到雲南旅遊一圈會使人變胖還是變瘦?

時間 2023-03-01 17:15:02

1樓:匿名使用者

應該是瘦的,我上個月在雲南呆了12天,幾乎把胃吃壞了,滇菜的確不怎麼樣,景點的飯就更別提了,藏區的飯店都是有一股難聞的味道,外地人很難吃習慣的。

2樓:匿名使用者

你最適合來雲南玩了!因為這裡差不多的景點都是在山裡,象去九鄉啊。石林啊。腳力不好還真是玩不下來了呢?再說雲南的小吃一般外地人都吃不習慣的。

3樓:匿名使用者

要看你能不能吃辣了,如果能,那就很難保持體重了。不過,我一雲南人,也沒多重。只是在火車上,你如果盡吃方便麵啥的,就難說了。雲南小吃還是滿多的,一樣吃一點,不要多吃,應該不會變胖。

4樓:匿名使用者

你剛剛**來雲南,我想應該不會胖的,因為你的飲食有規律了啊,然後來回還要在火車上。我覺得我坐火車,汽車會瘦。

在雲南,米線是吃不胖人的。

5樓:匿名使用者

只要你時刻想著自己不要發胖的話,你就會自覺的控制自己,多運動,爬爬山應該會瘦點,如果不注意的話,嘿嘿~~~

6樓:mr凹凸曼

肯定瘦,就單從火車上睡眠得不到保證很容易瘦的。

經常運動會使人變瘦還是使人變胖呢?

7樓:匿名使用者

會瘦, 但是不是以為運動了,就可以多吃食物,那樣反而起反效果, 而且運動完不可以馬上吃食物,

8樓:匿名使用者

那看你做的是什麼運動了,不然就成肌肉女(男)了!

9樓:匿名使用者

運動適當就可以!做多了會有肌肉的哈。。

生活不規律,會使人發胖還是消瘦?

10樓:劉彬

這樣生活一般會變胖,白天睡覺就減少了活動量,晚上看書也不能消滅掉人體內該放掉的能量,碳水化合物的攝入也沒有規律。不少人在食物、運動、行為、心理和理念等5個方面存在著錯誤觀念,使人容易發胖。高蛋白、碳水化合物、脂肪這3樣東西吃得比例前不久有專家指出,並非運動都對**有幫助,不適當的運動有可能反而使你「增重」。

★☆大運動量運動 若運動量加大,人體所需的氧氣和營養物質及代謝產物也就相應增加,這就要靠心臟加強收縮力和收縮頻率,增加心臟輸出血量來運輸。做大運動量運動時,心臟輸出血量不能滿足機體對氧的需要,使機體處於缺氧的無氧代謝狀態。無氧代謝運動不是動用脂肪作為主要能量釋放,而主要靠分解人體內儲存的糖元作為能量釋放。

不當就易胖。

11樓:0南哥

其實這個問題看個人而言,有的人會變胖有的也可能變瘦。 有的人消耗能量比攝入的多,加上熬夜什麼的等等,那麼會消瘦,但是這樣的話長期下去肯定會亞健康的。 有的人攝入食物多,但是不運動什麼的,那麼肯定就會長胖了啊,並且是很不健康的胖,所以生活不規律對身體都有害處的。

12樓:註冊過程

絕大多數是變瘦,也有變胖的---浮腫,虛胖而已。

13樓:天涯鏡

一般情況下會消瘦,但是如果個人體質和不規律的內容不同,結果也會不同的哦。

14樓:有家店美食店

瘦 偶親身經歷。

偶也是你這種情況。

年把時間了。

沒見壯,反倒瘦了幾斤。

15樓:依斯卡路的天使

常理是會變瘦啊。嘿~..小子,你可別故意這樣哦。

吃飯不規律是肯定不會變帥或美麗的。!!

16樓:匿名使用者

當然是瘦啊。

我曾經就這樣瘦了好多。

現在才胖回來了。

17樓:匿名使用者

很難說啊。。。每個人的情況都不一樣,我大學有個同學白天睡覺晚上通宵打電腦遊戲,吃飯也不太規律,但是他可是越來越發福了啊!。。因為影響人體肥胖的重要因素除了食物結構和攝取量多少之外,還由人體的一些基因影響,此外內分泌也有影響,。

所以不能單單根據你的生活規律來斷定是變胖還是變瘦。

基因、內分泌、營養結構及攝取量、生活飲食規律等都對人肌肉和脂肪的形成發展具有重要影響,所以關鍵是科學平衡膳食和保持有規律的生活方式,還有就是加強鍛鍊。。。

18樓:紅瞞

看你個人了,不過對身體不好。

19樓:匿名使用者

一般來說是瘦,要看心情而定。

20樓:匿名使用者

我經常這樣,結果是消瘦。

經常運動會使人變瘦還是使人變胖呢?

壓力使人變胖還是變瘦?

21樓:小野

主要看不同人對待壓力作出的習慣性反應行為的差別。從進食來看,可以舉出兩類極端的例子,一就是壓力導致的「暴飲暴食」,二就是壓力導致的「進食障礙」。此外,壓力還會引起其它行為,例如過度抽菸、飲茶、酗酒,又或者是拒絕社交活動「大門不出二門不邁」,等等。

總的來說,就是因人而異。而我們更應該提倡拒絕壓力、打倒壓力,養成健康的生活習慣。

麻煩採納,謝謝!

22樓:獨酌酌酌

壓力使人變瘦。

俗話說心寬體胖,壓力會伴隨人的一生,人在不同的階段,會有不同的煩惱。

只有心胸寬闊的人,才能快樂生活。

再說,人的胖瘦,要視人的胃口而定。

經常運動會使人變瘦還是使人變胖呢?

23樓:匿名使用者

經常運動的人身體素質只會是越來越好!你說的這兩種情況都不準確!如果是胖的人體重那肯定是會降下來,是會達到**的效果的。

如果是瘦的人通過合理的鍛鍊也一定是會增肌的,身材一定是會變得很魁梧的!當然這都是需要掌握正確的鍛鍊健身的方法才行。 更多健身知識。

公樅號 健無憂。

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