1樓：仲夏苦夜短
這說來可真是一把辛酸淚，現在 90後的見面打招呼的第一句是：
這說來可真是一把辛酸淚，現在 90後的見面打招呼的第一句是：
90後的見面打招呼的第一句是：
「今天你脫髮了嗎？」
很多朋友（男性女性都有這個問題）問過我這個問題，早上起床掉一把頭髮， 髮際線是一去不復返…
很多朋友（男性女性都有這個問題）問過我這個問題，早上起床掉一把頭髮，髮際線是一去不復返…
說一下長期熬夜有什麼危害吧：
傷害一：耳聾耳鳴。
睡眠不足易造成內耳供血不足，傷害聽力，長期熬夜可能導致耳聾。
傷害二：肥胖。
熬夜的人經常吃「夜宵」，不但難消化，隔日早晨還會食慾不振，造成營養不均衡，引起肥胖。
傷害三：**受損。
**在晚10—11點進入保養狀態，長時間熬夜，人的內分泌和神經系統就會失調，使**乾燥、彈性差、晦暗無光，出現暗瘡、粉刺、黑斑等問題。
傷害四：記憶力下降。
熬夜者的交感神經在夜晚保持興奮，到了白天就會出現沒精神、頭昏腦漲、記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍等。時間長了，還會出現神經衰弱、失眠等問題。
傷害五：免疫力下降。
經常處於熬夜、疲勞、精神不振的狀況，人體的免疫力會跟著下降，感冒、過敏等就會不期而至地找到你頭上。
其實呢，造成「90後中年脫髮危機」，最大的原因不過就是生活不規律成了脫髮的罪魁禍首，因此要保持規律的生活，不要熬夜，少吃油膩的食物，平時飲食注意清淡一點。
其實呢，造成「90後中年脫髮危機」，最大的原因不過就是生活不規律成了脫髮的罪魁禍首，因此要保持規律的生活，不要熬夜，少吃油膩的食物，平時飲食注意清淡一點。
2樓：時光冷丶
脫髮是常見的**病。給人身心健康帶來了很大的影響，需要及時**。我們可以通過一些藥物**。
3樓：你看看這個啊明
經常熬夜是會掉頭髮的，掉頭髮的同時要除外一些生理性和病理性的原因，生理性的原因多見於遺傳，遺傳因素在脫髮中佔有重要地位，由於遺傳因素所導致的脂溢性皮炎，患者脫髮很明顯。如果經常熬夜使得體內的內分泌代謝軸發生損傷，最常見的是甲狀腺功能軸發生異常以及壓力性肥胖，使得脂肪的分解異常，都會產生脫髮。
最好是不要熬夜，儘量減少熬夜，如果不是工作需要不建議患者熬夜。每天晚上十點多睡覺，次日清晨七點左右起床，養成良好的生活習慣，這樣使得體內各級調節中樞在正常範圍內調節。體內代謝正常了，脫髮的原因自然會好。
其他一些病理性的原因可見於甲狀腺機能亢進症的患者，也時常容易發生脫髮，還有一些雄性激素分泌過多也可導致脫髮，必要時可以進行鑑別診斷。
4樓：隊瘴救巖幽擠
經常熬夜有可能會造成脫髮。經常熬夜會導致副交感神經興奮，使油脂分泌增多，會引起馬拉色菌過度繁殖，破壞**的屏障，引起炎症、頭屑增多，還可能會導致脫髮。所以要儘可能少熬夜，在11點之前睡覺，減少脫髮發生的概率。
熬夜本身是不會造成脫髮的，但是經常性的熬夜會影響到毛囊細胞的新陳代謝，同時也會造成體內激素水平失衡，進而導致頭髮的脫落。在出現脫髮的時候，需要及時調整自己的生活作息，飲食上多吃一些高蛋白類食物，促進新的頭髮生長。
5樓：龍雨逢抱抱
熬夜是非常有可能造成脫髮的。如果經常熬夜，睡眠質量又不高，就會導致一種叫植物神經功能紊亂的疾病，進而導致神經內分泌紊亂，和食慾不佳等一系列的不良反應。當飲食不調出現時，就會導致頭髮營養成分攝取不足，頭髮的正常生長週期和新陳代謝收到嚴重影響。
6樓：魯步慧巧
熬夜並不直接導致脫髮。
