注意三大方面的問題，從睡眠、運動、飲食住方面入手，堅持一些好的習慣來調養身體，這樣才能防止生育功能下降，這也是女性備孕期間需要做好的準備。
25樓：後天呢
第一，合理的飲食，備孕期間飲食要有廣泛性，葷素搭配。可以適量吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充維生素和各種微量元素。平時的飲食要注意營養平衡，不挑食。
多喝牛奶，吃蛋類，肉類，蛋白質高的食物，有利於懷孕。另外需要服用小量的葉酸，來提高胎兒大腦神經血管的發育，提高營養的補充。
第二，備孕時期的生活狀態要注意休息，避免熬夜，適量的鍛鍊，定期做有氧運動。避免飲用口味過重的濃茶和飲料，少吃辛辣食品，禁止吸菸喝酒。避免接觸工作和生活中的化學物品，禁止親密接觸寵物。
禁止服用感冒藥，過敏藥等。以免引起不良反應。
第三，備孕期間要去醫院做各種各樣的檢查以此來保證寶寶的健康，其中abo溶血，染色體異常，**內分泌，尿常規，肝功能，生殖系統，脫畸全套。這幾項檢查是不可或缺的。
第四，壓力太大可不行，無論是來著生活還是工作中的壓力，都會對自己的身心造成負擔。以此在備孕期間儘量使自己的心情愉悅，不要有過多的壓力，可以適量的運動，或者做自己喜歡的事，來讓自己處於愉悅狀態。
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