24歲還能長高嗎?已經比父母高了

時間 2023-03-02 12:05:02

1樓:匿名使用者

常規來說是不會了,但是隻要平時注意生活習慣,有規律,還是有可能的。

2樓:京華增高醫院

不一定 想長高 就來一次。

3樓:光宇星期

有,古話說27還竄一竄。

4樓:胖哥威武

能,一般男的三十歲之前都會長。

24歲還能長高嗎?

5樓:西貝

想要擁有迷人的身高我來告訴你。

24歲了還能長高嗎

6樓:海松花

回答您好,到25歲長高的可能性不大,因為人在青春期時之所以能長高,是因為骨骺還沒有完全閉合。一般男孩子骨骺線閉合會在18-20歲左右,女性可能會更早一些。絕大多數正常人在25歲時骨骺已經完全閉合,骨骺線消失,所以要想有大幅度長高的可能性較小。

如果正常人長的話也也是那種很微妙的那一種,幾乎看不出來的,現在有人說23還竄一竄,23往上就很難了。

提問我20歲那年長了三公分。

現在24歲半了。

又長了幾公分。

這個有點不符合人體規律。

不知道您去醫院查過嗎。

一般這個年紀很難在漲身高了。

您身高現在是多少啊?

提問17720歲173

提問到現在24歲半,長到177了,體重重了回答身高是很正常的,應該對身體沒有很大影響。可能以後不會在漲了有的人身高也有晚長的,比較正常。

如果實在不放心可以去醫院內分泌科跟醫生說一下情況,看看醫生怎麼說。我個人感覺問題不大。

7樓:匿名使用者

純乾貨:只要骨骼不閉合,24歲還能長高一截,結尾加了飲食建議哦。

8樓:西貝

想要擁有迷人的身高我來告訴你。

9樓:向軼勾飛燕

一般來說,過了發育期,長高的希望就不大了。您最好去檢查一下骨骺閉合情況,如果還沒有完全閉合,那是有長高的空間的。增高最有效的鍛鍊專案是打籃球,彈跳,跳繩和引體向上,平時可以多做此類運動專案。

在膳食中要考慮多增加含蛋白質高的肉類、蛋類食物。

10樓:一號羽田

飲食上多吃些蔬菜和瘦肉,不要熬夜,趁著年輕,一定可以成功長高的,不用擔心,我父母身高也不高,當時我才1米55, 看到一篇文章, 《崔西郗真高了》,按照裡面的介紹,長高了6釐米。你切記,心態很重要, 再次是睡眠,其次是飲食,適當在增加點鍛鍊,肯定也能長高的

11樓:夏朝來客

我聽說過有人24歲開始打籃球后又長了4釐米,人和人不一樣,雖然不知道自己是否還能長高,但是想長高的話最好要吃好(蛋白質,深色蔬菜,含鈣高的食物)、睡好(人的長高過程大部分是在睡眠中完成的,11點前睡覺,8個小時的睡眠)、鍛鍊好(加強身體的縱向壓力有助於身體長高,跳繩、籃球、跑步都不錯,但不要過量),另外保持一個愉快的心情比什麼都重要,朋友,與其在這裡苦悶不如抓緊時間做好這三件事,祝你能擁有理想的身高。

男孩24歲了還能長高嗎?

12樓:匿名使用者

24男生可以長的,再運動努力下,有些朋友可能24趨於閉合,但是沒鈣化前 還是有希望的,男生可以漲到25到28之前喔,我現在有掛單槓,拉伸上身的長度。就是強度大,適合自己的運動量,以及長期堅持!我23歲,現在天天做摸高,然後跳繩,最後壓腿,單槓,看的楊雲風的日記裡面的鍛鍊方法做的,快一年了,還長了5公分,我從小個就沒注意身高,直到現在才重視這個問題,但是心態要擺正,突破的是自己,不要和別人比較太多,我現在都是晚上做的鍛鍊,堅持堅持,每天運動長高!

有夢想就去行動努力實現,不要在夢裡幻想!

13樓:西貝

想要擁有迷人的身高我來告訴你。

我爸媽都是158cm的身高我現在24歲了才158cm還能長高嗎?

