1樓：愛你
喝白開水是比較健康的， 但是茶水也不是有害 上上直選——當然是白開水 幫助新陳代謝和腸胃功能，尤其想保持身材或**、想**變細膩不幹燥的女孩子最好了。 內分泌紊亂以及便秘的人最好多多喝白開水。 每天最好1個小時喝一杯水，杯子最好是馬克杯。
早上睡醒，馬上喝一杯涼開水。（我不提倡大家喝冷開水，冬夏都是。但早上起床要喝涼白開水。
其他時候最好都是溫白開水。）切記！非常有效果。
2樓：小男人
茶裡面含有很多東西 白開水什麼都沒有 喝茶比較好 但最好不要喝濃茶 還有來月經的時候不能喝茶 會痛經~
3樓：哆姐
解渴的話都一樣 喝水最基本，生活必須， 喝茶提神，喜歡喝的多。
4樓：撒速度啊
茶的品種多 開水就一種。
5樓：掉貨
但是其實對人體來說，喝水好點。
6樓：腐姐控百合
理論上是的，但是總喝茶水也不好，世界上沒有絕對的呵呵。
喝茶與喝水有什麼區別？
7樓：博土棠
不管是喝白開水，還是喝茶，只要方式選對，喝對了水，對身體都是有利的。沒用錯了方式，對健康都不會有太大的影響。還有就是不管喝茶，還是喝白開水，都要根據自身情況去喝，不要隨便就喝。
如果不適合喝，也會給身體給身體帶來損害。選擇適合自己的才是對健康有利的，喝之前可以瞭解相關知識，可以避免喝錯。
8樓：佔座呢們們在
1、白開水
白開水作為傳統意義上最普通的飲用水，在煮沸後靜置成為溫水，大家都喜歡喝溫水，因為不用擔心新增劑，而且養成喝溫開水的習慣，能夠有利於人們的身體健康
因為它具有加速我們血液的迴圈，以及幫助消散體內過量的溼氣與寒氣的作用。對於我們的健康有很大的好處
茶水。
白開水有時候因為口感不太好被很多人嫌棄，但是相比而言，茶水的香味就非常宜人了，光是嚐起來，茶水的芳香可以說比白開水美味得多，因此說不喜歡清淡的喝白開水的人在平時生活裡面會選擇喝部分茶水來保持我們體內的水分
茶葉最有效的成分其實是茶多酚，還有很多別的營養以及礦物質，如果養成喝茶水的習慣，能夠幫助你養生。因此我們能夠注意到喝茶水的人，整個人的精氣神是非常好的。
這麼來說兩種飲品好像是各有好處白開水天然而傳統，補充人體所需的微量元素，而茶水能夠幫助養生，他們好像能相提並論
9樓：天蟾如月
茶水不僅包含水分，更有多種礦物質和維生素，以及茶水特有的多酚物質在內，對人體起到多種調養的作用，並有著消暑涼血解毒的功效。尤其是茶文化是我國特有的文明之一，喝茶不僅是解渴，更是對茶文化的繼承和鑑賞。當然了，如果喝茶的目的僅僅是為了解渴，那就只剩下比一般水有著更好的口感了。
10樓：帳號已登出
喝茶喝水都是補充身體所需水分。不過喝茶還可以補充人體所需的茶多酚等營養物質更好一點。
11樓：匿名使用者
水就單純的補充水分，茶的話有茶多酚等其他的元素，兩者區別有，但是也不大。
12樓：一坨肥貓
喝茶與喝水有很大的區別，喝茶可以調理脾胃，但是喝水的話只能解渴。
13樓：匿名使用者
淡茶水比白開水好，它不僅能夠補充水分，水中的礦物質離子還能補充茶葉中的活性因子！但茶葉水一定要淡，過濃的茶葉水對身體並不好！
14樓：帳號已登出
喝茶喝水的區別就是，一個喝水的一個喝茶的。
15樓：冷夜魔君
喝水可以補充身體內的水分，但是喝茶並不一定能夠起到喝水的效果，所以說即便是喝茶，以後也應該適當的喝一點水。
喝茶和喝白開水哪個更好？
16樓：曾塔裡
茶好，白水沒有營養，一、喝茶可以**。
二、喝茶可預防蛀牙。