正常情況下，人每天會掉50~100根頭髮，只有頭髮異常或過度脫落時才能稱為脫髮。
脫髮的原因很多，精神壓力過度是導致脫髮的常見**之一。處於精神緊張、憂鬱、恐懼或嚴重失眠等狀態時，均能致使機體的神經功能紊亂。此時，**毛囊營養的毛細血管處於收縮狀態，使毛囊得不到充足的血液**，導致頭髮缺乏營養、不能生長，繼而脫落。
7樓：陽光下的葵花
如果經常熬夜確實會導致脫髮，而且身體的抵抗力也會下降。還會產生其它疾病。
8樓：無聊的咖啡
熬夜會導致脫髮。熬夜不僅會導致脫髮，還會讓你的免疫能力下降，也就是說會導致你容易生病，而且還不容易自愈，哪怕有藥物的幫助恢復能力也會非常的緩慢。
9樓：卜泰寧
脫髮的原因很多，其中包括熬夜。脫髮最常見的原因有遺傳因素、脂溢性皮炎、精神壓力過大、瀰漫性甲狀腺腫伴甲狀腺功能亢進症，以及一些精神病，都可發生脫髮，最常見的是遺傳性疾病，如果父母有脫髮的情況，那子女也容易脫髮。如果發生甲狀腺功能亢進症，患者可以出現脫髮，經常熬夜使得生物鐘紊亂，也容易發生脫髮，脂溢性皮炎也容易導致脫髮，所以發生脫髮時應該去醫院進行診治，找出原因才能夠正確的處理。
如果熬夜是經常性的，建議患者改掉熬夜的不好習慣，建立一個正常的睡眠秩序，才有利於身心的健康。
10樓：桓欣榮
長期熬夜，自己的頭腦昏昏楚楚的 ，自己走路就是 歪歪倒倒的 ，所以對自己的大腦沒有好好的休息 ，肯定 對你身體有危害 ，因為免疫力下降 引起身體不好，很容易導致脫髮。
11樓：旗辰皓
經常熬夜會造成脫髮，可是脫髮的原因並不只經常熬夜，很多脫髮，實際上有很多種多樣發病原因。要想從源頭上減輕脫髮，應當先尋找脫髮的原因，隨後對症**解決，脫髮的狀況才可以獲得真實的減輕。
12樓：承柳
熬夜會導致脫髮的，而且還會影響身體健康，嚴重的還要住院，加上營養不良，所以，熬夜會導致脫髮！
13樓：暢念瑤
熬夜會導致脫髮嗎？經常熬夜。或許。
天天熬夜。這樣。會導致脫髮或是嚴重的脫髮。
如果。而且時間太長了。對身體。
各方面的指標。都是不好的。特別體質下降。
各種毛病都有。所以我建議。不要熬夜。
按時睡覺，按時起床。這樣對身體才健康。
14樓：注安伴學
會脫髮！交過很多熬夜多的，頭髮都不「富裕」！
15樓：冠萌陽
熬夜會導致脫髮嗎，經常熬夜的人，思想壓力大的人，經常休息不好的人，都會導致脫髮。
16樓：茜茜萌寶
熬夜內分泌紊亂，會導致脫髮，應該合理安排作息時間，保證充足的睡眠質量。
17樓：利君伊
熬夜不僅是會導致脫髮，對身體健康也會有影響的，
18樓：阿果
熬夜會損人的精血，當然會導致脫髮！
19樓：春風忘記光臨
你問對了，熬夜不止會導致頭髮，而且會導致油比較多，最容易出現脂溢性脫髮了，首先你要調整一下你的作息，不要太晚睡覺，這樣就是你要開始重視頭皮毛囊的護理，因為熬夜會讓你的毛囊受損不健康導致脫髮，及時保養護理毛囊可以修復受損的毛囊就能夠改善解決頭髮脫髮問題，可以用一下溫全哦，這個就不錯。
熬夜為什麼會導致脫髮？
20樓：百小度
不會的。
為什麼很多人有熬夜掉頭髮的感覺呢？
因為精神壓力。大部分人熬夜都處於一種精神緊張的狀態，而且之前有科學家利用果蠅實驗得出睡眠剝奪也會不同程度啟用壓力相關基因。壓力使身體內部的各種平衡調節受到干擾，激素水平出現異常。
已經有研究表明，壓力會引起彌散性脫髮 和休止期脫髮 ，休止期脫髮，顧名思義，就是頭髮提前從生長期到休止期引起脫髮。
03年，科學家在小鼠身上做了實驗，發現精神壓力會改變毛囊的生長週期，使毛髮生長提前結束，而且精神焦慮的小鼠的毛囊周圍會產生對毛囊有害的炎症反應，證明了壓力會導致休止期脫髮。除此之外，在沒有施加精神壓力的小鼠身上，和壓力相關的神經多肽p也可以抑制頭髮生長。