14樓:皖家人雙魚

你有多大了,首先一定要多遠動,如打籃球,跑步。

15樓:ds滴

長得高又怎麼樣呢?長的太高,反而會缺氧。在中國其實每個人都不一定很高。

16樓:c暴風超人

估計不能,因為你基本發育完成了,如果是14歲還好說。

17樓:網友

會長的因一代比一代強,這是生生不息之法則。

18樓:望鄉

基本沒戲了,這也是遺傳因素。

24歲的男孩子,還能再長高嗎?

19樓:匿名使用者

這個歲數基本上不會在長高了但是也會有希望的。

24歲還有長高的機會嗎?

20樓:匿名使用者

樓主你好。

記得以前看過一本書,書上說,一方面,14到18是長高的**時期。是屬於後天發育,18到24是衰落時期(也就是長高比較慢的時期),24歲以後骨骼就停止發育了。

另一方面,就是先天的了。不過後天努力彌補就ok了。

其實長高,不妨說說我的想法吧。我記得以前才161(18歲),我很自卑呀,當時我就自己買了全脂奶粉(裡面是有 鈣的成分,可以 幫助人體長高的。脫脂的就沒有鈣的成分了),然後每天晚上堅持跳60下,之後喝牛奶,然後洗澡刷牙睡覺了。

現在20歲了,身高170cm。我自己覺得真的真的很有用,我都超過我爸爸了。

你不妨也可以試下吧。反正堅持就可以了。買牛奶要買全脂牛奶,然後 一定一定要堅持每天跳60下。

希望對你有幫助。

21樓:雩葶霄

你現在尚未滿25歲(最好先確認你的骨骺線,沒有閉合),那麼只要你遵循下面所說的飲食方法,仍然有機會再增高一點。

1、不能挑食,人的長高過程有兩個高峰期:一個是嬰幼兒時期,另一個是青春期,這個時期促進長高營養是基礎。要給孩子多吃些富含各類營養的食物,如魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆製品、牛奶等優質蛋白質;富含鈣、磷鈣等無機鹽的食物,尤其是鈣,含鈣豐富的食物有牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等;富含鋅的食物如豬肉、牛肉、羊肉、動物肝臟等。

2、多選有利於長個的運動。

體育運動是增高的最好途徑,孩子的活動應當選擇輕鬆活潑、自由伸展和開放性的專案,比如游泳、舞蹈、羽毛球、單槓、跳繩、雙手摸高(樹枝、籃板、天花板等)、雙腿跳等。而那些負重、收縮或壓縮性的運動,比如舉重、舉啞鈴、拉力器、摔跤、長距離跑步等,對身高增長是不利的。

3、保持愉快的心情影響孩子生長的重要的生長激素,在睡眠和運動的時候分泌較高,在情緒低落的時候分泌較少。如果讓孩子經常處於受到批評、責備,父母爭吵的環境中,心情壓抑、情緒低落,那會嚴重影響孩子長個子。

22樓:匿名使用者

傳統觀點認為,25歲前後增高的區別主要在於生長板是否閉合。因此很多人以為25歲以後就不可能長高了,這個觀點其實存在一些問題:

1.首先部分人的生長板在25歲以後並沒有閉合!但他們以為沒機會長高,而沒有繼續補充營養注意合理休息,因此失去了骨骼再次生長的一個機會。

2.可能存在一個「不完美髮育」的長高過程,這個假設是這樣的,我引用下原文'用「下半身身長」除以「身高」則為你的身材比例。用「身高」減去下半身身長」得出「上半身身長」。

用上半身身長除以即為你的完美髮育身高。用「完美身高」減去「現實身高」就是你的增長空間,也是你腿部少長的長度。

'3.即便是生長板閉合,也沒有「不完美髮育」理論,仍然有系統訓練、飲食、作息的方法去實現增高。

23樓:匿名使用者

不知道也。

覺得有也沒有。

我姐姐25歲都長了的呢。

看個人吧。也看基因吧。

這個說不定的。

24樓:匿名使用者

人在16歲到20都是長高的好機會。

25樓:灬♀千ご尋

一般男性可以長到24歲左右。超過這個年齡一般不會再長了。男性骨骺閉合年齡一般在20週歲前後,但25之前骨骺沒有徹底閉合。

雖然存在個體差異,但不要放棄。至少不要坐著等長高,還要自己多努力多鍛鍊才有衝刺的機會。我現在還長了些要知道我已經大三了。

天天鍛鍊一小時。我自己看的楊雲峰的鍛鍊日記做的,跳繩摸高,壓腿踢腿,仰臥四肢牽引等。當然了,身高變化的有脊柱和腿骨的骨骼間隙。

不好說只長腿還是脊柱。另外多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物或者補充專業的均衡的營養素。