三、茶有預防心血管疾病的作用。
四、茶葉是腸道疾病的良藥。
紅茶：運動量大的人、體力消耗多的人、想延年益壽的人。
綠茶：運動量及勞動量少的人、癮君子、嗜酒者、**、降血脂防動脈硬化、工作壓力大者、抗癌。
花茶：用腦過度者、脾胃屬虛寒者、較少勞動者。
烏龍茶：嗜吃肉類的人、運動過後的人、**美容。
蜂蜜茶：便秘者。
普洱茶：**美容 喝茶的好處提神醒腦，使人精神振奮，增強記憶力。 人們普遍的認識是：
茶葉中含有多種維生素和氨基酸，具有解油除膩、興奮神經、消食利尿、生津止渴等作用。專家提醒，適當飲茶對身體確實有好處，但是如果飲茶不當，非但對身體無益，還有可能傷身。
17樓：匿名使用者
白開水比較好。不過也並不是絕對的，因為茶分為很多類，有綠茶有紅茶而且茶的性質也不一樣，綠茶多數是稍微寒涼的，可以促進消化，健脾祛溼，而紅茶多數是具有溫補的作用，可以溫暖脾胃，同樣具有消化食物的作用。另外由於茶中含有咖啡因，所以說容易導致心慌失眠，對於這類的人群不適合飲用。
一般來說吃了油膩的食物的話，還是建議喝一下綠茶，可以幫助消化。喝茶以及喝什麼樣的茶可以根據自己的身體來決定，另外就是喝茶和喝白開水可以搭配著飲用。
喝白開水好還是喝茶水好
18樓：蒙季呼偲
各有各的好處，早上起床空腹喝一杯白開水，對健康是有益處的，可以沖淡胃裡的胃酸，通便，而空腹喝茶就不行，對胃有很大的傷害。喝茶的好處有可以起到**的作用。
19樓：紹友昌瀚
都好。但是茶水（特別是濃茶）不適宜缺鐵性貧血者；神經衰弱的人；胃潰瘍，泌尿結石，肝功能不好，心臟病，孕婦/哺乳期婦女等等。
20樓：須振梅偉燕
除了夏季可以適當飲用茶外，別的季節最後不要過多飲用。茶的品種多，不過都是涼性的，體虛，內寒，胃寒，感冒。還加以飲用會嚴重。你如果有留心會發現，長期飲茶的沒有一個人是面色紅潤的。
喝茶與喝水有什麼區別？
21樓：玩樂星
一天需要喝多少水，還要從人一天會排出多少尿說起。我們的尿液經過腎臟排出，腎小球每分鐘過濾血液中約125毫升的水，這些過濾出來的液體是原尿。
腎小管會將99%的原尿吸收回血液中，餘下的廢棄物才是人體排出的尿液。正常成年人每天會排出升的尿液，分四至六次排出。
因此，每天喝兩升水能夠基本平衡我們體內的體液交換，如果是體力勞動比較大、出汗比較多的人群，應該適當增加喝水的量。水是人體必須的物質，也是血液的重要組成部分。每天喝充足的水才能夠維持人體正常的新陳代謝以及血液輸送營養物質的能力。
多喝水還能減輕腎臟、心臟等重要器官的負擔，減輕身體的疲勞感。此外，及時補充水分還能使肌膚保溼，尤其是冬天，如果沒有補充充足的水分可能會發生**皸裂。
除了補充水分，喝茶的好處還很多。
喝茶能夠降低血液中總膽固醇和甘油三酯的含量，而這些正是形成血管脂肪堆積的「罪魁禍首」。
有研究表明，茶多酚對人體的脂肪代謝有促進作用，不僅能夠加速代謝掉體表的脂肪，血管內的脂肪也能夠減少。
22樓：耀弘光電
分地區去吧，有些地方喝茶也叫喝水，但是如果解釋字面意思，喝茶就是往水裡放茶葉，喝水就是喝涼白開。
23樓：匿名使用者
一般說來喝水主要只喝白開水，礦泉水吧，還有純淨水。喝茶。如果是本身的意思，當然是喝茶水了，還有一種深層次意思就是。額，又被拘留啊，抓進去啊，也叫喝茶。
24樓：平面設計貼花
喝茶葉可以提神醒腦。有益健康。喝水可以止渴。有利於新陳代謝。使我們的身體更健康。