毛囊的生命週期經歷生長期、生長中期、休止期。受到壓力釋放的促腎上腺皮質釋放激素 (crh)，研究表明，crh與脫髮關係密切，並且，脫髮患者crh受體的表達水平明顯要高於正常水平。精神壓力所釋放荷爾蒙會作用於毛囊，使其提前進入休止期。
所以熬夜並不會直接導致掉頭髮，掉頭髮更多是因為精神壓力，當然熬夜本身就會引起精神壓力。但從相關性來看，掉頭髮和壓力的關係更密切。加班趕作業或者因為明天要考試而通宵複習是不好的，實在不得不熬夜的時候心態一定要好。
21樓：陽光趙大地
熬夜會導致內分泌紊亂而出現脫髮的表現。
現在隨著生活的改變，很多人睡眠相對較晚，可能到十二點或 一兩點才睡覺，長期熬夜會導致明顯的脫髮，而且熬夜對**也不好，甚至會造成其他的疾病。另外，遺傳因素也會導致脫髮，如雄激素脫髮；平素焦慮，失眠，也可能會出現脫髮。
22樓：王叫我來巡傳奇
病情分析：熬夜會導致患者的內分泌紊亂。頭髮的生長和脫落與激素的分泌有很大關係。
當患者熬夜打破了生物節律之後，就容易造成脫髮。另外熬夜也會導致患者的飲食功能紊亂，導致頭髮營養不良。
23樓：匿名使用者
因為長期熬夜的話，會導致中樞神經發生紊亂和內分泌失調，從而影響了體內激素正常分泌，所以才會導致脫髮。
24樓：我的小哲哲
因為在熬夜時可能精神注意力比較集中，大腦神經系統處於高度緊張狀態得不到充分休息，會導致神經系統調節功能紊亂，就容易引起脫髮。
經常 熬夜會脫 發嗎？
25樓：勤謹還溫順灬熊貓
熬夜，是一種危害人類健康的壞習慣，會引起多種疾病。而且長時間的熬夜會導致內源氧的缺乏，出現免疫力下降，**粗糙，面色暗淡，黑眼圈和黑斑，眼乾，眼肌疲勞，視力減退等症狀。所以，熬夜會不會導致脫髮？
晚睡導致脫髮嗎？
一般而言，熬夜會導致脫髮。由於熬夜會增加皮質素的分泌，而皮質素又會增加毛囊油脂的分泌，當皮質素分泌過多時，就會出現脂溢性脫髮。而且熬夜本身就會導致免疫力低下，影響毛囊的健康程度，從而導致脫髮。
另外，熬夜對眼睛的傷害超過停留在黑眼圈上；如果長時間過度使用眼睛，會導致眼睛疼痛、乾澀，甚至患上乾眼症。而由於熬夜，一般是由於**新陳代謝的時間，也就是人體肝臟進行排毒的時間；如果長期熬夜，就會影響**和肝臟的工作，使其得不到足夠的休息，就會在**上表現出來，如**粗糙、面色發黃、長痘等現象；還會出現失眠、健忘、煩躁、焦慮等心理問題。
知識面擴充套件：熬夜脫髮怎麼辦。
一、注意飲食。
由於脫髮多為溢脂性皮炎所致，建議平時飲食上要注意不要吃太油膩的食物，少吃肥肉、肥腸等高脂肪食物。還可以補充多種微量元素和維生素，如普麗普萊，紐崔萊等。另外，還要選擇適合自己的洗髮水等，有助於減少脫髮的發生。
二、做按摩。
由於推拿有助於促進頭皮的血液迴圈，對生髮有良好的效果。另外，如果脫髮嚴重，還可以再植一次。由於植髮是將人體後枕部位的毛囊作為發源，這部分毛囊具有永不脫落的特性，而且不受雄性激素的影響；但是一定要去正規醫院做植髮手術。
三、要有規律的作息。
由於充足的睡眠可以有效地調節大腦皮層的血液迴圈，使髮根周圍的血液迴圈和微迴圈得以改善，也可以使髮根獲得足夠的營養，從而更好地**脫髮。與此同時，還要避免長時間的精神緊張和焦慮，並儘量減少燙髮、染髮的情況，這樣有利於緩解脫髮。
熬夜會導致脫髮嗎
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