26樓:匿名使用者

一般都沒有了~

一般在18歲左右骨頭就會鈣化。

27樓:寬敞阻揪

付出什麼就會的。到什麼樣的。

人生24歲的我長了5公分人生就像開了掛。你想要成為什麼樣的人就要做到什麼樣程度的努力,成功不可能從天而降,我讀書破萬卷查閱長高方fǎ,只知道運+動時對身高有利得的,但不知道從何入手,還好在度裡看了——.胡遼。

研成長記)才頓時醍醐灌頂,知道該怎麼去做的,想長個的朋友可以去嗖它

女孩子24歲,還能長高嗎?

28樓:暖心一鍋粥

24歲已是停止發育了,而且按你說父母的情況,估計長高的機率是不高的,不過你不防試一試:加強運動,特別是拉伸類的運動(如打藍球,游泳),同時要加強鈣質的補充,因為鈣為骨骼生長的重要元素。補充鈣不適宜直接服用鈣片,建議用乳鈣進行補充,這樣營養會全面均衡。

說到乳鈣,可能第一時間會考慮牛奶,其實應該選用的山羊奶。因為山羊奶的含鈣量比牛奶多13%,同時,山羊奶含有的維生素d是牛奶的12倍,而維生素d幫助鈣吸收的重要因素,補鈣首要任務也是要補充維生素d。另外更重要的是山羊奶的分子較小,更容易吸收。

因為補充再多,不吸收也等於沒有作用哦。

29樓:後藝餘初蘭

能,女人有兩次長高的機會,一次是25歲前,一次是懷孕期間,如果兩次都錯過了,那就不好意思了。

30樓:森玲然

可以衝刺下3cm以上至少,我今年都快25了,初中後就155了,後來高中才長了2cm。之前也斷斷續續有點鍛鍊,可惜都沒有堅持,現在實習了晚上時間有點,就拉伸,現在也有6個月的時間了,還長了3公分,真的,再不努力,怎麼對得起未來的我,我要鍛鍊,爭取把遺失的一點身高賺回來!哪怕一點點!

我是做的楊雲風的鍛鍊日記裡的方法,早上拉伸幾下,晚上踢腿100下 之後跳繩500~告訴你 就是跳繩要像跳高那樣跳 就是跳高點 跳慢繩 用腳尖著地跳 ,跳繩之後 馬上踢腿,左右各40個,完了休息5分鐘用手握空拳上下捶小腿防長肌肉!

已經兩三年沒長高了,還能在長高嗎

可以,男孩可長到22歲.一般來說,子女的身高 父親身高 cm 母親身高 cm 1.08後再除已2 一般來說男生有75 左右,女生90 左右逃不出這個公式。在14至18週歲年齡段,男生平均身高分別為164 168 172 171和170 想長高的話,由先天和後天因素的制約 後天因素除了注意運動外,還要...

18歲還能長高嗎,21歲還能長高嗎?

大部分男性到21歲生長基本結束,極少數人可以長到23歲你還有長高的空間。身高能否如意,取決於幾個因素,首先是遺傳因素,佔70 此外,取決於其他條件,包括運動 營養 環境和社會因素等。合理飲食 充足睡眠 適當運動。要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中 胺基酸 的食物,如 麵粉 小麥胚芽 豆類 蝦 螃...

男生17歲還能長高嗎,21歲還能長高嗎?

大部分男性到22歲生長基本結束,極少數人可以長到24歲你還有長高的空間。身高能否如意,取決於幾個因素,首先是遺傳因素,佔70 此外,取決於其他條件,包括運動 營養 環境和社會因素等。合理飲食 充足睡眠 適當運動。要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中 胺基酸 的食物,如 麵粉 小麥胚芽 豆類 蝦 螃...