25樓：海納百川的船
喝茶與喝水的區別是，喝水是生理需要，喝茶是生意的需要。
喝水是為了保持身體健康需要補充水分，是身體健康的需要。
喝茶是為了談生意的方便使用的一種表現方式，是交往的手端。
如果一個人沒事在家喝茶，也就是身體健康的需要，比喝水顯得有品味而已。
26樓：匿名使用者
喝茶是可以提神的。同時不同茶葉含有微量元素也不同，養生效果也不一樣。喝茶能夠降低血液中總膽固醇和甘油三酯的含量，而這些正是形成血管脂肪堆積的「罪魁禍首」。
習慣性喝茶的人突發各種心腦血管事件的風險也降低了20%。但是切忌喝茶過多過濃，否則它會擾亂睡眠，破壞體內鐵的穩固性。水人體中必需的成分，可以增加身體的代謝，所以在平時中要多喝水。
喝水也可以起到預防高血壓，以及動脈硬化的作用。喝水能夠促使**水分更加的充足。
喝茶與喝水有什麼區別？
27樓：點滴一個你
首先，茶葉含有的無機物和的有機物，其中的無機礦物質有約27種之多，如磷、鉀、鎂、錳、氟、鋁、鈣、鈉、銅、鋅、硒等，通過喝茶能攝入一定量的礦物質來補充人體的需要；另一方面，更多的有機物中主要是蛋白質、脂質、碳水化合物、氨基酸、生物鹼、茶多酚、有機酸、色素。
香氣成分、維生素、皂苷、甾醇等，其中的氨基酸多達20多種，大多是人體必須的氨基酸。從中可以看到茶內的成分十分豐富。也因為成分的豐富，當我們喝茶時，身體就會釋放血中的水份來稀釋這些豐富的成份，以便人體吸收。
這樣就會造成血液缺水變濃，加上茶內的咖啡因成分起著很強的利尿作用，雙重作用下，人體缺水的問題就會逐漸在體內形成，很多長期以茶代水的人，會出現**乾燥，容顏乾枯的現象，就是長期缺水引起的問題，發展下去就會影響體內各器官的運作，進而產生疾病，令喝茶的好事都變成壞事了。為此，建議人們如果喜歡喝茶的話，千萬別忘記了每天8-10杯的清水。
另一方面，很多人有一個習慣，就是飯後一杯茶，其實這也是一種很不科學的喝茶習慣。茶是鹼性食物，很容易把胃部豐富的胃酸中和掉，減慢了消化的過程，令食物在胃部停留的時間太長，就會引發其它的問題了。如果在吃飯時，伴有大量肉食的話，就更不能飯後一杯茶了，因為茶水中含有鞣酸，會與肉類中的蛋白質結合，生成具有收斂作用的鞣酸蛋白質，使腸的蠕動功底減弱，大便中的水分減少，導致排便不暢，發生便秘。
同樣，很多人用茶解酒，結果會影響腎功能、心臟功能。所以，喝茶是一項養生的藝術，適當飲用才能發揮出茶的真正效能，切忌以茶代水。
喝白水好，還是喝茶水好，喝茶好還是喝白開水好
淡茶水比白開水好，它不僅能夠補充水分，水中的礦物質離子還能補充茶葉中的活性因子！但茶葉水一定要淡，過濃的茶葉水對身體並不好！ 不是所有人都可以喝茶水的，要看體制，要是怕冷的人建議喝紅茶，綠茶有抗氧化和抗癌的作用，不過我喝紅茶感覺口乾，所以看你喝完之後的反應是否好。白開水當然沒有任何壞處了。當然也不能...
喝酒後是喝白開水好還是喝茶葉水好
常山趙子龍 應該喝白開水，酒後喝茶不但沒有好處，反而有害 喝點白開水，或者吃點水果有好處的。因為，可加快人體代謝，有利於酒精儘快隨尿排出體外。喝酒過多後，很多人會想到喝茶解酒 其實不是，飲酒時不宜喝茶。茶葉中所含的鞣酸與蛋白質類食物相結合可使胃腸蠕動減慢，再加上酒精的麻痺作用，更增加了食物在胃腸道內...
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