怎麼樣改善血脂 稠?血脂稠怎麼調理?

時間 2023-01-14 22:45:02

1樓:匿名使用者

血脂稠**首選他汀類藥物。

他汀類藥物能顯著降低心血管事件風險;

起始宜應用中等劑量,根據個體調脂療效和耐受情況,適當調整劑量;

若**效果不佳,可在醫生指導下聯合使用其他藥物,如貝特類、高純度魚油或煙酸等。

原發性高脂血症。

在嚴格控制飲食的前提下,適當選擇他汀類藥物進行調脂**。

家族性脂蛋白異常血癥:使用最大耐受劑量的強效他汀類藥物,必要時可用依折麥布、pcsk9抑制劑以及血漿置換。

繼發性高脂血症

糖尿病:監測血糖、血脂,在使用降糖藥或胰島素控制血糖的同時,使用調脂藥物以降低心血管疾病的發生率。

甲狀腺功能減退症:左旋甲狀腺素**可促使患者甲狀腺功能恢復,血脂異常狀況得到改善。

庫欣綜合徵:除糾正糖皮質激素增多外,一般還需使用類固醇合成抑制劑和他汀類等藥物調整血脂。

2樓:唉沒名可取啊

首先高血脂的患者還是建議平時多多的飲食控制,適當的進行低脂一些的飲食,再加上配合運動鍛鍊,可以就可以很好地改善高血脂的現象,生活中建議一些油膩油炸的食物一定不要吃,新鮮的蔬菜或者水果可以適當多攝取些。

3樓:聰聰有話講

首先可以在平常的時候多運動多運動,可以讓這個血管裡面變得更加流暢,然後多喝水,然後通過一些清淡的飲食讓自己變得更好,再通過一些藥物的**。

4樓:驀然回首共此時

血脂稠藥注意,平時多喝水,尤其要注意飲食要吃低脂的飲食,飲食要憑清淡。

5樓:高高興興順其自然

改善血脂稠的方法就是少吃油膩的食品油炸食品,少油少鹽多吃蔬菜水果多喝水就可以改善血脂稠的問題。

6樓:匿名使用者

血脂稠可以去醫院就診醫生會針對性的** 或者可以吃一些含有磷脂的保健品有助於清理血管垃圾。

7樓:匿名使用者

多運動多鍛鍊,飲食方面注意清淡些,不吸菸喝酒等不良習慣。

8樓:我的小哲哲

血脂稠一定要好好進行調理,積極**,避免問題變得更加嚴重,應該注意飲食調養,要戒菸戒酒,適當喝茶,可以喝燕麥粥或者吃一些豆製品,都能達到降低血脂作用。

血脂稠怎麼調理?

9樓:金億桶

血脂稠的患者應多吃以下食物,必要時吃一定的藥物**:

第一,多喝水,勤排尿,血脂稠是指血液的粘稠度增高,這時我們一定要多飲水,稀釋血液,使粘稠度降低。

第二,多食新鮮的蔬菜水果,新鮮的蔬菜水果含有豐富的維生素c,能夠起到調節血脂的作用,新鮮蔬菜水果中含有一定的膳食纖維,膳食纖維可以阻止膽固醇在腸道的吸收,從而可以降低血液粘稠度。

第三,多食豆製品,禽類,魚類,豆製品富含卵磷脂,卵磷脂可以改善血液的粘稠度,使血栓不易形成。

第四,多吃稀釋血液的食物,平時少吃動物內臟以及脂肪,少吃煎炸醃製的食物,多吃山楂,黑木耳,洋蔥,大蒜,這類稀釋血液的食物。

第五,給予一定的藥物**,比如腸溶阿司匹林片或者是拜阿司匹林片,雙嘧達莫,蛇毒抗凝血酶等藥物,也可以起到降低血液粘稠度的作用。

10樓:拱廣英沐珍

嵩山首烏茶含有脂肪肝,山楂,菊花,木糖醇。由於是食品,所以可以長期使用,**店鋪,山寧***是廠家**,放心購買。

11樓:網友

喝茶水,食物清淡少油鹽,多吃水煮白菜和綠葉蔬菜等。

怎樣降低血脂粘稠度

12樓:匿名使用者

血脂之所以粘稠,是因為血液裡甘油三酯和膽固醇成分太多!要想降低血脂,需要有效滴減少這兩樣脂肪酸。減低的方法很簡單,補充夠相應的營養素——磷脂、蛋白質、維生素和水即可。

道理:磷脂與蛋白質為主共同構成高密度脂蛋白,專門逆向運輸膽固醇到肝臟(一膽汁酸的形式),在人體進食的時候隨食物殘渣一起排出體外。磷脂是多不飽和脂肪酸,另有乳化甘油三酯的生理功能,乳化後的甘油三酯,可以隨血液裡的水從尿液渠道排出體外。

這個方法簡單有效,成功率極高。但是對於極個別屬於遺傳性載脂蛋白缺乏而高血脂的患者,幫助不是完全的100%滿意,只能幫助一大部分。

13樓:匿名使用者

人體脂類包括脂肪和類脂兩種。高脂血症與飲食的關係最為密切。人體脂肪的積聚和部分類脂的**,主要來自飲食。

只有一部分類脂是在體內合成的,稱為內生性類脂。控制飲食對高脂血症的 防治是十分重要的。飲提倡適量飲茶:

很多茶葉都有降血脂和血壓功能,尤其綠茶,與其他飲品相比,綠茶由於未經發酵,茶多酚的含量較高,常見的有 九葉籃 等,早晨起來空腹一杯每天至少三至四次左右。茶葉中含有的兒茶酸有增強血管柔韌性、彈性和滲透性的作用,可預防血管硬化。茶葉中的茶鹼和咖啡鹼能興奮精神,促進血液迴圈,減輕疲勞和 具有利尿作用。

適量飲茶能消除油膩飲食而**。食提倡清淡,基本吃素。但不宜長期吃素,否則飲食成分不完善。

血脂稠怎麼調理好的比較快?

14樓:陝讕橙訃

建議及時控制調整,方法如下:

1、飲食上控制油的攝入,避免油脂攝入過多導致血脂偏高,同時應該多吃蔬菜水果,保持腸道的健康,這樣有利於多餘油脂的排出。

2、菸酒當中的有害物質對血脂稠人群來說,百害而無一利,所以出現血脂稠情況應該立刻戒菸戒酒。

3、運動,進行慢跑、快走等運動,讓體內的血液動起來,避免血液的異常堵塞。

以上三個方法結合可以相對快的改善血脂稠的情況,另外可以配合上紅心瓶子舒百寧納豆紅曲膠囊輔助調節血脂,能更有效的改善血脂偏高。

15樓:階段性凍幹

血脂稠也就是血脂異常,說明血脂已經出現偏高的情況了,建議及時控制調整。調理血脂稠速度較快的有以下幾個方法:

一;調整飲食,飲食上控制油的攝入,避免油脂攝入過多導致血脂偏高,同時應該多吃蔬菜水果,保持腸道的健康,這樣有利於多餘油脂的排出。

二;戒菸戒酒,菸酒當中的有害物質對血脂稠人群來說,百害而無一利,所以出現血脂稠情況應該立刻戒菸戒酒。

三;運動,進行慢跑、快走等運動,中老年人可以選擇散步,讓體內的血液動起來,避免血液的異常堵塞。

以上三個方法結合可以比較快的改善血脂稠的情況,另外可以配合上舒百寧納豆紅曲膠囊(紅心瓶子)輔助調節血脂,能更有效的改善血脂偏高。

血脂稠怎麼辦?

16樓:青冥娛樂

血液粘稠怎麼辦?別緊張,牢記3種果,幫你遠離高血脂。

17樓:為愛仍然是對

現在生活條件好了,越來越多的人出現血脂高的問題,這種疾病主要和飲食有關係,所以患病後需要忌口,可以選擇中藥茶療,偌邁晴之茶緩解改善血脂高,長期飲用沒有***。那麼血脂高不能吃什麼呢?可以吃什麼呢?

下面跟隨我們一起來了解一下吧。

一、血脂高不能吃什麼。

1.高膽固醇的食物。

血脂高的人血液中的膽固醇含量比較高,所以患病後就不能再吃含膽固醇高的食物了,以免加重病情。血脂高的人平時最好少吃蝦米,豬腰子,羊腎,魷魚,墨魚等食物,這類食物中的膽固醇含量很高,如果經常吃這種食物,可能會導致脂肪肝,動脈硬化。

2.糖類和甜食。

高血脂的人要少吃或者不吃糖類或者甜食,因為太多的甜食進入身體後會轉化為脂肪,導致脂肪肝的出現,所以血脂高的人不要蜂蜜,糖類,果汁,果醬等甜食。

3.酒酒精中含有的熱量特別高,長時間喝酒會導致人長胖,而且喝酒還會造成食慾下降,時間長了可能導致身體中的營養缺乏,所以血脂高的人不要喝酒。

二、血脂高吃什麼。

1.大蒜。血脂高的人平時最好能適當的多吃一些大蒜,因為它可以升高血液中的高密度脂蛋白,可以有效地防止動脈硬化。

2.香菇木耳。

香菇、木耳這類的菌類食物,可以有效的降低膽固醇和甘油三酯,甚至比某些降甘油三酯、降血脂的藥物效果還要好,所以血脂高的人平時多吃香菇和木耳降血脂,而且採取食物降血的方法也沒有毒***,更健康。

3.大豆。血脂高的人可以多吃一些大豆及其製品,它們也可以有效的降膽固醇,會讓血脂逐漸正常。

4.魚類。魚肉中含有豐富的不飽和脂肪酸,常吃魚可以降膽固醇,可以讓身體更健康。

血脂高主要是吃出來的,所以出現血脂高的時候一定要注意忌口,還要注意低鹽飲食,多運動,對降血脂也有一定的幫助。

18樓:狼

對於現在生活中的很多人們來說,總是不注意好保養的話,會導致自己的免疫力降低,特別是上了一定歲數之後,身體內的器官開始老化,很多功能都不如從前,因此更加容易導致自己健康受到影響,比方說出現了血脂較高的狀況。控制血脂平時可以選擇中藥茶療,偌邁晴芷茶來緩解改善血脂高,沒有***。

血脂較高,對於人們的身體健康危害是非常大的,要是不及時的採取措施改善的話只會導致自己患上的疾病越來越嚴重起來,高血脂會引起人們出現,動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等疾病,每一種都是會嚴重的影響到人們的健康的,那麼對於女性來說有高血脂的話不能吃什麼東西呢?

第一,對於有血脂較高的人來說不可以吃太多的動物內臟,比方說豬腰子,其中含有膽固醇含量較高,長期過量攝入會導致冠狀動脈粥樣硬化,增加冠心病、心絞痛、心梗等疾病的發病率,高膽固醇血癥、肝病、高血壓和冠心病患者應少食。除此之外還有蝦米,雞蛋鴨蛋都要少吃。

第二,患上了高血脂狀況之後在飲食上要尤其的注意好保養才行,可以多吃洋蔥,洋蔥能夠軟化血管,降低血液黏稠度,對降壓和降血脂有著重要的作用。除此之外,洋蔥中含有的洋蔥精油還可降低膽固醇,改善動脈粥樣硬化的情況,對高血脂患者降血脂有著非常好的幫助。

第三,血脂較高的人們在生活中要多多的鍛鍊身體才行,工作之餘,最好是多活動身體,就算是簡單的飯後散步都是不錯的改善自己身體健康的方式,很多高血脂患者都伴隨著肥胖體質,儘早的採取措施改善是關鍵,每週堅持至少三天以上的有氧運動,可以有效減輕患者的疾病影響。

19樓:祈平聞人半蕾

人的血液在血管中迴圈流動,如果血液過於黏稠,血流速度必然會慢,嚴重時可影響人體重要器官的血液**,引發心臟病和中風。水是人體中的重要物質,大量出汗、服用利尿劑、腹瀉等引起的身體失水,都可使血容量減少,此時血液中的有形成分(紅細胞等)相對增多,血液黏稠度自然增加。一旦飲水充足,體內水分得到補足,黏稠的血液便立刻被稀釋。

所以血液黏稠除了藥物**外,科學飲水和選擇食物可以起到稀釋作用。

除正確喝水外,有的食物也具有血液稀釋功能。黑木耳、洋蔥、柿子椒、香菇及草莓、菠蘿、檸檬等可以抑制血小板聚集、防止血栓形成;西紅柿、紅葡萄、橘子、生薑等具有類似阿司匹林的抗凝作用;香芹、胡蘿蔔、魔芋、山楂、紫菜、海帶、玉米、芝麻等具降脂作用。

日常飲食宜清淡,少吃高脂肪、高糖飲食,多吃些魚類、新鮮蔬菜和瓜果、豆類及豆製品等,都可以起到稀釋血液的作用。

20樓:愛在jj傍

可能是血液粘稠度太高吧。

降低血液粘稠度:

①多飲水:水可以稀釋血液。飲水要注意時機,如早晨起床前,每餐吃飯前(1小時)和就寢前。每天最好不少於2000毫升。

②選用能稀釋血液的食物:這些食物有抑制血小板聚集,防止血栓形成的山楂、黑木耳、大蒜、洋蔥、青蔥、柿子椒、香菇、草莓、菠蘿、檸檬等;具類似阿司匹林作用的抗凝食物有山楂、西紅柿、紅葡萄、橘子、生薑;具調脂作用的有山楂、螺旋藻、芹菜、胡蘿蔔、魔芋、紫菜、海帶、馬齒莧、核桃、玉米、芝麻、蘋果、獼猴桃等。

③合理的飲食搭配:少食動物內臟及動物脂肪,少吃油炸食物,晚餐不宜多食葷腥厚味食物,少食甜食。平時宜吃清淡的食物,以素為主,粗細糧搭配。

④多食富含卵磷脂的食物:多食大豆及豆製品、禽蛋、魚類。有利於改善血液粘稠度,是血栓不易形成。

⑤多食含維生素c的水果和蔬菜:維生素c有調節血脂的作用;蔬菜中的纖維在腸道能阻止膽固醇的吸收可降低血液粘稠度。

⑥堅持鍛鍊身體:如散步、慢跑、打太極拳、打羽毛球、爬山、游泳等,可促進血液迴圈。

⑧禁菸:影響血液迴圈,減少血流量,降低血流速度,可導致不良結局。

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